Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
15/02/20 tests 2-9 stjopachio 11.78 1:01:15 122 05:11 11.54 ir
14/02/20 tests 2-8 stjopachio 7.37 38:21 123 05:12 11.53 ir
12/02/20 tests 2-7 stjopachio 5.64 27:16 143 04:50 12.41 ir
11/02/20 tests 2-6 stjopachio 4.93 25:18 134 05:07 11.69 ir
29.72
09/02/20 tests 2-5 stjopachio 4.90 25:02 117 05:06 11.74 ir
07/02/20 tests 2-4 stjopachio 4.01 20:04 109 05:00 11.99 ir
05/02/20 tests 2-3 stjopachio 3.30 16:34 123 05:01 11.95 ir
03/02/20 tests 2-2 stjopachio 2.10 10:46 107 05:07 11.70 ir
14.31
01/02/20 tests 2-1 stjopachio 2.15 10:36 115 04:55 12.17 ir
2.15
16/01/20 tests 02 stjopachio 5.51 26:13 116 04:45 12.61 ir
14/01/20 tests 01 stjopachio 2.05 10:09 106 04:57 12.12 ir
7.56
05/01/20 garāka rīta rosme stjopachio 12.16 1:01:58 115 05:05 11.77 ir
04/01/20 basā rīta rosme stjopachio 5.29 25:54 113 04:53 12.25 ir
02/01/20 garāka rīta rosme +8s' stjopachio 12.27 1:00:11 114 04:54 12.23 ir
01/01/20 10k-03-3 stjopachio 12.51 1:00:01 123 04:47 12.51 ir
31/12/19 garāka rīta rosme stjopachio 12.01 59:34 113 04:57 12.10 ir
30/12/19 10k-03-2 stjopachio 12.41 1:01:27 119 04:57 12.12 ir
66.65
29/12/19 garāka rīta rosme +10' stjopachio 12.17 1:01:08 113 05:01 11.94 ir
28/12/19 6dienas garainis stjopachio 27.17 2:18:43 112 05:06 11.75 ir
27/12/19 garāka rīta rosme +8s' stjopachio 12.01 1:00:21 113 05:01 11.94 ir
26/12/19 10k-02-3 stjopachio 13.20 1:03:36 126 04:49 12.45 ir
25/12/19 garāka rīta rosme +8s' stjopachio 12.55 1:03:33 113 05:03 11.85 ir
24/12/19 10k-02-2 stjopachio 12.46 1:03:35 124 05:06 11.76 ir
23/12/19 garāka rīta rosme +7s' stjopachio 12.07 1:00:01 114 04:58 12.07 ir
101.63
22/12/19 7d garainis stjopachio 27.11 2:17:40 115 05:04 11.82 ir
21/12/19 mazais recovery stjopachio 5.21 25:28 103 04:53 12.27 ir
19/12/19 10k-01-3 stjopachio 12.45 1:01:01 124 04:54 12.24 ir
18/12/19 rīta rāmais +4s' stjopachio 9.45 48:10 114 05:05 11.77 ir
17/12/19 vakara rāmais +6s' stjopachio 9.01 45:41 113 05:04 11.83 ir
17/12/19 mazais uz darbu stjopachio 5.01 25:38 115 05:06 11.73 ir
16/12/19 10k-01-2 stjopachio 12.19 1:00:45 123 04:59 12.04 ir
80.43
15/12/19 mazais recovery stjopachio 5.14 25:16 111 04:54 12.21 ir
14/12/19 6d garainis stjopachio 27.01 2:17:13 116 05:04 11.81 ir
13/12/19 mazais uz darbu stjopachio 5.20 25:57 121 04:59 12.02 ir
12/12/19 mazais uz darbu stjopachio 5.05 25:31 115 05:03 11.87 ir
12/12/19 cilpa no darba stjopachio 9.57 48:11 118 05:02 11.92 ir
11/12/19 cilpa no darba +7s' stjopachio 11.23 55:50 113 04:58 12.07 ir
10/12/19 garāka rīta rosme +7s' stjopachio 10.51 52:31 120 04:59 12.01 ir
09/12/19 vakara rāmais +6s' stjopachio 9.11 45:08 113 04:57 12.11 ir
82.82
08/12/19 garāka rīta rosme +6s' stjopachio 9.40 45:57 118 04:53 12.27 ir
07/12/19 6d garainis stjopachio 27.13 2:16:34 120 05:02 11.92 ir
05/12/19 mazais uz darbu stjopachio 5.05 25:11 118 04:59 12.03 ir
04/12/19 S4-2 stjopachio 12.17 1:00:04 127 04:56 12.16 ir
03/12/19 mazais no darba stjopachio 5.13 26:55 111 05:14 11.44 ir
03/12/19 rīts uz biroju stjopachio 9.21 47:56 114 05:12 11.53 ir
02/12/19 S4-1 stjopachio 11.68 1:00:56 120 05:13 11.50 ir
79.77
01/12/19 vakara recovery stjopachio 4.11 20:29 111 04:59 12.04 ir
30/11/19 6d garainis stjopachio 27.04 2:16:24 119 05:02 11.89 ir
29/11/19 vakara recovery stjopachio 5.01 25:05 109 05:00 11.98 ir
28/11/19 mazais recovery stjopachio 5.01 25:03 110 05:00 12.00 ir
27/11/19 S3-2 stjopachio 13.07 1:00:28 132 04:37 12.97 ir
26/11/19 mazais no darba stjopachio 5.06 25:29 112 05:02 11.91 ir
26/11/19 rīts uz biroju +6s' stjopachio 9.33 47:37 112 05:06 11.76 ir
25/11/19 S3-1 stjopachio 12.00 1:00:16 121 05:01 11.95 ir
80.63
24/11/19 mini recovery stjopachio 4.22 21:03 108 04:59 12.03 ir
23/11/19 6d garainis stjopachio 27.11 2:17:34 117 05:04 11.82 ir
22/11/19 rīta transports uz biroju stjopachio 5.17 26:04 116 05:02 11.90 ir
21/11/19 vakara mājupceļš +6s' stjopachio 9.91 50:44 111 05:07 11.72 ir
21/11/19 rīta transports uz biroju stjopachio 5.20 26:37 119 05:07 11.72 ir
20/11/19 vakara mājupceļš +6s' stjopachio 9.06 46:00 113 05:04 11.82 ir
19/11/19 S2-1 stjopachio 11.59 1:01:03 119 05:16 11.39 ir
18/11/19 S2-2 stjopachio 12.66 1:00:34 140 04:47 12.54 ir
84.92
17/11/19 mazā rīta rosme stjopachio 5.03 26:05 115 05:11 11.57 ir
16/11/19 LV kontūra '19 stjopachio 27.22 2:19:43 123 05:07 11.69 ir
15/11/19 mazā rīta rosme stjopachio 5.02 25:38 117 05:06 11.75 ir
14/11/19 rāmā rīta rosme +4s' stjopachio 9.26 47:47 120 05:09 11.63 ir
13/11/19 rīts uz biroju stjopachio 10.01 51:08 120 05:06 11.75 ir
12/11/19 vakars uz mājām stjopachio 5.17 26:30 119 05:07 11.71 ir
12/11/19 rīts uz biroju stjopachio 9.78 50:04 119 05:07 11.72 ir
11/11/19 rāmais mājupceļš +4s' stjopachio 9.95 51:13 116 05:08 11.66 ir
81.44
10/11/19 basais recovery stjopachio 4.19 20:42 118 04:56 12.14 ir
09/11/19 Rīgas Rudens rogainings stjopachio 38.38 3:54:17 134 06:06 9.83 ir
07/11/19 rīta rosmes basais stjopachio 5.01 25:11 112 05:01 11.94 ir
06/11/19 S1-2 stjopachio 12.74 1:00:34 129 04:45 12.62 ir
05/11/19 M-parka cilpa stjopachio 12.16 1:00:01 115 04:56 12.16 ir
04/11/19 S1-1 stjopachio 12.02 1:00:09 129 05:00 11.99 ir
84.50
03/11/19 vakara recovery stjopachio 4.12 20:13 129 04:54 12.23 ir
02/11/19 6d garainis stjopachio 27.01 2:17:00 128 05:04 11.83 ir
31/10/19 S4-2 stjopachio 12.19 1:02:29 130 05:07 11.71 ir
30/10/19 mazā rīta rosme uz biroju stjopachio 5.03 25:23 126 05:02 11.89 ir
29/10/19 mazais mājupceļš +4s' stjopachio 5.44 26:54 124 04:56 12.13 ir
29/10/19 rīta rosme uz biroju +6s' stjopachio 9.05 46:16 116 05:06 11.74 ir
28/10/19 S4-1 stjopachio 11.72 1:01:43 117 05:15 11.39 ir
74.56
27/10/19 mazais recovery stjopachio 4.53 22:21 116 04:56 12.16 ir
26/10/19 6d garainis stjopachio 27.04 2:16:07 124 05:02 11.92 ir
24/10/19 rīta transports uz darbu stjopachio 5.00 25:31 117 05:06 11.76 ir
23/10/19 recovery mājupceļš stjopachio 5.19 25:56 114 04:59 12.01 ir
23/10/19 S3-2 stjopachio 12.30 1:00:09 130 04:53 12.27 ir
22/10/19 vakara mājupceļš +6s' stjopachio 10.00 50:32 113 05:03 11.87 ir
21/10/19 S3-1 stjopachio 12.18 1:02:17 129 05:06 11.73 ir
76.24
20/10/19 recovery basais stjopachio 4.39 20:54 115 04:45 12.60 ir
19/10/19 6d garainis stjopachio 27.01 2:16:08 125 05:02 11.90 ir
18/10/19 recovery basais stjopachio 6.09 28:58 120 04:45 12.61 ir
17/10/19 rīta rosme +6s' stjopachio 9.41 46:46 119 04:58 12.07 ir
16/10/19 S2-2 stjopachio 12.96 1:02:48 132 04:50 12.38 ir
15/10/19 S2-1 stjopachio 11.80 1:00:01 117 05:05 11.80 ir
14/10/19 rīta stunda +6s' stjopachio 12.01 1:00:04 120 05:00 12.00 ir
83.67
13/10/19 mini basais recovery stjopachio 4.13 20:15 127 04:54 12.24 ir
12/10/19 rāmais divnieks stjopachio 24.01 2:01:53 122 05:04 11.82 ir
11/10/19 rāmā rīta rosme +5s' stjopachio 10.05 50:45 121 05:02 11.88 ir
10/10/19 mini basais recovery stjopachio 4.27 20:17 131 04:45 12.63 ir
09/10/19 S1-2 8x800 stjopachio 13.65 1:06:08 131 04:50 12.38 ir
08/10/19 S1-1 stjopachio 12.40 1:02:25 123 05:02 11.92 ir
07/10/19 rāmā rīta rosme +5s' stjopachio 12.28 1:00:23 122 04:55 12.20 ir
80.79
06/10/19 mini recovery stjopachio 4.45 21:46 121 04:53 12.27 ir
05/10/19 rīta pusgarais loks stjopachio 18.44 1:30:51 123 04:55 12.18 ir
04/10/19 M1-R 4x(2-2-4) stjopachio 12.52 1:03:58 126 05:06 11.74 ir
03/10/19 Grīziņkalna cilpa +8s+ stjopachio 9.42 47:38 129 88 05:03 11.87 ir
02/10/19 vakara maziņais stjopachio 5.37 25:39 121 04:46 12.56 ir
01/10/19 vakara mierīgais +5s' stjopachio 9.47 44:37 128 04:42 12.74 ir
30/09/19 rīta rosme +5s' stjopachio 9.36 45:02 128 04:48 12.47 ir
69.03
29/09/19 dzimšanas dienas basais :) stjopachio 5.33 26:09 118 04:54 12.23 ir
28/09/19 rīta rosme +4s' stjopachio 12.54 1:00:47 130 04:50 12.38 ir
27/09/19 mazais basulis stjopachio 5.31 25:03 128 04:43 12.72 ir
26/09/19 rāmā rīta rosme +4s' stjopachio 9.23 46:18 121 05:00 11.96 ir
25/09/19 vakara mierīgais +4s' stjopachio 9.29 45:18 117 04:52 12.30 ir
24/09/19 rāmā rīta rosme +4s' stjopachio 9.41 45:23 127 04:49 12.44 ir
51.11
22/09/19 mini basulis stjopachio 4.25 20:20 134 04:47 12.54 ir
21/09/19 rāmā rīta rosme stjopachio 9.46 44:52 131 04:44 12.65 ir
19/09/19 rāmā rīta rosme stjopachio 8.28 40:13 127 04:51 12.35 ir
17/09/19 vakara maziņais stjopachio 5.01 24:13 111 04:50 12.41 ir
27.00
08/09/19 Tallinas maratons 30-12 stjopachio 42.20 3:06:04 152 96 04:24 13.61 ir
08/09/19 iesildeklis stjopachio 1.51 07:43 123 05:06 11.74 ir
08/09/19 shakeout run stjopachio 2.01 10:10 110 05:03 11.86 ir
07/09/19 mini rīta rosme stjopachio 4.01 19:17 120 04:48 12.48 ir
06/09/19 basā mini rīta rosme stjopachio 4.25 20:19 118 04:46 12.55 ir
05/09/19 basā rīta rosme stjopachio 5.24 25:01 123 04:46 12.57 ir
04/09/19 vakara mazais stjopachio 5.26 25:28 115 04:50 12.39 ir
03/09/19 T-x M stjopachio 11.72 54:36 124 04:39 12.88 ir
02/09/19 mazais mājup stjopachio 5.28 25:37 115 04:51 12.37 ir
81.48
01/09/19 basais mini recovery stjopachio 4.35 20:07 121 04:37 12.97 ir
31/08/19 rīta pusgarais stjopachio 18.18 1:27:47 129 04:49 12.43 ir
30/08/19 rīta rāmais stjopachio 8.24 41:34 125 88 05:02 11.89 ir
28/08/19 vakara rāmais stjopachio 8.12 38:29 132 04:44 12.66 ir
27/08/19 mini recovery stjopachio 4.21 20:11 115 04:47 12.52 ir
27/08/19 Mx-T/M stjopachio 16.84 1:17:33 133 128 04:36 13.03 ir
26/08/19 rīta maziņais stjopachio 5.04 23:54 117 04:44 12.65 ir
64.98
25/08/19 mini recovery stjopachio 4.60 21:22 125 04:38 12.92 ir
24/08/19 M5-L+ stjopachio 24.12 1:51:56 133 04:38 12.93 ir
23/08/19 vakara rāmā cilpa stjopachio 9.13 45:07 118 04:56 12.14 ir
22/08/19 mini recovery stjopachio 4.06 20:16 112 04:59 12.02 ir
22/08/19 M5-I/R stjopachio 12.49 1:03:20 133 05:04 11.83 ir
21/08/19 rīta rāmā cilpa stjopachio 9.49 46:21 116 04:53 12.28 ir
20/08/19 mini recovery stjopachio 4.10 20:04 117 04:53 12.26 ir
20/08/19 M5-T stjopachio 14.22 1:05:43 140 04:37 12.98 ir
19/08/19 vakara maziņais stjopachio 6.04 29:44 118 04:55 12.19 ir
88.25
18/08/19 basais recovery stjopachio 4.44 21:09 117 04:45 12.60 ir
17/08/19 Ventspils SB stjopachio 21.99 1:54:01 160 267 05:11 11.57 ir
17/08/19 iesildeklis +3s stjopachio 1.03 05:01 130 04:52 12.32 ir
17/08/19 shakeout run stjopachio 2.29 11:38 116 05:04 11.81 ir
15/08/19 rāmā rīta rosme uz biroju stjopachio 10.01 50:53 113 05:04 11.80 ir
14/08/19 mazais recovery stjopachio 5.45 26:26 117 04:51 12.37 ir
14/08/19 M4-R stjopachio 12.47 1:05:27 122 05:14 11.43 ir
13/08/19 mazais recovery stjopachio 5.52 26:53 116 04:52 12.32 ir
13/08/19 M4-T stjopachio 14.02 1:05:37 136 04:40 12.82 ir
12/08/19 mazais mājupceļš stjopachio 5.22 24:51 117 04:45 12.60 ir
82.44
11/08/19 basais recovery stjopachio 4.70 20:53 124 04:26 13.50 ir
10/08/19 M3-L 24k stjopachio 24.27 2:05:08 120 05:09 11.64 ir
09/08/19 vakara rāmā cilpa +8s stjopachio 9.34 46:55 113 05:01 11.94 ir
08/08/19 rāmā rīta rosme uz biroju stjopachio 9.01 47:15 113 05:14 11.44 ir
07/08/19 M3-I stjopachio 12.80 1:06:08 129 05:10 11.61 ir
06/08/19 mini recovery stjopachio 4.14 20:39 116 04:59 12.03 ir
06/08/19 M3-T stjopachio 13.91 1:04:58 142 04:40 12.85 ir
05/08/19 rāmā rīta rosme stjopachio 9.35 48:38 119 05:12 11.54 ir
87.52
04/08/19 mini recovery stjopachio 4.11 21:14 117 05:09 11.61 ir
03/08/19 CET mazā distance stjopachio 25.62 2:11:16 151 464 05:07 11.71 ir
03/08/19 iesildeklis +3s stjopachio 0.77 03:54 121 05:03 11.85 ir
01/08/19 rāmā rīta rosme stjopachio 9.26 48:02 115 05:11 11.57 ir
31/07/19 mini recovery stjopachio 4.14 20:54 114 05:02 11.89 ir
31/07/19 M2-R stjopachio 12.46 1:06:08 123 05:18 11.30 ir
30/07/19 mini basais recovery stjopachio 4.04 20:13 115 05:00 11.99 ir
30/07/19 M2-T' stjopachio 14.32 1:07:34 139 04:43 12.72 ir
29/07/19 rāmā rīta rosme stjopachio 9.38 49:08 120 05:14 11.45 ir
84.10
28/07/19 mini basais recovery stjopachio 4.08 20:45 116 05:05 11.80 ir
27/07/19 M2-M' stjopachio 22.65 1:44:18 147 04:36 13.03 ir
26/07/19 basā atsildīšanās stjopachio 1.96 10:40 131 05:26 11.03 ir
26/07/19 Cēsu brokastu takas stjopachio 6.28 35:12 127 156 05:36 10.70 ir
25/07/19 garāka rīta rosme stjopachio 9.02 46:50 112 05:11 11.56 ir
24/07/19 mini recovery stjopachio 4.20 21:24 119 05:05 11.78
24/07/19 M1-R stjopachio 12.60 1:08:02 121 05:23 11.11 ir
23/07/19 mini basais recovery stjopachio 4.07 20:13 111 04:58 12.08 ir
23/07/19 M1-T stjopachio 14.16 1:06:45 135 04:42 12.73 ir
22/07/19 Grīziņkalna rīts + 6s+ stjopachio 9.01 47:17 119 62 05:14 11.43 ir
88.03
21/07/19 mini basais recovery stjopachio 4.20 20:48 114 04:57 12.12 ir
20/07/19 M5-L+ stjopachio 24.01 1:59:12 126 04:57 12.09 ir
18/07/19 Liepājas rīta rosme +6s stjopachio 10.30 52:47 119 05:07 11.71 ir
17/07/19 basais mikro recovery stjopachio 4.04 20:29 115 05:04 11.83 ir
17/07/19 M5-I/R stjopachio 12.47 1:04:07 123 05:08 11.67 ir
16/07/19 mini basais recovery 2/2 stjopachio 4.10 20:01 115 04:52 12.29 ir
16/07/19 M5-T 1/2 stjopachio 14.16 1:05:27 131 04:37 12.98 ir
15/07/19 Grīziņkalna rīts + 6s+ stjopachio 9.79 51:20 118 65 05:14 11.44 ir
83.07
14/07/19 mini basais recovery stjopachio 4.08 20:27 112 05:00 11.97 ir
13/07/19 M4-M+4s stjopachio 24.05 1:51:41 138 04:38 12.92 ir
12/07/19 brokastu garāka rīta rosme +8s stjopachio 9.34 48:47 118 05:13 11.49 ir
11/07/19 basais uz darbu stjopachio 5.01 25:57 115 05:10 11.58 ir
10/07/19 M4-R stjopachio 12.42 1:05:07 116 05:14 11.44 ir
09/07/19 M4-T stjopachio 14.64 1:08:49 133 04:42 12.76 ir
08/07/19 vakara basais stjopachio 9.01 45:16 111 05:01 11.94 ir
78.55
06/07/19 Alūksnes SB stjopachio 19.86 1:42:28 154 316 05:09 11.63 ir
06/07/19 iesildeklis+2s stjopachio 1.33 06:41 118 05:01 11.94 ir
04/07/19 vakara mierīgais +8s stjopachio 10.03 51:00 109 05:05 11.80 ir
03/07/19 basais uz biroju stjopachio 5.07 25:42 112 05:04 11.84 ir
02/07/19 Mx-T stjopachio 15.82 1:13:31 133 04:38 12.91 ir
01/07/19 rāmais mājup stjopachio 9.01 46:25 112 05:09 11.65 ir
61.12
29/06/19 brīvdienu 2ītis stjopachio 23.05 2:01:25 116 05:16 11.39 ir
28/06/19 brokastu rāmais stjopachio 9.01 47:21 119 05:15 11.42 ir
27/06/19 M3-I stjopachio 13.17 1:05:28 127 04:58 12.07 ir
26/06/19 M3-T stjopachio 13.94 1:05:49 136 04:43 12.71 ir
25/06/19 basais mājup stjopachio 5.33 27:42 108 05:11 11.55 ir
24/06/19 Grīziņkalna rīts + 8s+ stjopachio 10.00 52:32 121 05:15 11.42 ir
74.50
23/06/19 brokastu basais stjopachio 10.31 51:42 113 05:00 11.97 ir
22/06/19 M2-M+4s stjopachio 22.01 1:41:20 146 04:36 13.03 ir
20/06/19 basais no darba stjopachio 8.61 45:54 108 05:19 11.25 ir
19/06/19 M2-R stjopachio 12.41 1:03:59 134 05:09 11.64 ir
18/06/19 M2-T stjopachio 14.26 1:07:47 139 04:45 12.62 ir
17/06/19 rāmā vakara cilpa stjopachio 9.18 46:08 117 05:01 11.94 ir
76.78
16/06/19 Cēsu brokastis stjopachio 5.01 26:25 119 05:16 11.38 ir
15/06/19 brokastu garais stjopachio 23.01 2:01:28 124 05:16 11.37 ir
14/06/19 vakara basulis stjopachio 5.01 25:57 108 05:10 11.58 ir
13/06/19 M1-R stjopachio 12.41 1:06:01 127 05:19 11.28 ir
12/06/19 M1-T stjopachio 14.18 1:07:48 140 04:46 12.55 ir
11/06/19 lēnais ar kolēģiem stjopachio 8.37 49:46 99 05:56 10.09 ir
10/06/19 vakara cilpa +6s stjopachio 9.03 46:38 114 05:09 11.62 ir
77.02
08/06/19 Saldus SB stjopachio 22.81 2:03:25 157 235 05:24 11.09 ir
08/06/19 iesildeklis stjopachio 1.31 06:19 136 04:49 12.44 ir
06/06/19 garāks basulis mājup stjopachio 9.00 45:18 117 05:02 11.92 ir
05/06/19 rīta basais uz darbu stjopachio 5.02 25:12 119 05:01 11.95 ir
04/06/19 M1-T tveicē! stjopachio 13.50 1:04:04 143 04:44 12.64 ir
03/06/19 Grīziņkalna 1diena 8s++ stjopachio 9.18 45:17 133 04:55 12.16 ir
60.82
01/06/19 brokastu L stjopachio 23.12 2:00:02 128 05:11 11.56 ir
31/05/19 rīta basais uz darbu stjopachio 4.98 25:41 125 05:09 11.63 ir
30/05/19 w10-09-3 stjopachio 12.88 1:00:54 141 04:43 12.69 ir
29/05/19 w10-09-2 stjopachio 13.24 1:05:43 127 04:57 12.09 ir
28/05/19 rīta basais uz darbu stjopachio 5.02 25:50 117 05:08 11.66 ir
27/05/19 Dzegužkalna cilpa 8s++ stjopachio 10.27 59:43 113 05:48 10.32 ir
69.51
25/05/19 rāmā rīta rosme stjopachio 11.85 1:03:32 120 05:21 11.19 ir
24/05/19 vakara garais basulis stjopachio 8.96 46:17 112 05:09 11.62 ir
23/05/19 vakara mierīgais stjopachio 9.05 47:42 112 05:16 11.38 ir
22/05/19 vakara basulis stjopachio 5.23 27:05 116 05:10 11.59 ir
35.09
19/05/19 Rīgas maratona tveice 29-11 stjopachio 42.36 3:32:43 140 05:01 11.95 ir
17/05/19 basā rīta rosme stjopachio 5.11 25:48 117 05:02 11.88 ir
16/05/19 basā rīta rosme stjopachio 5.07 25:34 118 05:02 11.90 ir
15/05/19 rīta basais uz biroju stjopachio 5.16 25:32 116 04:56 12.13 ir
14/05/19 w10-09-3 stjopachio 12.69 59:27 132 04:41 12.81 ir
13/05/19 vakara basais stjopachio 5.04 25:23 108 05:02 11.91 ir
75.43
12/05/19 w10-08-1 stjopachio 17.51 1:18:40 147 04:29 13.36 ir
10/05/19 vakara rāmais stjopachio 9.01 46:20 112 05:08 11.67 ir
09/05/19 w10-08-3 stjopachio 12.31 1:01:07 131 04:57 12.09 ir
08/05/19 w10-08-2 stjopachio 13.09 1:01:19 134 04:41 12.81 ir
07/05/19 vakara basais stjopachio 5.12 25:27 110 04:58 12.07 ir
06/05/19 Grīziņkalns + 8s+ stjopachio 9.15 48:06 119 05:15 11.41 ir
66.19
05/05/19 rīta rosme stjopachio 9.17 47:26 117 05:10 11.60 ir
04/05/19 garāka izpētes cilpa stjopachio 20.72 1:48:43 121 05:14 11.44 ir
03/05/19 Milānas basais stjopachio 5.01 25:38 108 05:06 11.73 ir
02/05/19 w10-07-3 stjopachio 12.43 59:37 140 04:47 12.51 ir
01/05/19 w10-07-2 stjopachio 12.44 1:02:06 140 04:59 12.02 ir
29/04/19 Grīziņkalns + 8s+ stjopachio 9.25 48:26 119 05:14 11.46 ir
69.02
28/04/19 basais recovery stjopachio 4.71 25:19 115 05:22 11.16 ir
27/04/19 Tērvetes SB stjopachio 18.38 1:43:26 159 319 05:37 10.66 ir
27/04/19 iesildeklis stjopachio 1.17 06:35 127 05:37 10.66 ir
25/04/19 mierīgais no darba stjopachio 9.67 48:47 121 05:02 11.89 ir
24/04/19 w10-06-3 stjopachio 12.34 1:01:59 135 05:01 11.95 ir
23/04/19 basais mājupceļš stjopachio 5.04 24:57 113 04:57 12.12 ir
22/04/19 w10-06-1 stjopachio 15.01 1:07:35 150 04:30 13.33 ir
66.32
20/04/19 brokastu pusgarais stjopachio 21.16 1:47:39 121 05:05 11.79 ir
19/04/19 w10-05-3 stjopachio 14.02 1:08:21 138 04:52 12.31 ir
18/04/19 garāka rīta rosme stjopachio 9.12 46:49 125 05:08 11.69 ir
17/04/19 rīta transports uz biroju stjopachio 4.92 25:16 120 05:08 11.68 ir
16/04/19 w10-05-2 stjopachio 14.02 1:12:45 126 05:11 11.56 ir
15/04/19 vakara maziņais +10s stjopachio 9.01 46:31 107 05:09 11.62 ir
72.25
13/04/19 brokastu pusgarais stjopachio 20.20 1:45:16 120 05:12 11.51 ir
12/04/19 garāka rīta rosme +8s stjopachio 9.08 46:05 124 05:04 11.82 ir
11/04/19 w10-04-3 stjopachio 13.95 1:06:48 127 04:47 12.53 ir
10/04/19 mazā rīta rosme stjopachio 5.07 25:53 114 05:06 11.75 ir
09/04/19 w10-04-2 stjopachio 13.91 1:11:16 130 05:07 11.71 ir
62.21
07/04/19 basā rīta rosme stjopachio 5.09 25:25 129 04:59 12.02 ir
06/04/19 w10-03-1 stjopachio 15.72 1:11:22 147 04:32 13.22 ir
05/04/19 rīta rosme uz borju stjopachio 4.82 25:05 114 05:12 11.53 ir
04/04/19 w10-03-3 stjopachio 10.58 52:50 121 04:59 12.02 ir
03/04/19 vakara mierīgais +8s stjopachio 9.12 46:20 119 05:04 11.81 ir
02/04/19 w10-03-2 stjopachio 12.42 1:05:36 128 05:16 11.36 ir
01/04/19 vakara maziņais stjopachio 5.06 26:04 110 05:09 11.65 ir
62.81
30/03/19 Carnikavas Lūsis stjopachio 30.51 2:48:41 147 237 05:31 10.85 ir
29/03/19 vakara maziņais stjopachio 5.08 26:25 110 05:12 11.54 ir
28/03/19 vakara nogurušais +8s stjopachio 8.87 46:45 109 05:16 11.38 ir
27/03/19 w10-02-3 stjopachio 13.22 1:06:57 123 05:03 11.85 ir
26/03/19 LOV tests stjopachio 7.64 37:00 140 04:50 12.39 ir
65.32
23/03/19 brokastu pusgarais stjopachio 21.02 1:45:35 132 05:01 11.95 ir
22/03/19 w10-01-3 stjopachio 12.52 1:02:39 131 05:00 11.99 ir
21/03/19 mazā rīta rosme uz biroju stjopachio 5.02 25:56 119 05:09 11.61 ir
20/03/19 no biroja 2/2 + 9s stjopachio 9.04 46:23 110 05:07 11.69 ir
20/03/19 mazā rīta rosme uz biroju 1/2 stjopachio 4.91 25:17 118 05:08 11.65 ir
19/03/19 w10-01-2 stjopachio 15.00 1:17:11 115 05:08 11.66 ir
67.51
16/03/19 brokastu pusgarais stjopachio 20.90 1:46:35 129 05:05 11.77 ir
15/03/19 b1-4-2 stjopachio 11.78 59:29 122 05:02 11.88 ir
14/03/19 mazā rīta rosme uz biroju 5x tilts stjopachio 5.00 26:10 119 05:14 11.46 ir
13/03/19 mierīgais mājup +6s stjopachio 9.26 47:53 110 05:10 11.60 ir
12/03/19 mierīgais ap kvartālu 2/2 stjopachio 6.84 35:35 113 05:12 11.53 ir
12/03/19 mazā rīta rosme uz biroju 1/2 stjopachio 4.95 25:37 126 05:10 11.59 ir
11/03/19 mierīgais no darba stjopachio 9.89 50:16 114 05:04 11.81 ir
68.62
09/03/19 brokastu pusgarais stjopachio 21.01 1:48:03 125 05:08 11.67 ir
07/03/19 b1-4-2 stjopachio 11.71 58:02 124 04:57 12.11 ir
06/03/19 rīta mazais uz biroju stjopachio 5.01 25:26 118 05:04 11.82 ir
05/03/19 mazais mājup 2/2 stjopachio 6.72 35:15 107 05:14 11.44 ir
05/03/19 mazā rīta rosme uz biroju 1/2 stjopachio 5.01 25:55 120 05:10 11.60 ir
04/03/19 b1-4-1 stjopachio 10.36 54:17 123 05:14 11.45 ir
59.82
02/03/19 brokastu pusgarais stjopachio 20.58 1:45:11 127 05:06 11.74 ir
01/03/19 pēcpusdienas cilpa +8s stjopachio 9.22 45:28 114 04:55 12.17 ir
28/02/19 b1-4-2 ar vēju stjopachio 11.85 58:02 126 04:53 12.25 ir
26/02/19 mazais mājup 2/2 stjopachio 6.65 34:20 115 05:09 11.62 ir
26/02/19 mazā rīta rosme uz biroju 1/2 stjopachio 5.01 25:40 121 05:07 11.71 ir
25/02/19 b1-4-1 stjopachio 10.28 52:22 129 05:05 11.78 ir
63.59
23/02/19 brokastu ~garais stjopachio 21.32 1:48:19 129 05:04 11.81 ir
22/02/19 vakara maziņais stjopachio 5.10 25:37 113 05:01 11.95 ir
21/02/19 pusdienu cilpa +8s stjopachio 9.73 48:03 121 04:56 12.15 ir
20/02/19 Suunto 10k stjopachio 10.01 50:46 116 05:04 11.83 ir
19/02/19 brokastu maziņais stjopachio 5.22 26:20 127 05:02 11.89 ir
51.38
16/02/19 brokastu ~garais stjopachio 21.00 1:45:26 128 05:01 11.95 ir
15/02/19 pēcpusdienas maziņais stjopachio 5.55 27:04 119 04:52 12.30 ir
14/02/19 rīta mierīgais +8s stjopachio 9.09 45:59 125 05:03 11.86 ir
13/02/19 vakara mierīgais stjopachio 9.01 46:15 110 05:07 11.69 ir
12/02/19 maziņais uz darbu stjopachio 5.01 25:33 122 05:05 11.77 ir
11/02/19 mierīgais no darba stjopachio 9.34 46:18 118 04:57 12.10 ir
59.00
10/02/19 brokastu cilpa +6s stjopachio 9.47 47:51 114 05:03 11.87 ir
09/02/19 brokastu ~garai stjopachio 21.10 1:45:39 125 05:00 11.98 ir
08/02/19 vakara maziņais stjopachio 4.99 25:35 105 05:07 11.70 ir
07/02/19 mierīgais no darba stjopachio 9.68 49:25 118 05:06 11.75 ir
06/02/19 mazā rīta rosme stjopachio 5.01 26:29 119 05:17 11.35 ir
04/02/19 mierīgais no darba stjopachio 9.16 47:46 113 05:12 11.51 ir
59.41
03/02/19 brokastu pusgarais stjopachio 18.00 1:31:55 122 05:06 11.75 ir
01/02/19 vakara maziņais stjopachio 5.00 26:11 110 05:14 11.46 ir
31/01/19 cilpa no darba stjopachio 11.16 58:58 114 05:17 11.36 ir
28/01/19 mazā rīta rosme stjopachio 4.93 25:29 120 05:10 11.61 ir
39.09
26/01/19 brokastu pusgarais stjopachio 18.01 1:33:34 129 05:11 11.55 ir
25/01/19 mazais recovery stjopachio 5.10 26:30 108 05:11 11.55 ir
24/01/19 mierīgais no darba stjopachio 9.24 47:47 114 05:10 11.60 ir
22/01/19 Suunto 10k stjopachio 10.01 50:41 116 05:03 11.85 ir
21/01/19 mazā rīta rosme stjopachio 5.01 25:35 116 05:06 11.75 ir
47.37
20/01/19 brokastu pusgarais stjopachio 17.67 1:31:01 126 05:09 11.65 ir
18/01/19 pēcpusdienas mierīgais stjopachio 9.29 47:18 121 05:05 11.78 ir
17/01/19 slidotava uz darbu stjopachio 5.03 26:36 124 05:17 11.35 ir
15/01/19 maziņais uz darbu stjopachio 5.02 26:08 124 05:12 11.53 ir
14/01/19 mierīgais no darba stjopachio 9.29 49:03 119 05:16 11.36 ir
46.30
12/01/19 brokastu pusgarais stjopachio 18.08 1:32:53 134 05:08 11.68 ir
11/01/19 rīta rosme stjopachio 5.02 25:51 122 05:08 11.65 ir
10/01/19 mierīgais no darba stjopachio 9.43 48:00 118 05:05 11.79 ir
08/01/19 maziņais uz darbu stjopachio 5.08 26:04 122 05:07 11.69 ir
07/01/19 mierīgais no darba stjopachio 9.04 45:57 118 05:04 11.80 ir
46.65
05/01/19 brokastu pusgarais stjopachio 17.27 1:30:04 127 05:12 11.50 ir
04/01/19 vakara maziņais stjopachio 5.01 26:21 118 05:15 11.41 ir
03/01/19 mierīgais no darba stjopachio 9.54 48:56 120 05:07 11.70 ir
01/01/19 brokastu rīta rosme stjopachio 5.01 25:04 118 05:00 11.99 ir
31/12/18 brokastu pusgarais stjopachio 18.01 1:30:04 123 05:00 12.00 ir
54.84
29/12/18 brokastu pusgarais stjopachio 17.84 1:33:04 120 05:13 11.50 ir
27/12/18 brokastu rīta rosme stjopachio 5.00 25:12 114 05:02 11.90 ir
25/12/18 rīta mierīgais +8s stjopachio 9.69 49:40 121 05:07 11.71 ir
32.53
23/12/18 brokastu pusgarais stjopachio 17.53 1:31:31 122 05:13 11.49 ir
21/12/18 vakara sniegotais stjopachio 9.53 50:42 119 05:19 11.28 ir
19/12/18 mierīgais no darba +8s stjopachio 9.42 48:15 119 05:07 11.71 ir
17/12/18 mierīgais no darba stjopachio 8.98 46:25 117 05:10 11.61 ir
45.46
15/12/18 brokastu pusgarais stjopachio 18.13 1:32:34 124 05:06 11.75 ir
13/12/18 vakara mierīgais stjopachio 9.04 46:27 113 05:08 11.68 ir
11/12/18 mierīgais no darba stjopachio 8.90 46:07 116 05:10 11.58 ir
36.07
08/12/18 rīta ledus pusgarais stjopachio 17.42 1:30:49 135 05:12 11.51 ir
06/12/18 vakara mierīgais stjopachio 9.02 45:31 119 05:02 11.89 ir
03/12/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.01 25:06 126 05:00 11.98 ir
31.45
02/12/18 brokastu pusgarais stjopachio 18.37 1:34:39 122 05:09 11.65 ir
30/11/18 vakara mierīgais stjopachio 9.19 46:55 123 05:06 11.75 ir
28/11/18 sniegotā rīta rosme stjopachio 5.09 25:49 134 05:04 11.83 ir
27/11/18 brokastīs Parīzē II stjopachio 5.01 25:49 124 05:09 11.64 ir
26/11/18 brokastīs Parīzē I stjopachio 5.20 26:39 123 05:07 11.71 ir
42.86
24/11/18 rīta rosme stjopachio 9.21 45:46 138 04:58 12.07 ir
22/11/18 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.01 46:35 119 05:10 11.61 ir
21/11/18 rīta rosme stjopachio 5.11 25:57 118 05:04 11.82 ir
20/11/18 rīta rosme stjopachio 4.92 24:18 121 04:56 12.15 ir
19/11/18 rīta rosme +8s stjopachio 10.65 53:39 126 05:02 11.91 ir
38.90
18/11/18 mini LV stjopachio 14.18 1:14:47 132 05:16 11.38 ir
15/11/18 vakara mierīgais stjopachio 9.00 46:31 126 05:10 11.61 ir
13/11/18 vakara mierīgais stjopachio 9.03 47:15 116 05:13 11.47 ir
32.21
10/11/18 Rīgas Rogainings: rudens 2h stjopachio 18.51 1:51:51 130 06:02 9.93 ir
08/11/18 vakara mierīgais stjopachio 8.98 46:36 124 05:11 11.56 ir
06/11/18 vakara maziņais stjopachio 5.49 28:14 115 05:08 11.67 ir
32.98
04/11/18 basā rīta rosme stjopachio 5.08 25:33 120 05:01 11.93 ir
5.08
21/10/18 Amsterdamas maratons 43-10 stjopachio 42.20 3:08:03 154 04:27 13.46 ir
21/10/18 iesildeklis stjopachio 1.68 08:59 120 05:20 11.22 ir
20/10/18 Amsterdamas brokastis stjopachio 3.91 19:30 120 04:59 12.03 ir
18/10/18 basā rīta rosme stjopachio 5.11 26:07 115 05:06 11.74 ir
17/10/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.00 25:52 119 05:10 11.60 ir
16/10/18 T-x stjopachio 10.96 53:02 126 04:50 12.40 ir
15/10/18 mazā vakara cilpa stjopachio 5.13 26:28 108 05:09 11.63 ir
73.99
14/10/18 brokastu basais stjopachio 5.03 25:51 109 05:08 11.68 ir
13/10/18 T-7 90'E stjopachio 17.97 1:30:17 127 05:01 11.94 ir
11/10/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.02 25:44 116 05:07 11.70 ir
10/10/18 w-02-2 stjopachio 18.04 1:23:55 129 04:39 12.90 ir
09/10/18 rāmā rīta rosme stjopachio 5.03 25:01 116 04:58 12.06 ir
08/10/18 vakara basulis: 9s stjopachio 9.28 46:15 113 04:59 12.04 ir
60.37
07/10/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.05 45:25 117 05:01 11.96 ir
06/10/18 w-03-2 stjopachio 21.77 1:47:05 136 04:55 12.20 ir
04/10/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.02 25:43 119 05:07 11.71 ir
03/10/18 w-03-1 stjopachio 22.84 1:49:00 126 04:46 12.57 ir
02/10/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.01 25:11 119 05:01 11.94 ir
01/10/18 Dzegužkalns: 8s+ stjopachio 10.38 58:40 115 05:39 10.62 ir
74.07
30/09/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.01 46:12 121 05:07 11.70 ir
29/09/18 SB: Līgatne stjopachio 22.34 2:09:57 153 05:49 10.31 ir
29/09/18 iesildeklis stjopachio 1.50 07:22 129 04:54 12.22 ir
27/09/18 rāmā rīta rosme stjopachio 5.11 25:41 116 05:01 11.94 ir
26/09/18 w-04-2 stjopachio 25.51 1:54:57 136 04:30 13.32 ir
25/09/18 rāmā vakara cilpa stjopachio 9.42 45:18 121 04:48 12.48 ir
24/09/18 Grīziņkalna brokastis: 8ha stjopachio 10.18 51:26 127 05:03 11.88 ir
83.07
23/09/18 basā rīta rosme stjopachio 9.18 45:09 120 04:55 12.20 ir
22/09/18 w-04-1 stjopachio 24.50 1:48:21 154 04:25 13.57 ir
20/09/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.01 25:03 123 05:00 12.00 ir
19/09/18 w-05-1 stjopachio 26.17 2:09:57 125 04:57 12.08 ir
18/09/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.18 25:00 125 04:49 12.43 ir
17/09/18 Dzegužkalns: 8s+ stjopachio 10.26 55:55 123 05:26 11.01 ir
80.30
16/09/18 garāka rīta rosme stjopachio 9.05 45:10 121 04:59 12.02 ir
15/09/18 w-05-2 stjopachio 24.66 2:00:03 143 04:52 12.32 ir
14/09/18 100. dienas mazā cilpa :) stjopachio 5.03 25:02 114 04:58 12.06 ir
13/09/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.01 25:41 118 05:07 11.70 ir
12/09/18 mājup: 6s stjopachio 9.02 45:01 116 04:59 12.02 ir
12/09/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.01 25:48 117 05:08 11.65 ir
11/09/18 Dzegužkalns: 8s+ stjopachio 10.10 58:55 111 05:50 10.29 ir
11/09/18 brokastu rīta rosme stjopachio 5.01 25:01 119 04:59 12.02 ir
10/09/18 vakara mierīgais stjopachio 9.01 46:04 113 05:06 11.74 ir
81.90
09/09/18 basā rīta rosme stjopachio 5.14 26:17 116 05:06 11.73 ir
08/09/18 SB: Gaiziņš stjopachio 20.85 1:49:43 158 05:15 11.40 ir
08/09/18 SB iesildeklis stjopachio 1.30 06:39 131 05:06 11.73 ir
07/09/18 numuru riksis stjopachio 5.90 30:23 123 05:08 11.65 ir
06/09/18 rīta transport uz biroju stjopachio 5.03 25:13 119 05:00 11.97 ir
05/09/18 w-07-2 stjopachio 21.88 1:46:32 135 04:52 12.32 ir
04/09/18 vakara mazais basais: 6s stjopachio 5.21 26:07 111 05:00 11.97 ir
04/09/18 rīta transport uz biroju stjopachio 5.04 25:12 120 05:00 12.00 ir
03/09/18 Dzegužkalns: 8s+ stjopachio 10.40 59:30 112 05:43 10.49 ir
80.75
02/09/18 w-07-1 stjopachio 18.52 1:28:57 139 04:48 12.49 ir
01/09/18 garāka basā rīta rosme stjopachio 9.00 45:28 121 05:03 11.88 ir
31/08/18 igauņu rīta rosme stjopachio 9.01 46:01 123 05:06 11.75 ir
30/08/18 agrā rīta rosme stjopachio 5.06 25:59 120 05:08 11.68 ir
29/08/18 vakara mierīgais stjopachio 10.06 51:20 112 05:06 11.76 ir
28/08/18 w-08-2 stjopachio 25.51 1:56:49 140 04:34 13.10 ir
27/08/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.13 26:10 114 05:06 11.76 ir
82.29
26/08/18 garāka basā rīta rosme stjopachio 11.92 1:00:23 111 05:03 11.84 ir
25/08/18 w-08-1 stjopachio 26.44 2:00:11 143 04:32 13.20 ir
24/08/18 rīta transports uz darbu stjopachio 5.02 26:01 116 05:10 11.58 ir
23/08/18 basā rīta rosme stjopachio 9.08 46:10 115 05:05 11.80 ir
22/08/18 vakara transports mājup stjopachio 5.02 25:10 115 05:00 11.97 ir
22/08/18 rīta transports uz darbu stjopachio 5.01 25:57 115 05:10 11.58 ir
21/08/18 Dzegužkalns: 8s+ stjopachio 10.34 1:00:00 106 05:48 10.34 ir
20/08/18 rāmā rīta rosme: 8s stjopachio 10.79 54:03 117 05:00 11.98 ir
83.62
19/08/18 basā rīta rosme stjopachio 5.19 26:47 112 05:09 11.63 ir
18/08/18 SB: Šlokenbeka stjopachio 23.05 1:59:02 155 05:09 11.62 ir
17/08/18 rīta transports stjopachio 5.02 25:54 117 05:09 11.63 ir
16/08/18 vakara rāmais no darba: 6s stjopachio 9.01 46:14 111 05:07 11.69 ir
16/08/18 basais transports stjopachio 5.17 26:34 112 05:08 11.68 ir
15/08/18 w-09-2 stjopachio 15.85 1:18:29 133 04:57 12.12 ir
14/08/18 rīta transports stjopachio 5.08 26:10 115 05:09 11.65 ir
13/08/18 vakara basais no darba stjopachio 9.12 45:59 114 05:02 11.90 ir
77.49
12/08/18 7dienas garās brokastis stjopachio 26.18 2:14:20 121 05:07 11.69 ir
11/08/18 garāka rīta rosme stjopachio 9.01 46:22 119 05:08 11.66 ir
10/08/18 Grīziņkalna saldējums: 8ha stjopachio 10.01 52:11 126 05:12 11.51 ir
09/08/18 mazā centra cilpa stjopachio 5.01 25:40 112 05:07 11.71 ir
09/08/18 rīta transports uz biroju stjopachio 5.04 26:01 118 05:09 11.62 ir
08/08/18 w-11-1 stjopachio 12.38 1:00:55 133 04:55 12.19 ir
07/08/18 rīta rosme stjopachio 5.06 25:32 114 05:02 11.89 ir
06/08/18 vakara basais no darba stjopachio 9.39 47:49 112 05:05 11.78 ir
82.08
05/08/18 w-11-2 stjopachio 20.15 1:39:33 140 04:56 12.14 ir
04/08/18 basā & garāka rīta rosme stjopachio 9.16 46:24 119 05:03 11.84 ir
03/08/18 pusdienu kalniņi: 8ha stjopachio 10.48 55:34 123 05:18 11.32 ir
02/08/18 basā rīta rosme stjopachio 5.03 25:37 116 05:05 11.78 ir
01/08/18 mierīgais mājup stjopachio 9.01 47:09 119 05:13 11.47 ir
31/07/18 w-12-1 stjopachio 22.95 1:45:55 149 04:36 13.00 ir
30/07/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.25 47:01 128 05:04 11.80 ir
86.03
29/07/18 basā rīta rosme stjopachio 5.01 25:57 108 05:10 11.58 ir
28/07/18 SB: Kamparkalns stjopachio 21.85 2:00:22 152 05:30 10.89 ir
27/07/18 basā rīta rosme stjopachio 5.12 25:51 113 05:02 11.88 ir
26/07/18 brokastu rāmā cilpa stjopachio 9.23 46:58 117 05:05 11.79 ir
25/07/18 w-13-2 stjopachio 17.14 1:27:21 136 05:05 11.77 ir
24/07/18 vakara basais stjopachio 5.04 25:43 111 05:06 11.76 ir
24/07/18 mazā rīta rosme stjopachio 4.98 25:35 111 05:08 11.68 ir
23/07/18 mazais vakara recovery stjopachio 4.92 25:10 112 05:06 11.73 ir
23/07/18 kalniņu rīts: 8ha stjopachio 11.01 58:04 126 05:16 11.38 ir
84.30
22/07/18 w-13-1 stjopachio 26.07 2:14:28 127 05:09 11.63 ir
21/07/18 basā rīta rosme stjopachio 5.52 27:43 112 05:01 11.95 ir
20/07/18 rāmā rīta rosme: 6s stjopachio 9.23 47:07 121 05:06 11.75 ir
19/07/18 nedaudz garāka rīta rosme stjopachio 13.70 1:10:25 118 05:08 11.67 ir
18/07/18 kalniņu rīta rosme: 8s++ stjopachio 6.95 45:17 110 06:30 9.21 ir
17/07/18 pusdienlaiks stjopachio 9.01 46:12 125 05:07 11.70 ir
16/07/18 basā rīta rosme stjopachio 5.16 25:59 116 05:02 11.92 ir
75.64
15/07/18 Vivo baskāju rogainings: 4h stjopachio 27.37 3:53:23 100 08:31 7.04 ir
14/07/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.22 45:59 126 04:59 12.03 ir
13/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.05 25:12 117 04:59 12.02 ir
12/07/18 vakara rāmais mājup stjopachio 9.02 45:53 113 05:05 11.80 ir
12/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.14 25:28 124 04:57 12.11 ir
11/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.04 25:21 115 05:01 11.93 ir
11/07/18 Ķīpsalas kolēģu pastaiga  stjopachio 5.01 30:16 98 06:02 9.93 ir
10/07/18 w-15-1 stjopachio 12.66 1:01:46 129 04:52 12.30 ir
09/07/18 kalniņu rīts: 8ha stjopachio 9.19 46:15 126 05:01 11.92 ir
87.70
08/07/18 rāmā rīta rosme stjopachio 11.81 1:00:34 115 05:07 11.70 ir
07/07/18 w-15-2 stjopachio 18.86 1:32:13 04:53 12.27 ir
06/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.06 25:22 118 05:00 11.97 ir
05/07/18 rīta rosme stjopachio 5.00 25:51 118 05:10 11.61 ir
04/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.01 25:16 117 05:02 11.90 ir
03/07/18 w-16-2 stjopachio 23.44 1:49:32 131 04:40 12.84 ir
03/07/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.15 25:17 113 04:54 12.22 ir
02/07/18 mierīgais mājup stjopachio 9.10 45:34 111 05:00 11.98 ir
83.43
01/07/18 kalniņu rīts: 6ha stjopachio 9.24 46:41 122 05:03 11.88 ir
30/06/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.14 45:09 124 04:56 12.15 ir
29/06/18 w-16-1 stjopachio 20.56 1:35:21 146 04:38 12.94 ir
28/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.02 25:17 125 05:02 11.91 ir
27/06/18 Dzegužkalns: 8s++ stjopachio 10.11 1:00:08 117 05:56 10.09 ir
26/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.02 25:12 119 05:01 11.95 ir
25/06/18 w-17-1 stjopachio 24.14 2:02:40 117 05:04 11.81 ir
83.23
24/06/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.00 46:03 117 05:07 11.73 ir
23/06/18 w-17-2 stjopachio 16.02 1:19:42 134 04:58 12.06 ir
22/06/18 pēcpusdienas basais stjopachio 5.09 25:11 115 04:56 12.13 ir
22/06/18 rīta maziņais uz darbu: 5s stjopachio 5.64 28:31 121 05:03 11.87 ir
21/06/18 mājup ar kalniņiem: 8s++ stjopachio 10.14 1:01:00 112 06:00 9.97 ir
21/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.01 25:18 124 05:02 11.88 ir
20/06/18 pēcpusdienas maziņais stjopachio 5.11 25:13 118 04:56 12.16 ir
20/06/18 LOV tests stjopachio 7.64 37:00 134 04:50 12.39 ir
19/06/18 vakara rāmais stjopachio 9.86 49:15 117 04:59 12.01 ir
18/06/18 rāmā rīta rosme stjopachio 9.06 45:48 118 05:03 11.87 ir
82.57
17/06/18 w-20-2 stjopachio 21.51 1:39:54 152 04:38 12.92 ir
16/06/18 Zoltnera rīta rosme stjopachio 5.03 25:33 130 05:04 11.81 ir
15/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 4.93 25:13 126 05:06 11.73 ir
14/06/18 vakara mierīgais mājup stjopachio 9.16 46:29 123 05:04 11.82 ir
14/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.04 25:19 123 05:01 11.94 ir
13/06/18 w-19-2 stjopachio 14.10 1:11:10 134 05:02 11.89 ir
12/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.00 25:14 124 05:02 11.89 ir
11/06/18 mājup ar kalniņiem: 8s++ stjopachio 10.10 1:01:15 115 06:03 9.89 ir
74.87
10/06/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.01 25:20 127 05:03 11.87 ir
09/06/18 SB: Piebalga stjopachio 22.63 1:54:03 158 05:02 11.91 ir
08/06/18 mikro basais stjopachio 4.14 20:19 119 04:54 12.23 ir
08/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.07 25:21 129 05:00 12.00 ir
07/06/18 w-19-1 stjopachio 14.29 1:07:43 147 04:44 12.66 ir
05/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.15 25:21 125 04:55 12.19 ir
04/06/18 mazais basais mājup stjopachio 5.34 26:46 118 05:00 11.97 ir
04/06/18 mierīgā rīta rosme stjopachio 9.24 45:56 126 04:58 12.07 ir
70.87
03/06/18 pusgarais mierīgais 5s+ stjopachio 19.06 1:35:00 131 04:59 12.04 ir
01/06/18 mikro basais stjopachio 4.20 20:13 116 04:48 12.46 ir
01/06/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 4.96 25:31 127 05:08 11.66 ir
31/05/18 w-21-1 stjopachio 21.38 1:48:14 129 05:03 11.85 ir
29/05/18 dienvidus cepiens stjopachio 9.66 49:27 130 05:07 11.72 ir
28/05/18 vakara mikro basais stjopachio 4.03 20:13 117 05:00 11.96 ir
28/05/18 mierīgā rīta rosme stjopachio 9.10 45:04 127 04:57 12.12 ir
72.39
27/05/18 w-21-2 stjopachio 14.08 1:11:30 148 05:04 11.82 ir
26/05/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.00 25:12 127 05:02 11.90 ir
25/05/18 vakara mikro stjopachio 4.14 21:04 126 05:05 11.79 ir
25/05/18 SportLab sirds tests stjopachio 5.20 27:58 127 05:22 11.16 ir
24/05/18 vakara mierīgais 2/2 + 8s stjopachio 9.40 46:45 122 04:58 12.06 ir
24/05/18 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.15 25:33 130 04:57 12.09 ir
23/05/18 mierīgais mājup stjopachio 9.62 47:33 126 04:56 12.14 ir
22/05/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.18 25:01 132 04:49 12.42 ir
21/05/18 mierīgais mājup stjopachio 10.50 52:33 123 05:00 11.99 ir
68.27
20/05/18 LRM 1/2 (@4:30) stjopachio 21.10 1:34:59 153 04:30 13.33 ir
20/05/18 iesildeklis stjopachio 2.85 14:31 140 05:05 11.78 ir
18/05/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.05 25:01 129 04:57 12.11 ir
17/05/18 mierīgais mājup 2/2 stjopachio 9.07 45:13 123 04:59 12.04 ir
17/05/18 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.04 25:13 128 05:00 11.99 ir
16/05/18 w-23-2 stjopachio 14.19 1:11:01 144 05:00 11.99 ir
15/05/18 mazā rīta rosme stjopachio 4.96 25:03 126 05:03 11.88 ir
14/05/18 rīta rosme stjopachio 9.01 45:32 130 05:03 11.87 ir
71.27
13/05/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.02 25:44 122 05:07 11.70 ir
12/05/18 w-23-1 stjopachio 13.96 1:06:09 153 04:44 12.66 ir
11/05/18 basais maziņais mājup stjopachio 5.72 28:04 123 04:54 12.23 ir
10/05/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.08 25:01 131 04:55 12.18 ir
09/05/18 w-24-2 stjopachio 15.01 1:09:16 151 04:36 13.00 ir
08/05/18 mazā rīta rosme stjopachio 5.08 25:30 128 05:01 11.95 ir
49.87
05/05/18 SB: Ogres Zilie kalni stjopachio 20.69 1:48:08 157 05:13 11.48 ir
02/05/18 mierīgais mājup stjopachio 9.04 45:37 124 05:02 11.89 ir
01/05/18 w-25-2 stjopachio 13.93 1:09:37 150 04:59 12.01 ir
30/04/18 pusdienu basais recovery stjopachio 5.11 25:14 128 04:56 12.15 ir
48.77
29/04/18 w-25-1 stjopachio 17.82 1:30:24 137 05:04 11.83 ir
27/04/18 recovery 08 stjopachio 4.85 25:09 133 05:11 11.57 ir
26/04/18 recovery 07 stjopachio 4.97 25:12 134 05:04 11.83 ir
25/04/18 recovery 06 stjopachio 4.91 25:02 136 05:05 11.77 ir
24/04/18 recovery 05 stjopachio 4.96 25:14 141 05:05 11.79 ir
23/04/18 recovery 04 stjopachio 4.91 25:56 134 05:16 11.36 ir
42.42
22/04/18 recovery 03 stjopachio 8.81 46:12 135 05:14 11.44 ir
21/04/18 recovery 02 stjopachio 4.85 25:40 138 05:17 11.34 ir
20/04/18 recovery 01 stjopachio 3.82 20:17 131 05:18 11.30 ir
17.48
09/04/18 recovery stjopachio 2.94 16:27 123 05:35 10.72 ir
2.94
08/04/18 Long run Parīzē stjopachio 42.20 3:29:35 141 04:58 12.08 ir
07/04/18 brokastu mikro stjopachio 3.39 17:02 125 05:01 11.94 ir
06/04/18 brokastu maziņais stjopachio 4.06 20:04 125 04:56 12.14 ir
05/04/18 brokastu basais stjopachio 5.45 26:47 123 04:54 12.21 ir
03/04/18 T-x stjopachio 11.45 53:02 129 04:37 12.95 ir
02/04/18 rīta mierīgais stjopachio 12.36 1:00:08 121 04:51 12.33 ir
78.91
01/04/18 rīta maziņais stjopachio 5.17 25:18 122 04:53 12.26 ir
31/03/18 brokastu pusgarais stjopachio 18.97 1:36:10 125 05:04 11.84 ir
30/03/18 w-1-4-2 stjopachio 11.84 58:01 139 04:54 12.24 ir
29/03/18 vakara mierīgais + 8s stjopachio 10.41 51:13 128 04:55 12.20 ir
27/03/18 vakara maziņais stjopachio 5.04 25:16 113 05:00 11.97 ir
26/03/18 w-1-4-1' stjopachio 10.35 51:39 124 04:59 12.02 ir
61.78
25/03/18 brokastu mierīgais stjopachio 10.42 52:21 117 05:01 11.94 ir
24/03/18 Rīgas Pavasara rogainings: 2h stjopachio 16.99 1:53:16 118 06:40 9.00 ir
23/03/18 brokastu mierīgais + 8s stjopachio 10.14 51:06 117 05:02 11.91 ir
22/03/18 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.05 25:23 125 05:01 11.94 ir
21/03/18 w-1-4-2 stjopachio 12.32 58:49 125 04:46 12.57 ir
19/03/18 w-1-4-1' stjopachio 10.45 50:53 129 04:52 12.32 ir
65.37
18/03/18 brokastu mierīgais stjopachio 14.36 1:12:44 119 05:03 11.85 ir
17/03/18 brokastu mierīgais stjopachio 9.26 45:06 132 04:52 12.32 ir
16/03/18 vakara mikro stjopachio 4.18 20:11 109 04:49 12.43 ir
15/03/18 vakara maziņais stjopachio 5.32 26:01 115 04:53 12.27 ir
14/03/18 vakara mierīgais stjopachio 10.78 53:29 114 04:57 12.09 ir
12/03/18 sezonas 1. basulis stjopachio 5.00 25:01 113 05:00 11.99 ir
48.90
11/03/18 brokastu mierīgais stjopachio 13.67 1:10:26 116 05:09 11.65 ir
10/03/18 brokastu mierīgais stjopachio 11.86 1:00:06 127 05:04 11.84 ir
08/03/18 vakara maziņais stjopachio 5.07 25:38 118 05:03 11.87 ir
07/03/18 suunto 10-ieks stjopachio 10.01 49:04 125 04:54 12.24 ir
05/03/18 vakara maziņais stjopachio 5.04 25:30 113 05:03 11.86 ir
45.65
03/03/18 brokastu maziņais stjopachio 5.10 25:10 126 04:56 12.16 ir
01/03/18 vakara maziņais stjopachio 5.27 26:26 114 05:00 11.96 ir
26/02/18 vakara mierīgais stjopachio 12.05 1:00:43 117 05:02 11.91 ir
22.42
25/02/18 rīta pusgarais stjopachio 18.02 1:30:19 131 05:00 11.97 ir
23/02/18 vakara maziņais stjopachio 5.05 25:37 112 05:04 11.83 ir
22/02/18 vakara mierīgais stjopachio 12.15 1:00:36 114 04:59 12.03 ir
20/02/18 vakara maziņais 2/2 stjopachio 5.14 26:00 113 05:03 11.86 ir
20/02/18 brokastis Tallinā 1/2 stjopachio 8.02 43:17 116 05:23 11.12 ir
48.38
17/02/18 sniegots pusgarais stjopachio 17.10 1:30:38 128 05:18 11.32 ir
15/02/18 mierīgā atgriešanās 12 stjopachio 12.39 1:00:29 119 04:52 12.29 ir
12/02/18 mierīgā atgriešanās 11 stjopachio 11.60 1:00:12 122 05:11 11.56 ir
41.09
09/02/18 mierīgā atgriešanās 10 stjopachio 12.17 1:00:00 125 04:55 12.17 ir
06/02/18 mierīgā atgriešanās 09 stjopachio 11.74 1:00:16 125 05:08 11.69 ir
23.91
04/02/18 pusgarā atgriešanās 08 stjopachio 18.22 1:32:20 125 05:04 11.84 ir
01/02/18 mazā atgriešanās 07 stjopachio 4.93 25:12 134 05:06 11.74 ir
31/01/18 mierīgā atgriešanās 06 stjopachio 11.07 55:33 127 05:01 11.96 ir
29/01/18 mierīgā atgriešanās 05 stjopachio 11.99 1:00:24 124 05:02 11.91 ir
46.21
27/01/18 mierīgā atgriešanās 04 stjopachio 9.12 45:00 132 04:56 12.16 ir
23/01/18 mikro atgriešanās 03 stjopachio 4.99 25:12 119 05:03 11.88 ir
14.11
20/01/18 mikro atgriešanās 02 stjopachio 2.72 12:55 124 04:44 12.63 ir
19/01/18 mikro atgriešanās 01 stjopachio 4.19 20:07 128 04:48 12.50 ir
6.91
14/01/18 mikro-mikro rīta rosme stjopachio 2.63 12:28 127 04:44 12.66 ir
13/01/18 saulrieta mikro stjopachio 3.62 16:26 126 04:32 13.22 ir
12/01/18 mikro rīta rosme stjopachio 3.31 15:36 128 04:42 12.73 ir
9.56
07/01/18 brokastu pusgarais stjopachio 18.45 1:31:09 133 04:56 12.14 ir
06/01/18 rīta maziņais stjopachio 5.17 25:13 128 04:52 12.30 ir
05/01/18 rīta mierīgais + 6ST stjopachio 9.15 46:46 122 05:06 11.74 ir
04/01/18 w-1-4-1 stjopachio 10.90 55:18 124 05:04 11.83 ir
02/01/18 w-1-4-2 stjopachio 12.29 58:06 135 04:43 12.69 ir
01/01/18 01.01. mierīgais stjopachio 12.81 1:00:27 127 04:43 12.71 ir
68.77
31/12/17 brokastu pusgarais stjopachio 18.88 1:32:26 126 04:53 12.26 ir
30/12/17 rīta mierīgais stjopachio 9.15 45:21 126 04:57 12.11 ir
29/12/17 rīta mierīgais + 8ST stjopachio 10.48 49:54 130 04:45 12.60 ir
28/12/17 w-1-4-2 stjopachio 12.41 58:35 136 04:43 12.71 ir
26/12/17 w-1-4-1 stjopachio 10.60 52:17 127 04:55 12.16 ir
25/12/17 brokastu mierīgais stjopachio 12.35 1:00:21 121 04:53 12.28 ir
73.87
24/12/17 brokastu pusgarais stjopachio 18.33 1:30:02 123 04:54 12.22 ir
23/12/17 rīta maziņais stjopachio 5.13 25:02 123 04:52 12.30 ir
22/12/17 rīta mierīgais uz darbu + 8ST stjopachio 10.22 50:36 129 04:57 12.12 ir
21/12/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.68 46:40 125 04:49 12.45 ir
19/12/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 7.08 35:21 116 04:59 12.02 ir
19/12/17 rīta maziņais stjopachio 5.11 25:31 117 04:59 12.02 ir
18/12/17 w-1-4-1 stjopachio 10.31 50:14 127 04:52 12.31 ir
65.86
17/12/17 brokastu pusgarais stjopachio 18.40 1:30:06 127 04:53 12.25 ir
16/12/17 rīta maziņais stjopachio 5.31 25:25 127 04:47 12.54 ir
15/12/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.14 25:12 130 04:54 12.24 ir
14/12/17 vakara putenis no darba stjopachio 11.87 1:00:35 124 05:06 11.76 ir
13/12/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 7.20 35:34 116 04:56 12.15 ir
13/12/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.11 25:10 122 04:55 12.18 ir
12/12/17 w-1-4-1 stjopachio 10.95 53:29 125 04:53 12.28 ir
63.98
10/12/17 brokastu pusgarais stjopachio 19.01 1:30:25 132 04:45 12.61 ir
09/12/17 brokastu maziņais stjopachio 5.34 25:13 132 04:43 12.71 ir
07/12/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.22 25:00 139 04:47 12.53 ir
06/12/17 vakara mierīgais no biroja stjopachio 12.40 1:00:10 123 04:51 12.37 ir
05/12/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.11 25:23 129 04:58 12.08 ir
04/12/17 vakara mierīgais no biroja stjopachio 9.48 45:03 125 04:45 12.63 ir
56.56
03/12/17 rīta mierīgais stjopachio 9.49 45:20 130 04:46 12.56 ir
02/12/17 rīta maziņais stjopachio 5.24 25:11 131 04:48 12.48 ir
01/12/17 vakara mazais stjopachio 4.18 20:24 126 04:52 12.29 ir
30/11/17 mikro stjopachio 3.04 15:08 121 04:58 12.05 ir
28/11/17 mikro-mikro Prāgā stjopachio 2.05 10:08 118 04:56 12.14 ir
24.00
23/11/17 vakara mierīgais + 8ST stjopachio 9.55 47:20 120 04:57 12.11 ir
22/11/17 vakara maziņais stjopachio 6.24 31:42 113 05:04 11.81 ir
20/11/17 rīta mierīgais stjopachio 12.38 1:01:06 127 04:56 12.16 ir
28.17
19/11/17 rīta maziņais stjopachio 5.12 25:17 120 04:56 12.15 ir
18/11/17 Rīgas Rudens rogainings: 4h stjopachio 40.69 3:58:26 126 05:51 10.24 ir
17/11/17 vakara mierīgais + 8ST stjopachio 10.18 49:08 125 04:49 12.43 ir
16/11/17 w-1-4-2 stjopachio 12.70 58:34 127 04:36 13.01 ir
14/11/17 vakara rāmais mājup 2/2 stjopachio 7.09 35:01 115 04:56 12.15 ir
14/11/17 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.14 25:06 123 04:52 12.29 ir
13/11/17 w-1-4-1 stjopachio 11.32 55:51 124 04:56 12.16 ir
92.24
12/11/17 rīta maziņais stjopachio 5.25 25:18 122 04:49 12.45 ir
11/11/17 mana Latvijas kontūra stjopachio 26.91 2:11:00 135 04:52 12.33 ir
10/11/17 vakara mierīgais + 8ST stjopachio 10.44 50:43 115 04:51 12.35 ir
09/11/17 w-1-4-2 stjopachio 12.36 58:01 123 04:41 12.78 ir
07/11/17 vakara rāmais mājup 2/2 stjopachio 7.08 35:02 119 04:56 12.13 ir
07/11/17 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.21 25:00 122 04:47 12.50 ir
06/11/17 w-1-4-1 stjopachio 11.27 52:43 126 04:40 12.83 ir
78.52
05/11/17 rīta pusgarais stjopachio 18.55 1:30:46 124 04:53 12.26 ir
04/11/17 rīta basais stjopachio 5.12 24:57 125 04:52 12.31 ir
03/11/17 vakara mierīgais + 8ST stjopachio 10.39 51:01 121 04:54 12.22 ir
02/11/17 w-1-4-2 stjopachio 12.75 59:05 136 04:38 12.95 ir
31/10/17 vakara mierīgais 2/2 stjopachio 7.06 35:15 118 04:59 12.02 ir
31/10/17 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.25 25:14 126 04:48 12.48 ir
30/10/17 w-1-4-1 stjopachio 10.74 52:26 130 04:52 12.29 ir
69.86
29/10/17 rīta pusgarais stjopachio 18.44 1:30:08 127 04:53 12.28 ir
28/10/17 rīta basais stjopachio 5.07 25:01 122 04:56 12.16 ir
27/10/17 w-1-4-2 stjopachio 12.28 58:02 141 04:43 12.70 ir
26/10/17 vakara mierīgais + 8ST stjopachio 11.16 54:12 126 04:51 12.35 ir
24/10/17 vakara maziņais 2/2 stjopachio 7.23 35:27 112 04:54 12.24 ir
24/10/17 rīta maziņais uz darbu 1/2 stjopachio 5.31 25:21 130 04:46 12.57 ir
23/10/17 w-1-4-1 stjopachio 10.56 50:35 129 04:47 12.53 ir
70.05
22/10/17 rīta maziņais stjopachio 5.26 25:01 123 04:45 12.62 ir
21/10/17 SB: Karaosta stjopachio 21.02 1:41:33 158 04:49 12.42 ir
19/10/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.22 25:13 133 04:49 12.42 ir
18/10/17 vakara pusgarais no darba stjopachio 11.47 54:46 123 04:46 12.57 ir
17/10/17 vakara pusgarais stjopachio 12.74 1:00:06 126 04:43 12.72 ir
55.71
15/10/17 rīta pusgarais stjopachio 18.55 1:30:01 139 04:51 12.36 ir
14/10/17 rīta maziņais stjopachio 5.42 25:12 137 04:38 12.90 ir
13/10/17 rīta maziņais stjopachio 5.27 25:23 126 04:48 12.46 ir
11/10/17 vakara mierīgais stjopachio 9.12 45:16 119 04:57 12.09 ir
10/10/17 vakara lietainais stjopachio 9.45 46:39 120 04:56 12.15 ir
47.81
08/10/17 rīta maziņais stjopachio 6.59 31:36 122 04:47 12.51 ir
06/10/17 vakara basulis stjopachio 4.53 21:49 106 04:48 12.46 ir
11.12
01/10/17 Ķelnes maratons 21-8 stjopachio 42.20 3:02:38 157 04:19 13.86 ir
01/10/17 Ķelnes iesildeklis stjopachio 3.07 14:52 126 04:50 12.39 ir
30/09/17 Ķelnes rīta mikro stjopachio 3.81 17:46 135 04:39 12.87 ir
29/09/17 Ķelnes rīta mini stjopachio 4.07 20:01 124 04:55 12.20 ir
27/09/17 rīta maziņais stjopachio 5.16 25:11 127 04:52 12.29 ir
26/09/17 T-x @M stjopachio 11.46 53:18 123 04:39 12.90 ir
25/09/17 vakara basais stjopachio 5.18 25:20 112 04:53 12.27 ir
74.95
24/09/17 rīta basais stjopachio 5.05 25:03 113 04:57 12.11 ir
23/09/17 Līgatnes Stirnu zaķis stjopachio 12.89 1:12:26 163 05:37 10.68 ir
21/09/17 vakara mierīgais stjopachio 9.32 45:12 116 04:50 12.37 ir
20/09/17 w-02-2 stjopachio 19.51 1:28:38 134 04:32 13.21 ir
19/09/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.16 25:01 123 04:50 12.38 ir
18/09/17 vakara vējainais no darba stjopachio 9.40 45:24 125 04:49 12.42 ir
61.33
17/09/17 w-02-1 stjopachio 23.18 1:48:34 141 04:41 12.81 ir
16/09/17 rīta mazais Ludzā stjopachio 5.13 25:01 119 04:52 12.30 ir
15/09/17 rīta mierīgais stjopachio 9.45 45:47 129 04:50 12.38 ir
14/09/17 vakara mierīgais stjopachio 9.38 46:35 117 04:57 12.08 ir
13/09/17 vakara maziņais stjopachio 5.17 25:09 114 04:51 12.33 ir
13/09/17 rīta maziņais uz darbu stjopachio 5.12 25:05 128 04:53 12.25 ir
12/09/17 w-03-1 stjopachio 23.36 1:48:08 145 04:37 12.96 ir
80.79
10/09/17 Zoltnera rīts stjopachio 5.05 25:06 128 04:58 12.07 ir
09/09/17 w-03-2 stjopachio 21.85 1:41:05 147 04:37 12.97 ir
07/09/17 atgriešanās 11 40/20x15 stjopachio 10.05 46:21 136 04:36 13.01 ir
06/09/17 atgriešanās 10 stjopachio 5.18 25:00 129 04:49 12.43 ir
06/09/17 atgriešanās 09 stjopachio 5.30 25:33 127 04:49 12.45 ir
05/09/17 atgriešanās 08 40/20x15 stjopachio 10.04 46:51 132 04:39 12.86 ir
57.47
03/09/17 atgriešanās 07 40/20x10 stjopachio 9.66 45:18 136 04:41 12.79 ir
02/09/17 atgriešanās 06 stjopachio 5.53 26:02 130 04:42 12.75 ir
31/08/17 atgriešanās 05 stjopachio 9.64 47:25 125 04:55 12.20 ir
30/08/17 atgriešanās 04 stjopachio 9.39 46:59 119 05:00 11.99 ir
28/08/17 atgriešanās 03 pēc rolleriem stjopachio 6.04 30:12 115 05:00 12.00 ir
40.26
27/08/17 atgriešanās 02 stjopachio 9.17 45:12 122 04:55 12.17 ir
26/08/17 atgriešanās 01 stjopachio 4.01 20:18 110 05:03 11.85 ir
13.18
19/08/17 Milzkalnes SB stjopachio 21.53 1:48:40 161 05:02 11.89 ir
17/08/17 40/20 15x stjopachio 9.82 45:03 134 04:35 13.08 ir
16/08/17 neplānotais vakara maziņais stjopachio 5.07 25:08 113 04:57 12.10 ir
16/08/17 basais transports uz darbu stjopachio 5.31 25:31 127 04:48 12.49 ir
15/08/17 40/20 20x stjopachio 11.14 51:50 135 04:39 12.90 ir
14/08/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.09 45:05 131 04:57 12.10 ir
61.96
13/08/17 garāka rīta rosme stjopachio 9.31 45:36 122 04:53 12.25 ir
12/08/17 rekreācijas basais stjopachio 4.68 24:04 117 05:08 11.67 ir
12/08/17 w-08-1 Kuldīgas 1/2 ietvaros stjopachio 21.10 1:31:45 167 04:20 13.80 ir
12/08/17 iesildeklis stjopachio 2.84 14:05 129 04:57 12.10 ir
10/08/17 garāka rīta rosme stjopachio 9.18 45:00 122 04:54 12.24 ir
09/08/17 basā rīta rosme stjopachio 5.18 25:04 122 04:50 12.40 ir
08/08/17 w-09-2 stjopachio 16.11 1:15:22 143 04:40 12.83 ir
07/08/17 mazais basais stjopachio 5.23 25:18 113 04:50 12.40 ir
73.63
06/08/17 w-09-01 stjopachio 28.80 2:21:07 125 04:53 12.25 ir
05/08/17 mazā rīta rosme stjopachio 5.13 25:19 119 04:56 12.16 ir
04/08/17 vakara basais stjopachio 5.15 25:04 127 04:52 12.33 ir
03/08/17 mierīgais pēc rolleriem stjopachio 9.13 45:07 118 04:56 12.14 ir
02/08/17 rīta rosme stjopachio 9.36 45:11 123 04:49 12.43 ir
01/08/17 garāka rīta rosme stjopachio 12.48 1:00:05 124 04:48 12.46 ir
31/07/17 mierīgais pēc rolleriem stjopachio 9.16 45:03 125 04:55 12.20 ir
79.21
30/07/17 basā rīta rosme stjopachio 5.12 25:08 116 04:54 12.22 ir
29/07/17 Pokaiņu SB stjopachio 21.80 1:47:51 156 04:56 12.13 ir
27/07/17 garāka rīta rosme stjopachio 12.24 1:00:12 120 04:55 12.20 ir
26/07/17 basā rīta rosme stjopachio 5.15 25:21 118 04:55 12.19 ir
25/07/17 w-11-2 stjopachio 20.78 1:37:26 149 04:41 12.80 ir
24/07/17 basā rīta rosme stjopachio 5.43 26:17 117 04:50 12.40 ir
70.52
23/07/17 Prāgas basā rīta rosme stjopachio 5.11 25:24 112 04:58 12.07 ir
22/07/17 w-11-1 stjopachio 9.21 40:38 145 04:24 13.60 ir
21/07/17 Prāgas rīta rosme stjopachio 5.19 25:33 118 04:55 12.19 ir
20/07/17 Prāgas maziņais pēc lietus stjopachio 5.04 25:01 120 04:57 12.09 ir
19/07/17 w-12-2 stjopachio 25.51 1:52:57 151 04:25 13.55 ir
18/07/17 atsildīšanās no rolleriem stjopachio 5.31 24:58 114 04:42 12.76 ir
17/07/17 vakara mierīgais stjopachio 9.17 45:02 112 04:54 12.22 ir
17/07/17 rīta rosmes basais stjopachio 5.12 25:07 115 04:54 12.23 ir
69.66
16/07/17 w-12-1 stjopachio 24.04 1:45:04 153 04:22 13.73 ir
15/07/17 rīta rosmes maziņais stjopachio 5.14 25:12 123 04:54 12.24 ir
14/07/17 w-13-2 stjopachio 16.75 1:20:48 140 04:49 12.44 ir
12/07/17 vakara maziņais stjopachio 5.12 25:06 116 04:54 12.24 ir
11/07/17 vakara basulis stjopachio 9.36 45:46 118 04:53 12.27 ir
11/07/17 rīta rosme Viļņā stjopachio 5.69 27:52 117 04:53 12.25 ir
10/07/17 Viļņas vakara lēnīgais stjopachio 5.05 29:33 103 05:51 10.25 ir
71.15
09/07/17 w-13-1 stjopachio 24.32 2:00:09 125 04:56 12.14 ir
08/07/17 rīta rosmes basais stjopachio 5.30 26:05 115 04:55 12.19 ir
07/07/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.16 25:02 126 04:51 12.37 ir
06/07/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 12.24 1:00:01 121 04:54 12.24 ir
06/07/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.28 25:40 124 04:51 12.34 ir
05/07/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 12.19 1:00:53 127 04:59 12.01 ir
04/07/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.12 25:34 124 04:59 12.02 ir
03/07/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.18 45:03 123 04:54 12.23 ir
78.79
02/07/17 rīta maziņais stjopachio 5.01 25:00 129 04:59 12.02 ir
01/07/17 SB: Veclaicene stjopachio 24.26 2:05:14 156 05:09 11.62 ir
29/06/17 rīta maziņais stjopachio 5.38 25:27 126 04:43 12.68 ir
28/06/17 w-15-2 stjopachio 19.06 1:28:36 148 04:38 12.91 ir
27/06/17 rīta basais uz biroju stjopachio 5.32 25:11 123 04:44 12.68 ir
26/06/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.37 45:20 125 04:50 12.40 ir
68.40
25/06/17 w-16-2 stjopachio 22.77 1:41:22 146 04:27 13.48 ir
24/06/17 Jāņu dienas basais: 4i gadiņi :) stjopachio 5.29 25:16 117 04:46 12.56 ir
23/06/17 Berlīnes rīts stjopachio 5.09 25:38 127 05:02 11.91 ir
22/06/17 Berlīnes rīts stjopachio 5.08 25:13 129 04:57 12.09 ir
21/06/17 w-15-1 stjopachio 12.42 58:10 138 04:40 12.81 ir
20/06/17 rīta basais uz biroju stjopachio 5.30 25:19 128 04:46 12.56 ir
19/06/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.29 45:03 123 04:50 12.37 ir
65.24
18/06/17 w-16-1 stjopachio 18.08 1:18:37 156 04:20 13.80 ir
17/06/17 rīta maziņais stjopachio 5.32 26:10 133 04:55 12.20 ir
16/06/17 rīta maziņais (td) stjopachio 5.26 25:06 124 04:46 12.57 ir
15/06/17 w-17-2 stjopachio 15.67 1:14:21 147 04:44 12.65 ir
13/06/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.24 25:01 125 04:46 12.57 ir
12/06/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.28 45:11 120 04:52 12.32 ir
58.85
11/06/17 rīta maziņais stjopachio 5.18 25:19 120 04:53 12.28 ir
10/06/17 w-17-1 stjopachio 21.37 1:45:03 132 04:54 12.21 ir
09/06/17 rīta maziņais stjopachio 5.29 25:51 124 04:53 12.28 ir
07/06/17 w-19-2 stjopachio 14.35 1:06:15 141 04:37 13.00 ir
06/06/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.29 25:32 128 04:49 12.43 ir
05/06/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.17 45:01 124 04:54 12.22 ir
60.65
04/06/17 rīta maziņais stjopachio 5.49 26:26 131 04:48 12.46 ir
03/06/17 w-19-1 stjopachio 14.18 1:04:41 148 04:33 13.15 ir
01/06/17 w-20-2 stjopachio 21.31 1:33:52 145 04:24 13.62 ir
30/05/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.22 25:24 124 04:51 12.33 ir
29/05/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.74 46:28 122 04:46 12.58 ir
55.94
28/05/17 rīta rosmes basais stjopachio 5.49 26:14 124 04:46 12.56 ir
27/05/17 SB: Smeceres sils stjopachio 19.91 1:38:08 161 04:55 12.17 ir
25/05/17 w-21-2 stjopachio 14.20 1:06:59 143 04:43 12.72 ir
23/05/17 rīta maziņais uz biroju stjopachio 5.02 24:49 126 04:56 12.14 ir
22/05/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 8.51 41:12 126 04:50 12.39 ir
53.13
21/05/17 rāmais pirms brokastīm stjopachio 15.32 1:15:42 133 04:56 12.14 ir
20/05/17 rīta rosmes basais stjopachio 5.61 27:03 135 04:49 12.44 ir
18/05/17 vakara mierīgais stjopachio 12.67 1:02:11 131 04:54 12.23 ir
16/05/17 rīta basais uz biroju stjopachio 5.13 25:10 127 04:54 12.23 ir
15/05/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.27 45:33 123 04:54 12.21 ir
48.00
14/05/17 LRM pusītes čomu TT stjopachio 21.10 1:36:15 151 04:33 13.15 ir
14/05/17 transports uz mantu glabātavu ar mugursomu stjopachio 3.06 14:49 139 04:50 12.39 ir
13/05/17 rīta rosmes basais stjopachio 5.27 25:00 138 04:44 12.65 ir
11/05/17 vakara saulaini basais stjopachio 5.09 24:11 121 04:45 12.63 ir
11/05/17 rīta maziņais stjopachio 5.17 25:01 126 04:50 12.40 ir
10/05/17 vakara mierīgais stjopachio 15.60 1:15:14 130 04:49 12.44 ir
09/05/17 rīta maziņais stjopachio 5.26 25:04 126 04:45 12.59 ir
08/05/17 vakara mierīgais stjopachio 9.21 45:21 124 04:55 12.19 ir
69.76
07/05/17 rīta mierīgais stjopachio 18.44 1:30:53 132 04:55 12.17 ir
05/05/17 pus-dienas maziņais stjopachio 5.58 26:54 125 04:49 12.45 ir
04/05/17 rīta maziņais stjopachio 5.93 29:18 127 04:56 12.14 ir
03/05/17 vakara mierīgais basulis stjopachio 9.25 45:07 122 04:52 12.30 ir
01/05/17 rīta mierīgais stjopachio 9.22 45:03 135 04:53 12.28 ir
48.42
30/04/17 rīta mierīgais stjopachio 12.18 1:00:18 131 04:57 12.12 ir
28/04/17 4dienas māju basulis stjopachio 6.27 29:24 131 04:41 12.80 ir
27/04/17 Mistikas maziņais stjopachio 6.42 31:26 122 04:53 12.25 ir
25/04/17 Manhetenas rīta maziņais stjopachio 7.57 35:52 136 04:44 12.66 ir
32.44
23/04/17 rīta maziņais stjopachio 4.35 21:25 129 04:55 12.19 ir
22/04/17 izvedot kājas pastaigā pirms brokastīm stjopachio 4.05 20:17 130 05:00 11.98 ir
17/04/17 B 121-7 stjopachio 42.20 3:27:11 161 04:54 12.22 ir
50.60
16/04/17 mazais rīta T-1 sprintiņš stjopachio 3.52 15:43 142 04:27 13.44 ir
14/04/17 mazais vakara testiņš stjopachio 3.07 15:02 120 04:53 12.25 ir
10/04/17 T-7 stjopachio 16.19 1:21:24 122 05:01 11.93 ir
22.78
08/04/17 w-02-2 stjopachio 19.63 1:28:52 147 04:31 13.25 ir
05/04/17 rīta maziņais stjopachio 6.22 30:31 118 04:54 12.23 ir
04/04/17 vakara maziņais stjopachio 6.27 30:49 121 04:54 12.21 ir
32.12
02/04/17 w-02-1 stjopachio 23.27 1:48:33 150 04:39 12.86 ir
31/03/17 vakara maziņais stjopachio 5.14 24:51 113 04:50 12.41 ir
30/03/17 w-03-1 stjopachio 23.95 1:42:22 150 04:16 14.04 ir
28/03/17 w-03-2 stjopachio 18.89 1:25:49 142 04:32 13.21 ir
27/03/17 mazais testiņš stjopachio 4.96 23:25 118 04:43 12.71 ir
76.21
23/03/17 vakara maziņais stjopachio 5.17 25:00 114 04:50 12.41 ir
22/03/17 w-04-2 stjopachio 21.70 1:42:42 133 04:43 12.68 ir
21/03/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.25 25:03 129 04:46 12.57 ir
20/03/17 vakara mierīgais no darba ar kalniņiem stjopachio 10.01 48:17 133 04:49 12.44 ir
42.13
19/03/17 w-04-1+ stjopachio 31.94 2:30:45 141 04:43 12.71 ir
18/03/17 sezonas atklāšanas basulis stjopachio 3.14 15:12 120 04:50 12.39 ir
16/03/17 vakara maziņais stjopachio 5.40 25:45 115 04:46 12.58 ir
16/03/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.19 25:07 128 04:50 12.40 ir
15/03/17 w-13-1 stjopachio 24.26 2:00:02 124 04:56 12.13 ir
14/03/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.27 25:30 126 04:50 12.40 ir
13/03/17 vakara mierīgais no darba, nedaudz testējot stjopachio 9.70 47:14 117 04:52 12.32 ir
84.90
12/03/17 w-13-2 stjopachio 20.88 1:37:03 147 04:38 12.91 ir
10/03/17 tests ar kalniņiem stjopachio 8.52 40:11 132 04:42 12.72 ir
09/03/17 testa skrējiens 03 stjopachio 6.24 30:02 121 04:48 12.47 ir
08/03/17 testa skrējiens 02 stjopachio 5.55 27:16 116 04:54 12.21 ir
07/03/17 testa skrējiens 01 stjopachio 4.28 21:05 118 04:55 12.18 ir
45.47
28/02/17 w-15-1 stjopachio 22.53 1:40:47 138 04:28 13.41 ir
22.53
26/02/17 rīta pusgarais stjopachio 20.00 1:36:55 132 04:50 12.38 ir
25/02/17 rīta maziņais stjopachio 5.97 27:39 131 04:37 12.95 ir
23/02/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.16 25:14 132 04:53 12.27 ir
22/02/17 w-16-1 stjopachio 23.48 2:00:49 123 05:08 11.66 ir
21/02/17 vakara maziņais stjopachio 5.11 25:12 133 04:55 12.17 ir
21/02/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.27 25:25 123 04:49 12.44 ir
20/02/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.45 45:47 117 04:50 12.38 ir
74.44
19/02/17 rīta maziņais stjopachio 5.44 25:56 121 04:46 12.59 ir
18/02/17 w-16-2 stjopachio 20.22 1:31:31 141 04:31 13.26 ir
16/02/17 vakara maziņais stjopachio 5.32 24:40 117 04:38 12.94 ir
16/02/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.22 25:01 125 04:47 12.52 ir
15/02/17 w-17-2 stjopachio 21.03 1:38:24 128 04:40 12.82 ir
14/02/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.39 25:02 122 04:38 12.92 ir
13/02/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.76 46:19 121 04:44 12.64 ir
72.38
12/02/17 w-17-1 stjopachio 19.57 1:29:33 143 04:34 13.11 ir
11/02/17 rīta maziņais stjopachio 5.64 26:08 132 04:38 12.95 ir
10/02/17 rīta maziņais stjopachio 5.46 25:32 126 04:40 12.83 ir
09/02/17 vakara maziņais stjopachio 5.47 25:59 124 04:45 12.63 ir
09/02/17 rīta mierīgais Viļņā stjopachio 6.14 32:38 130 05:18 11.29 ir
07/02/17 w-18-2 stjopachio 22.96 1:44:47 130 04:33 13.15 ir
06/02/17 vakara mierīgais stjopachio 9.88 45:38 120 04:37 12.99 ir
75.12
05/02/17 w-18-1 stjopachio 19.89 1:25:04 144 04:16 14.03 ir
04/02/17 rīta mierīgais stjopachio 8.63 40:32 131 04:41 12.77 ir
02/02/17 vakara maziņais stjopachio 5.29 25:30 116 04:49 12.45 ir
02/02/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.27 25:08 127 04:46 12.58 ir
01/02/17 vakara pusgarais no darba stjopachio 19.37 1:32:23 119 04:46 12.58 ir
31/01/17 vakara maziņais stjopachio 5.89 27:57 116 04:44 12.64 ir
31/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.29 24:59 126 04:43 12.70 ir
30/01/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 10.84 51:58 119 04:47 12.52 ir
80.47
29/01/17 rīta pusgarais stjopachio 19.45 1:30:20 130 04:38 12.92 ir
28/01/17 rīta mierīgais stjopachio 12.32 57:30 137 04:40 12.86 ir
26/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.26 25:06 127 04:46 12.57 ir
25/01/17 vakara pusgarais no darba stjopachio 19.19 1:30:01 127 04:41 12.79 ir
24/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.18 25:04 122 04:50 12.40 ir
23/01/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.60 46:04 115 04:47 12.50 ir
71.00
22/01/17 rīta pusgarais stjopachio 18.89 1:30:48 125 04:48 12.48 ir
20/01/17 rīta mazais stjopachio 6.40 30:48 124 04:48 12.47 ir
19/01/17 pirmsbrokastu maldīšanās Tallinnā stjopachio 15.10 1:15:07 127 04:58 12.06 ir
17/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.22 25:27 124 04:52 12.31 ir
16/01/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 14.01 1:09:32 120 04:57 12.09 ir
59.62
15/01/17 rīta pusgarais stjopachio 18.43 1:31:31 124 04:57 12.08 ir
12/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.11 25:12 130 04:55 12.17 ir
11/01/17 vakara pusgarais no darba stjopachio 18.72 1:30:09 143 04:48 12.46 ir
10/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.16 25:46 126 04:59 12.02 ir
09/01/17 vakara mierīgais no darba stjopachio 12.72 1:02:28 127 04:54 12.22 ir
60.14
08/01/17 rīta pusgarais stjopachio 18.03 1:30:56 128 05:02 11.90 ir
06/01/17 vakara maziņais stjopachio 5.69 27:58 123 04:54 12.21 ir
05/01/17 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.14 25:19 140 04:55 12.18 ir
04/01/17 vakara mierīgais - ļoti sniegotais - no darba stjopachio 11.44 1:00:46 129 05:18 11.30 ir
04/01/17 rīta sniegotais uz darbu stjopachio 5.10 26:41 131 05:13 11.47 ir
03/01/17 vakara pusgarais, slidinoties no darba stjopachio 18.20 1:33:21 132 05:07 11.70 ir
02/01/17 rīta mierīgais stjopachio 12.70 1:00:29 129 04:45 12.60 ir
76.30
01/01/17 mikro basais stjopachio 1.37 06:57 132 05:04 11.83 ir
01/01/17 pēcsvētku mierīgais stjopachio 12.11 56:48 147 04:41 12.79 ir
31/12/16 rīta pusgarais stjopachio 18.03 1:30:20 129 05:00 11.98 ir
30/12/16 rīta pusgarais stjopachio 18.11 1:30:33 124 05:00 12.00 ir
29/12/16 vakara mierīgais stjopachio 8.07 40:02 126 04:57 12.09 ir
28/12/16 dienas iesākuma pusgarais stjopachio 18.23 1:30:27 141 04:57 12.09 ir
27/12/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 12.01 1:02:15 123 05:10 11.58 ir
26/12/16 rīta mierīgais stjopachio 12.27 1:00:01 128 04:53 12.27 ir
100.20
25/12/16 rīta mierīgais stjopachio 12.32 1:01:13 125 04:58 12.08 ir
24/12/16 rīta pusgarais stjopachio 18.51 1:31:32 125 04:56 12.13 ir
22/12/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.03 45:01 126 04:59 12.04 ir
22/12/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.17 25:32 126 04:56 12.15 ir
21/12/16 vakara pusgarais stjopachio 18.09 1:32:25 123 05:06 11.74 ir
19/12/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 10.06 51:34 125 05:07 11.71 ir
73.18
18/12/16 rīta long run stjopachio 23.85 2:00:22 129 05:02 11.89 ir
16/12/16 neplānotais vakara maziņais stjopachio 5.22 25:02 121 04:47 12.51 ir
16/12/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.22 25:12 133 04:49 12.43 ir
15/12/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.25 45:13 128 04:53 12.27 ir
13/12/16 vakara pusgarais stjopachio 18.02 1:31:31 121 05:04 11.81 ir
13/12/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.21 25:04 127 04:48 12.47 ir
12/12/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.09 45:11 119 04:58 12.07 ir
75.86
11/12/16 recovery VII (td) stjopachio 12.64 1:01:43 125 04:52 12.29 ir
09/12/16 recovery VI-2 stjopachio 5.81 29:41 126 05:06 11.74 ir
09/12/16 recovery VI-1 stjopachio 5.09 25:30 132 05:00 11.98 ir
08/12/16 recovery V stjopachio 6.16 31:25 119 05:06 11.76 ir
06/12/16 recovery IV stjopachio 8.16 40:05 122 04:54 12.21 ir
05/12/16 recovery III stjopachio 6.85 33:38 120 04:54 12.22 ir
44.71
04/12/16 recovery II (td) stjopachio 4.45 21:55 126 04:55 12.18 ir
03/12/16 recovery I stjopachio 3.44 16:12 138 04:42 12.74 ir
7.89
20/11/16 mikro rīta basais: recovery I (td) stjopachio 3.82 20:12 121 05:17 11.35 ir
19/11/16 Rīgas Rudens rogainings: 4h grupa stjopachio 40.11 3:45:18 135 05:37 10.68 ir
18/11/16 rīta basais (td) stjopachio 5.11 25:08 121 04:55 12.20 ir
16/11/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.21 26:12 124 05:01 11.93 ir
15/11/16 vakara lēnais stjopachio 18.03 1:34:19 134 05:13 11.47 ir
15/11/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.24 26:07 122 04:59 12.04 ir
14/11/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.19 45:08 118 04:54 12.22 ir
86.71
13/11/16 rītarosmes maziņais stjopachio 5.23 25:12 124 04:49 12.45 ir
12/11/16 Patriots stjopachio 23.92 1:48:21 154 04:31 13.25 ir
10/11/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.01 25:33 123 05:05 11.77 ir
09/11/16 vakara mierīgais stjopachio 18.11 1:31:47 123 05:04 11.84 ir
09/11/16 rīta mazais (td) stjopachio 5.25 25:23 130 04:50 12.41 ir
08/11/16 rīta mazais uz darbu stjopachio 5.18 25:22 124 04:53 12.25 ir
07/11/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.04 45:00 127 04:58 12.05 ir
71.74
06/11/16 rīta lēnais garais (pb) stjopachio 24.01 2:02:22 134 05:05 11.77 ir
04/11/16 mazais sniegotais stjopachio 5.27 25:37 125 04:51 12.34 ir
02/11/16 naksnīgais mierīgais stjopachio 18.06 1:30:38 119 05:01 11.96 ir
01/11/16 vakara mazais stjopachio 5.38 25:04 125 04:39 12.88 ir
01/11/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.24 25:38 124 04:53 12.27 ir
31/10/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.45 46:45 115 04:56 12.13 ir
67.41
30/10/16 rīta lēnais garais stjopachio 24.48 2:00:08 130 04:54 12.23 ir
28/10/16 vakara mazais stjopachio 5.05 25:20 119 05:00 11.96 ir
28/10/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.14 25:57 123 05:02 11.88 ir
27/10/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 11.05 56:22 116 05:06 11.76 ir
25/10/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.17 25:28 123 04:55 12.18 ir
24/10/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.09 45:43 116 05:01 11.93 ir
59.98
23/10/16 pirmsbrokastu basais stjopachio 5.15 25:02 119 04:51 12.34 ir
22/10/16 Beverīnas SB Buks stjopachio 22.34 1:43:01 162 04:36 13.01 ir
22/10/16 SB-B iesildeklis stjopachio 0.94 04:41 129 04:58 12.04 ir
20/10/16 rīta mierīgais komandējumā stjopachio 8.03 40:10 120 05:00 12.00 ir
18/10/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.26 25:18 124 04:48 12.47 ir
17/10/16 mierīgais recovery IV stjopachio 9.54 46:25 117 04:51 12.33 ir
51.26
16/10/16 basais recovery III stjopachio 9.18 45:18 122 04:56 12.16 ir
14/10/16 basais recovery II stjopachio 5.41 26:02 112 04:48 12.47 ir
12/10/16 basais recovery I stjopachio 4.03 20:26 114 05:04 11.83 ir
18.62
09/10/16 Budapeštas jeb mans 6. maratons stjopachio 42.20 3:05:21 159 04:23 13.66 ir
09/10/16 iesildeklis stjopachio 3.06 15:17 137 04:59 12.01 ir
08/10/16 w-01-1 stjopachio 3.38 16:00 137 04:44 12.68 ir
06/10/16 vakara mierīgais stjopachio 6.35 30:01 120 04:43 12.69 ir
05/10/16 mierīgais pus-rīta stjopachio 10.36 50:01 134 04:49 12.43 ir
04/10/16 w-01-5 stjopachio 11.18 52:29 131 04:41 12.78 ir
76.53
02/10/16 w-01-7 (pb) stjopachio 18.91 1:30:54 126 04:48 12.48 ir
30/09/16 rīta basais (td) stjopachio 5.33 26:19 121 04:56 12.15 ir
29/09/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.25 25:51 118 04:55 12.19 ir
28/09/16 w-02-2 stjopachio 19.50 1:28:44 136 04:33 13.19 ir
26/09/16 vakara basais no darba stjopachio 8.30 40:30 126 04:52 12.30 ir
57.29
25/09/16 w-02-1 (pb) stjopachio 23.31 1:49:25 143 04:41 12.78 ir
23/09/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.24 25:09 134 04:47 12.50 ir
22/09/16 w-03-2 stjopachio 20.48 1:34:08 144 04:35 13.05 ir
21/09/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.27 25:54 132 04:54 12.21 ir
20/09/16 vakara basais no darba stjopachio 9.46 46:13 119 04:53 12.28 ir
63.76
18/09/16 atsildeklis stjopachio 1.20 06:21 129 05:17 11.34 ir
18/09/16 Valmieras pusīte stjopachio 21.10 1:29:31 156 04:14 14.14 ir
18/09/16 iesildeklis stjopachio 1.79 09:02 131 05:02 11.89 ir
17/09/16 novakares basais stjopachio 8.57 40:12 136 04:41 12.79 ir
15/09/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.18 25:40 121 04:57 12.11 ir
14/09/16 w-04-2 stjopachio 20.57 1:40:52 128 04:54 12.24 ir
12/09/16 vakara basais no darba stjopachio 9.41 45:43 125 04:51 12.35 ir
67.82
11/09/16 w-04-1 (td) stjopachio 29.97 2:30:50 136 05:01 11.92 ir
09/09/16 rīta saules meklējumos stjopachio 9.94 47:42 137 04:47 12.50 ir
08/09/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.15 25:34 119 04:57 12.09 ir
07/09/16 w-05-2 stjopachio 24.46 2:01:19 131 04:57 12.10 ir
05/09/16 vakara basais no darba stjopachio 9.43 46:41 133 04:57 12.12 ir
78.95
04/09/16 w-05-1 stjopachio 25.11 2:00:54 144 04:48 12.46 ir
02/09/16 mazais mierīgais stjopachio 5.27 25:47 133 04:53 12.26 ir
01/09/16 kedu piešaude stjopachio 3.01 14:28 117 04:48 12.48 ir
01/09/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.14 25:46 120 05:00 11.97 ir
31/08/16 w06-2 stjopachio 24.77 1:57:36 142 04:44 12.64 ir
29/08/16 vakara basais no darba stjopachio 9.24 45:09 118 04:53 12.28 ir
72.54
28/08/16 w06-1 (pb) stjopachio 25.50 1:53:19 149 04:26 13.50 ir
26/08/16 vakara basais stjopachio 9.37 47:47 116 05:05 11.77 ir
25/08/16 40/20 (td) stjopachio 12.24 1:00:34 130 04:56 12.13 ir
23/08/16 lietus basais stjopachio 9.03 45:08 121 04:59 12.00 ir
22/08/16 rīta mierīgais (td) stjopachio 12.38 1:01:58 122 05:00 11.99 ir
68.52
21/08/16 rīta basais (pēc-lūsis; td) stjopachio 5.15 25:44 112 04:59 12.01 ir
20/08/16 SB Āžu kalna Lūsis stjopachio 30.06 2:43:16 153 05:25 11.05 ir
19/08/16 basais durstīgais (td) stjopachio 4.93 25:09 112 05:06 11.76 ir
17/08/16 w-08-2 stjopachio 22.01 1:47:54 127 04:54 12.24 ir
16/08/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.18 25:15 128 04:52 12.31 ir
15/08/16 vakara mierīgais no darba stjopachio 9.21 44:37 119 04:50 12.39 ir
76.54
14/08/16 w-08-1 (pb) stjopachio 25.60 2:00:34 145 04:42 12.74 ir
12/08/16 vakara mierīgais stjopachio 9.29 44:45 119 04:49 12.46 ir
11/08/16 rīta basais uz darbu stjopachio 5.09 24:47 110 04:52 12.32 ir
10/08/16 w-09-2 stjopachio 21.85 1:41:55 121 04:39 12.86 ir
08/08/16 vakara basais no darba stjopachio 9.41 46:22 126 04:55 12.18 ir
71.24
07/08/16 w-09-1 (pb) stjopachio 22.55 1:41:26 152 04:29 13.34 ir
05/08/16 vakara mierīgais stjopachio 9.68 47:54 123 04:56 12.13 ir
04/08/16 rīta mazais basais uz darbu stjopachio 5.04 25:10 125 04:59 12.02 ir
03/08/16 40/20 stjopachio 11.99 1:00:24 132 05:02 11.91 ir
01/08/16 vakara mierīgais stjopachio 9.76 46:54 127 04:48 12.49 ir
59.02
31/07/16 rīta maziņais stjopachio 5.06 25:37 118 05:03 11.85 ir
30/07/16 SB Talsu Lūsis ar maldīšanos stjopachio 28.96 2:36:25 159 05:24 11.11 ir
30/07/16 SB mikro iesildeklis stjopachio 0.62 03:20 139 05:22 11.16 ir
28/07/16 vakara maziņais stjopachio 5.32 25:46 124 04:50 12.39 ir
28/07/16 rīta maziņais stjopachio 5.19 25:51 123 04:58 12.05 ir
27/07/16 w-11 Q2 (pb +2) stjopachio 23.75 2:03:57 140 05:13 11.50 ir
25/07/16 dienas maziņais 2/2 stjopachio 5.39 26:43 116 04:57 12.10 ir
25/07/16 dienas maziņais 1/2 stjopachio 5.33 26:51 119 05:02 11.91 ir
79.62
24/07/16 w-11 Q1 stjopachio 24.72 2:00:58 135 04:53 12.26 ir
22/07/16 taku piešaude stjopachio 12.01 1:00:58 123 05:04 11.82 ir
21/07/16 40/20 stjopachio 12.19 1:00:01 135 04:55 12.19 ir
19/07/16 mierīgais stjopachio 9.50 44:33 130 04:41 12.79 ir
18/07/16 1000 km basais :) stjopachio 9.04 41:42 127 04:36 13.01 ir
67.46
17/07/16 mierīgais pusgarais stjopachio 18.37 1:32:33 127 05:02 11.91 ir
15/07/16 mierīgais stundenieks stjopachio 12.50 1:00:25 127 04:50 12.41 ir
14/07/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.02 25:14 128 05:01 11.94 ir
12/07/16 mazais basais pirms brokastīm stjopachio 5.32 26:20 123 04:56 12.12 ir
11/07/16 mierīgais no darba stjopachio 10.12 50:43 127 05:00 11.97 ir
51.33
10/07/16 mierīgais 4/x-2 (pa baso) stjopachio 2.68 13:26 142 05:00 11.97 ir
10/07/16 mierīgais 4/x-1 stjopachio 6.77 33:21 127 04:55 12.18 ir
08/07/16 iesildoties zālītē 3/x stjopachio 6.33 31:27 124 04:58 12.08 ir
07/07/16 basais promo stjopachio 0.64 03:54 117 06:05 9.85 ir
06/07/16 mazais 2/x stjopachio 5.28 26:55 125 05:05 11.77 ir
05/07/16 mikro iesildoties 1/x stjopachio 4.00 20:34 123 05:08 11.67 ir
25.70
03/07/16 basais pus-ap rajonu stjopachio 5.74 28:51 145 05:01 11.94 ir
5.74
25/06/16 iesildot buciņu Kuldīgā stjopachio 3.08 18:43 137 06:04 9.87 ir
24/06/16 3g jubilejas basais :) stjopachio 2.99 15:22 127 05:08 11.67 ir
6.07
19/06/16 mazais brokastu vējainais stjopachio 6.17 30:16 125 04:54 12.23 ir
14/06/16 mikro uz darbu stjopachio 4.05 19:28 129 04:48 12.48 ir
13/06/16 mikro no darba stjopachio 3.94 18:30 126 04:41 12.78 ir
14.16
09/06/16 mikro basulis uz darbu stjopachio 4.21 21:03 129 05:00 12.00 ir
08/06/16 mikro basais testiņš stjopachio 3.41 15:26 122 04:31 13.26 ir
7.62
05/06/16 mierīgais uz Mežaparku stjopachio 14.02 1:08:18 127 04:52 12.32 ir
02/06/16 pirmsbrokastu rīta skrējiens stjopachio 5.17 24:56 132 04:49 12.44 ir
01/06/16 mierīgais rajona tuksneša skrējiens stjopachio 8.97 44:36 133 04:58 12.07 ir
31/05/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 5.18 25:07 131 04:50 12.37 ir
30/05/16 mierīgais no darba stjopachio 8.75 43:35 134 04:58 12.05 ir
42.09
29/05/16 dienvidus basais stjopachio 8.36 40:13 131 04:48 12.47 ir
8.36
21/05/16 rīta mazais basais stjopachio 5.22 25:12 127 04:49 12.43 ir
5.22
15/05/16 LRM - 5. maratons stjopachio 42.20 3:02:17 158 04:19 13.89 ir
15/05/16 iesildeklis stjopachio 3.09 15:01 134 04:51 12.35 ir
14/05/16 w-01 T1 stjopachio 3.59 16:09 138 04:29 13.34 ir
12/05/16 rīta mierīgais pirms brokastīm stjopachio 6.02 28:11 130 04:40 12.82 ir
11/05/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.14 29:38 127 04:49 12.43 ir
10/05/16 w-01 T5 stjopachio 11.98 1:00:04 141 05:00 11.97 ir
73.02
08/05/16 lēnais saulē pirms brokastīm stjopachio 18.45 1:30:25 136 04:54 12.24 ir
06/05/16 vakara basais stjopachio 6.06 28:31 120 04:42 12.75 ir
04/05/16 w-02 Q2 stjopachio 15.18 1:09:07 147 04:33 13.18 ir
03/05/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.04 28:24 128 04:42 12.76 ir
02/05/16 mierīgais no darba stjopachio 6.38 30:09 121 04:43 12.70 ir
52.11
01/05/16 7dienas pirmsbrokastu basais stjopachio 5.37 25:39 121 04:46 12.56 ir
30/04/16 w-02 Q1 Biķernieku ietvaros stjopachio 21.14 1:35:35 157 04:31 13.27 ir
30/04/16 Biķernieku iesildeklis stjopachio 2.01 10:23 131 05:09 11.61 ir
28/04/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.27 30:17 126 04:49 12.42 ir
27/04/16 w-03 Q2 stjopachio 20.42 1:35:14 143 04:39 12.87 ir
25/04/16 mierīgais, gaidot tehniķi stjopachio 9.24 44:01 126 04:45 12.60 ir
64.45
24/04/16 w-03 Q1 stjopachio 25.66 1:50:49 149 04:19 13.89 ir
21/04/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.14 30:10 127 04:54 12.21 ir
20/04/16 vakara mierīgais ap biroju ar vēju stjopachio 8.85 42:22 125 04:47 12.53 ir
20/04/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.29 30:28 126 04:50 12.39 ir
19/04/16 w-04 Q2 stjopachio 20.67 1:40:17 131 04:51 12.37 ir
67.61
17/04/16 rīta rosmes un veselības basais stjopachio 6.03 29:08 120 04:49 12.42 ir
16/04/16 Stirnu buka Lūsis stjopachio 28.23 2:17:19 153 04:51 12.33 ir
14/04/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.14 29:56 126 04:52 12.31 ir
13/04/16 w-05 Q2 stjopachio 24.73 2:02:25 129 04:57 12.12 ir
11/04/16 vakara mierīgais ar kedu testu stjopachio 9.27 44:24 123 04:47 12.53 ir
74.40
10/04/16 w-05 Q1 stjopachio 25.10 1:59:33 138 04:45 12.60 ir
08/04/16 vakara mierīgais stjopachio 6.19 29:07 121 04:42 12.76 ir
07/04/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.02 29:02 128 04:49 12.44 ir
06/04/16 w-06 Q2 stjopachio 25.10 1:56:25 134 04:38 12.94 ir
04/04/16 bezceļa skrējiens stjopachio 9.24 45:21 122 04:54 12.22 ir
71.65
03/04/16 w-06 Q1 stjopachio 25.54 1:50:33 152 04:19 13.86 ir
01/04/16 dubļu skrējiens stjopachio 6.48 31:44 121 04:53 12.25 ir
31/03/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.09 29:35 121 04:51 12.35 ir
30/03/16 w-07 Q1 stjopachio 22.90 1:40:07 148 04:22 13.72 ir
28/03/16 mierīgais stjopachio 9.70 45:07 122 04:39 12.90 ir
70.71
27/03/16 w-08 Q1 stjopachio 25.56 1:57:17 138 04:35 13.08 ir
25/03/16 atsildeklis no velo stjopachio 2.56 12:28 123 04:52 12.32 ir
25/03/16 iesildeklis pirms velo stjopachio 2.73 12:57 133 04:44 12.65 ir
24/03/16 mazais basais stjopachio 6.22 28:25 120 04:34 13.13 ir
23/03/16 w-08 Q2 stjopachio 22.95 1:53:01 129 04:55 12.18 ir
21/03/16 mierīgais stjopachio 9.93 45:12 122 04:33 13.18 ir
69.95
20/03/16 Long run pirms brokastīm stjopachio 30.49 2:28:55 133 04:53 12.28 ir
18/03/16 mierīgais stjopachio 9.11 43:08 130 04:44 12.67 ir
18/03/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.09 29:59 127 04:55 12.19 ir
17/03/16 w-09 Q2 stjopachio 21.62 1:40:24 135 04:38 12.92 ir
15/03/16 rīta basais uz darbu stjopachio 6.11 29:46 126 04:52 12.32 ir
14/03/16 mierīgais no darba stjopachio 9.41 45:12 118 04:48 12.49 ir
82.83
13/03/16 w-09 Q1 stjopachio 22.52 1:38:44 145 04:23 13.69 ir
12/03/16 mikro basulis pirms brokastīm stjopachio 4.51 21:27 125 04:45 12.62 ir
10/03/16 mierīgais no darba stjopachio 9.29 44:59 122 04:50 12.39 ir
10/03/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.01 29:01 129 04:49 12.43 ir
09/03/16 w-10 Q2 stjopachio 23.92 1:43:57 148 04:20 13.81 ir
07/03/16 mierīgais stjopachio 9.61 45:26 122 04:43 12.69 ir
75.86
06/03/16 Long run pirms brokastīm - 2. daļa jeb pa baso stjopachio 3.95 20:03 129 05:04 11.82 ir
06/03/16 Long run pirms brokastīm - 1. daļa stjopachio 21.19 1:40:52 132 04:45 12.60 ir
04/03/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.04 28:44 128 04:45 12.61 ir
03/03/16 w-11 Q2 stjopachio 21.45 1:46:31 128 04:57 12.08 ir
01/03/16 mierīgais stjopachio 9.43 43:21 126 04:35 13.05 ir
01/03/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.07 28:01 130 04:36 13.00 ir
29/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.66 45:17 123 04:41 12.80 ir
77.79
28/02/16 mierīgais stjopachio 10.01 45:43 126 04:34 13.14 ir
27/02/16 mikro recovery stjopachio 4.42 20:11 122 04:33 13.14 ir
24/02/16 dubļu vibramu tests stjopachio 4.25 22:16 119 05:14 11.45 ir
24/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.19 30:52 125 04:59 12.03 ir
23/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.69 47:28 121 04:53 12.25 ir
23/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.06 30:17 130 04:59 12.01 ir
22/02/16 mierīgais no darba stjopachio 12.61 1:03:14 125 05:00 11.97 ir
53.23
21/02/16 mazais stjopachio 6.48 30:36 127 04:43 12.71 ir
20/02/16 mikro recovery stjopachio 4.36 21:02 125 04:49 12.44 ir
18/02/16 Jūrmalas vējainais rīts stjopachio 6.09 29:59 128 04:55 12.19 ir
17/02/16 rīta mazais pirms brokastīm stjopachio 7.64 36:40 124 04:47 12.50 ir
16/02/16 mierīgais stjopachio 9.79 45:37 121 04:39 12.88 ir
16/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.21 30:37 125 04:55 12.17 ir
15/02/16 mierīgais no darba stjopachio 13.25 1:01:59 126 04:40 12.83 ir
53.82
14/02/16 mikro atjaunojošais stjopachio 4.77 23:07 124 04:50 12.38 ir
13/02/16 mierīgais pusgarais stjopachio 19.01 1:28:39 132 04:39 12.87 ir
11/02/16 neplānotais basais stjopachio 4.46 21:53 125 04:54 12.23 ir
11/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.20 30:39 125 04:56 12.14 ir
10/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.59 48:08 121 05:01 11.95 ir
10/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.15 30:18 122 04:55 12.18 ir
09/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.30 45:19 121 04:52 12.31 ir
08/02/16 mazais basulis stjopachio 4.28 20:34 117 04:48 12.49 ir
63.76
03/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.17 29:17 125 04:44 12.64 ir
02/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.43 47:38 120 05:03 11.88 ir
02/02/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.13 30:05 126 04:54 12.23 ir
01/02/16 mierīgais no darba stjopachio 9.29 45:07 119 04:51 12.35 ir
31.02
29/01/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.09 30:30 121 05:00 11.98 ir
28/01/16 mierīgais no darba stjopachio 9.37 45:20 120 04:50 12.40 ir
15.46
19/01/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.16 30:46 127 04:59 12.01 ir
18/01/16 mierīgais no darba stjopachio 9.07 45:55 122 05:03 11.85 ir
15.23
12/01/16 rīta mierīgais uz darbu, teju skrienams :D stjopachio 6.11 31:05 129 05:05 11.79 ir
11/01/16 mierīgais sniegotais no darba stjopachio 9.03 47:37 124 05:16 11.38 ir
15.14
05/01/16 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.32 31:38 142 05:00 11.99 ir
04/01/16 mikro aukstais basais stjopachio 0.90 04:27 124 04:56 12.13 ir
04/01/16 mierīgais no darba stjopachio 8.40 43:07 124 05:07 11.69 ir
15.62
01/01/16 mikro basulis stjopachio 1.46 06:57 127 04:45 12.60 ir
01/01/16 gada pirmais mazais stjopachio 6.02 29:07 126 04:50 12.41 ir
31/12/15 mazie ātruma darbi stjopachio 11.47 54:45 143 04:46 12.57 ir
30/12/15 mazais stjopachio 6.18 29:32 130 04:46 12.56 ir
29/12/15 pusgari mierīgais stjopachio 18.60 1:30:28 127 04:51 12.34 ir
29/12/15 rīta mikro pirms brokastīm stjopachio 4.85 23:24 127 04:49 12.44 ir
28/12/15 mazais stjopachio 6.22 29:09 123 04:41 12.80 ir
54.80
27/12/15 pusgari mierīgais stjopachio 18.93 1:30:02 127 04:45 12.62 ir
26/12/15 dienas vidus testiņš stjopachio 12.40 56:31 136 04:33 13.16 ir
26/12/15 Z-svētku rīta mierīgais stjopachio 6.03 29:10 126 04:50 12.40 ir
24/12/15 sliņķu killeris stjopachio 11.01 51:03 145 04:38 12.94 ir
23/12/15 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.09 29:32 129 04:50 12.37 ir
22/12/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.19 30:33 129 04:56 12.16 ir
21/12/15 mierīgais no darba stjopachio 10.41 51:22 130 04:56 12.16 ir
71.06
20/12/15 mierīgais uz Mārupi stjopachio 12.77 1:02:30 133 04:53 12.26 ir
19/12/15 mikro basulis stjopachio 5.15 24:01 127 04:39 12.87 ir
18/12/15 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.09 30:02 132 04:55 12.17 ir
17/12/15 mierīgi ledainais no darba stjopachio 8.10 40:03 135 04:56 12.13 ir
15/12/15 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.05 29:05 134 04:48 12.48 ir
14/12/15 mierīgais no darba stjopachio 8.56 40:06 129 04:41 12.81 ir
46.72
13/12/15 mierīgais uz ār-Rīgu stjopachio 17.61 1:22:48 133 04:42 12.76 ir
11/12/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.14 29:07 127 04:44 12.65 ir
09/12/15 no darba ar sprintiņiem stjopachio 9.63 45:03 128 04:40 12.83 ir
08/12/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.17 29:39 128 04:48 12.49 ir
07/12/15 mierīgais no darba stjopachio 9.65 45:03 125 04:40 12.85 ir
49.20
06/12/15 mierīgais uz ār-Rīgu stjopachio 15.80 1:15:01 132 04:44 12.64 ir
05/12/15 mikro rīta basulis stjopachio 4.79 22:16 129 04:38 12.91 ir
04/12/15 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.14 30:36 122 04:59 12.04 ir
03/12/15 mierīgais no darba stjopachio 9.59 45:31 125 04:44 12.64 ir
02/12/15 rīta mierīgais pirms brokastīm stjopachio 8.74 42:57 130 04:54 12.21 ir
01/12/15 mazais basais stjopachio 4.85 23:50 124 04:54 12.21 ir
01/12/15 rīta mierīgais pirms brokastīm stjopachio 7.83 37:34 134 04:47 12.51 ir
30/11/15 mazais pēc vakariņām stjopachio 6.12 29:35 130 04:50 12.41 ir
63.86
29/11/15 mazais stjopachio 6.39 30:03 134 04:42 12.76 ir
28/11/15 mazais pirms brokastīm stjopachio 6.25 30:01 134 04:48 12.49 ir
27/11/15 mazais tests stjopachio 6.11 27:40 126 04:31 13.25 ir
26/11/15 mazais tests stjopachio 4.43 20:47 122 04:41 12.79 ir
23.18
22/11/15 atsildošais stjopachio 1.47 06:52 127 04:40 12.84 ir
22/11/15 iesildošais stjopachio 3.20 15:01 130 04:41 12.79 ir
21/11/15 atsildošais basais stjopachio 1.79 08:45 135 04:53 12.27 ir
18/11/15 mikro basais stjopachio 1.56 07:47 121 04:59 12.03 ir
18/11/15 mikro tests stjopachio 1.61 07:26 122 04:37 13.00 ir
17/11/15 mierīgais caur ūdeni stjopachio 9.95 45:09 128 04:32 13.22 ir
19.58
15/11/15 Garmin testa skrējiens stjopachio 5.67 26:11 128 04:37 12.99 ir
15/11/15 mikro mierīgais stjopachio 4.90 23:35 131 04:48 12.47 ir
14/11/15 Patriots #2 stjopachio 23.79 1:52:18 146 04:43 12.71 ir
13/11/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.20 30:43 124 04:57 12.11 ir
12/11/15 mierīgais no darba stjopachio 12.32 1:00:12 125 04:53 12.28 ir
10/11/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.23 30:33 125 04:54 12.24 ir
09/11/15 mierīgais no darba stjopachio 9.27 45:06 126 04:51 12.33 ir
68.38
08/11/15 mierīgais 7dienis stjopachio 14.23 1:08:01 130 04:46 12.55 ir
06/11/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.27 31:07 125 04:57 12.09 ir
05/11/15 mierīgais no darba stjopachio 9.32 45:25 121 04:52 12.31 ir
03/11/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.24 30:02 126 04:48 12.47 ir
02/11/15 mazais no darba stjopachio 7.20 35:01 118 04:51 12.34 ir
43.26
31/10/15 rīta basais stjopachio 5.98 28:49 127 04:49 12.45 ir
29/10/15 mikro recovery stjopachio 4.12 20:12 114 04:54 12.24 ir
10.10
25/10/15 Frankfurtes maratons stjopachio 42.20 3:02:09 162 04:19 13.90 ir
25/10/15 iesildeklis pirms maratona stjopachio 3.33 16:59 135 05:06 11.76 ir
25/10/15 w-01 T1 stjopachio 3.64 17:31 135 04:48 12.47 ir
22/10/15 mierīgais pirms brokastīm stjopachio 6.27 30:04 129 04:47 12.51 ir
21/10/15 basais nobeigums stjopachio 6.29 30:20 120 04:49 12.44 ir
21/10/15 kedu piejaucēšana 2 stjopachio 3.35 15:44 134 04:41 12.78 ir
20/10/15 w-01 T5 stjopachio 11.54 53:32 134 04:38 12.93 ir
76.62
18/10/15 w-01 T7 stjopachio 19.15 1:30:17 131 04:42 12.73 ir
16/10/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.27 30:30 122 04:51 12.33 ir
15/10/15 mierīgais no darba stjopachio 6.38 30:08 119 04:43 12.70 ir
14/10/15 rīta basais uz darbu stjopachio 6.24 31:02 125 04:58 12.06 ir
13/10/15 w-02 Q2 stjopachio 14.83 1:04:57 138 04:22 13.70 ir
52.87
11/10/15 veselības basais stjopachio 1.53 07:56 128 05:11 11.57 ir
11/10/15 w-02 Q1 stjopachio 22.36 1:42:07 137 04:34 13.14 ir
10/10/15 Siguldas 10.55k basā tempa turēšana stjopachio 10.55 51:55 131 04:55 12.19 ir
08/10/15 rīta mierīgais uz darbu stjopachio 6.32 30:38 125 04:50 12.38 ir
07/10/15 w-04 Q2 stjopachio 23.03 1:41:56 139 04:25 13.56 ir
06/10/15 rīta basais Stokholmā stjopachio 6.24 30:01 124