Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
30/07/21
Laicīgi apstājos.
9.00 44:27 148 769 04:56 12.15
29/07/21
Rīgā.
1.00 05:45 0 05:45 10.43
28/07/21
Nometne galā. Limbaži # 9
21.20 2:06:03 119 1400 05:56 10.09
27/07/21
Beidzot intervāli! Limbaži # 8
10.40 52:05 142 834 05:00 11.98
26/07/21
Vēl nedaudz. Limbaži # 7
10.60 1:02:14 122 763 05:52 10.22
25/07/21
Nevarēju atturēties. Limbaži # 6
10.50 48:38 145 817 04:37 12.95
24/07/21
3000 šogad! Limbaži # 5
11.00 1:04:40 122 772 05:52 10.21
23/07/21
Ceļš vēl tāls. Limbaži # 4
10.50 57:41 130 795 05:29 10.92
22/07/21
Prasa pacietību. Limbaži # 3
10.25 1:01:40 120 728 06:00 9.97
21/07/21
Vēl nevaru. Limbaži # 2
10.10 1:02:58 120 768 06:14 9.62
20/07/21
Nometne Limbažos, jeb Limbaži #1.
10.60 1:05:34 116 775 06:11 9.70
19/07/21
Cīņa ir tikai sākusies.
5.00 32:13 116 395 06:26 9.31
18/07/21
8000 soļi.
1.00 06:49 0 06:49 8.80
17/07/21
Rīga - Valmiera, 2021. Šogad 10. vieta. 
107.60 10:03:50 143 365 7207 05:36 10.69
16/07/21
Ar džekiem.
1.10 06:33 0 05:57 10.08
15/07/21
Ar džekiem.
1.10 06:02 0 05:29 10.94
14/07/21
Ar džekiem.
1.10 06:17 0 05:42 10.50
14/07/21
Nav lietus, ir karstums.
2.40 14:40 114 180 06:06 9.82
13/07/21
Šis variants neder.
2.85 15:54 120 218 05:34 10.75
12/07/21
Pirms vētras.
4.15 23:55 117 308 05:45 10.41
11/07/21
Vieglā rīta rosme.
7.50 44:11 114 510 05:53 10.18
10/07/21
Garāka atpūta.
5.15 29:08 121 390 05:39 10.61
09/07/21
Pulss kā stīga.
9.90 53:30 129 750 05:24 11.10
08/07/21
Vakar cietu sakāvi.
6.60 36:15 119 465 05:29 10.92
07/07/21
Atjaunošanās turpinās.
9.00 51:05 117 618 05:40 10.57
06/07/21
Vadīt treniņu.
5.85 34:21 111 387 05:52 10.22
05/07/21
Prātīgi.
7.00 40:44 117 502 05:49 10.31
04/07/21
Atpūta.
1.00 05:49 0 05:49 10.32
03/07/21
Vilkaču maratons, 2021!
43.38 6:13:06 2126 4632 08:36 6.98
02/07/21
Ar džekiem.
1.10 06:20 0 05:45 10.42
01/07/21
Ar džekiem.
1.10 06:25 0 05:50 10.29

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 339.03km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības
Datums Notikums
17/07/2021 Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera 2021, Latvijas čempionāts 100 km [MAINĪTS datums!]
03/07/2021 5. Vilkaču maratons
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 21 0 0 0 0 0 0 0 21
2011 0 0 0 0 21 0 0 0 0 0 0 0 21
2012 0 0 0 0 42 0 0 0 0 0 0 0 42
2013 0 0 0 0 42 0 0 0 0 0 0 0 42
2014 0 0 0 0 42 0 0 0 0 186 275 282 785
2015 172 327 329 59 30 255 225 260 221 44 80 300 2302
2016 113 304 186 314 155 167 123 220 209 179 245 258 2475
2017 307 238 364 452 359 174 254 255 246 236 60 79 3026
2018 271 233 369 346 357 361 141 277 272 270 274 319 3490
2019 316 284 313 355 348 501 311 428 230 623 231 307 4246
2020 420 431 558 553 556 708 348 370 415 280 108 263 5008
2021 326 312 428 459 569 629 339 0 0 0 0 0 3063

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 164 0 155 0 0 2505 2491 0 0 0 0 0 5315

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 1 21 km 0 m 21.09 km 1:50:23 21.1 km 21.1 km 11.5 05:14
2011 1 21 km 0 m 21.09 km 1:40:33 21.1 km 21.1 km 12.6 04:46
2012 1 42 km 0 m 42.19 km 3:57:26 42.2 km 42.2 km 10.7 05:37
2013 1 42 km 0 m 42.19 km 3:57:24 42.2 km 42.2 km 10.7 05:37
2014 59 785 km 0 m 13.30 km 1:20:55 2.1 km 42.2 km 9.9 06:05
2015 176 2302 km 0 m 13.08 km 1:17:47 1.1 km 107.0 km 10.1 05:56
2016 251 2475 km 0 m 9.86 km 59:03 1.0 km 107.0 km 10.0 05:59
2017 260 3026 km 0 m 11.64 km 1:11:38 0.9 km 148.2 km 9.7 06:09
2018 292 3490 km 0 m 11.95 km 1:11:02 1.2 km 221.0 km 10.1 05:56
2019 477 4246 km 0 m 8.90 km 49:45 0.1 km 201.7 km 10.7 05:35
2020 448 5008 km 0 m 11.18 km 1:06:01 0.2 km 204.2 km 10.2 05:54
2021 261 3063 km 5315 m 11.74 km 1:05:13 1.0 km 107.6 km 10.8 05:33

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 1 21 km 21.09 km 1:50:23 21.1 km 21.1 km 11.5 05:14
2011 1 21 km 21.09 km 1:40:33 21.1 km 21.1 km 12.6 04:46
2012 1 42 km 42.19 km 3:57:26 42.2 km 42.2 km 10.7 05:37
2013 1 42 km 42.19 km 3:57:24 42.2 km 42.2 km 10.7 05:37
2014 2 84 km 42.19 km 3:58:48 42.2 km 42.2 km 10.6 05:39
2015 6 302 km 50.39 km 6:09:11 10.0 km 107.0 km 8.2 07:19
2016 11 544 km 49.48 km 5:34:47 8.8 km 107.0 km 8.9 06:45
2017 14 668 km 47.73 km 5:19:23 6.0 km 148.2 km 9.0 06:41
2018 10 548 km 54.82 km 6:31:57 17.4 km 221.0 km 8.4 07:09
2019 13 585 km 45.00 km 4:33:06 9.0 km 201.7 km 9.9 06:04
2020 6 457 km 76.23 km 8:50:59 10.1 km 204.2 km 8.6 06:57
2021 2 151 km 75.49 km 8:08:28 43.4 km 107.6 km 9.3 06:28

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 04:14 03:58 03:38 04:15 04:14 03:56 04:28 05:27 05:38 05:38 04:46 05:14
Jūdze 06:49 06:22 05:50 06:51 06:48 06:20 07:10 08:46 09:03 09:03 07:40 08:25
3km 12:43 11:53 10:53 12:46 13:31 11:48 13:23 16:20 16:53 16:53 14:18 15:42
5km 21:12 19:48 19:56 21:17 22:31 20:59 22:18 27:13 28:08 28:08 23:50 26:10
10km 42:39 39:37 44:01 42:34 45:02 43:16 44:35 54:26 56:16 56:16 47:41 52:20
15km 1:06:12 1:02:21 1:08:43 1:03:51 1:07:34 1:06:02 1:16:49 1:21:39 1:24:24 1:24:24 1:11:31 1:18:31
Pusmaratons 1:33:06 1:27:41 1:36:39 1:29:49 1:35:01 1:32:52 1:50:29 1:54:50 1:58:42 1:58:43 1:40:35 1:50:25
30km 2:21:57 2:50:46 2:19:57 2:23:57 2:26:46 2:28:49 2:37:06 2:43:17 2:48:47 2:48:49
Maratons 3:33:12 4:02:33 3:19:10 3:22:28 3:26:26 3:29:19 3:40:57 3:49:40 3:57:24 3:57:26
50km 4:24:39 4:47:25 5:06:40 5:14:45 4:15:45 4:30:42 4:46:54
100km 9:21:11 9:34:51 10:13:20 10:29:30 10:35:38 12:44:22 14:30:21

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 18 9 2
2020 34 16 2 1
2019 26 20 5 1
2018 28 20 4
2017 18 16 3 6 8 1
2016 25 16 1 6 4
2015 22 14 1 8 5 1
2014 7 4


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa RaivisR55:45Didzo - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa Didzo53:47matiss - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 27. nedēļa runnerchick53:45Didzo - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 26. nedēļa Lielkuilis58:42Didzo - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 25. nedēļa Didzo77:23rmamedov - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 24. nedēļa Didzo61:39KEi - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 23. nedēļa Didzo57:43villijs78 - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 22. nedēļa eees40:60Didzo - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 21. nedēļa Didzo57:43Lielkuilis - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 20. nedēļa Raķete50:50Didzo - neizšķirts
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
8119 mizuno Wave precision 8 Skrienu ceturto gadu, zolē milzīgs caurums. 183.13km
8222 Asics Asics Gel Equation 7 Asics Gel Equation 7 4438.78km
8900 Didzis Basas kājas. Basas kājas. 466.16km
10461 Adidas Adidas solar rnr Adidas solar rnr 2373.47km
10705 Adidas Adidas Duramo 7 Men Adidas Adidas Duramo 7 Men 2487.04km
10855 Reebok Reebok yourfelx 8 Reebok yourfelx 8 41.34km
10951 Salamon salomon bondcliff sn84 salomon bondcliff sn84 1134.09km
11873 Inov-8 Inov 8 X Talon 225 Inov 8 X Talon 225 1611.45km
12125 Nike Nike downshifter 8 Nike Nike downshifter 8 2123.55km
12270 Nike Nike downshifter 9 Nike Nike downshifter 9 2363.77km
12662 NIKE Nike Revolution 5 NIKE Nike Revolution 5 418.91km
12663 Nike Nike zoom gravity Nike zoom gravity 3163.28km
12796 Nike Nike zoom gravity Ar balto zoli. 877.7km
13089 Asics Glideride Glideride 645.87km
13090 Mizuno Wave ride neo Wave ride neo 827.8km
13130 Asics Asics Evoride 2 Evoride 2 168.65km