Skrējiena mirklis

koptreniņš

VSK Noskrien biedru kopīgi, iepriekš izsludināti treniņi, kam var pievienoties jebkurš. Var būt seriālu veidā, ja notiek bieži.
Kalendārā visbiežāk zili; “adidas Runners” – pelēki.
Parasti neaptver visu klubu, izņemot gadījumus, kad vienlaicīgi arī “VSK Noskrien pasākums”.

{precizēt? Jan2020}

Divplākšņi – 64.koptreniņš, jeb 6+4 jubileja

Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji… Atvērt ierakstu

Rozamunde

Rozamunde 10/09/2014

Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.09 koptreniņš (Atvēsinošais treniņš ar peldes elementiem)

Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu… Atvērt ierakstu

vatakusi

vatakusi 16/07/2014

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 13. koptreniņš

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos? Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 30/05/2013