Skrējiena mirklis

koptreniņš

VSK Noskrien biedru kopīgi, iepriekš izsludināti treniņi, kam var pievienoties jebkurš. Var būt seriālu veidā, ja notiek bieži.
Kalendārā visbiežāk zili; “adidas Runners” – pelēki.
Parasti neaptver visu klubu, izņemot gadījumus, kad vienlaicīgi arī “VSK Noskrien pasākums”.

{precizēt? Jan2020}

ZB labais krasts (#7) koptreniņš
koptreniņš ~20 km ZB (ziemas bāze) 11. novembra krastmala AB dambis Brīvības piemineklis Dārzciems Grīziņkalns Latvija Maskavas forštate Purvciems Rīga Salu tilts Vanšu tilts

ZB labais krasts (#7) koptreniņš

Kas – brīvdienu koptreniņš, turpinot iepriekšējā ziemā iesāktās tradīcijas otrā krastā. Temps – 5:00 – 5:30. Tikšanās sestdien, 10:00 pie veikala Minska (Rimi ieeja). Īpašiem kontaktiem – 29415OO2 Jāpaskrien arī šoziem, lai tās mēbeles mājās tik ātri nenolietojas. Tā… Atvērt ierakstu

alx

alx 10/12/2016

koptreniņš ultramaratons 65.5km nav noteikta Bābelītis Bieriņi Centrs Čiekurkalns Dzirciems Imanta Jugla Juglas mežs Ķīpsala Krasta iela Lāčupe Latvija lidosta "Rīga" Mārupes novads Maskavas forštate Mežaparks Pētersala-Andrejsala Rīga Salu tilts Sarkandaugava Šķirotava Stopiņu pagasts Torņakalns Ulbroka Vanšu tilts Zolitūde

“Par lielu Latviju” – 65 km koptreniņš

Dažiem klusībā ir sapnītis – noskriet “lielo” Latvijas kontūru, par kuru jau vairākus mēnešus klīdušas runas 🙂  Ir radusies iespēja to paveikt jaukā jūnija rītā, domubiedru kompānijā. Labs garais treniņš pirms CET garās distances. Solidaritātes… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 14/06/2015

koptreniņš 18km nav noteikta TNT! 11. novembra krastmala Centrs Dārzciems Latvija Maskavas forštate Purvciems Rīga Salu tilts Teika VEF Zaķusala

Teikas “Nolaid tvaiku!“ – 2.10 koptreniņš (Crossover treniņš ar Divplākšņiem)

Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir pieejams risinājums – trešdienas “Nolaid tvaiku!” koptreniņš Teikā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu… Atvērt ierakstu

vatakusi

vatakusi 23/07/2014

koptreniņš 19km nav noteikta Pāri Daugavai 11. novembra krastmala Āgenskalns Ķīpsala Latvija Lucavsala Pētersala-Andrejsala Rīga Salu tilts Vanšu tilts Zaķusala

Pār(i)-Daugavas 4. koptreniņš – Salas

Gatavojies nākamajam pus-/maratonam? Nepieciešams garais treniņš, bet SSV piedāvātie 30km Tev vēl nav pieveicami? Tad Tev jābūt Svētdienas rīta Pār(i)-Daugavas koptreniņā Ja vēl sev jautā: „Kādēļ svētdien celties, lai 10:00 būtu Slokas un Kalnciema ielu… Atvērt ierakstu

eees

eees 16/02/2014

koptreniņš 37.6km nav noteikta SSV 11. novembra krastmala Akmens tilts Arkādijas parks Brasa Dienvidu tilts Dzegužkalns Grīziņkalna parks Latvija Rīga Salu tilts Torņakalns Uzvaras parks Vanšu tilts VEF Viesturdārzs

Skrienu, skrienu vēl! (SSV) 5.koptreniņš – 7 tilti un citi prieki

Maratonam ir jāgatavojas. Gatavojoties ir jāskrien (daudz). Maratons (Rīgas) ir pavasarī. Jāskrien ir ziemā. Ziemā skriet vienam – vajag krampi. Ziemā skriet bariņā – prieks un izklaide. Tautās dodas nedēļas nogales garo (30+km) skrējienu koptreniņu… Atvērt ierakstu

Kuks

Kuks 11/01/2014

koptreniņš 12.1km nav noteikta PAN!K 11. novembra krastmala Āgenskalns Ķīpsala Latvija Lucavsala Rīga Salu tilts Uzvaras parks Vanšu tilts

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 29. koptreniņš

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos? Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 03/10/2013

koptreniņš 11.1km nav noteikta PAN!K 11. novembra krastmala Āgenskalns Ķīpsala Latvija Lucavsala Rīga Salu tilts Uzvaras parks Vanšu tilts

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! koptreniņš

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos? Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 29/08/2013

koptreniņš 20.2km nav noteikta PAN!K 11. novembra krastmala Āgenskalns Dzegužkalns Dzirciems Iļģuciems Ķīpsala Latvija Lucavsala Māras dīķis Rīga Salu tilts Vanšu tilts Zasulauks

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 16. koptreniņš – pirmssvētku agrais

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos? Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 20/06/2013