Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
24/08/19 warmup cooldown runnerchick 9.00 52:09 129 05:47 10.35 ir
24/08/19 5x1000/500 @tempo pace 4:15 runnerchick 7.50 35:00 162 04:40 12.86 ir
24/08/19 Pa asfaltētu ielu Pičuks Dz 2.50 17:40 126 07:04 8.49
24/08/19 Skrējiens GeT_RiGhT 5.29 30:01 132 05:40 10.57 ir
24/08/19 Vakara riksis Biķerniekos Cassandra 9.63 53:32 05:33 10.79 ir
24/08/19 Rīts stadionā Cassandra 5.66 28:30 05:02 11.92 ir
24/08/19 Rīts stadionā Cassandra 5.68 30:04 05:17 11.33 ir
24/08/19 Skrējiens, +26° Alarion 6.65 1:08:09 122 10:14 5.85 ir
24/08/19 Skrējiens Lauris 17.18 1:37:44 142 05:41 10.55 ir
24/08/19 Rīts stadionā 6 × 800m / 200m englishteacher 12.00 55:21 04:36 13.01 ir
24/08/19 Pa pilsētu Aivars 4.00 ir
24/08/19 4x1km/3min. (pedejais ar kalnu) -> 3:39/31/35/43 Csinipatas 10.70 51:40 04:49 12.43 ir
24/08/19 80 min ar progresiju Prestons 15.61 1:20:01 135 59 05:07 11.71 ir
24/08/19 Skrejiens + hill sprints VP13 10.14 49:32 04:53 12.28 ir
24/08/19 R andris13 10.30 50:33 04:54 12.23 ir
24/08/19 Sarkaņkalna ezeru skrējiens jurdoms 14.23 1:22:42 05:48 10.32 ir
24/08/19 Vakara recovery mežā englishteacher 6.50 40:15 06:11 9.69 ir
24/08/19 Asfalts, vienatnē, reljefains. Aizkraukle. Maru 21.10 1:41:02 145 04:47 12.53 ir
24/08/19 Skrējiens Arinushka 10.08 1:00:36 160 06:00 9.98 ir
24/08/19 kāja :( vitaminka D 5.34 25:22 133 04:45 12.63 ir
24/08/19 riga dzintari čirka 19.96 2:05:34 06:17 9.54
24/08/19 Treniņš Jānis Domburs 11.33 53:47 04:44 12.64
24/08/19 R maffija 12.00 1:10:11 05:50 10.26 ir
24/08/19 Drosmes skrējiens +uz/no Guna 21.40 2:40:17 287 07:29 8.01 ir
24/08/19 Rogainings ivitis 25.10 3:59:45 09:33 6.28
24/08/19 Valmieras rogainings! StonkaD 16.97 1:57:11 165 138 06:54 8.69
24/08/19 Valmieras Rogainings 2019 1.vieta 2h Rudix 16.94 1:57:11 154 06:55 8.67 ir
24/08/19 Valmieras 6h rogainings Dina 39.51 5:52:20 08:55 6.73 ir
24/08/19 gandrīz pusmaratons Pļaviņās guncha 20.98 1:20:28 161 03:50 15.64 ir
24/08/19 Sestdien Rullis666 8.00 57:27 07:10 8.36
24/08/19 Grīziņkalns Kuks 6.30 39:00 133 06:11 9.69 ir
24/08/19 Skrējiens Māris 18.00 1:47:56 05:59 10.01
24/08/19 Treniņš Signis 11.20 1:04:49 152 29 05:47 10.37 ir
24/08/19 Pļaviņu P/M Baltijas ceļam 30 GU 21.21 1:42:13 04:49 12.45 ir
24/08/19 Pļaviņas ies. GU 1.44 10:03 06:58 8.60 ir
24/08/19 Bernātu izaicinājums 2019: 17 km distance KarlisBumans 17.49 1:29:45 05:07 11.69 ir
24/08/19 iesild, atsild KarlisBumans 2.34 13:44 05:52 10.22 ir
24/08/19 ] 달 산책 - 4 오후; cumulus 20.23 1:51:29 142 283 05:30 10.89 ir
24/08/19 Skrējiens kaķenīte 6.31 41:11 154 06:31 9.19 ir
24/08/19 iesild/atsild Kampars 5.00 28:00 05:36 10.71
24/08/19 Izsicinājums Bernātos Kampars 5.00 23:47 04:45 12.61
24/08/19 Treniņš Metal 3.40 19:34 05:45 10.43 ir
24/08/19 Sestdiena +19 ZR3 ar saulīti Aldis B 6.72 48:08 166 34 07:09 8.38 ir
24/08/19 Pļaviņu Daugavas promenādes pusmaratons Ginchaa 21.10 1:34:05 04:27 13.46
24/08/19 Pirms un pēc skraidīšana Ginchaa 4.11 24:00 05:50 10.28
24/08/19 17.00.Laktátais fartleks pa šoseju MAKRO 10.00 38:21 170 03:50 15.65 ir
24/08/19 Karogs-intervāli Rozens 10.50 57:50 142 05:30 10.89 ir
24/08/19 Valmieras rogainings GeT_RiGhT 18.06 2:11:44 158 07:17 8.23 ir
24/08/19 treniņš gintss 8.03 46:58 158 05:50 10.26
24/08/19 #72.8 Šoseja. Rainers 10.02 53:55 14 05:22 11.15 ir
24/08/19 Telford park run 5 K egiks 5.00 19:11 169 03:50 15.64 ir
24/08/19 Rīta skrējiens Edmunds 15.26 1:19:27 152 05:12 11.52 ir
24/08/19 Skrējiens Ineta 18.31 2:00:12 137 42 06:33 9.14 ir
24/08/19 Skrējiens mtiger 17.90 1:35:51 05:21 11.21 ir
24/08/19 V-celiņi, M-muzejs Rasels 12.30 1:10:45 121 05:45 10.43 ir
24/08/19 Baltijas ceļš 30 GačusSkrunda 9.30 48:07 36 05:10 11.60 ir
24/08/19 Višķi andris13 5.00 18:30 03:42 16.22 ir
24/08/19 Izaicinājums Bernātos, 2km warm up, 10 km distance VilnisV 10.24 57:29 176 05:36 10.69 ir
24/08/19 Jönköping half marathon Oscilis 21.29 1:44:48 147 04:55 12.19 ir
24/08/19 Skrējiens L. 16.01 1:26:40 142 05:24 11.08 ir
24/08/19 M5-L+ stjopachio 24.12 1:51:56 133 04:38 12.93 ir
24/08/19 Lēni, +19...+24C sola.scriptura 28.23 4:26:22 147 09:26 6.36 ir
24/08/19 21.(93.0) Trešdaļmaratons gar Daugavu Aivars703 14.08 1:36:53 141 34 06:52 8.72 ir
24/08/19 joda dambis trail run M_Freimis 9.04 1:01:38 06:49 8.80
24/08/19 st. kveks 14.00
24/08/19 #213. JurBer 10.83 1:25:49 133 07:55 7.57 ir
24/08/19 Rokopera. Didzo 10.16 1:00:00 05:54 10.16 ir
24/08/19 Pļaviņu Daugavas prmenādes pusmaratons erdža 21.10 1:29:40 04:15 14.12
24/08/19 Apļu treniņš noris 11.21 1:01:12 10 05:27 10.99 ir
24/08/19 skrējiens Kachinjsh 5.00 31:37 161 06:19 9.49 ir
24/08/19 Skrējiens Pokainis 22.11 2:14:21 06:04 9.87 ir
24/08/19 mierīgais, garais Artis_Š 25.05 2:35:32 134 43 06:12 9.66 ir
24/08/19 Sestdiena. Inzy 8.42 54:54 06:31 9.20 ir
24/08/19 Sestdienas skrējiens. Temps un intervāli. ugis_v 23.50 1:54:43 152 04:52 12.29 ir
24/08/19 Ierastaa iesildishanas egiks 2.19 10:52 4 04:57 12.09 ir
24/08/19 274W, 202RSS ush 32.52 2:36:52 130 254 04:49 12.44 ir
24/08/19 4x10' kāpu pauguri seismologs 12.72 1:20:16 147 269 06:18 9.51 ir
24/08/19 Intervāli biciic 18.69 1:31:57 147 04:55 12.20
24/08/19 Asfalts Dzo 21.60 1:46:30 04:55 12.17 ir
24/08/19 Skrējiens oskarsdamb 6.13 37:34 122 06:07 9.79 ir
24/08/19 Ischgl Running RimantsL 8.02 48:27 220 06:02 9.93 ir
24/08/19 Skrējiens lerychv 5.30 32:14 107 06:04 9.87 ir
24/08/19 Pa mežu Maikijs 5.00 32:39 06:31 9.19 ir
24/08/19 Rīta ievajansone 16.29 1:48:55 147 116 06:41 8.97 ir
24/08/19 Slinkais sestdienas rīts gskunstins 6.54 38:11 145 05:50 10.28 ir
24/08/19 Skrējiens Mā 10.00 58:19 05:49 10.29 ir
24/08/19 Skrējiens Wictoria 14.03 1:14:56 164 05:20 11.23 ir
24/08/19 Zk 7.30 maruks 12.19 1:13:40 119 95 06:02 9.93
24/08/19 rita pikols 13.21 1:37:48 123 27 07:24 8.10 ir
24/08/19 Stadions Chuncha 12.00 1:09:05 05:45 10.42 ir
24/08/19 Weekenda vetrasputns 24.00 2:20:12 142 43 05:50 10.27 ir
24/08/19 Skrejiens Raicha23 4.43 26:02 05:52 10.21 ir
24/08/19 Līdz Balvu celam Jānis_v 8.60 44:20 05:09 11.64
24/08/19 Skrējiens. garaissss 10.45 59:51 141 60 05:43 10.48 ir
23/08/19 fun 5k with the kids airport rd runnerchick 5.00 21:04 04:12 14.24 ir
23/08/19 no jūras vitaminka D 1.01 05:03 05:00 12.00 ir
23/08/19 No darba Guna 7.02 45:03 06:25 9.35 ir
23/08/19 Skrējiens Māris 10.45 1:00:50 05:49 10.31
23/08/19 Relax Inis 2.25 14:24 141 06:24 9.38 ir
23/08/19 st. kveks 11.00
23/08/19 Iepazīšanās spēle. Didzo 10.01 54:40 05:27 10.99 ir
23/08/19 skrējiens ģeda 5.63 36:12 148 06:25 9.33 ir
23/08/19 (77.0) veloceliņš, taciņas Kampars 7.00 33:00 04:42 12.73
23/08/19 jaunu taku apgūšana redzi 17.02 1:38:48 154 61 05:48 10.34 ir
23/08/19 BC 2 Lielkuilis 8.06 42:14 05:14 11.45 ir
23/08/19 BC kopējais Lielkuilis 3.00 22:30 07:30 8.00 ir
23/08/19 BC 7 Lielkuilis 3.50 22:36 06:27 9.29 ir
23/08/19 BC 5 Lielkuilis 9.00 52:37 05:50 10.26 ir
23/08/19 BC 2 Lielkuilis 9.11 46:30 05:06 11.75 ir
23/08/19 BC 6 Lielkuilis 9.48 55:19 05:50 10.28 ir
23/08/19 BC 4 Lielkuilis 8.37 47:23 05:39 10.60 ir
23/08/19 BC 2 Lielkuilis 8.01 41:11 05:08 11.67 ir
23/08/19 BC kopējais Lielkuilis 9.90 59:00 05:57 10.07 ir
23/08/19 Pulsa treninjsh 2 IvarsRacins 8.60 1:00:00 129 06:58 8.60 ir
23/08/19 Skrējiens RobertsR 16.21 1:21:56 172 05:03 11.87 ir
23/08/19 Pa asfaltētu ielu Pičuks Dz 2.90 21:01 112 07:14 8.28
23/08/19 Skrējiens GeT_RiGhT 6.11 35:00 136 05:43 10.47 ir
23/08/19 Iesalkājas taisnstūris Jay-P 7.56 46:30 127 54 06:09 9.75 ir
23/08/19 Piektdienas mierīgais noris 6.16 30:43 9 04:59 12.03 ir
23/08/19 Vakara skrējiens Edmunds 14.27 1:13:56 150 05:10 11.58 ir
23/08/19 Pa pilsētu Aivars 4.50 ir
23/08/19 160. 30000 km noripināti Didzis 10.35 1:18:16 07:33 7.93 ir
23/08/19 skriešana dadadzis 2.43 13:41 05:37 10.66 ir
23/08/19 Madeley tilts lidz trepem pie majam egiks 4.19 19:52 160 68 04:44 12.65 ir
23/08/19 ierastais seven milers vien lidz p.m. 3 m. egiks 6.77 28:00 124 11 04:08 14.51 ir
23/08/19 Meditācija Miksons 16.22 1:19:43 143 04:54 12.21 ir
23/08/19 Pludmales skrējiens jestrais 11.26 1:09:24 138 23 06:09 9.73 ir
23/08/19 Skrējiens Alarion 5.46 51:49 130 09:29 6.32 ir
23/08/19 trenējos lēni skriet, bet sanāca kā vienmēr vitaminka D 27.02 2:07:35 140 04:43 12.71 ir
23/08/19 Atsākam 5k sanitina 2.14 15:44 168 4 07:21 8.16 ir
23/08/19 vakara rāmā cilpa stjopachio 9.13 45:07 118 04:56 12.14 ir
23/08/19 skrējiens AigarsOKZK 8.50 54:23 06:23 9.38 ir
23/08/19 run Alligator 8.50 45:30 05:21 11.21 ir
23/08/19 Ziedoņdarzā Andrejs 11.76 58:11 140 24 04:56 12.13 ir
23/08/19 atpakaļ rekordnieka ceļā uz vislabāko/ai, cik velnišķīgi labi/POWERFUL MANTRA rinaldins 1.00 03:18 03:18 18.18 ir
23/08/19 treniņš zan 11.70 1:11:45 138 31 06:07 9.78 ir
23/08/19 Easy Run Prestons 12.00 1:12:13 122 49 06:01 9.97 ir
23/08/19 Krustpils GU 5.19 26:58 05:11 11.55 ir
23/08/19 D tilts bredato 6.22 34:52 144 25 05:36 10.70 ir
23/08/19 trenins rieksts99 3.60 19:45 05:29 10.94
23/08/19 ] 달 산책 - 5 오후; cumulus 22.51 1:58:09 135 88 05:14 11.43 ir
23/08/19 Skrējiens vetrasputns 13.90 1:19:52 149 15 05:44 10.44 ir
23/08/19 skrējiens Kahn 5.00 28:35 05:43 10.50 ir
23/08/19 Skrējiens lerychv 5.38 30:50 05:43 10.47 ir
23/08/19 #72.8 parks,šoseja Rainers 15.15 1:23:07 124 106 05:29 10.94 ir
23/08/19 Skrējiens StonkaD 8.55 55:00 45 06:25 9.33 ir
23/08/19 Carnikava Running maziinais 7.36 44:42 06:04 9.88 ir
23/08/19 Skrējiens daceviksne 5.30 32:33 06:08 9.77 ir
23/08/19 Asfalts Dzo 12.70 1:00:54 04:47 12.51 ir
23/08/19 dienas pikols 6.34 47:44 125 8 07:31 7.97
23/08/19 Intervāla Skrējiens Swimrunner 4.23 26:27 148 9 06:15 9.60 ir
23/08/19 gabaliņš no Baltijas ceļa. karsti. aiaiaigar 16.01 1:19:14 04:56 12.12 ir
23/08/19 piektdienis normundiņš 6.65 36:19 149 20 05:27 10.99 ir
23/08/19 Niedrāja aplis Raitis58 9.38 1:02:04 06:37 9.07 ir
23/08/19 Vāveru koptreniņš un vēl bišķi. sigita 28.00 2:34:15 130 05:30 10.89 ir
23/08/19 12.00.Lēnais MAKRO 8.00 42:14 122 05:16 11.37 ir
23/08/19 (77.0) veloceliņš, taciņas, šoseja Kampars 13.50 1:05:00 04:48 12.46
23/08/19 Skrējiens Dzintars 7.08 35:26 05:00 11.99 ir
23/08/19 Ruhja capix 9.00 1:03:48 157 57 07:05 8.46 ir
23/08/19 Skrējiens Shuma 10.04 1:10:48 133 75 07:03 8.51 ir
23/08/19 R andris13 10.10 48:15 04:46 12.56 ir
23/08/19 4x2km@4_10 seismologs 15.11 1:12:11 151 46 04:46 12.56 ir
23/08/19 interv zizis 6.79 48:32 07:08 8.39
23/08/19 Ogresgals. Johny 6.09 30:00 04:55 12.18
23/08/19 Agrs rīta recovery englishteacher 12.00 1:08:43 05:43 10.48 ir
23/08/19 Piektdienas rīts. bantiite 16.26 1:33:50 05:46 10.40 ir
23/08/19 Atmostas Baltija! Uz emocionālā pacēluma Artis_Š 8.47 49:46 138 24 05:52 10.21 ir
23/08/19 Skrejiens - am VP13 13.16 1:07:30 05:07 11.70 ir
23/08/19 skrējiens Mermaid 11.21 1:03:29 05:39 10.59 ir
23/08/19 R maffija 8.00 47:52 05:59 10.03 ir
23/08/19 Pa mežu Maikijs 5.00 31:59 06:23 9.38 ir
23/08/19 tipu tapu GintsK 21.08 1:52:13 05:19 11.27 ir
23/08/19 rita pikols 12.88 1:32:44 133 12 07:11 8.33 ir
23/08/19 Te ir darbs! Raibacainais Ezītis 12.18 1:05:52 05:24 11.10 ir
23/08/19 S19.233 Alvis D 16.00 1:12:26 04:31 13.25 ir
23/08/19 Skrējiens Chuncha 8.00 37:11 04:38 12.91 ir
23/08/19 Īsta dāvana. Didzo 10.01 44:55 04:29 13.37 ir
23/08/19 Skrējiens frišais 10.15 55:02 83 05:25 11.07 ir
23/08/19 no rīta 12* JK 1.61 11:39 07:14 8.29 ir
23/08/19 Vēls vakara skrējiens ar tēti un suni apkārt Karostas kanālam KarlisBumans 12.00 1:19:48 121 06:39 9.02 ir
23/08/19 Rīts ar Vāverēm Jānis_v 9.50 1:02:00 06:31 9.19 ir
23/08/19 Skrējiens. garaissss 10.43 59:26 140 60 05:41 10.53 ir
23/08/19 Treniņš rmamedov 14.10 1:26:43 127 40 06:09 9.76 ir
22/08/19 airport runnerchick 16.00 1:26:57 127 05:26 11.04 ir
22/08/19 st. kveks 5.00
22/08/19 skrējiens ģeda 6.98 45:30 149 06:31 9.20 ir
22/08/19 Vasarnica Csinipatas 4.11 23:36 05:44 10.45 ir
22/08/19 Liepaja zirnis 4.81 29:11 06:04 9.89 ir
22/08/19 Pulsa treninjsh 2 IvarsRacins 8.60 1:00:00 129 06:58 8.60 ir
22/08/19 uz darbu vitaminka D 1.41 06:49 117 04:50 12.41
22/08/19 Skrējiens Helliza 5.01 30:32 06:05 9.84 ir
22/08/19 55.Skanste (+21C) aivars33 5.00 25:50 05:10 11.61 ir
22/08/19 116. ilvarito 10.00 53:48 05:22 11.15 ir
22/08/19 Skrējiens ar progresiju Alice 9.69 1:03:26 156 35 06:32 9.17 ir
22/08/19 Fartleks Rīgā englishteacher 12.50 54:00 04:19 13.89 ir
22/08/19 Skrējiens L. 16.01 1:36:59 127 06:03 9.90 ir
22/08/19 Zivju dīķi aicis 10.80 56:34 120 30 05:14 11.46 ir
22/08/19 Muotathal Trail Running RimantsL 6.00 42:35 222 07:05 8.45 ir
22/08/19 Līnijas Ina 12.00 1:14:00 154 23 06:10 9.73 ir
22/08/19 Treniņš Black Canary 6.20 44:52 07:14 8.29
22/08/19 Alnis Nr.11 dadadzis 9.87 2:07:27 12:54 4.65 ir
22/08/19 Skrējiens kaķenīte 7.00 46:35 152 28 06:39 9.02 ir
22/08/19 2019 zem 2:59:00 laacis1981 13.01 1:10:33 05:25 11.06 ir
22/08/19 Rm andris13 11.50 53:51 04:40 12.81 ir
22/08/19 Ceturtdienas mierīgais noris 12.60 59:54 21 04:45 12.62 ir
22/08/19 Treniņš rmamedov 8.45 1:03:16 149 336 07:29 8.01 ir
22/08/19 Running Aivysuperman 9.60 1:06:02 130 06:52 8.72 ir
22/08/19 domu virpulis a-anna 5.07 27:24 05:24 11.10 ir
22/08/19 Magnēts Baltais krusts Dana Rone 5.46 47:43 08:44 6.87
22/08/19 Meditācija Miksons 12.05 59:47 136 04:57 12.09 ir
22/08/19 Skrējiens Ineta 17.55 1:57:16 140 38 06:40 8.98 ir
22/08/19 Parmaiņus treniņš runner-arrnis 18.00 1:18:26 151 55 04:21 13.77 ir
22/08/19 BBPU 12. (pēdējais) koptreniņš OreMan 4.55 28:49 06:20 9.47 ir
22/08/19 paskrienam mimite 8.90 54:15 143 45 06:05 9.84 ir
22/08/19 BBPU vienam pašam, Bulduros Voldžiks 18.00 1:36:30 128 05:21 11.19 ir
22/08/19 (5x200m caur 50 sek)x3 Prestons 8.52 53:16 121 35 06:15 9.60 ir
22/08/19 Vakariņš Biķerniekos Cassandra 11.60 1:03:47 05:29 10.91 ir
22/08/19 Vakara skrējiens ar kāpinājumiem ugis_v 10.00 55:39 127 05:33 10.78 ir
22/08/19 nr.3 villijs78 4.44 23:07 152 05:12 11.52 ir
22/08/19 uz darbu (c. M-parku) Rasels 19.50 1:38:55 135 05:04 11.83 ir
22/08/19 Kipsala-balozi bredato 30.59 2:26:30 161 69 04:47 12.53 ir
22/08/19 Vakara +18 DR 5 jauks laiciņš Aldis B 6.69 48:06 161 31 07:11 8.35 ir
22/08/19 Skrējiens Arinushka 6.04 33:35 162 05:33 10.79 ir
22/08/19 (77.5) veloceliņš, taciņas Kampars 8.50 39:00 04:35 13.08
22/08/19 iesild/atsild Kampars 3.00 16:00 05:20 11.25
22/08/19 (77.5) stadions, 1x5000 Kampars 5.00 18:19 03:39 16.38
22/08/19 Skrējiens Pokainis 7.34 39:12 05:20 11.23 ir
22/08/19 ar mīļo Ludza strelks 10.45 1:07:25 06:27 9.30
22/08/19 Treniņš 6:04 5:32 Signis 9.44 59:10 146 176 06:16 9.57 ir
22/08/19 Orientēšanās zetto 9.73 1:04:30 06:37 9.05 ir
22/08/19 Kursos aizmigu tikai vienreiz. Didzo 9.02 44:55 04:58 12.05 ir
22/08/19 Mazgāties un taisīties. Didzo 2.40 12:41 05:17 11.35 ir
22/08/19 Atmosties un novadīt. Didzo 2.38 14:30 06:05 9.85 ir
22/08/19 Vakara ievajansone 4.57 28:32 137 12 06:14 9.61 ir
22/08/19 Skrējiens frišais 7.45 42:35 61 05:42 10.50 ir
22/08/19 vakara skrējiens muskulītis 4.20 25:18 151 06:01 9.96 ir
22/08/19 Skrejiens VP13 11.07 54:45 04:56 12.13 ir
22/08/19 Intervāli Rudix 13.75 1:20:00 146 05:49 10.31 ir
22/08/19 Skrējiens GeT_RiGhT 12.50 58:06 159 04:38 12.91 ir
22/08/19 Skrējiens Lauris 12.00 1:06:56 150 05:34 10.76 ir
22/08/19 Valmieras Magnēta 18.kārta - Lauvaskalni ArnisŠ 7.43 1:11:55 09:40 6.20
22/08/19 VR Inga_K 9.26 51:19 137 05:32 10.83 ir
22/08/19 mini recovery stjopachio 4.06 20:16 112 04:59 12.02 ir
22/08/19 M5-I/R stjopachio 12.49 1:03:20 133 05:04 11.83 ir
22/08/19 Skrējiens chunka 16.30 1:22:15 05:02 11.89 ir
22/08/19 Ats _Edgars_ 1.10 05:25 04:55 12.18 ir
22/08/19 Skrējiens oskarsdamb 11.09 58:50 142 05:18 11.31 ir
22/08/19 Ies _Edgars_ 3.15 15:35 04:56 12.13 ir
22/08/19 S19.232 Alvis D 18.00 1:17:24 04:18 13.95 ir
22/08/19 Carnikava Running maziinais 10.02 57:16 05:42 10.50
22/08/19 Valmieras Magnēts Augstrozes purvā-orient Dina 5.45 1:04:40 168 11:51 5.06 ir
22/08/19 Skrējiensoļojums Ultralapsa 5.26 41:59 151 07:58 7.52 ir
22/08/19 Vakara Skrējiens Swimrunner 6.00 37:00 149 8 06:10 9.73 ir
22/08/19 Īsais Rullis666 3.23 18:17 05:39 10.60
22/08/19 līdz Svētes upei Diddi 10.35 1:09:39 06:43 8.92 ir
22/08/19 159.vakars Viesturlaukuma aplī Didzis 7.07 47:56 06:46 8.85 ir
22/08/19 vakars Lubyz 13.00 1:06:23 158 05:06 11.75 ir
22/08/19 treniņš aldis oki 7.00 35:25 05:03 11.86
22/08/19 Skrējiens mtiger 16.12 1:17:28 04:48 12.49 ir
22/08/19 Parciņā. Rainers 11.15 1:04:21 85 05:46 10.40 ir
22/08/19 Rīts, +12 jurdoms 5.96 37:12 06:14 9.61 ir
22/08/19 Skrējiens Raķete 11.00 1:00:20 148 05:29 10.94 ir
22/08/19 skrējiens Kahn 7.00 38:27 05:29 10.92 ir
22/08/19 Uzskrejiens LaaCiiTs 3.10 14:14 180 04:35 13.07 ir
22/08/19 Krustpils GU 10.19 53:01 05:12 11.53 ir
22/08/19 RR Apaļais 9.60 1:00:15 164 28 06:16 9.56 ir
22/08/19 18.00.Aerobs fartleks ar īsiem posmiem MAKRO 10.00 42:59 153 04:17 13.96 ir
22/08/19 Siguldas apkārtni baudot Heņča 9.20 53:24 05:48 10.34 ir
22/08/19 Grīziņkalns Kuks 6.30 38:00 132 06:01 9.95 ir
22/08/19 DP koptreniņš Inta Amoliņa 9.24 59:47 06:28 9.27 ir
22/08/19 Ūdens diena/116 aKasIr 8.51 51:00 05:59 10.01 ir
22/08/19 Uz dārziņu nois 5.04 29:46 05:54 10.16 ir
22/08/19 296W ush 14.01 1:02:16 136 73 04:26 13.50 ir
22/08/19 Skrējiens biciic 10.08 50:14 105 04:59 12.04 ir
22/08/19 Druva-Lutriņi-Druva,sen neskrietais aplis. Gīča 17.00 1:29:44 134 05:16 11.37 ir
22/08/19 dienas pikols 4.41 29:13 137 1 06:37 9.06
22/08/19 R maffija 8.00 49:15 06:09 9.75 ir
22/08/19 tren. Girts76 10.00 55:17 05:31 10.85 ir
22/08/19 Spicieris Raitis58 9.97 1:06:41 06:41 8.97 ir
22/08/19 Atjaunojošais pusdienlaikā DK86 8.00 52:06 122 06:30 9.21 ir
22/08/19 Pa Briņķu-Valtiņu un Rūteru ceļu Pičuks Dz 7.10 48:12 124 06:47 8.84
22/08/19 Skrējiens +17 C InTi68 7.01 47:02 144 06:42 8.94 ir
22/08/19 Robežsardzei 100 - lāpu skrējiens Alvals 9.36 53:31 05:43 10.49 ir
22/08/19 treniņš LSPA stadionā+ guncha 11.13 49:09 168 04:24 13.59 ir
22/08/19 Pa pilsētu Aivars 4.50 ir
22/08/19 Drivas gravis Oldington 5.68 58:00 10:12 5.88
22/08/19 Paskrien tempo GintsB 11.19 1:00:01 136 104 05:21 11.19 ir
22/08/19 Paskrien GintsB 1.76 09:51 114 11 05:35 10.72 ir
22/08/19 M.32. vavere 7.32 1:18:52 40 10:46 5.57 ir
22/08/19 Tempi 10*300m @75`` Grāmatvedis 12.34 1:26:46 151 88 07:01 8.53 ir
22/08/19 20.(91.0) TEMPO (nostiprinam apgūto) - astodaļmaratons ap Māras dīķi Aivars703 5.29 28:56 152 6 05:28 10.97 ir
22/08/19 morning run sigita 19.01 1:47:28 129 05:39 10.61 ir
22/08/19 Pa mežu Maikijs 10.00 1:03:54 06:23 9.39 ir
22/08/19 Ogre. Zilie Kalni. Johny 11.00 55:00 05:00 12.00
22/08/19 Skrējiens lerychv 11.38 1:00:04 125 05:16 11.37 ir
22/08/19 pēc pulsa Artis_Š 8.17 50:43 131 16 06:12 9.67 ir
22/08/19 Lēnīgais rīts Ginchaa 9.61 56:54 126 05:55 10.13
22/08/19 9:10 Skanstes iela+Stadions(5x100m+1x200m/+17) GačusSkrunda 5.00 27:37 05:31 10.86 ir
22/08/19 trenins rieksts99 3.30 18:24 05:34 10.76
22/08/19 #212. JurBer 9.29 1:12:46 132 07:49 7.66 ir
22/08/19 Saules apsildits rits purene_vulgaris (parasta) 10.40 1:11:41 06:53 8.70 ir
22/08/19 Skrējiens Chuncha 12.00 1:05:00 05:25 11.08 ir
22/08/19 No dārziņa nois 5.01 28:17 05:38 10.63 ir
22/08/19 Rīta migliņš jaunajās kedās! bantiite 5.41 30:49 05:41 10.53 ir
22/08/19 Zk 7.50 maruks 11.50 1:08:55 117 89 05:59 10.01
22/08/19 Rīta rosme ilZZuks 9.00 48:39 05:24 11.10 ir
22/08/19 Rīts parastais, skrējās vieglāk Jānis_v 7.40 38:50 05:14 11.43 ir
22/08/19 Ceturdiena. Inzy 6.57 43:40 06:38 9.03 ir
22/08/19 Rīta skrējiens. dainelis 22.00 1:56:09 122 05:16 11.36 ir
22/08/19 Skrējiens frišais 7.13 40:34 40 05:41 10.55 ir
22/08/19 no rīta 12* JK 1.70 12:26 07:18 8.20 ir
22/08/19 RR Inga_K 4.63 25:45 133 05:33 10.79 ir
22/08/19 Ceturtdiena Rullis666 8.00 59:53 123 07:29 8.02
22/08/19 ] 달 산책 - 5 오전; cumulus 12.01 52:58 141 48 04:24 13.60 ir
22/08/19 rīts noskrietsevi 10.29 57:14 05:33 10.79 ir
22/08/19 rita pikols 10.62 1:09:43 129 23 06:33 9.14 ir
22/08/19 Rīta ievajansone 5.08 32:50 140 43 06:27 9.28 ir
21/08/19 warmup cooldown runnerchick 9.00 53:08 05:54 10.16 ir
21/08/19 25x100/100 @20- runnerchick 5.00 25:00 165 05:00 12.00 ir
21/08/19 Skrējiens Māris 11.53 1:06:37 05:46 10.38
21/08/19 treniņš gintss 6.17 39:05 145 06:20 9.47
21/08/19 st. kveks 11.00
21/08/19 Pa mezu Csinipatas 12.08 59:32 04:55 12.17 ir
21/08/19 majas aplis redzi 10.16 54:45 160 26 05:23 11.13 ir
21/08/19 Skrējiens Helliza 5.02 31:55 06:21 9.44 ir
21/08/19 skrējiens Mermaid 16.20 1:33:58 05:48 10.34 ir
21/08/19 Pirms Supervaroņiem Ina 4.00 26:02 143 12 06:30 9.22 ir
21/08/19 2019 zem 2:59:00 laacis1981 2.00 11:30 05:45 10.43 ir
21/08/19 2019 zem 2:59:00 laacis1981 5.00 19:05 03:49 15.72 ir
21/08/19 no rīta 16* JK 1.64 11:25 06:57 8.62 ir
21/08/19 Trešdienas stadiona treniņš noris 11.10 58:01 15 05:13 11.48 ir
21/08/19 Egļukalna dubļi, koptreniņš Juoņs 8.43 1:11:30 143 08:28 7.07 ir
21/08/19 Vakara riksis Cassandra 9.43 51:04 05:24 11.08 ir
21/08/19 Rīta riksis Cassandra 2.92 15:05 05:09 11.62 ir
21/08/19 Kā pret kalnu gskunstins 5.22 31:06 144 05:57 10.07 ir
21/08/19 rīta rāmā cilpa stjopachio 9.49 46:21 116 04:53 12.28 ir
21/08/19 Tempa skrējiens pēc darba DK86 10.04 41:53 162 04:10 14.38 ir
21/08/19 Iesild./atsild. DK86 4.30 23:43 05:30 10.88 ir
21/08/19 mierīgāk neirula 6.80 50:00 135 07:21 8.16 ir
21/08/19 tipu tapu GintsK 13.21 1:09:49 05:17 11.35 ir
21/08/19 Gribēju tikai 3, sanāca 5 masis7 5.01 31:37 06:18 9.51 ir
21/08/19 Ogresgals. Stadions. Johny 8.01 40:00 04:59 12.02
21/08/19 Pēc lietus Ginchaa 15.30 1:23:43 138 05:28 10.97
21/08/19 Treniņš dace.seja 5.02 29:59 05:58 10.05 ir
21/08/19 Paraustīju Andris M 11.14 54:00 157 120 04:50 12.38 ir
21/08/19 54.Skanste (+17C,lietus) aivars33 8.00 44:15 05:31 10.85 ir
21/08/19 Vasaras Magnēts Bumbikalna R jestrais 8.44 57:07 151 19 06:46 8.87 ir
21/08/19 Iesildīšanās jestrais 1.25 08:03 113 4 06:26 9.32 ir
21/08/19 Skrējiens Pokainis 8.37 49:46 05:56 10.09 ir
21/08/19 92. Vīlīte 5.01 36:52 147 07:21 8.15 ir
21/08/19 skrējiens Ila_Kantī 3.28 23:25 157 07:08 8.40
21/08/19 No darba vitaminka D 5.72 28:17 124 04:56 12.13 ir
21/08/19 uz darbu vitaminka D 5.77 26:39 130 04:37 12.99 ir
21/08/19 158. vakars Didzis 13.87 1:43:28 07:27 8.04 ir
21/08/19 Līdz 130 Prestons 12.00 1:06:42 125 40 05:33 10.79 ir
21/08/19 Skrējiens Mā 14.00 1:23:50 05:59 10.02 ir
21/08/19 Slieve Bawn VP13 16.06 1:23:15 439 05:11 11.57 ir
21/08/19 Tu esi zelts!!!! Briedītis 11.18 1:06:15 05:55 10.13
21/08/19 Skrējiens Ineta 15.05 1:45:09 37 06:59 8.59 ir
21/08/19 kaut kas liels tuvojas Ugisdatavs 3.00 15:30 130 05:10 11.61 ir
21/08/19 skrējiens Kachinjsh 5.00 31:50 144 06:22 9.42 ir
21/08/19 Magnēts Nr.62 dadadzis 8.87 1:15:21 08:29 7.06 ir
21/08/19 Slinkuma intervāli Jay-P 7.01 38:00 132 3 05:25 11.07 ir
21/08/19 Valmieras skriešanas seriāls 5000m Rencēnu stadionā Laaurappeeterzone 5.00 20:47 04:09 14.43 ir
21/08/19 Carnikava Running maziinais 7.05 43:39 06:11 9.69 ir
21/08/19 Skrējiens Laaurappeeterzone 1.64 09:49 05:59 10.02 ir
21/08/19 (78.5) veloceliņš, šoseja Kampars 12.50 1:00:00 04:48 12.50
21/08/19 Pa meža ceļu Pičuks Dz 2.60 18:20 123 07:03 8.51
21/08/19 Lēni, +20C sola.scriptura 6.10 50:58 144 08:21 7.18 ir
21/08/19 Skrējiens GeT_RiGhT 15.00 1:18:21 143 05:13 11.49 ir
21/08/19 ] 달 산책 - 6 오후; Noskrien Cēsis cumulus 20.01 1:57:11 133 249 05:51 10.25 ir
21/08/19 Skrējiens Alarion 4.08 41:38 123 10:12 5.88 ir
21/08/19 Mājup... Raibacainais Ezītis 10.90 1:02:20 05:43 10.49 ir
21/08/19 Mežs Maru 10.00 50:16 140 05:01 11.94 ir
21/08/19 Skrējiens daceviksne 9.01 56:53 06:18 9.50 ir
21/08/19 Trešdienis _Edgars_ 18.10 1:24:15 04:39 12.89 ir
21/08/19 Intervāli gar jūras krastu KarlisBumans 11.00 58:53 144 05:21 11.21 ir
21/08/19 Pēc lietus svaigs gaiss Dana Rone 6.51 36:37 05:37 10.67
21/08/19 no darba Rasels 10.80 1:02:50 05:49 10.31 ir
21/08/19 Divplākšņi – 322.koptreniņš MartinsF 10.06 1:01:30 136 06:06 9.81 ir
21/08/19 50' pulsa treniņš Rudix 8.58 50:00 143 05:49 10.30 ir
21/08/19 skrējiens Kahn 6.00 34:33 05:45 10.42 ir
21/08/19 17.00.Veloceliņš/ 4x1km vid,3:23 caur 500m lēni MAKRO 13.00 59:01 143 04:32 13.22 ir
21/08/19 Skrējiens Raķete 6.09 34:15 146 05:37 10.67 ir
21/08/19 Uz dārziņu nois 5.22 29:56 05:44 10.46 ir
21/08/19 nr.2 villijs78 3.33 17:27 145 05:14 11.45 ir
21/08/19 trenins rieksts99 3.60 19:50 05:30 10.89
21/08/19 Asfalts Dzo 21.60 1:43:34 04:47 12.51 ir
21/08/19 skrējiens Casperr 10.50 51:02 04:51 12.34 ir
21/08/19 Treniņš Metal 4.40 26:35 06:02 9.93 ir
21/08/19 lietus.jūra. aiaiaigar 30.19 2:35:32 05:09 11.65 ir
21/08/19 3lēni+ 10x300m ātri caur 300m lēni + 1km atsildīšanos paņēmu:-) Gīča 10.00 49:08 131 04:54 12.21 ir
21/08/19 Vakara skrējiens. dainelis 10.00 47:46 135 04:46 12.56 ir
21/08/19 Pludmale JA 7.20 41:26 05:45 10.43
21/08/19 Skrējiens Jānis88 4.01 23:43 05:54 10.14 ir
21/08/19 dienas pikols 6.37 42:00 131 1 06:35 9.10
21/08/19 (79.0) veloceliņš Kampars 5.00 28:00 05:36 10.71
21/08/19 Mežaparkā 7x600 gasha 10.00 49:45 04:58 12.06 ir
21/08/19 skrējiens guncha 16.30 1:18:45 139 04:49 12.42 ir
21/08/19 Pēc lietus atspirdzinošs gaiss. Hiēna 2.33 15:39 06:43 8.93 ir
21/08/19 Skrējiens līdz Babītei un atpakaļ Dzintars 18.04 1:23:20 04:37 12.99 ir
21/08/19 Atpakaļ skolā. Didzo 10.47 59:30 05:40 10.56 ir
21/08/19 Rosme AndrisJ 5.24 29:48 05:41 10.55 ir
21/08/19 -1- Ønske 8.23 50:00 137 51 06:04 9.88 ir
21/08/19 Pa mežu Maikijs 8.00 49:44 06:13 9.65 ir
21/08/19 Ļaudonas ceļš aicis 19.00 1:32:56 141 85 04:53 12.27 ir
21/08/19 Rīts līdz Sēmei un atpakaļ englishteacher 18.00 1:16:59 04:16 14.03 ir
21/08/19 Rīta kross ,Kazdangā pie ,Rainera. dainelis 20.00 1:48:12 129 05:24 11.09 ir
21/08/19 Skrējiens lerychv 6.16 37:43 110 06:07 9.80 ir
21/08/19 B.8. vavere 6.29 51:38 138 32 08:12 7.31 ir
21/08/19 3x5c2 StonkaD 7.03 40:29 163 32 05:45 10.42 ir
21/08/19 Skrejiens - am VP13 12.16 1:03:37 05:13 11.47 ir
21/08/19 Skrējiens L. 10.19 57:03 140 05:35 10.72 ir
21/08/19 Sirsniņ, nepamet mani, nelec pa muti ārā. Didzo 12.49 56:46 04:32 13.20 ir
21/08/19 pēc pulsa Artis_Š 6.31 38:37 130 16 06:07 9.80 ir
21/08/19 Skrējiens. garaissss 10.43 1:01:28 140 62 05:53 10.18 ir
21/08/19 9:05 Skanstes iela(+14) GačusSkrunda 3.60 20:59 15 05:49 10.29 ir
21/08/19 R (3:50-4:29) andris13 10.28 47:33 04:37 12.97 ir
21/08/19 #211, JurBer 7.87 1:00:00 130 07:37 7.87 ir
21/08/19 Rīts, +15 jurdoms 7.52 48:34 06:27 9.29 ir
21/08/19 No dārziņa (basām pēdām pa asfaltu) nois 4.52 27:36 06:06 9.83
21/08/19 Labrīt, trešdienā! SelfijuPavēlniece 12.00 1:09:51 160 05:49 10.31 ir
21/08/19 6:49 Pludmale-ielas (+14) unknown 14.67 1:10:44 152 04:49 12.44
21/08/19 Zk 7,10 maruks 12.10 1:16:08 116 99 06:17 9.54
21/08/19 Stadions Chuncha 10.00 56:20 05:38 10.65 ir
21/08/19 Ogre - W04D7-Long Run robzi 10.62 1:05:01 155 06:07 9.80
21/08/19 Te ir darbs! Raibacainais Ezītis 11.78 1:06:17 05:37 10.66 ir
21/08/19 Rīts parastais, kaut kā smagnēji skrējās Jānis_v 7.40 40:41 05:29 10.91 ir
21/08/19 rita pikols 12.90 1:28:44 128 10 06:52 8.72 ir
21/08/19 Skrējiens frišais 8.36 46:59 67 05:37 10.68 ir
21/08/19 Magnēts 61 VilnisV 5.88 39:00 160 06:37 9.05 ir
21/08/19 Trešdiena Rullis666 10.38 1:06:20 06:23 9.39
21/08/19 Skrējiens Wictoria 8.80 48:42 167 05:32 10.84 ir
20/08/19 airport runnerchick 15.00 1:22:16 126 05:29 10.94 ir
20/08/19 Milzkalne sergejs1 12.00 1:14:50 06:14 9.62 ir
20/08/19 Skrējiens Māris 4.01 24:44 06:10 9.73
20/08/19 st. kveks 6.00
20/08/19 AZK 10. kārta Rupucis_ 2.01 08:56 04:26 13.50 ir
20/08/19 Treniņš Saldū Hotdadzis 7.01 42:25 146 06:03 9.92 ir
20/08/19 Skrējiens Helliza 5.20 32:32 06:15 9.59 ir
20/08/19 Pilsēta aicis 12.00 59:25 132 40 04:57 12.12 ir
20/08/19 8 km Agate_K 8.00 46:04 143 05:45 10.42
20/08/19 2019 zem 2:59:00 laacis1981 14.30 1:15:00 05:14 11.44 ir
20/08/19 Rīta treniņš Cassandra 5.50 28:55 05:15 11.41 ir
20/08/19 Drivas gravis Oldington 5.68 1:00:00 10:33 5.68
20/08/19 tipu tapu GintsK 8.00 41:40 05:12 11.52 ir
20/08/19 Orientēšanās zetto 9.57 55:12 05:46 10.40 ir
20/08/19 skrējiens Ila_Kantī 5.70 34:04 142 05:58 10.04
20/08/19 Kaunas capix 6.00 43:37 152 44 07:16 8.25 ir
20/08/19 Treniņš Signis 10.47 1:07:31 153 125 06:26 9.30 ir
20/08/19 Skrējiens Laaurappeeterzone 10.19 56:38 05:33 10.80 ir
20/08/19 Otrdienas koptreniņš KarlisBumans 10.00 59:12 05:55 10.14 ir
20/08/19 nr.1 villijs78 1.11 06:07 134 05:30 10.89 ir
20/08/19 Karogs-intervāli Rozens 11.88 1:03:13 139 05:19 11.28 ir
20/08/19 Skrējiens trololo 3.96 22:48 05:45 10.42 ir
20/08/19 Ar ratiem no parka Grāmatvedis 2.54 18:06 141 22 07:07 8.42 ir
20/08/19 Ar ratiem uz parku Grāmatvedis 4.02 26:53 148 13 06:41 8.97 ir
20/08/19 5x500m kalnā (1:53/53/55/56/56) + sp. v. estrādē Csinipatas 11.50 58:00 05:02 11.90 ir
20/08/19 20' + drill + 5x100 + 5km @ 4:10 + 10' the_nomad_runner 12.01 56:07 145 6 04:40 12.84 ir
20/08/19 Vasaras Magnēts Ummis jestrais 7.85 45:29 160 20 05:47 10.36 ir
20/08/19 vēlais centra un Teikas virzienā eees 12.01 1:09:10 143 05:45 10.42 ir
20/08/19 Iesildīšanās jestrais 1.01 06:46 120 06:41 8.96 ir
20/08/19 Skrējiens L. 11.01 1:01:46 134 05:36 10.70 ir
20/08/19 Silts vakars Andris__Z 3.49 24:21 141 06:58 8.60 ir
20/08/19 Skrējiens GeT_RiGhT 10.08 56:16 05:34 10.75
20/08/19 Lielvārde mazaisKris 7.40 51:59 156 21 07:01 8.54 ir
20/08/19 Skrējiens mtiger 11.04 1:12:27 06:33 9.14 ir
20/08/19 #210. JurBer 4.24 36:01 127 08:29 7.06 ir
20/08/19 Lēnais skrējiens Alice 5.17 40:00 133 20 07:44 7.76 ir
20/08/19 treniņš zan 4.25 27:33 139 18 06:28 9.26 ir
20/08/19 Valdlauči - Katlakalns Ina 13.00 1:19:17 154 26 06:05 9.84 ir
20/08/19 VS 60'  seismologs 11.15 59:30 136 18 05:20 11.24 ir
20/08/19 We Run Riga chunka 12.80 1:06:40 05:12 11.52 ir
20/08/19 Buka Čipsinieks 10.01 1:00:00 05:59 10.01 ir
20/08/19 SBK iesildīšanās ush 4.24 19:17 136 04:32 13.19 ir
20/08/19 lviegls skrējiens pragma 8.00 54:00 140 06:45 8.89
20/08/19 Lēnais AngelLika21 13.20 1:17:05 05:50 10.27 ir
20/08/19 slinkums pirms pusnakts salāpīts Lielkuilis 5.05 25:29 05:02 11.89 ir
20/08/19 SPD; asfalts Jolis 15.04 1:26:25 05:44 10.44
20/08/19 Tumsiņš nois 10.01 55:13 05:30 10.88 ir
20/08/19 WE RUN RIGA Koptreniņš Daugavas stadions GačusSkrunda 1.00 03:30 03:30 17.14 ir
20/08/19 Dažādi tempa skrējieni stadionā m.jordan 9.14 45:29 04:58 12.06 ir
20/08/19 ierastais seven milers egiks 11.21 48:38 156 59 04:20 13.83 ir
20/08/19 pa Ozolniekiem + pelde dīķī Diddi 6.27 42:11 06:43 8.92 ir
20/08/19 Kross,Kazdangā kopā ar ,Raineru. dainelis 23.00 2:05:42 123 05:27 10.98 ir
20/08/19 DR-krasts, Ziemeļu forti Alarion 5.58 1:24:27 132 15:08 3.96
20/08/19 Otrdienas mierīgais noris 14.00 1:09:31 12 04:57 12.08 ir
20/08/19 Ar grupu “Pirmais kurss”. sigita 19.01 1:47:01 135 05:37 10.66 ir
20/08/19 Skrējiens frišais 11.38 1:00:41 54 05:19 11.25 ir
20/08/19 Meditācija Miksons 12.63 58:31 147 04:37 12.95 ir
20/08/19 Skrējiens RobertsR 13.03 1:03:24 165 04:51 12.33 ir
20/08/19 Skrējiens Janxxx 4.32 27:32 06:22 9.41 ir
20/08/19 Vakara +19 DR4 laiciņš jauks Aldis B 6.14 43:19 156 28 07:03 8.50 ir
20/08/19 skriešana dadadzis 5.02 36:34 150 07:17 8.24 ir
20/08/19 Iesild, 2x(1kmT+400mL), atsild., vējš 5-7m/s, +21C sola.scriptura 6.85 59:09 141 08:38 6.95 ir
20/08/19 19:06 Dziņa 11.50 1:10:54 147 119 06:09 9.73 ir
20/08/19 Skrējiens Lauris 9.40 58:07 134 06:10 9.70 ir
20/08/19 Orientēšanās pi Ziemeļu fortiem. Uldzha 7.18 1:11:02 09:53 6.06 ir
20/08/19 Skrejiens VP13 12.16 1:01:20 05:02 11.90 ir
20/08/19 Atsākam 5k sanitina 2.13 16:05 167 6 07:33 7.95 ir
20/08/19 D tilts tempo bredato 9.08 47:40 154 30 05:14 11.43 ir
20/08/19 Vēls Vakara Skrējiens Swimrunner 4.32 24:24 151 11 05:38 10.62 ir
20/08/19 skrējiens 19-08/1 sturitis 5.52 28:49 163 05:13 11.49 ir
20/08/19 Veselības otrdiena 8. posms Pokainis 7.38 29:54 04:03 14.81 ir
20/08/19 No darba vitaminka D 11.12 52:37 131 04:43 12.68 ir
20/08/19 uz darbu Rasels 12.80 1:05:20 136 05:06 11.76 ir
20/08/19 Ziedoņdarzā Andrejs 10.87 53:47 146 13 04:56 12.13 ir
20/08/19 Vakarinš Ilze1409 8.25
20/08/19 Pirts ivitis 7.00 41:41 05:57 10.08
20/08/19 Parciņš. Rainers 7.15 38:44 71 05:25 11.08 ir
20/08/19 Promināde Lubyz 18.85 1:43:59 140 05:30 10.88 ir
20/08/19 Vakara īsais ievajansone 3.64 22:12 137 8 06:05 9.84 ir
20/08/19 Vakara skrējiens ugis_v 10.00 56:03 121 05:36 10.70 ir
20/08/19 pēcdarbis. Gīča 11.00 58:06 130 05:16 11.36 ir
20/08/19 ... Raibacainais Ezītis 8.50 43:55 05:10 11.61 ir
20/08/19 Pretkalns. Ļauni. Inga_K 13.72 1:20:31 141 342 05:52 10.22 ir
20/08/19 Pa pilsētu Aivars 4.00 ir
20/08/19 Otrdienis _Edgars_ 13.85 1:10:37 05:05 11.77 ir
20/08/19 Pa V1068 ceļu un sāņus no tā Pičuks Dz 6.20 42:56 124 06:55 8.66
20/08/19 ar mazu līkumu uz dārzu Dina 4.10 25:28 149 06:12 9.66 ir
20/08/19 Niniera aplis ArnisŠ 11.09 1:09:26 06:15 9.58
20/08/19 treniņš gintss 5.17 31:10 148 06:01 9.95
20/08/19 S19.231 Alvis D 16.00 1:15:14 04:42 12.76 ir
20/08/19 Otrdiena. Neforši pēdējie km Ginchaa 20.00 1:39:20 157 04:58 12.08
20/08/19 Skrējiens Mā 10.00 59:52 05:59 10.02 ir
20/08/19 Rov+ Aleksandrs 10.00 1:10:00 07:00 8.57 ir
20/08/19 trenins rieksts99 3.60 21:24 05:56 10.09
20/08/19 Skrējiens biciic 14.01 1:10:32 115 05:02 11.92 ir
20/08/19 No darba vetrasputns 16.01 1:33:11 148 28 05:49 10.31 ir
20/08/19 Skrējiens kaķenīte 7.00 47:14 155 24 06:44 8.89 ir
20/08/19 Grīziņkalns Kuks 6.20 38:00 133 06:07 9.79 ir
20/08/19 Jeņči kaķis 11.18 1:19:11 127 34 07:04 8.47 ir
20/08/19 mini recovery stjopachio 4.10 20:04 117 04:53 12.26 ir
20/08/19 apkart ezeram zizis 10.00 1:14:36 07:27 8.04
20/08/19 Rīga Running maziinais 3.95 22:53 05:47 10.36 ir
20/08/19 Skrējiens Kalnu Dace 8.00 56:00 125 07:00 8.57 ir
20/08/19 Asfalts Dzo 12.70 58:04 04:34 13.12 ir
20/08/19 Tur smird. Didzo 15.43 1:29:10 05:46 10.38 ir
20/08/19 tttttaaaapaaat rinaldins 0.16 00:35 03:38 16.46 ir
20/08/19 tāpat rinaldins 0.27 01:27 05:22 11.17 ir
20/08/19 tāpat rinaldins 1.43 06:52 04:48 12.50 ir
20/08/19 tāpat rinaldins 0.82 04:32 05:31 10.85 ir
20/08/19 tāpat rinaldins 0.31 01:34 05:03 11.87 ir
20/08/19 tāpat rinaldins 0.26 01:30 05:46 10.40 ir
20/08/19 turp rinaldins 2.09 10:52 05:11 11.54 ir
20/08/19 Treniņš Dainis 6.01 36:22 06:03 9.92 ir
20/08/19 M5-T stjopachio 14.22 1:05:43 140 04:37 12.98 ir
20/08/19 pludmale ar Loretija teicamnieks 7.20 ir
20/08/19 ] 달 산책 - 1 오후; cumulus 25.37 2:00:01 156 50 04:43 12.68 ir
20/08/19 -0- Ønske 5.42 34:00 139 38 06:16 9.56 ir
20/08/19 Treniņš rmamedov 10.60 1:00:11 151 172 05:40 10.57
20/08/19 Treniņš rmamedov 1.11 06:00 151 1 05:24 11.10
20/08/19 12x kalnā + vingrinājumi englishteacher 12.00 58:13 04:51 12.37 ir
20/08/19 Rīta recovery englishteacher 10.00 58:13 05:49 10.31 ir
20/08/19 Niedrājs Raitis58 9.49 1:02:18 06:33 9.14 ir
20/08/19 19.(93.0) Gar Daugavu. Pirmais PusMaratons ar jauno kāju Aivars703 21.11 2:27:32 141 45 06:59 8.59 ir
20/08/19 dienas pikols 6.06 39:25 136 1 06:30 9.22
20/08/19 (77.5) veloceliņš, taciņas Kampars 12.00 58:00 04:50 12.41
20/08/19 Rīts, +16 jurdoms 7.74 48:36 06:16 9.56 ir
20/08/19 Treniņš erdža 11.02 48:23 04:23 13.67
20/08/19 Mežaparka lēnā otrdiena gasha 7.00 39:50 05:41 10.54 ir
20/08/19 treniņš LSPA stadionā guncha 10.02 47:40 128 04:45 12.61 ir
20/08/19 run Alligator 7.55 39:41 125 05:15 11.42 ir
20/08/19 12.00.Viegls skrējiens MAKRO 13.00 1:05:20 130 05:01 11.94 ir
20/08/19 Pusdienlaikā DK86 10.00 59:53 132 05:59 10.02 ir
20/08/19 skrēijens DServ 10.40 53:37 05:09 11.64 ir
20/08/19 Skrējiens +18 C InTi68 7.21 52:56 134 07:20 8.17 ir
20/08/19 Skrējiens lerychv 5.35 33:44 06:18 9.52 ir
20/08/19 Daugava, ar salu a-anna 8.13 50:37 06:13 9.64 ir
20/08/19 4.3 purene_vulgaris (parasta) 9.10 1:03:44 07:00 8.57 ir
20/08/19 Upe (94,3) Aivars 8.00 ir
20/08/19 Skrējiens Dzintars 10.16 48:26 04:46 12.59 ir
20/08/19 atklāju skrienamnedēļu (7xkalnā) neirula 10.56 1:14:54 150 07:05 8.46 ir
20/08/19 skrējiens Mermaid 11.41 59:25 05:12 11.52 ir
20/08/19 Siguldas pilsētā Heņča 7.20 40:46 05:39 10.60 ir
20/08/19 Rosme pa baso ar mazo un suni Csinipatas 1.25 10:00 08:00 7.50 ir
20/08/19 Skrējiens Chuncha 10.00 54:20 05:26 11.04 ir
20/08/19 Skrējiens Shuma 14.66 1:42:44 138 75 07:00 8.56 ir
20/08/19 Treniņš Alvals 8.13 42:38 05:14 11.44 ir
20/08/19 Intervāli Rudix 11.68 1:05:00 145 05:33 10.78 ir
20/08/19 Rīts AndrisJ 5.09 29:59 05:53 10.19 ir
20/08/19 Ogresgals. Johny 6.01 30:00 04:59 12.02
20/08/19 Skrējiens Gunjux 6.01 36:58 171 06:09 9.75 ir
20/08/19 Rg andris13 15.45 1:13:32 04:45 12.61 ir
20/08/19 Skrējiens fiksais pa ielām bunbinja 5.01 30:07 147 29 06:00 9.98 ir
20/08/19 skrējiens ģeda 6.25 39:42 154 06:21 9.45 ir
20/08/19 skrējiens Artis_Š 8.23 50:23 133 16 06:07 9.80 ir
20/08/19 #209. JurBer 10.66 1:18:49 138 07:23 8.12 ir
20/08/19 Rīta rosme ilZZuks 13.11 1:16:59 05:52 10.22 ir
20/08/19 Otrdienas rīta rosme. bantiite 12.12 1:11:05 05:51 10.23 ir
20/08/19 Skrējiens oskarsdamb 11.93 1:02:44 141 05:15 11.41 ir
20/08/19 Pa mežu Maikijs 4.40 26:54 06:06 9.81 ir
20/08/19 Labrīt, otrdienā! SelfijuPavēlniece 8.00 50:43 146 06:20 9.46 ir
20/08/19 6:56 Pludmale (+15) unknown 12.55 1:01:32 154 04:54 12.24 ir
20/08/19 uz darbu vetrasputns 10.00 56:22 144 19 05:38 10.64 ir
20/08/19 no rīta 13* JK 1.55 12:20 07:57 7.54 ir
20/08/19 rita pikols 12.87 1:27:32 127 16 06:48 8.82 ir
20/08/19 Rīts parastais Jānis_v 8.50 44:14 05:12 11.53 ir
20/08/19 Skrējiens. garaissss 10.41 1:00:16 137 59 05:47 10.36 ir
20/08/19 Otrdiena Rullis666 9.00 1:06:01 120 07:20 8.18
20/08/19 Skrējiens Wictoria 9.84 54:18 165 05:31 10.87 ir
20/08/19 rīts noskrietsevi 10.10 55:21 05:28 10.95 ir
19/08/19 airport runnerchick 13.00 1:12:13 122 05:33 10.80 ir
19/08/19 No darba Guna 10.43 1:08:12 06:32 9.18 ir
19/08/19 st. kveks 5.00
19/08/19 BB 7. Ugis 3.21 14:40 04:34 13.13
19/08/19 Skrējiens Helliza 5.18 33:15 06:25 9.35 ir
19/08/19 Paskrien GintsB 5.85 34:16 114 23 05:51 10.24 ir
19/08/19 Pat, ja negribas VAR masis7 5.01 31:05 06:12 9.67 ir
19/08/19 skrējiens Ila_Kantī 3.21 19:42 166 06:08 9.78
19/08/19 Skrējiens ar Dodo Laaurappeeterzone 1.20 08:12 06:50 8.78 ir
19/08/19 skrējiens Casperr 6.63 33:10 05:00 11.99 ir
19/08/19 jau 3 naktis mums neguļās eees 3.50 21:21 06:06 9.84 ir
19/08/19 Dzimšanas dienas blandīšanās pa dārziņiem Ina 12.00 1:17:17 146 18 06:26 9.32 ir
19/08/19 SPD; asfalts Jolis 19.30 1:50:01 05:42 10.53
19/08/19 treniņš zālē mihails.basmanovs 10.00 49:48 04:58 12.05
19/08/19 Vivlos - ag. Anna lvingr 9.99 1:06:00 149 06:36 9.08 ir
19/08/19 Pulsa treniņš uz 130 bpm IvarsRacins 8.48 1:00:00 129 07:04 8.48 ir
19/08/19 rīts Lubyz 10.49 1:00:56 137 05:48 10.33 ir
19/08/19 Tukums sergejs1 3.12 18:49 06:01 9.95 ir
19/08/19 Carnikava Running maziinais 7.15 45:24 06:20 9.45 ir
19/08/19 Atsildīšanās Kalnu Dace 2.00 16:50 122 08:25 7.13 ir
19/08/19 Iesildīšanās Kalnu Dace 2.00 13:05 127 06:32 9.17 ir
19/08/19 Skrejiens Raicha23 4.32 19:40 154 04:33 13.18 ir
19/08/19 Gar jūru. Didzo 9.01 47:49 05:18 11.31 ir
19/08/19 Lēnais skrējiens Alice 7.09 1:00:00 136 26 08:27 7.09 ir
19/08/19 -1- Ønske 8.34 50:00 139 47 05:59 10.01 ir
19/08/19 Treniņš rmamedov 12.13 1:26:03 117 34 07:05 8.46 ir
19/08/19 Easy run kominieks 5.43 33:56 142 06:14 9.60 ir
19/08/19 Meža lociņš un Āžu kalns ar Megiju englishteacher 14.00 1:16:38 05:28 10.96 ir
19/08/19 run Alligator 7.50 39:47 05:18 11.31 ir
19/08/19 Skrējiens +18 C InTi68 5.22 34:52 142 06:40 8.98 ir
19/08/19 Skrējiens zetto 3.53 17:39 05:00 12.00 ir
19/08/19 Skrējiens zetto 3.66 26:52 07:20 8.17 ir
19/08/19 Ar mazo uz Stropiem + kāp. (x4) + pu./dips Csinipatas 9.75 49:14 05:02 11.88 ir
19/08/19 Vakara skrējiens JanisSkrien 8.00 41:46 142 05:13 11.49 ir
19/08/19 Ogre. Zilie Kalni. Johny 10.00 50:00 05:00 12.00
19/08/19 Atvaļinājums beidzies jeb back to daily life AgitaG 5.04 34:42 133 06:53 8.71 ir
19/08/19 115. ilvarito 5.07 27:33 05:26 11.04 ir
19/08/19 skrējiens ģeda 8.98 56:35 162 06:18 9.52 ir
19/08/19 sk Elhana 5.80 41:00 07:04 8.49 ir
19/08/19 Ziedoņdarzā Andrejs 8.12 39:16 146 17 04:50 12.41 ir
19/08/19 Treniņš Black Canary 5.00 34:39 06:55 8.66
19/08/19 Pastaigas noslēgumā Ultralapsa 1.06 08:07 150 07:39 7.84 ir
19/08/19 . robzi 10.32 56:37 165 05:29 10.94
19/08/19 Supervaroņu treniņš iesildīšanās un atsildīšanās Ineta 6.96 50:06 152 28 07:11 8.34 ir
19/08/19 BB _Edgars_ 4.41 21:10 04:47 12.50 ir
19/08/19 Taku treniņš m.jordan 7.40 42:42 05:46 10.40 ir
19/08/19 pagājušajā nedēļā trīsdesmitnieka nebija aiaiaigar 31.07 2:40:04 05:09 11.65 ir
19/08/19 Mežaparks. sigita 7.17 38:34 136 05:22 11.15 ir
19/08/19 no darba Rasels 11.00 1:04:15 122 05:50 10.27 ir
19/08/19 Skrējiens edžus11 10.01 49:36 154 04:57 12.11 ir
19/08/19 Skrējiens nois 8.01 47:54 05:58 10.03 ir
19/08/19 Sviedru intervāli Jay-P 7.00 37:30 135 4 05:21 11.20 ir
19/08/19 skrējiens Kachinjsh 5.10 33:07 145 06:29 9.24 ir
19/08/19 Centrs, Depo, centrs Juoņs 10.14 1:02:57 131 06:12 9.66 ir
19/08/19 Meža riksis Cassandra 12.42 1:07:17 05:25 11.08 ir
19/08/19 Līdz 130 pulsam Prestons 8.01 47:03 128 30 05:52 10.21 ir
19/08/19 Skrējiens chunka 7.54 38:45 05:08 11.67 ir
19/08/19 Skrējiens Dzintars 15.11 1:18:57 05:13 11.48 ir
19/08/19 (78.0) veloceliņš Kampars 8.00 36:00 04:30 13.33
19/08/19 inov 8 latvia biķernieki redzi 9.33 1:03:52 152 151 06:50 8.77 ir
19/08/19 ] 달 산책 - 5 오후; Noskrien Cēsis | Ozolkalns cumulus 20.05 2:13:59 156 1116 06:40 8.98 ir
19/08/19 Skrejiens VP13 15.14 1:15:53 05:00 11.97 ir
19/08/19 Atlaid un atnāks Briedītis 10.15 59:59 05:54 10.15
19/08/19 20.00.Lēnais atjaunojošais + fiziskie vingrin,ar espanderu MAKRO 6.00 31:40 05:16 11.37 ir
19/08/19 Krustpils GU 6.26 34:39 05:32 10.84 ir
19/08/19 Skrējiens rotācijukaraliene 4.63 30:12 06:31 9.20 ir
19/08/19 Tempa skrējiens Alarion 7.07 1:05:44 132 09:17 6.45 ir
19/08/19 recovery run guncha 5.00 27:47 136 05:33 10.80 ir
19/08/19 Negribīgi ivitis 7.00 41:38 05:56 10.09
19/08/19 Skrējiens: Atgriešanās Aneris 6.00 34:18 05:43 10.50
19/08/19 S19.230 [Supervaroņi Grīziņkalnā] Alvis D 15.50 1:29:26 05:46 10.40 ir
19/08/19 Latvia TrailRace taku skriešanas treniņš MartinsF 10.94 1:07:22 06:09 9.74 ir
19/08/19 vakara maziņais stjopachio 6.04 29:44 118 04:55 12.19 ir
19/08/19 pēc darba muskulītis 3.40 20:27 155 06:00 9.98 ir
19/08/19 Easy VilnisV 4.20 26:33 125 06:19 9.49 ir
19/08/19 ierastais five milers egiks 8.07 35:16 146 54 04:22 13.73 ir
19/08/19 kipsala bredato 22.75 1:58:09 154 46 05:11 11.55 ir
19/08/19 Baložu bizons Rozens 3.21 13:30 04:12 14.27 ir
19/08/19 Mežs, intervāli Maru 5.00 24:57 136 21 04:59 12.02 ir
19/08/19 uz un no Baložu bizons Rozens 9.94 1:01:00 06:08 9.78 ir
19/08/19 viegls skrējiens pragma 9.00 1:02:00 140 06:53 8.71
19/08/19 Skrejiens LaaCiiTs 3.10 16:04 179 05:10 11.58 ir
19/08/19 Baložu bizons 12.08 Dana Rone 2.16 12:46 05:54 10.15
19/08/19 Baložu bizons 19.08 Dana Rone 2.17 12:30 05:45 10.42
19/08/19 No darba vitaminka D 18.43 1:24:37 140 04:35 13.07 ir
19/08/19 Skrējiens Lauris 6.70 44:13 129 06:35 9.09 ir
19/08/19 skriešana dadadzis 2.06 16:06 141 07:48 7.68 ir
19/08/19 Pa meža ceļu Pičuks Dz 4.30 29:21 121 06:49 8.79
19/08/19 skrējiens Kahn 6.00 34:30 05:45 10.43 ir
19/08/19 Skrējiens StonkaD 9.09 56:43 147 4 06:14 9.62
19/08/19 Asfalts Dzo 18.00 1:25:59 04:46 12.56 ir
19/08/19 Pirmdienas vetrasputns 10.00 1:02:16 12 06:13 9.64 ir
19/08/19 pirmdieniņš normundiņš 8.85 58:16 157 20 06:35 9.11 ir
19/08/19 . ush 8.34 40:29 126 40 04:51 12.36 ir
19/08/19 Uz servisu pēc auto OreMan 4.30 21:46 05:03 11.85 ir
19/08/19 (77.5) stadions, 10x400 Kampars 7.00 32:00 04:34 13.13
19/08/19 skrēju AigarsOKZK 8.02 51:10 06:22 9.40 ir
19/08/19 Pludmale JA 9.21 52:28 05:41 10.53
19/08/19 12.00.Stadions Daugava/ 5x400m SP caur 450m L / Lecieni pa kāpnēm tribīnēs MAKRO 10.00 47:57 139 04:47 12.51 ir
19/08/19 6 rinaldins 1.13 06:12 05:29 10.94 ir
19/08/19 5 rinaldins 1.01 03:48 03:45 15.95 ir
19/08/19 4 rinaldins 0.16 00:49 05:06 11.76 ir
19/08/19 3 rinaldins 0.21 00:51 04:02 14.82 ir
19/08/19 2 rinaldins 2.00 10:02 05:01 11.96 ir
19/08/19 1 rinaldins 0.83 04:22 05:15 11.40 ir
19/08/19 Nav jaudas. Hiēna 0.54 03:52 07:09 8.38 ir
19/08/19 Treniņš Dainis 12.20 1:25:00 06:58 8.61 ir
19/08/19 Pa meža ceļu Pičuks Dz 4.40 28:49 122 06:32 9.16
19/08/19 M.31. vavere 8.13 1:24:13 48 10:21 5.79 ir
19/08/19 Lēns Dienas Skrējiens Swimrunner 11.13 1:27:00 132 21 07:49 7.68 ir
19/08/19 pēcBuka īsais Raitis58 3.59 23:56 06:40 9.00 ir
19/08/19 Viegls skrējiens Aigarsol 11.01 59:25 05:23 11.12 ir
19/08/19 Skrējiens Dzintars 12.04 57:50 04:48 12.49 ir
19/08/19 Daugava a-anna 7.02 44:02 06:16 9.57 ir
19/08/19 VFS + lēcieni istabā DK86 2.00 11:33 05:46 10.39
19/08/19 Rīts Saulkrastos AndrisJ 5.04 30:21 06:01 9.96 ir
19/08/19 #208.T JurBer 5.66 40:00 07:04 8.49 ir
19/08/19 (93,4) Pa pilsētu Aivars 4.00 ir
19/08/19 pēc pulsa Artis_Š 4.11 27:02 124 8 06:34 9.12 ir
19/08/19 Ar ratiem nois 5.01 30:26 06:04 9.88 ir
19/08/19 Skrējiens Chuncha 8.00 47:45 05:58 10.05 ir
19/08/19 Atpakaļ realitātē. Didzo 5.24 23:50 04:32 13.19 ir
19/08/19 Rg andris13 15.45 1:13:07 04:43 12.68 ir
19/08/19 9:25 Skanstes iela(+22) GačusSkrunda 4.50 23:00 05:06 11.74 ir
19/08/19 Rīta recovery englishteacher 8.00 46:29 05:48 10.33 ir
19/08/19 Pa mežu Maikijs 5.20 32:44 06:17 9.53 ir
19/08/19 Iesākot darba nedēļu Ginchaa 10.40 1:00:44 128 05:50 10.27
19/08/19 Pirmdienas rīts. bantiite 7.04 40:18 05:43 10.48 ir
19/08/19 Zk 7.3 maruks 11.26 1:09:45 119 88 06:11 9.69
19/08/19 Fantastiski! gskunstins 5.83 35:03 143 06:00 9.98 ir
19/08/19 Skrējiens. garaissss 10.43 1:01:53 145 57 05:55 10.11 ir
19/08/19 no rīta 20* JK 1.58 11:50 07:29 8.01 ir
19/08/19 Rīts parastais Jānis_v 7.40 38:46 05:14 11.45 ir
19/08/19 157. rīts Didzis 8.30 1:03:28 07:38 7.85 ir
19/08/19 rita pikols 10.64 1:18:17 118 1 07:21 8.15 ir
19/08/19 Pirmdiena Rullis666 8.00 53:02 06:37 9.05
19/08/19 rīts, karsts, +20, 5am, Jelgava noskrietsevi 9.18 53:20 05:48 10.33 ir
19/08/19 #207.- JurBer 8.86 1:15:02 130 08:28 7.08 ir