Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Garmin Forerunner 610 HRM
Ar GPS aprīkotais sporta rokas pulkstenis Forerunner 610 ļaus Jums pilnībā izbaudīt treniņu.
LVL 215.00

High5 4:1 Energy Source 1.6kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu un proteīna dzēriens maksimālai enerģijai un spēkam. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 32.99

PUDEĻU GROZS

Ērts Isostar pudeļu grozs. Paredzēts 10 pudelēm - gan 650ml gan 1000ml pudelēm.
LVL 21.96

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
21/05/12 Treniņš 5.50 37:12 06:45 8.87
20/05/12 Nordea Rīgas maratons 42.62 4:33:17 06:24 9.36
18/05/12 Treniņš 8.09 50:38 06:15 9.59
12/05/12 Treniņš 15.50 1:35:03 170 06:07 9.78
10/05/12 Treniņš ar ratiem 11.12 1:12:07 169 06:29 9.25
08/05/12 Treniņš 11.19 1:08:32 163 06:07 9.80
06/05/12 Treniņu grupas nodarbība 1.89 15:34 08:14 7.28
05/05/12 Koptreniņš 32.01 3:20:48 173 06:16 9.56
03/05/12 Treniņš 17.38 1:50:36 170 06:21 9.43
29/04/12 Rīgas pusmaratons TT 21.40 2:15:00 176 06:18 9.51
26/04/12 Treniņu grupas nodarbiba 3.46 23:47 155 06:52 8.73
24/04/12 Treniņu grupas nodarbība 1.44 11:35 132 08:02 7.46
24/04/12 Treniņš 11.33 1:09:32 166 06:08 9.78

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 182.93km
Apskatīt visus skrējienus
Datums Notikums
02/06/2012 Koptreniņš Tērvetē pie Valtera (ar nakšņošanu) varbūt piedalās
14/07/2012 Jubilee Marathon Stockholm 1912–2012 piedalās
04/11/2012 ING Ņujorkas maratons piedalās
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
14/09/2008 Tallinas pusmaratons Tallina pusmaratons 1:52:35
13/06/2010 Ielūdz Ozolnieki. 3.kārta Ozolnieki 10km 48:26
10/04/2011 Milānas maratons Milāna maratons 4:42:55
08/05/2011 Rīgas pusmaratons Biķernieku trase pusmaratons 1:48:50
20/05/2012 Nordea Rīgas maratons Rīga maratons 4:31:52
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 54 128 135 98 68 60 9 70 0 623
2009 26 10 0 26 82 13 16 36 11 11 5 11 249
2010 2 5 20 28 95 65 85 90 0 0 41 32 462
2011 145 146 180 172 154 73 64 65 53 47 19 50 1169
2012 144 93 53 87 145 0 0 0 0 0 0 0 522

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 06:00 05:09 04:52 04:48 04:44
Jūdze 09:39 08:18 07:49 07:43 07:36
3km 18:00 15:28 14:35 14:23 14:11
5km 30:00 25:46 24:19 23:59 23:38
10km 1:00:00 51:33 48:37 47:57 51:17
15km 1:31:25 1:17:19 1:25:10 1:23:20 1:19:10
Pusmaratons 2:11:11 1:48:45 1:59:48 1:57:13 1:51:21
30km 3:08:11 3:04:19
Maratons 4:30:33 4:38:55
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Skrien Latvija 2011

Mēneša skrējējs

29. februāris

Apkārt Latvijai

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Adidas Response Trail 16 Adidas Response Trail 16 427.17km
Asics Gel Kayano 17 Asics Gel Kayano 17 646.92km
Nike Nike 75.49km
Mizuno Mizuno 88.67km