Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
20/09/21
Raiti
9.33 58:03 139 4 774 06:13 9.64
Jūtos pastīvs. L celis nejūtas ok.
No Strava
18/09/21
Slinki
49:16 95 238
Strava: https://www.strava.com/activities/5981251425
17/09/21
Kā var šitā piedirst mežu?
15.54 1:38:44 144 53 1380 06:21 9.44
Sūdīgi jau nav ;) Piežmiedzot pulksteņa siksniņu pulss nomierinājās.
No Strava
16/09/21
Komunikācijas faili
9.65 59:35 145 33 831 06:10 9.72

No Strava
15/09/21
Vingrošana
31:28 102 129
Strava: https://www.strava.com/activities/5965480633
14/09/21
Vilkšana
6.74 52:49 137 22 679 07:50 7.66
Strava: https://www.strava.com/activities/5957252573
13/09/21
Kopā vieglāk
10.90 1:08:34 144 14 952 06:17 9.54

No Strava
12/09/21
Vingrošanas minimums
35:13 95 186
Strava: https://www.strava.com/activities/5949452427
10/09/21
HC1808
20.00 1:52:02 143 39 1487 05:36 10.71

No Strava
09/09/21
Slinkuma apzināta vadība
10.00 1:05:13 138 4 824 06:31 9.20
Strava: https://www.strava.com/activities/5930287417
08/09/21
Aija
5.58 38:58 120 11 398 06:58 8.59

No Strava
07/09/21
8k progresīvi
14.09 1:23:18 147 44 1150 05:54 10.15
Tā kā vēders vēl nav līdz galam vesels (griežas ;) ), tad Elīnas tempā.
No Strava
06/09/21
Pirms suņa pa labi
8.17 58:43 143 47 791 07:11 8.35
Strava: https://www.strava.com/activities/5915304086
04/09/21
Kas zi vai vēl pirms Spartatlona saskriesimies
10.01 58:26 143 38 780 05:50 10.28
Skriešanas brīvdienā bija ok. Pietiks slinkot :) :) Jauks, saulains skrējiens.
No Strava
03/09/21
Balvā dzērvenes
14.62 1:45:08 144 130 1464 07:11 8.34

No Strava
31/08/21
KT
10.63 52:30 155 7 781 04:56 12.15
vid zem 5:00 par godu Guntara ātrākajam mēnesim. Pēdējie km atceļa tempā galīgi neviegli. Tika strādāts. Bet pa jaudīgu, kr celis pārslogots - sāp.
No Strava
30/08/21
Gar notriektu elektrības stabu
8.50 53:54 131 3 631 06:20 9.46
Strava: https://www.strava.com/activities/5878237269
30/08/21
Gar gočām
11.01 1:09:53 139 9 892 06:20 9.45
Strava: https://www.strava.com/activities/5875509266
28/08/21
Drusk pavingrots
58:52 95 153
Un drusk iesvīsts. Un drusk pastaipīts.
No Strava
27/08/21
Recovery tempā
8.46 56:20 129 29 648 06:39 9.01

No Strava
26/08/21
Pārķerts, izsmeļošs
11.06 1:05:02 147 4 899 05:52 10.20
Strava: https://www.strava.com/activities/5855011198
24/08/21
Neatpaliekot no meitenēm
10.10 54:59 143 7 734 05:26 11.02

No Strava
24/08/21
Kāpu stadions. Izraujos vadībā ;)
8.12 51:43 140 6 671 06:22 9.42

No Strava
23/08/21
Prātīgi, negribīgi
6.40 39:58 143 10 532 06:14 9.61

No Strava
22/08/21
Dikti lēnītēm ar Aiju
5.01 37:27 124 18 397 07:28 8.03
Strava: https://www.strava.com/activities/5834905032

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 213.92km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
16/10/2021 Trail Kuršių Nerija 2021 piedalās
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
01/01/2010 Liepāja-Jūrmalciems-Liepāja Liepāja maratons 4:00:00
25/06/2011 Liepajas atklatais cempionats Liepaja 400m 00:59:05
12/05/2012 LSC atkl. čemp. stadionā 2012 Rīga 1000m 03:17
27/02/2016 Veterānu ziemas sporta spēles Rīga 200m 27.6
27/02/2016 Veterānu ziemas sporta spēles Rīga 1500m 04:56
15/05/2016 LRM 2016 Rīga 10km 39:53
05/06/2016 Liepājas pusmaratons Liepāja pusmaratons 1:26:16
12/06/2016 Valmieras atklātais čempionāts veterāniem Valmiera 5km 18:20
27/08/2016 LČ 10 km Piltene 5km 17:47
22/10/2016 Liepājas stunda 2016 Liepāja stunda 15225 m
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 21 59 137 44 44 0 0 0 304
2009 0 0 0 0 71 102 116 78 113 145 148 185 959
2010 135 112 94 90 95 0 63 71 103 59 32 51 906
2011 104 58 91 172 100 96 75 108 80 170 225 177 1457
2012 56 72 65 129 156 34 97 41 59 111 63 28 910
2013 82 47 61 35 76 132 142 139 115 37 88 123 1074
2014 43 51 131 157 162 266 128 174 168 145 95 241 1761
2015 138 115 229 212 308 161 109 199 103 91 118 221 2003
2016 232 287 291 244 280 199 217 257 227 237 48 201 2720
2017 281 257 234 146 173 204 185 108 255 216 157 226 2442
2018 198 181 326 158 158 179 178 158 106 129 121 210 2102
2019 257 205 101 89 104 78 95 88 117 83 74 123 1413
2020 89 160 155 210 184 145 70 101 132 145 199 141 1733
2021 151 144 203 181 254 288 99 265 135 0 0 0 1720

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 100 0 0 0 0 0 0 50 150 300
2021 0 285 82 164 727 654 328 1901 439 0 0 0 4580

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2008 27 255 km 0 m 9.43 km 57:48 2.4 km 21.1 km 9.8 06:07
2009 78 777 km 0 m 9.97 km 54:08 4.0 km 21.1 km 11.0 05:25
2010 38 360 km 0 m 9.47 km 53:31 0.1 km 21.1 km 10.6 05:39
2011 106 1081 km 0 m 10.20 km 1:08:26 0.4 km 27.0 km 8.9 06:42
2012 55 514 km 0 m 9.35 km 58:22 1.0 km 23.5 km 9.6 06:14
2013 124 888 km 0 m 7.16 km 48:56 0.1 km 72.2 km 8.8 06:50
2014 173 1755 km 0 m 10.14 km 1:13:23 0.5 km 147.7 km 8.3 07:14
2015 178 1993 km 0 m 11.19 km 1:17:38 0.3 km 115.3 km 8.7 06:56
2016 266 2699 km 0 m 10.15 km 1:01:47 0.2 km 26.5 km 9.9 06:05
2017 262 2442 km 0 m 9.32 km 57:40 0.6 km 70.2 km 9.7 06:11
2018 256 2102 km 0 m 8.21 km 51:49 0.1 km 33.5 km 9.5 06:18
2019 206 1413 km 0 m 6.86 km 42:35 0.1 km 20.7 km 9.7 06:12
2020 212 1719 km 300 m 8.11 km 51:50 1.2 km 34.2 km 9.4 06:23
2021 173 1720 km 4580 m 9.94 km 1:04:24 1.7 km 81.9 km 9.3 06:28

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2008 1 21 km 21.10 km 1:55:39 21.1 km 21.1 km 10.9 05:28
2009 8 103 km 12.90 km 55:35 4.5 km 21.1 km 13.9 04:18
2010 8 72 km 8.99 km 41:20 2.0 km 21.1 km 13.0 04:35
2011 16 175 km 10.92 km 49:35 0.4 km 21.1 km 13.2 04:32
2012 13 199 km 15.34 km 1:22:11 1.0 km 23.4 km 11.2 05:21
2013 6 131 km 21.87 km 2:36:55 4.6 km 72.2 km 8.4 07:10
2014 10 354 km 35.38 km 5:04:06 2.5 km 147.7 km 7.0 08:35
2015 5 105 km 20.94 km 2:08:25 4.5 km 42.2 km 9.8 06:07
2016 11 98 km 8.89 km 49:43 0.2 km 23.6 km 10.7 05:35
2017 12 198 km 16.48 km 1:56:47 1.5 km 70.2 km 8.5 07:05
2018 18 218 km 12.14 km 1:15:47 4.0 km 33.5 km 9.6 06:14
2019 10 63 km 6.28 km 30:47 0.8 km 20.7 km 12.2 04:54
2020 14 108 km 7.70 km 50:01 3.3 km 28.8 km 9.2 06:29
2021 1 82 km 81.93 km 11:49:34 81.9 km 81.9 km 6.9 08:39

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 04:24 03:54 03:03 03:57 03:22 03:17 03:58 03:40 03:33 03:17 04:00 03:34 03:46 04:26
Jūdze 07:05 06:16 04:55 06:22 05:46 05:44 06:23 05:54 05:52 07:07 06:26 05:44 06:03 07:08
3km 13:13 11:41 11:25 11:52 10:45 10:42 11:54 11:07 11:10 13:16 11:59 12:06 11:17 13:18
5km 22:01 19:28 19:02 19:46 17:55 17:50 20:00 18:32 18:37 22:37 19:59 20:11 19:13 23:30
10km 48:59 48:05 48:12 39:32 37:04 38:59 39:59 47:14 41:32 45:13 43:37 40:21 40:38 47:00
15km 1:21:43 1:15:03 1:12:18 1:03:53 55:36 59:28 1:05:30 1:10:51 1:08:58 1:08:57 1:05:25 1:05:39 1:04:19 1:13:14
Pusmaratons 1:54:55 1:56:40 1:29:51 1:31:32 2:03:07 1:38:53 1:39:39 1:37:00 1:36:59 1:32:00 1:32:20 1:30:27 1:43:00
30km 3:01:38 3:06:24 2:38:29 5:05:33 2:37:38 3:08:04 4:31:29
Maratons 4:47:39 7:09:46 4:28:12 5:49:04 6:21:51
50km 5:40:51 8:29:16 5:23:04 6:53:38 7:32:29
100km 14:01:36 19:15:59

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 18 16 1 2
2020 13 9 3 2 11 4
2019 10 12 7 2 2
2018 19 27 6
2017 26 19 6 1
2016 25 23 4
2015 19 26 1 5 1 1
2014 17 30 1 3 1
2013 12 29 1 6 2 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa MBirums52:46edGars - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa edGars60:38johaidi - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa seismologs30:68edGars - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa Aivars70350:50edGars - neizšķirts
2. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa edGars45:53Maikijs - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 32. nedēļa edGars74:26eziits - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 31. nedēļa RimantsL39:59edGars - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 30. nedēļa edGars66:32eziits - uzvara
3. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa edGars26:61noris - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa teicamnieks61:39edGars - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4786 basinieki 302.16km
8219 Inov-8 Bare-X Lite 150 Inov-8 Bare-X Lite 150 775.56km
9378 Asics GT 2170 Asics GT 2170 2573.95km
10141 Adidas Ultra boost m Adidas Ultra boost m 4363.58km
11151 Inov 8 X Talon 225 Inov 8 X Talon 225 725.44km
11577 Nike Pegasus 34 Nike Pegasus 34 845.91km
12218 Asics ASICS GT-2000- 6 Asics ASICS GT-2000- 6 2223.56km
13217 Asics GT 2000 8 Asics 2000 8 343.06km