Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
30/09/22
Apmaldīties Berlīnes tumsā
5.87 32:25 116 20 367 05:31 10.86

No Strava
29/09/22
Rīta restarts & atjaunošanās
4.59 25:32 111 8 283 05:33 10.79

No Strava
25/09/22
Berlin long run
42.20 3:39:55 138 61 2773 05:12 11.51
Strava: https://www.strava.com/activities/7864445829
25/09/22
Uz startu, skriešus
1.72 08:53 122 3 111 05:09 11.62

No Strava
24/09/22
Rīta miņuks. Bez lapsas
4.01 20:48 113 10 243 05:11 11.57

No Strava
23/09/22
Berlīnes rīta miņuks. Ar lapsu
4.01 20:25 117 9 246 05:05 11.78

No Strava
22/09/22
Mazais rāmais
6.33 32:05 118 6 339 05:04 11.84
21/09/22
Mazais rāmais
6.29 32:29 120 5 389 05:09 11.62

No Strava
20/09/22
Mazais formas testiņš
10.40 50:01 137 26 696 04:48 12.48

No Strava
19/09/22
1dienas rīta vingrošna: spēks, pietupieni & TRX
44:50 72 135

No Strava
18/09/22
Atjaunošanās rīts
6.33 32:17 117 6 377 05:06 11.76

No Strava
17/09/22
6dienas bāzis
24.28 2:00:59 132 45 1592 04:58 12.04

No Strava
16/09/22
Sarkandaugavas vaniļas debesis 
12.01 59:03 129 22 769 04:55 12.20

No Strava
15/09/22
Mežaparka laso. Ar sprintiņiem
12.30 1:01:14 131 28 814 04:58 12.05

No Strava
14/09/22
Sarkandaugavas ne-stundenis
11.86 59:28 127 26 770 05:00 11.97

No Strava
13/09/22
Mežaparka laso
12.30 1:00:57 127 22 782 04:57 12.11

No Strava
12/09/22
Agrāka rīta vingrošna: spēks, pietupieni & TRX
43:19 74 136
Strava: https://www.strava.com/activities/7794171346
11/09/22
Atjaunošanās basais
6.07 29:37 113 13 327 04:52 12.30

No Strava
10/09/22
Skanstes pusīte
21.10 1:43:52 129 42 1369 04:55 12.19
Strava: https://www.strava.com/activities/7782807008
09/09/22
Mežaparka cilpa
12.25 1:00:18 126 21 776 04:55 12.19

No Strava
08/09/22
Sarkandaugavas rīta cilpa
11.92 58:30 131 20 769 04:54 12.23

No Strava
07/09/22
Lietus Mežaparks
12.34 1:00:01 126 24 754 04:51 12.34

No Strava
06/09/22
Rīta vingrošna: spēks, pietupieni & TRX
40:39 73 121

No Strava
05/09/22
Mežaparka pusgarais
18.76 1:31:14 129 34 1204 04:51 12.34

No Strava
04/09/22
Pirmais ģimenes koppiečuks
5.05 24:40 140 4 356 04:53 12.28

No Strava
04/09/22
Ielidošanās teju-divaplis. Iepazīšanās ar ratiem
0.75 04:23 110 47 05:50 10.27

No Strava
04/09/22
Spēka rīts: spēks, pietupieni & TRX
41:53 72 128

No Strava
03/09/22
Mežaparka stundas miglājs
12.24 1:00:01 124 19 734 04:54 12.24

No Strava
02/09/22
Gandrīz stundenis
11.75 58:03 123 14 730 04:56 12.14

No Strava
01/09/22
Spēks, pietupieni & TRX
42:58 74 143

No Strava

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 276.73km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 0 0 40 50 30 34 20 10 184
2011 0 0 20 41 54 67 118 99 113 114 115 133 874
2012 82 18 155 211 203 182 220 222 211 205 205 112 2025
2013 65 57 178 252 241 37 147 240 135 177 116 251 1895
2014 157 88 217 279 176 194 158 255 242 156 189 291 2401
2015 193 73 212 304 202 225 253 316 307 247 161 272 2764
2016 69 211 335 305 158 56 230 309 287 235 216 288 2701
2017 303 303 225 161 234 265 329 244 244 253 251 279 3091
2018 122 149 227 152 277 331 373 352 354 208 134 182 2859
2019 193 227 291 273 283 312 355 359 173 344 359 373 3541
2020 50 133 301 331 332 343 349 355 342 246 305 229 3316
2021 156 166 353 112 41 128 122 128 224 286 354 430 2500
2022 423 261 11 0 92 243 94 208 277 0 0 0 1608

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 237 319 0 235 599 947 96 88 0 0 2521
2020 0 111 84 0 0 86 0 615 0 0 588 239 1723
2021 0 0 0 284 90 239 786 753 769 1008 1503 1006 6438
2022 923 618 9 0 175 447 167 818 488 0 0 0 3645

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 19 184 km 0 m 9.69 km 1:03:38 8.0 km 10.2 km 9.1 06:33
2011 72 874 km 0 m 12.14 km 1:03:17 5.3 km 21.1 km 11.5 05:12
2012 184 2025 km 0 m 11.00 km 58:40 0.6 km 21.1 km 11.3 05:19
2013 215 1895 km 0 m 8.82 km 44:57 0.5 km 26.7 km 11.8 05:05
2014 224 2401 km 0 m 10.72 km 52:12 0.7 km 42.2 km 12.3 04:52
2015 280 2764 km 0 m 9.87 km 47:05 1.1 km 42.2 km 12.6 04:46
2016 255 2701 km 0 m 10.59 km 51:19 0.6 km 42.2 km 12.4 04:50
2017 299 3091 km 0 m 10.34 km 49:44 1.4 km 42.2 km 12.5 04:48
2018 288 2859 km 0 m 9.93 km 50:23 1.3 km 42.2 km 11.8 05:04
2019 337 3541 km 2521 m 10.51 km 52:55 0.8 km 42.4 km 11.9 05:02
2020 295 3316 km 1723 m 11.24 km 56:03 1.1 km 42.2 km 12.0 04:59
2021 230 2500 km 6438 m 10.87 km 56:40 1.2 km 27.3 km 11.5 05:12
2022 146 1608 km 3645 m 11.01 km 56:06 0.8 km 42.2 km 11.8 05:05

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 1 21 km 21.10 km 1:51:41 21.1 km 21.1 km 11.3 05:17
2012 3 63 km 21.10 km 1:39:05 21.1 km 21.1 km 12.8 04:41
2013 3 42 km 13.88 km 1:07:44 10.0 km 21.1 km 12.3 04:52
2014 2 84 km 42.19 km 3:22:48 42.2 km 42.2 km 12.5 04:48
2015 4 127 km 31.66 km 2:17:17 21.1 km 42.2 km 13.8 04:20
2016 1 42 km 42.19 km 3:02:17 42.2 km 42.2 km 13.9 04:19
2017 7 180 km 25.72 km 2:13:27 12.9 km 42.2 km 11.6 05:11
2018 9 219 km 24.39 km 2:17:10 18.5 km 42.2 km 10.7 05:37
2019 10 270 km 26.97 km 2:21:20 7.6 km 42.4 km 11.5 05:14
2020 5 99 km 19.88 km 1:46:49 5.0 km 42.2 km 11.2 05:22
2021 1 12 km 11.59 km 58:05 11.6 km 11.6 km 12.0 05:00
2022 2 60 km 30.05 km 2:40:05 17.9 km 42.2 km 11.3 05:19

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 04:46 04:43 03:55 04:25 04:25 04:16 04:15 04:00 04:08 04:30 04:34 04:45 05:35
Jūdze 07:41 07:36 06:19 07:06 07:07 06:53 06:50 06:26 06:39 07:14 07:22 07:38 09:00
3km 14:19 14:10 11:46 13:14 13:16 12:49 12:44 11:59 12:24 13:29 13:43 14:14 16:46
5km 23:52 23:37 19:36 22:03 22:07 21:22 21:13 19:59 20:40 22:28 22:52 23:43 27:57
10km 47:45 47:13 44:47 44:06 44:13 42:45 42:26 39:58 41:19 44:56 45:45 47:26 55:54
15km 1:12:57 1:10:50 1:07:11 1:06:09 1:06:20 1:04:07 1:03:39 1:01:58 1:04:26 1:09:19 1:08:37 1:19:24
Pusmaratons 1:43:14 1:39:38 1:34:29 1:33:02 1:33:18 1:30:10 1:29:31 1:27:09 1:30:37 1:37:30 1:36:31 1:51:41
30km 2:36:21 2:28:52 2:12:17 2:13:42 2:09:51 2:09:36 2:09:30 2:23:39
Maratons 3:39:55 3:29:23 3:06:04 3:08:03 3:02:38 3:02:17 3:02:09 3:22:02
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 13 5 1 1
2021 17 11 2 3
2020 21 14 6 3 1
2019 31 11 6 1
2018 24 16 3 3
2017 29 10 2 7
2016 29 9 2 3
2015 30 10 3 2
2014 26 8 6
2013 23 12 3 3 2


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2022. gada 38. nedēļa stjopachio55:45Mārcis22 - uzvara
2. divīzija. 2022. gada 37. nedēļa Krī37:63stjopachio - uzvara
2. divīzija. 2022. gada 36. nedēļa Romeo18:76stjopachio - tehniskā uzvara
2. divīzija. 2022. gada 33. nedēļa Casperr38:50stjopachio - uzvara
2. divīzija. 2022. gada 32. nedēļa stjopachio68:30Aldis B - uzvara
4. divīzija. 2022. gada 31. nedēļa JA24:76stjopachio - uzvara
1. divīzija. 2022. gada 27. nedēļa stjopachio12:80Dzo - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2022. gada 26. nedēļa stjopachio33:65runnerchick - zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 25. nedēļa Boriss36:62stjopachio - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 24. nedēļa NITRO43:55stjopachio - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4205 Adidas Supernova Sequence 2 Adidas Supernova Sequence 2 483.64km
4208 Asics Asics Gel Kayano 17 asics Asics Gel Kayano 17 999.37km
4612 brooks Adrineline GTS 12 brukši GTS 12 998.67km
5047 brooks Adrineline GTS 12 brukši GTS 12-2 1006.62km
5630 Brooks Adrenaline GTS 13 brukši GTS 13 331.45km
5631 Vibram FiveFingers Bikila LS VVF B-LS 527.25km
6118 Merrell Bare Access 2 mereļi BA2 525.58km
6126 ma&te plikpēdis 13 pa baso 1791.66km
6485 Merrell Road Glove 2 mereļi RG2 362.66km
6776 Inov-8 Bare-X 180 Inov-8 180 716.51km
7491 Vibram FiveFingers SeeYa Ls VFF SYa-LS 1 421.32km
7734 Merell Vapor Glove mereļi VG-1 27.06km
7760 Vibram FiveFingers SeeYa VFF SYa 1 1158.42km
7922 Vibram FiveFingers SeeYa VFF SYa 2 969.4km
8059 Inov-8 Trailroc 150 Trailroc 150 35.61km
8669 Vivo Barefoot Evo Pure Vivo EP 1 80.56km
8806 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 1 629.45km
9158 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 2 607.33km
9376 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 3 786.42km
9568 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 4 590.67km
9569 Vibram FiveFingers Spyridon MR VFF SpMR-01 48.2km
9694 Merrell Vapor Glove 2 mereļi VG2-1 139.82km
9986 Vibram FiveFingers Trek Ascent VFF TA 1 605.77km
10708 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 2 1401.95km
10744 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 5 701.03km
11397 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 3-L 1567.02km
11642 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 4 1066.14km
11643 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 6 730.99km
12179 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 7 947.87km
12180 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 8 1107.57km
12181 Merrell Vapor Glove 3 mereļi VG3-1 371.54km
12390 Vibram FiveFingers V-Trail 2.0 VFF V-Tr 1 82.54km
12428 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 9 1079.55km
12528 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 10 757.43km
12529 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 11 1209.01km
12582 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 12 149.17km
12583 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 13 0km
12914 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 5 445.46km
12961 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 6 0km
12962 Vibram FiveFingers V-Alpha VFF V-AL 1 973.21km
12991 Merrell Move Glove mereļi MG-1 181.21km
13079 Xero Shoes HFS Xero HFS-1 1370.24km
13249 Vivobarefoot Primus Trail II SG Vivo Trail 88.8km
13385 Vibram FiveFingers V-Alpha VFF V-AL 2 0km
13386 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 14 0km
13511 Xero Shoes HFS Xero HFS-2 30.27km
13561 Xero Shoes Mesa Trail Xero MT-1 0km
13569 On Cloudboom Echo On CbE-1 300.86km