Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/04/24 |  Fizo normatīvi |
1.85 | 08:36 | 0 | 04:38 | 12.91 | ||
| (85.50kg) | ||||||||
| 16/04/24 | Viesturu mežs, vakars |
5.20 | 34:08 | 0 | 06:33 | 9.14 | ||
| 09/04/24 | Intervāls VUGD'ā |
3.94 | 30:00 | 0 | 07:36 | 7.88 | ||
| 07/04/24 | Patria Race Ādaži Kadagā |
10.82 | 1:10:31 | 0 | 06:31 | 9.21 | ||
| 02/04/24 | Kādu laiku neskriets Dalbes mežs. |
7.25 | 40:22 | 155 | 716 | 05:34 | 10.78 | |
| (83.00kg) | ||||||||
| 01/04/24 | Intervāls VUGD'ā |
4.31 | 30:00 | 0 | 06:57 | 8.62 | ||
| 27/03/24 | Viesturu mežs |
5.00 | 28:12 | 0 | 05:38 | 10.64 | ||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 38.37km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 7.05km (labākā nedēļa ir 02. nedēļa 2019. gadā - 47.6km)
- Šomēnes noskrieti - 33.37km (labākais mēnesis 01/2019 - 143.9km)
- Šogad noskrieti - 86.0km (labākais ir 2019. gads - 888.8km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 46 | 40 | 83 | 51 | 66 | 49 | 51 | 50 | 27 | 40 | 30 | 34 | 567 |
| 2016 | 28 | 47 | 49 | 8 | 72 | 40 | 53 | 34 | 18 | 0 | 0 | 0 | 349 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 144 | 58 | 131 | 68 | 56 | 56 | 46 | 35 | 63 | 91 | 64 | 75 | 889 |
| 2020 | 74 | 55 | 56 | 60 | 40 | 29 | 30 | 41 | 33 | 20 | 36 | 30 | 502 |
| 2021 | 39 | 28 | 24 | 31 | 41 | 13 | 0 | 28 | 33 | 56 | 54 | 38 | 386 |
| 2022 | 48 | 43 | 26 | 38 | 35 | 7 | 0 | 23 | 29 | 45 | 43 | 28 | 364 |
| 2023 | 37 | 55 | 46 | 40 | 26 | 13 | 22 | 33 | 12 | 28 | 34 | 28 | 376 |
| 2024 | 8 | 24 | 20 | 33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 86 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 772 | 0 | 0 | 0 | 772 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2024 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 189 | 209 | 407 | 253 | 380 | 233 | 237 | 242 | 121 | 184 | 143 | 167 | 2764 |
| 2016 | 134 | 227 | 236 | 42 | 396 | 195 | 270 | 183 | 111 | 0 | 0 | 0 | 1793 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 812 | 341 | 702 | 347 | 283 | 344 | 255 | 197 | 360 | 534 | 365 | 424 | 4964 |
| 2020 | 432 | 304 | 295 | 351 | 224 | 114 | 188 | 263 | 205 | 119 | 214 | 164 | 2872 |
| 2021 | 241 | 169 | 154 | 186 | 243 | 75 | 0 | 189 | 198 | 372 | 364 | 261 | 2452 |
| 2022 | 335 | 264 | 172 | 232 | 222 | 35 | 0 | 135 | 167 | 237 | 269 | 175 | 2244 |
| 2023 | 217 | 337 | 286 | 219 | 152 | 85 | 133 | 199 | 73 | 162 | 236 | 194 | 2293 |
| 2024 | 61 | 153 | 129 | 214 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 557 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 61 | 556 km | 0 m | 9.12 km | 45:18 | 0.5 km | 14.8 km | 12.1 | 04:58 |
| 2016 | 35 | 349 km | 0 m | 9.97 km | 51:14 | 1.9 km | 21.1 km | 11.7 | 05:08 |
| 2019 | 108 | 889 km | 0 m | 8.23 km | 45:57 | 1.6 km | 25.0 km | 10.7 | 05:35 |
| 2020 | 65 | 493 km | 0 m | 7.58 km | 44:10 | 2.0 km | 17.5 km | 10.3 | 05:49 |
| 2021 | 60 | 386 km | 0 m | 6.43 km | 40:51 | 1.9 km | 17.6 km | 9.4 | 06:21 |
| 2022 | 64 | 359 km | 772 m | 5.61 km | 35:03 | 1.2 km | 14.1 km | 9.6 | 06:15 |
| 2023 | 67 | 376 km | 0 m | 5.61 km | 34:13 | 1.1 km | 10.0 km | 9.8 | 06:06 |
| 2024 | 17 | 86 km | 0 m | 5.06 km | 32:44 | 1.9 km | 10.8 km | 9.3 | 06:28 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 2 | 20 km | 10.00 km | 1:22:55 | 10.0 km | 10.0 km | 7.2 | 08:17 |
| 2016 | 1 | 14 km | 14.00 km | 1:29:07 | 14.0 km | 14.0 km | 9.4 | 06:21 |
| 2019 | 7 | 71 km | 10.20 km | 1:02:46 | 3.0 km | 16.0 km | 9.7 | 06:09 |
| 2020 | 3 | 30 km | 10.00 km | 1:16:18 | 2.0 km | 14.0 km | 7.9 | 07:37 |
| 2021 | 1 | 2 km | 1.85 km | 08:48 | 1.9 km | 1.9 km | 12.6 | 04:45 |
| 2022 | 1 | 2 km | 2.11 km | 09:02 | 2.1 km | 2.1 km | 14.0 | 04:16 |
| 2024 | 2 | 13 km | 6.33 km | 39:33 | 1.9 km | 10.8 km | 9.6 | 06:14 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:34 | 04:45 | 04:17 | 04:27 | 04:03 | 04:04 | 04:32 | 03:53 | ||
| Jūdze | 08:58 | 07:39 | 06:53 | 07:09 | 06:31 | 06:33 | 07:18 | 06:15 | ||
| 3km | 16:42 | 14:16 | 14:19 | 13:20 | 13:24 | 12:13 | 13:36 | 11:39 | ||
| 5km | 27:50 | 24:56 | 23:52 | 22:13 | 23:47 | 22:51 | 22:40 | 21:11 | ||
| 10km | 1:05:10 | 1:00:56 | 1:03:41 | 55:02 | 47:34 | 47:28 | 45:41 | 42:21 | ||
| 15km | 1:50:34 | 1:17:58 | 1:11:11 | 1:09:53 | ||||||
| Pusmaratons | 1:46:04 | 1:56:57 | ||||||||
| 30km | ||||||||||
| Maratons | ||||||||||
| 50km | ||||||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 2 | 6 | 3 | 2 | 2 | ||
| 2023 | 8 | 12 | 14 | 8 | 8 | ||
| 2022 | 5 | 15 | 1 | 14 | 6 | 6 | |
| 2021 | 6 | 15 | 11 | 8 | 7 | ||
| 2020 | 4 | 15 | 1 | 18 | 10 | 5 | |
| 2019 | 12 | 17 | 3 | 13 | 4 | 1 | |
| 2016 | 8 | 4 | 5 | 15 | 11 | ||
| 2015 | 16 | 12 | 15 | 7 | 2 |
Pēdējās desmit cīņas
5. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa
22:20
- uzvara5. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa
45:6
- tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa
55:24 - zaudējums5. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa
3:10
- diskvalifikācija5. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa
40:26 - zaudējums5. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa
30:15 - uzvara5. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa
33:21 - zaudējums4. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa
7:51
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa
40:28 - zaudējums5. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa
2:29 - tehniskā uzvara