<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; dzīve</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/dzive/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Kāpēc skriet?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2016 10:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[ēšana]]></category>
		<category><![CDATA[lifehack]]></category>
		<category><![CDATA[mērķis]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kapec-skriet/</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="size-large wp-image-21579" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/12/dima.h2o-600x444.jpg" alt="dima.h2o" width="600" height="444" /></p> <p style="text-align: justify;">Es skrienu, jo man ārsts teica vairāk uzturēties svaigā gaisā. Kāpēc es ēdu apelsīnus, ja man jālieto vitamīni? Tāpēc, ka man tiek ne tikai svaigs gaiss, bet arī liekā svara zaudēšana, turpinot cept cepumus brīvdienu rītos, rakstura audzināšana ar dzīves mērķu nospraušanu, <a <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/">Kāpēc skriet?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>64</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējēji. Kvaki un Regulatus</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeji-kvaki-un-regulatus/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeji-kvaki-un-regulatus/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 06:45:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[cīņa]]></category>
		<category><![CDATA[darbs]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[ķīmijterapija]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Medoka]]></category>
		<category><![CDATA[Spartatlons]]></category>
		<category><![CDATA[triatlons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=12783</guid>
		<description><![CDATA[ <p><img class="aligncenter size-full wp-image-12788" alt="DSC_62701" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/02/DSC_62701.jpg" width="600" height="402" />Jau otro reizi mūsu pieredzē gadījums, ka mēneša skrējēju statusā pāris. Ja tiek nominēts viens, tad nevar nepieminēt otru, tā arī šajā gadījumā &#8211; janvārī Kvaki bija visvairāk kilometrus saskrējusī starp dāmām. Vēl pagājušā gadā forumā varēja lasīt viņas ierakstus par cīņu ar vēzi, pārciešot ķīmijterapiju <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeji-kvaki-un-regulatus/">Mēneša skrējēji. Kvaki un Regulatus</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeji-kvaki-un-regulatus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>46</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā uzsākt skriet?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ka-uzsakt-skriet/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ka-uzsakt-skriet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 08:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[veselība]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/ka-uzsakt-skriet/</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7467" alt="IMG_3544" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/IMG_3544.jpg" width="600" height="371" /> To ka skriet ir labi, droši vien lielākā daļa zina un saprot. Par to kāds no tā būs labums esmu jau <a href="http://www.noskrien.lv/kapec-skriet/">stāstījis</a>. Bet kā to iesākt darīt, kā piespiest sevi celties stundu ātrāk, vai vakarā pēc darba doties nevis uz krogu iedzert alu, bet skriet. <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ka-uzsakt-skriet/">Kā uzsākt skriet?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ka-uzsakt-skriet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>73</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dzīves anatomija</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/dzives-anatomija/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/dzives-anatomija/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Dec 2012 10:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ulla]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[apņemšanās]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[orientēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[rogainings]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=8664</guid>
		<description><![CDATA[<p>Sāku domāt, kāda ir mana sporta dzīves anatomija? No 10 gadiem spēlēju volejbolu. Beidzu līdz ar vidusskolu. Pēc tam bija gan steps, gan bodybaiki, gan teniss, līdz beidzot atradu savu aizraušanos &#8211; orientēšanos. Bet tad, kad galva pilna ar darba lietām, mācībām un vēl sazin ko, tad ir neiespējami orientēties. Tāpēc sāku vienkārši skriet. Lai <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/dzives-anatomija/">Dzīves anatomija</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/dzives-anatomija/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Treneris Beļinskis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/treneris-belinskis/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/treneris-belinskis/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 14:24:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[intervija]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[garo distanču skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[juris beļinskis]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[metroons]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>
		<category><![CDATA[trenēšana]]></category>
		<category><![CDATA[vieglatlētika]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=5705</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5709" title="juris_belinskis_title" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/11/juris_belinskis_title.jpg" alt="" width="600" height="342" /></p> <p>“Es saviem audzēkņiem nebeidzu atkārtot – man kā trenerim par jums ir jāzina vairāk nekā zina jūsu tētis un mamma, vairāk nekā zina jūsu sieva vai vīrs.” Tā saviem audzēkņiem nebeidz atkārtot vieglatlētikas un skriešanas treneris, sporta kluba Metroons vadītājs Juris Beļinskis.</p> <p>Kad cilvēkam vispār <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/treneris-belinskis/">Treneris Beļinskis</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/treneris-belinskis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratonā?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ka-uzvaret-sergey-lukin/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ka-uzvaret-sergey-lukin/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 May 2011 13:19:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[intervija]]></category>
		<category><![CDATA[dzīve]]></category>
		<category><![CDATA[Krievija]]></category>
		<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Pēterburga]]></category>
		<category><![CDATA[profesionāls skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[sergejs lukins]]></category>
		<category><![CDATA[Sergey Lukin]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[sportists]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[uzvara]]></category>
		<category><![CDATA[valērijs žolnerovičs]]></category>
		<category><![CDATA[БЕЛЫЕ НОЧИ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4917</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-4918" title="sergey lukin" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/05/sergey-lukin.jpg" alt="" width="600" height="473" />Ja kāds grib uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratona distancē nākamgad, tad ļaujiet ar sevi pirms tam aprunāties. Dienu pirms starta uz interviju aicināju vienu no labākiem Krievijas skrējējiem <a href="http://www.iaaf.org/athletes/biographies/country=rus/athcode=131007/index.html">Sergeju Lukinu</a>, kurš nākamajā dienā pēdējā kilometrā sarūgtināja savu draugu Valēriju Žolneroviču un uzvarēja. Viņa vienīgais <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ka-uzvaret-sergey-lukin/">Kā uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratonā?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ka-uzvaret-sergey-lukin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
