Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
01/08/21
M30
3.00 26:48 115 161 08:56 6.72
31/07/21
Ar velo no Skaistkalnes
17.15 1:36:50 113 533 05:38 10.63
31/07/21
Kanepenes skrējiens 
0.53 02:45 140 50 05:10 11.61
31/07/21
Iesildīšanās
1.00 07:00 134 50 07:00 8.57
31/07/21
Ar velo uz Skaistkalni
20.07 1:30:36 114 502 04:30 13.29
30/07/21
M30
3.00 25:33 115 153 08:31 7.05
29/07/21
Skrējiens
10.00 1:10:15 125 472 07:01 8.54
28/07/21
M30
3.00 25:27 115 152 08:29 7.07
(66.00kg)
27/07/21
Atsildīšanās
2.00 16:45 117 103 08:22 7.16
27/07/21
Iesildīšanās
2.00 13:26 127 92 06:43 8.93
25/07/21
M30
3.00 26:20 115 154 08:46 6.84
24/07/21
Atsildīšanās
2.00 17:42 123 114 08:51 6.78
24/07/21
8x300m caur 200m
4.00 23:10 146 197 05:47 10.36
24/07/21
Iesildīšanās
2.00 13:50 124 92 06:55 8.67
23/07/21
M30
3.00 26:18 115 157 08:46 6.84
(67.00kg)
22/07/21
Atsildīšanās
2.00 16:58 133 124 08:29 7.07
22/07/21
Skrējiens
5.00 25:16 165 239 05:03 11.87
(66.00kg)
22/07/21
Iesildīšanās
2.00 14:06 124 94 07:03 8.51
20/07/21
M30
3.00 25:27 115 151 08:29 7.07
19/07/21
Skrējiens
10.00 1:08:36 130 487 06:51 8.75
18/07/21
M30
3.00 25:40 115 153 08:33 7.01
(67.00kg)
17/07/21
Atsildīšanās
2.00 17:56 115 105 08:58 6.69
17/07/21
Iesildīšanās
2.00 14:03 125 94 07:01 8.54
16/07/21
M30
3.00 24:38 115 146 08:12 7.31
15/07/21
Atsildīšanās
2.00 16:56 122 108 08:28 7.09
15/07/21
10x100m caur 100m
2.00 13:17 142 109 06:38 9.03
15/07/21
Iesildīšanās
2.00 13:34 125 91 06:47 8.85
14/07/21
M30
3.00 25:18 115 150 08:26 7.11
13/07/21
Skrējiens
10.00 1:14:13 125 499 07:25 8.08
11/07/21
Atsildīšanās
2.00 17:38 116 105 08:49 6.81
11/07/21
Iesildīšanās
2.00 14:13 127 102 07:06 8.44
10/07/21
M30
3.00 25:17 115 150 08:25 7.12
09/07/21
Atsildīšanās
2.00 17:05 128 118 08:32 7.02
09/07/21
8x300m caur 200m
4.00 25:18 148 219 06:19 9.49
09/07/21
Iesildīšanās
2.00 13:27 132 97 06:43 8.92
08/07/21
M30
3.00 26:34 115 159 08:51 6.78
07/07/21
Atsildīšanās
2.00 15:40 143 127 07:50 7.66
07/07/21
Skrējiens
5.00 25:30 165 248 05:06 11.76
(66.00kg)
07/07/21
Iesildīšanās
2.00 13:45 134 101 06:52 8.73
06/07/21
M30
3.00 26:17 115 157 08:45 6.85
05/07/21
Atsildīšanās
2.00 15:22 126 105 07:41 7.81
05/07/21
Iesildīšanās
2.00 14:08 129 99 07:04 8.49
04/07/21
M30
3.00 28:02 115 171 09:20 6.42
(68.00kg)

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 126.53km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
11/08/2013 ielūdz Ozolnieki 5.kārta Ozolnieki 5km 22:19
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 0 0 0 0 5 0 0 0 0 0 0 0 5
2013 0 0 0 28 40 84 86 32 33 9 25 15 352
2014 0 0 11 51 49 52 0 14 19 8 29 33 266
2015 6 0 26 34 55 57 32 58 53 21 19 0 360
2016 3 0 7 32 186 166 204 227 195 75 22 43 1159
2017 0 0 0 65 121 131 28 116 87 36 58 9 651
2018 22 17 86 115 106 78 204 186 118 121 32 19 1105
2019 65 73 116 134 140 165 93 127 87 140 90 83 1311
2020 44 137 193 161 164 130 163 124 87 5 30 42 1281
2021 52 91 115 66 116 90 141 3 0 0 0 0 674

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 1 5 km 0 m 5.00 km 25:42 5.0 km 5.0 km 11.7 05:08
2013 77 350 km 0 m 4.54 km 25:47 0.3 km 15.0 km 10.6 05:40
2014 59 266 km 0 m 4.51 km 24:13 2.0 km 15.0 km 11.2 05:22
2015 85 360 km 0 m 4.23 km 22:19 0.8 km 12.5 km 11.4 05:16
2016 290 1159 km 0 m 4.00 km 30:47 0.3 km 16.0 km 7.8 07:42
2017 173 651 km 0 m 3.76 km 29:53 1.0 km 10.8 km 7.6 07:56
2018 311 1105 km 0 m 3.55 km 28:30 0.1 km 13.0 km 7.5 08:01
2019 362 1311 km 0 m 3.62 km 28:55 0.1 km 17.8 km 7.5 07:59
2020 346 1281 km 0 m 3.70 km 31:34 0.1 km 12.0 km 7.0 08:31
2021 167 674 km 0 m 4.03 km 35:43 0.5 km 12.5 km 6.8 08:51

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 1 5 km 5.00 km 25:42 5.0 km 5.0 km 11.7 05:08
2013 14 72 km 5.14 km 25:32 3.0 km 15.0 km 12.1 04:58
2014 16 98 km 6.11 km 30:49 2.0 km 15.0 km 11.9 05:02
2015 17 79 km 4.65 km 23:03 0.8 km 12.5 km 12.1 04:57
2016 17 89 km 5.25 km 26:09 0.8 km 16.0 km 12.0 04:59
2017 10 51 km 5.10 km 24:32 2.0 km 10.8 km 12.5 04:48
2018 11 33 km 2.99 km 14:14 0.1 km 10.0 km 12.6 04:45
2019 9 14 km 1.53 km 07:03 0.1 km 3.3 km 13.0 04:36
2020 5 12 km 2.46 km 11:29 0.1 km 5.0 km 12.9 04:40
2021 2 11 km 5.27 km 30:14 0.5 km 10.0 km 10.4 05:44

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 05:03 04:25 04:00 03:56 03:57 03:50 04:00 04:11 04:04 05:08
Jūdze 08:08 07:06 06:26 06:19 06:21 06:09 06:26 06:44 06:32 08:16
3km 15:10 13:15 12:51 13:22 13:06 12:49 13:14 12:53 12:11 15:25
5km 25:16 24:35 24:35 24:47 22:45 22:10 23:04 21:28 22:13 25:42
10km 57:44 1:09:00 1:00:50 49:34 48:10 50:00 52:20 50:05 52:00
15km 2:24:40 1:24:23 1:21:58 1:26:24
Pusmaratons
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 6 8 1 4 4 1
2020 5 22 11 9 5
2019 17 20 1 8 4 2
2018 4 24 14 7 3
2017 6 12 15 5 5
2016 7 20 1 9 2 5
2015 5 15 15 8 7
2014 5 5 1 12 7 11
2013 4 9 12 5 5


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 30. nedēļa Kalnu Dace46:16Spaidijs (Spidey) - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa Kalnu Dace42:58Ita - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa Ruuchons63:35Kalnu Dace - zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 27. nedēļa Mārtiņ š46:52Kalnu Dace - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 26. nedēļa sanitux42:49Kalnu Dace - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 25. nedēļa Kalnu Dace44:40Alarion - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 24. nedēļa SelfijuPavēlniece39:37Kalnu Dace - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 23. nedēļa Alarion56:40Kalnu Dace - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 22. nedēļa Kalnu Dace36:64frišais - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 21. nedēļa LPD13:55Kalnu Dace - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
6075 vecās labās 61.5km
7328 Nike Dart 9 Nike Dart 9 1149.77km
9684 Nike Nike sarkanās 1172.96km
10807 Adidas running adidas lillā 412.2km
10887 Karrimor trail running karrimor TRAIL 382.63km
10892 Nike Downshifter 6 Nike Downshifter 6 950.68km
11018 Asics G4D4Y naglenes asics 97.1km
11723 Asics T791N Asics gaiši zilas 765.14km
12304 Asics T764N Asics gēla zilās 634.8km
12337 Asics Asics Jolt 2 Asics melnās 185.45km
12464 Asics Patriot 10 asics rozā 17.5km
13051 Asics Gel Gel-Venture Winterized Asics Trail ziemas 221.13km
13145 Asics Gel-Sileo Asics gēla baltās 109.75km