Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
05/06/23
Veloceliņš/parks
JA 7.41 43:30 05:52 10.22
05/06/23
Evening Run
chunka 6.51 34:45 134 4 05:20 11.24
05/06/23
Afternoon Run
Inga_K 10.28 59:43 145 43 05:48 10.33 ir
05/06/23
Afternoon Run
Baibuko 5.03 35:02 156 18 06:57 8.61 ir
05/06/23
Vakars pēc bakalauru aizstāvēšanām
OreMan 10.00 56:18 153 05:37 10.66 ir
05/06/23
#X|Y - 10k
cumulus 10.02 43:27 167 26 04:20 13.84
05/06/23
Afternoon Trail Run
Maru 8.01 39:12 127 55 04:53 12.26 ir
05/06/23
Afternoon Run
zviedrss 8.44 39:25 120 13 04:40 12.85 ir
05/06/23
16.20 Laktātais fartleks
MAKRO 18.02 1:17:20 160 41 04:17 13.98 ir
05/06/23
P 15min
Grāmatvedis 2.31 15:41 131 10 06:47 8.84 ir
05/06/23
Skrējiens
Dzintars 12.11 1:05:20 134 55 05:23 11.12 ir
05/06/23
10k
OSIS 10.00 52:01 05:12 11.53
05/06/23
Afternoon Run
ush 8.04 44:51 112 43 05:34 10.76 ir
05/06/23
Afternoon Run
Lubyz 15.11 1:14:17 151 48 04:54 12.20 ir
05/06/23
Saulrieta iela
vircavs 8.06 44:20 15 05:30 10.91 ir
05/06/23
ciet.
andris13 6.30 33:23 05:17 11.32 ir
05/06/23
Pa pilsētu
Aivars 14.51 75 ir
05/06/23
Aplis pa Biķernieku mežu
ansiso 2.50 ir
05/06/23
Lunch Trail Run
puuce 18.72 2:00:37 139 573 06:26 9.31 ir
05/06/23
Skrējiens
Raķete 10.02 54:30 145 05:26 11.03 ir
05/06/23
Rīts
AndrisJ 4.28 25:04 05:51 10.24 ir
05/06/23
Lunch Run
Žanis 8.00 47:41 35 05:57 10.07 ir
05/06/23
Lunch Run
Mārtiņ š 5.91 40:00 127 63 06:46 8.87
05/06/23
Afternoon Run
Hermejs 8.10 54:00 161 15 06:40 9.00
05/06/23
Lunch Run
guncha 5.64 27:58 19 04:57 12.10 ir
05/06/23
Skrējiens
LPD 8.55 1:04:11 32 07:30 7.99 ir
05/06/23
Lunch Run
Casperr 10.98 50:47 142 26 04:37 12.97 ir
05/06/23
Lunch Run
villijs78 6.67 41:48 169 23 06:16 9.57 ir
05/06/23
PČ trases izpēte II
Ievinja 4.99 1:05:08 141 501 13:03 4.60
05/06/23
Sigulda
bro 15.02 2:15:28 148 1009 09:01 6.65 ir
05/06/23
Morning Run
smaidss 11.38 58:12 167 61 05:06 11.73
05/06/23
Morning Run
MAKRO 9.01 50:38 118 35 05:37 10.68 ir
05/06/23
Morning Run
des 1.14 07:17 06:23 9.39 ir
05/06/23
9:28 Pludmale (+12)
unknown 7.43 42:29 150 45 05:43 10.49 ir
05/06/23
Morning Run
frišais 8.05 39:24 156 38 04:53 12.26 ir
05/06/23
108 pa bruği
Maikijs 10.20 58:18 05:42 10.50 ir
05/06/23
Morning Run
Lenny 11.98 1:13:19 147 16 06:07 9.80
05/06/23
Morning Run
Kampars 8.80 50:05 113 10 05:41 10.54
05/06/23
Rīta rikša bizness - Elgavas apļi pa Pasta salu tad pēc laimesta Circlē (piga) un Omniva
Čipsinieks 16.00 1:28:54 05:33 10.80 ir
05/06/23
Morning Run
MārcisB 4.29 26:23 126 06:08 9.76 ir
05/06/23
Morning Run
zv 14.50 1:14:37 140 205 05:08 11.66
05/06/23
rita
pikols 11.50 124 17 ir
05/06/23
Morning Run
ush 12.01 56:14 122 28 04:40 12.81 ir
05/06/23
Morning Run
vitjka 9.53 49:16 140 38 05:10 11.61 ir
05/06/23
Morning Run
Banija 8.01 48:22 141 14 06:02 9.94 ir
05/06/23
Morning Run
modža 5.51 30:10 129 9 05:28 10.96 ir
04/06/23
Rīta rosme
AndrisJ 10.21 59:17 32 05:48 10.33 ir
04/06/23
Jāpieskrien nedēļai Mārupe
Mārcis22 9.04 45:19 139 22 05:00 11.97 ir
04/06/23
Morning Run
Kampars 13.93 1:17:14 133 16 05:32 10.82
04/06/23
Night Run
kominieks 4.21 29:35 150 163 07:01 8.54 ir
04/06/23
Night Trail Run
Mārtiņš Plaudis 11.65 1:36:19 139 883 08:16 7.26 ir
04/06/23
Night Run
meow 22.02 1:48:53 145 77 04:56 12.13
04/06/23
RAFa aplis
riebīgais 10.78 58:29 05:25 11.06
04/06/23
Veloceliņs. Līdz Babītei.
Voldžiks 13.03 56:17 153 04:19 13.89 ir
04/06/23
Aplītis pa Aizputi
Elīna K 4.08 29:28 148 24 07:13 8.31 ir
04/06/23
Night Run
Edza_ups 14.40 1:27:19 144 17 06:03 9.90
04/06/23
Campbell creek
runnerchick 15.00 1:28:44 137 05:54 10.14 ir
04/06/23
pa mežu
pragma 9.00 1:09:00 130 07:40 7.83
04/06/23
Lielā Baltezera aplis
Ultralapsa 13.37 1:30:01 151 06:43 8.91 ir
04/06/23
Evening run
Alligator 12.00 1:06:09 05:30 10.88 ir
04/06/23
Skrējiens
Dzintars 7.12 37:58 128 10 05:19 11.25 ir
04/06/23
M30
Kalnu Dace 4.00 33:50 115 08:27 7.09 ir
04/06/23
Beberbeķu dabas parks
jestrais 10.01 1:02:05 42 06:12 9.67 ir
04/06/23
Uz Bērzciemu
Metal 12.36 1:10:38 149 49 05:42 10.50 ir
04/06/23
Evening Run
Alice 14.00 1:35:29 130 60 06:49 8.80
04/06/23
Ceļamaize
Signis 7.31 55:11 130 195 07:32 7.95 ir
04/06/23
Pa meža ceļiem un takām 
Dina 9.65 1:01:00 150 50 06:19 9.49 ir
04/06/23
Pa pilsētu
Aivars 6.71 38 ir
04/06/23
Evening Run
Timurs 9.10 50:02 133 2 05:29 10.91
04/06/23
Auksts.
Rainers 8.27 47:14 118 47 05:42 10.51 ir
04/06/23
Evening Run
AigarsT 11.30 1:02:25 143 53 05:31 10.86 ir
04/06/23
Evening Run
Mārtiņ š 9.86 1:01:58 138 93 06:17 9.55
04/06/23
Evening Run
ZZ88 8.22 52:00 139 31 06:19 9.48 ir
04/06/23
Lazy day
des 18.01 1:46:35 43 05:55 10.14 ir
04/06/23
Evening Run
Aivarz 21.10 1:59:08 144 65 05:38 10.63
04/06/23
Evening Run
gatca 3.02 26:46 100 08:51 6.77
04/06/23
Evening Run
gatca 4.48 35:30 125 07:55 7.57
04/06/23
Afternoon Run
topinjs 6.18 31:26 17 05:05 11.80 ir
04/06/23
Вечерний забег
Anna_Makarenkova 3.09 08:50 132 02:51 20.99 ir
04/06/23
Skrējiens
kaķenīte 8.05 51:20 137 108 06:22 9.41 ir
04/06/23
Evening Run
Janxxx 13.01 1:14:04 45 05:41 10.54 ir
04/06/23
Pulsa treniņš
Labinieks 11.16 1:00:00 05:22 11.16 ir
04/06/23
Afternoon Run
imy 10.18 1:00:44 160 105 05:57 10.06
04/06/23
Evening Run
L. 4.45 30:30 132 21 06:51 8.75 ir
04/06/23
Āžu kalns
Inese Vārna 10.43 1:41:26 146 364 09:43 6.17 ir
04/06/23
37.
ilvarito 7.22 40:40 150 48 05:37 10.65 ir
04/06/23
Afternoon Run
puuce 17.89 1:30:17 137 18 05:02 11.89 ir
04/06/23
Evening Run
dadadzis 4.01 29:14 143 20 07:17 8.23 ir
04/06/23
Skrējiens
LPD 10.75 1:04:45 30 06:01 9.96 ir
04/06/23
Afternoon Run
KārlisA 14.16 1:35:35 144 140 06:45 8.89
04/06/23
Afternoon Run
modža 24.50 2:35:00 147 1318 06:19 9.48 ir
04/06/23
Afternoon Run
KVerdens 12.44 1:31:01 148 441 07:18 8.20 ir
04/06/23
Afternoon Run
aijuciiic 8.22 53:56 34 06:33 9.14 ir
04/06/23
Lietus nomīza no skrējēja
Avocado 8.00 47:33 05:56 10.09 ir
04/06/23
Svētdienas +12 ZR 7 ar makonīšiem ar sauli
Aldis B 15.16 1:30:08 152 54 05:56 10.09 ir
04/06/23
Afternoon Run
berzs 15.53 1:27:57 140 05:39 10.59
04/06/23
PČ trases gabaliņš
Ievinja 9.94 1:51:57 146 786 11:15 5.33
04/06/23
Skrējiens
Lauris 9.60 1:08:20 132 44 07:07 8.43 ir
04/06/23
Svētdiena
Rullis666 16.00 1:36:00 06:00 10.00 ir
04/06/23
Afternoon Run
Spaidijs (Spidey) 0.00 00:09 89 0.00 ir
04/06/23
Asfalts
Dzo 12.70 1:06:24 05:13 11.48 ir
04/06/23
Lunch Run
ValentineR 19.95 2:00:26 147 52 06:02 9.94
04/06/23
Septinieks
Aleks Kor 7.72 45:14 139 05:51 10.24 ir
04/06/23
Ķengarags
Allegro 27.02 2:29:52 05:32 10.82 ir
04/06/23
Vienpadsmit
Aleks Kor 11.10 1:01:34 143 05:32 10.82 ir
04/06/23
Lunch Run
johaidi 29.38 2:47:01 122 61 05:41 10.55 ir
04/06/23
Lunch run
ValentineR 1.12 06:24 05:42 10.50
04/06/23
Lunch Run
KEi 10.22 56:24 131 263 05:31 10.87 ir
04/06/23
run
vetrasputns 15.00 1:41:26 33 06:45 8.87 ir
04/06/23
Treniņš
kri99999 11.02 54:28 155 04:56 12.14 ir
04/06/23
Takas ????jāsāk atgūt forma lēnām????
zviedrss 20.07 1:42:42 128 199 05:07 11.73 ir
04/06/23
Lunch Run
Casperr 21.10 1:39:47 135 31 04:43 12.69 ir
04/06/23
Pa meža ceļu un sāņus no tā
Pičuks Dz 3.00 20:53 126 06:57 8.62
04/06/23
Svaigs gaiss kāpās
chunka 20.14 1:50:01 139 104 05:27 10.98 ir
04/06/23
Svētdienas skrējiens
ugis_v 10.00 53:07 141 05:18 11.30 ir
04/06/23
Lunch Run
NITRO 10.01 52:54 167 25 05:17 11.35 ir
04/06/23
11:59 pa asfaltu, ar Ilmāru, tas uz velo,+15C
Špicka 6.11 38:14 154 28 06:15 9.59 ir
04/06/23
Lunch Run
Azveja 4.01 32:11 145 08:01 7.48 ir
04/06/23
Lunch Run
guncha 17.02 1:19:43 17 04:41 12.81 ir
04/06/23
Morning Run
frišais 8.86 57:37 116 165 06:30 9.23 ir
04/06/23
Svētdienis
_Edgars_ 20.10 1:50:29 05:29 10.92 ir
04/06/23
Утренний забег
intrepid 18.73 1:44:53 136 37 05:35 10.71 ir
04/06/23
Insānes Morning Moderate Run
MAKRO 15.00 1:06:20 153 32 04:25 13.57 ir
04/06/23
Lunch Run
mazaisKris 8.04 1:01:27 156 45 07:38 7.85 ir
04/06/23
Lunch Run
Kristaps radionovs 5.03 27:20 149 39 05:26 11.04
04/06/23
Half marathon Potsdam
MārcisB 20.58 1:31:28 169 49 04:26 13.50 ir
04/06/23
skrējiens
AigarsOKZK 12.94 1:10:44 42 05:27 10.98 ir
04/06/23
Morning Run
MārcisB 0.42 02:41 117 06:23 9.39 ir
04/06/23
Morning Trail Run
GintsK 6.01 1:12:17 129 621 12:01 4.99 ir
04/06/23
Skrējiens
edža 9.00 45:25 05:02 11.89 ir
04/06/23
Rīts
ievajansone 12.23 1:20:32 143 26 06:35 9.11 ir
04/06/23
st.
kveks 6.00
04/06/23
Skrējiens
Raķete 7.01 39:00 148 60 05:33 10.78 ir
04/06/23
Pavisam mierīgs, atslodzes, zemi pulsi
Rupucis_ 13.21 1:25:56 126 98 06:30 9.22 ir
04/06/23
Speed repeats
GintaG 11.12 1:04:26 154 11 05:47 10.35 ir
04/06/23
Morning Run
ush 34.01 2:53:33 114 109 05:06 11.76 ir
04/06/23
Morning Run
bro 1.35 10:20 112 12 07:39 7.84 ir
04/06/23
Morning Run
Alvals 10.08 1:03:54 144 27 06:20 9.46
04/06/23
Morning Run
InTi68 12.05 1:23:04 13 06:53 8.70 ir
04/06/23
Rīts, +6
Juris 21.03 1:58:34 165 05:38 10.64 ir
04/06/23
Morning Run
vitjka 10.64 53:46 142 49 05:03 11.87 ir
04/06/23
Raitāk
AndrisGribkovs 12.52 1:12:21 05:46 10.38 ir
04/06/23
Morning Run
Mārtiņš Pakulis 13.59 1:16:48 154 121 05:39 10.62
04/06/23
Ļoti rāmais rīts
stjopachio 8.56 50:38 94 26 05:54 10.14 ir
04/06/23
2023-06-04
liri 10.74 1:10:00 32 06:31 9.21 ir
04/06/23
rita
pikols 6.09 122 43 ir
03/06/23
RV līdz Sēnītei
Grāmatvedis 37.06 4:38:09 145 127 07:30 7.99 ir
03/06/23
Rīta rosme/ mežs
AndrisJ 10.28 1:00:42 49 05:54 10.16 ir
03/06/23
Vilkaču traxe 4x
Mārcis22 13.24 1:29:58 148 702 06:47 8.83 ir
03/06/23
Lunch Trail Run
Mārtiņš Plaudis 16.62 1:26:55 137 150 05:13 11.47 ir
03/06/23
Rīga-Valmiera
Cassandra 107.00 13:28:55 129 07:33 7.94 ir
03/06/23
desmitnieks @Spices lenta
Voldžiks 10.04 55:30 125 05:31 10.85 ir
03/06/23
Šoseja
Ultralapsa 10.37 1:01:44 149 05:57 10.08 ir
03/06/23
Morning Run
Andrisss 4.69 24:30 14 05:13 11.49 ir
03/06/23
Pulsa treniņš
Labinieks 16.03 1:30:00 05:36 10.69 ir
03/06/23
Atsildīšanās
Kalnu Dace 2.00 16:00 120 08:00 7.50 ir
03/06/23
Riepa 10x
Kalnu Dace 2.00 14:38 139 07:19 8.20 ir
03/06/23
RV 2023
Jānis_v 107.20 13:36:02 116 07:36 7.88
03/06/23
Iesildīšanās
Kalnu Dace 2.00 13:40 126 06:50 8.78 ir
03/06/23
Rakveres pusmaratons
Dzintars 21.10 1:35:29 155 160 04:31 13.26 ir
03/06/23
Krustpils
GU 4.10 22:54 05:35 10.74 ir
03/06/23
Sestdienis
_Edgars_ 12.65 1:00:27 04:46 12.56 ir
03/06/23
Riga - Valmiera 107
GintsB 107.00 11:29:26 122 399 06:26 9.31 ir
03/06/23
LSC čempionāts stadionā,2000m-7:11.40. galīgi nevarēju izšauties jo bija auksts un vējains.
MAKRO 2.03 07:11 160 21 03:32 16.96 ir
03/06/23
Morning Run
MAKRO 2.24 14:19 110 22 06:23 9.39 ir
03/06/23
Pa pilsētu
Aivars 6.27 38 ir
03/06/23
morning slow long run
Alligator 22.10 1:47:27 129 04:51 12.34 ir
03/06/23
26.(92.0) Rīga-Valmiera 107
Aivars703 107.73 15:28:15 130 269 08:36 6.96 ir
03/06/23
Rīga - Valmiera
Hiēna 107.00 14:01:27 07:51 7.63 ir
03/06/23
Afternoon Run
Kampars 14.08 1:15:33 120 12 05:21 11.18
03/06/23
Afternoon Run
ISnow 15.35 1:30:02 139 71 05:51 10.23
03/06/23
Night Run
Intars7 10.09 55:15 156 19 05:28 10.96 ir
03/06/23
Warmup cooldown
runnerchick 5.00 30:00 137 06:00 10.00 ir
03/06/23
Arctic valley mountain run 800m elevation gain 
runnerchick 20.00 1:42:36 167 05:07 11.70 ir
03/06/23
DNF Rīga - Valmiera
Zviedriete 94.72 12:05:17 311 07:39 7.84
03/06/23
Night Run
meow 12.31 1:00:02 147 43 04:52 12.30 ir
03/06/23
Afternoon Run
Roms 16.16 1:15:39 140 134 04:40 12.82
03/06/23
.........
vitaminka D 107.40 9:09:45 139 05:07 11.72 ir
03/06/23
Skrējiens, +15°
Alarion 7.25 1:17:01 122 24 10:37 5.65 ir
03/06/23
Night Run
kominieks 4.25 30:07 148 138 07:05 8.47 ir
03/06/23
Night Run
Kofans 107.91 17:19:50 140 395 09:38 6.23
03/06/23
Sestdienis
Lasma3 9.37 1:09:06 10 07:22 8.14 ir
03/06/23
Night Run
experc 107.57 12:11:52 145 411 06:48 8.82 ir
03/06/23
Evening Run
KarlisIelejs 2.26 15:29 118 7 06:51 8.76
03/06/23
Evening Run
KarlisIelejs 2.24 14:20 123 3 06:23 9.38
03/06/23
Nepabeigtais Rīga - Valmiera Skrējiens.
Swimrunner 89.65 13:54:17 135 404 09:18 6.45 ir
03/06/23
Evening Run
Armando 19.19 1:50:11 47 05:44 10.45
03/06/23
50' (5:40-5:50)
kaķenīte 10.50 1:00:02 154 58 05:43 10.49 ir
03/06/23
Evening Run
ZZ88 10.30 56:45 138 30 05:30 10.89 ir
03/06/23
Vēl mazs aplītis raitā tempā
Rupucis_ 5.39 32:16 138 63 05:59 10.02 ir
03/06/23
Rīts
Briedītis 5.47 31:53 05:49 10.29
03/06/23
Реабилитация полным ходом - ползаю в горку пешком .)
Anna_Makarenkova 2.17 32:58 131 15:11 3.95 ir
03/06/23
skrējiens
AigarsOKZK 7.88 46:53 40 05:56 10.08 ir
03/06/23
Evening Run
MārcisB 2.53 14:37 126 05:46 10.39 ir
03/06/23
Evening Run
Dziņa 6.00 33:13 164 32 05:32 10.84 ir
03/06/23
Afternoon Run
Dziņa 6.00 35:49 162 66 05:58 10.05 ir
03/06/23
Pārdaugava
Allegro 20.32 1:53:07 05:34 10.78 ir
03/06/23
2x Vilkaču aplis
RimantsL 6.92 57:34 170 376 08:19 7.21 ir
03/06/23
Skrējiens
IlzeP 3.24 22:29 06:56 8.65 ir
03/06/23
Lsc  stadiona skriešana
AndrejsP 2.00 08:48 135 04:24 13.64 ir
03/06/23
Afternoon Run
KārlisA 9.57 1:00:58 148 58 06:22 9.42
03/06/23
Afternoon Run
Janxxx 7.32 41:22 43 05:39 10.62 ir
03/06/23
Afternoon Run
bro 10.03 1:00:52 130 64 06:04 9.89 ir
03/06/23
Afternoon Run
modža 28.52 2:16:20 136 144 04:46 12.55 ir
03/06/23
1h miega un var skriet + ko kp dara brīvprātīgais
trololo 12.27 1:17:29 150 99 06:18 9.50 ir
03/06/23
Praids
Avocado 10.00 59:27 05:56 10.09 ir
03/06/23
Pirms pirts
Heņča 7.90 44:32 143 14 05:38 10.64 ir
03/06/23
Night Run
oskarsdamb 108.02 13:22:20 137 399 07:25 8.08 ir
03/06/23
Pieci.
Rainers 5.16 27:06 118 30 05:15 11.42 ir
03/06/23
HR Trail Run
Linda.M 14.02 1:27:54 153 302 06:16 9.57
03/06/23
Afternoon Run
edGars 4.15 23:56 139 357 05:46 10.40 ir
03/06/23
Afternoon Run
edGars 9.52 48:06 161 31 05:03 11.88 ir
03/06/23
Afternoon Run
IneseO 8.01 48:28 149 23 06:03 9.92
03/06/23
Lunch Run
aijuciiic 10.09 1:09:55 138 06:55 8.66 ir
03/06/23
Rīga-Valmiera 107 km
Jekaterina28 108.55 15:54:06 142 414 08:47 6.83
03/06/23
Garais
Rupucis_ 23.39 2:32:30 135 98 06:31 9.20 ir
03/06/23
Marcq-en-Baroeul
Kuks 10.80 1:04:00 157 16 05:55 10.13 ir
03/06/23
Afternoon Run
meow 5.01 26:27 142 26 05:16 11.36 ir
03/06/23
Afternoon Run
ValentineR 7.08 44:07 137 7 06:13 9.63
03/06/23
Pakaļ Teo
Signis 0.98 17:22 152 172 17:43 3.39 ir
03/06/23
19
Guntis.Balodis 14.41 1:32:49 06:26 9.32
03/06/23
Asfalts
Dzo 22.00 1:53:27 05:09 11.64 ir
03/06/23
Afternoon Run
Ruuchons 0.31 02:41 127 08:39 6.93
03/06/23
Afternoon Run
Ruuchons 3.08 11:20 165 03:40 16.31
03/06/23
Afternoon Run
Ruuchons 0.51 03:34 122 06:59 8.58
03/06/23
Afternoon Run
Ruuchons 2.01 11:55 128 05:55 10.12
03/06/23
Morning Run
Andrisss 36.60 3:30:38 102 05:45 10.43 ir
03/06/23
Windrealm
des 18.00 1:47:00 44 05:56 10.09 ir
03/06/23
Andermatt - Oberalppass
Signis 12.94 2:33:02 147 1041 11:49 5.07 ir
03/06/23
Rīga-Valmiera
zusurs 107.54 13:51:35 07:43 7.76 ir
03/06/23
Lunch Run
Juris Brēdiķis 20.01 1:53:17 130 61 05:39 10.60 ir
03/06/23
VS 70' Kāpu pauguri testa skrēj.
seismologs 11.80 1:09:30 143 181 05:53 10.19 ir
03/06/23
Sāņus no meža ceļa
Pičuks Dz 3.60 24:55 126 06:55 8.67
03/06/23
Lunch Run
Azveja 3.57 31:18 139 08:46 6.84 ir
03/06/23
Morning Run
KEi 11.11 59:55 144 525 05:23 11.13 ir
03/06/23
Morning Run
Alice 10.01 1:03:47 151 25 06:22 9.42
03/06/23
Lunch Trail Run
Lubyz 11.64 1:02:27 150 130 05:21 11.18 ir
03/06/23
Morning Run
frišais 12.87 1:28:36 119 271 06:53 8.72 ir
03/06/23
Morning Run
ush 43.27 3:42:47 119 210 05:08 11.65 ir
03/06/23
Rīga-Valmiera 107
Lielkuilis 107.68 10:40:52 130 327 05:57 10.08 ir
03/06/23
Morning Run
Lenny 6.17 37:26 145 3 06:04 9.89
03/06/23
Night Run
voļda 107.31 9:31:01 140 389 05:19 11.28 ir
03/06/23
Night Run
inga.brusova 107.80 10:48:50 155 389 06:01 9.97 ir
03/06/23
Night Run
Ugisdatavs 107.44 8:50:47 331 04:56 12.15 ir
03/06/23
OCR Gargždai 770
Timurs 7.67 37:14 161 85 04:51 12.36
03/06/23
Kā divās nedēļās var pazaudēt formu ????????
zviedrss 12.58 59:35 132 68 04:44 12.67 ir
03/06/23
Morning Run
Timurs 0.54 04:10 122 07:42 7.78
03/06/23
Morning Run
Mārtiņ š 4.87 31:01 136 35 06:22 9.42
03/06/23
Rīga Valmiera
nois 106.89 10:01:40 149 422 05:37 10.66 ir
03/06/23
Nedaudz lietains rīts
OreMan 8.00 45:00 141 05:37 10.67 ir
03/06/23
Morning Run
zv 27.01 2:35:02 135 298 05:44 10.45
03/06/23
Drēgns
AndrisGribkovs 11.51 1:10:16 06:06 9.83 ir
03/06/23
S! Paradīzes kalna puse
chunka 17.39 2:06:34 141 819 07:16 8.24 ir
03/06/23
Rīts, +6
Juris 9.76 55:04 223 05:38 10.63 ir
03/06/23
Morning Trail Run
GintsK 21.36 2:09:42 144 121 06:04 9.88 ir
03/06/23
Morning Run
Banija 9.83 57:44 154 14 05:52 10.22 ir
03/06/23
Rāmais Mežaparks & solīši
stjopachio 11.22 1:00:49 107 24 05:25 11.07 ir
03/06/23
Morning Run
Mārtiņš Pakulis 7.20 37:02 155 14 05:08 11.67
03/06/23
Skrējiens
Raķete 6.03 33:00 147 05:28 10.96 ir
03/06/23
rita
pikols 10.48 126 27 ir
03/06/23
R-V līdz 1.KP
Baibuko 22.77 2:28:45 162 63 06:31 9.18 ir
03/06/23
Morning Run
Intars7 10.02 56:09 162 28 05:36 10.71 ir
03/06/23
#X|Y - RV107, bet nīkulīgs DNF. 
cumulus 22.96 2:40:53 124 79 07:00 8.56 ir
03/06/23
RV - 107.km DNF
smaidss 22.86 2:01:33 169 60 05:19 11.28
02/06/23
Ķūļciems
Mārcis22 15.03 1:16:15 149 47 05:04 11.83 ir
02/06/23
Vāveru rīts #8.21
Rasels 19.60 1:53:30 126 05:47 10.36 ir
02/06/23
uz darbu
Voldžiks 3.76 21:08 131 05:37 10.68 ir
02/06/23
Skrējiens
Kalnu Dace 10.00 1:09:05 125 06:54 8.69 ir
02/06/23
run
vetrasputns 17.00 1:56:11 46 06:50 8.78 ir
02/06/23
Piektdienis
_Edgars_ 8.40 48:26 05:45 10.41 ir
02/06/23
mierīgā tempiņā pa Bolderāju
Dina 6.10 36:05 151 20 05:54 10.14 ir
02/06/23
morning slow run
Alligator 14.20 1:15:42 119 05:19 11.25 ir
02/06/23
Night Run
Kampars 3.13 19:10 165 9 06:07 9.80
02/06/23
Evening Run
ai-jucis 7.13 39:26 169 9 05:31 10.85 ir
02/06/23
Pa meža ceļu 
Pičuks Dz 3.80 26:55 122 07:05 8.47
02/06/23
Skrējiens
Inese Vārna 3.82 28:00 127 07:19 8.19 ir
02/06/23
Вечерний забег
intrepid 5.40 31:01 130 26 05:44 10.45 ir
02/06/23
pa mežu
pragma 11.00 1:15:00 140 06:49 8.80
02/06/23
Vakara skrējiens
ugis_v 10.00 55:00 129 05:30 10.91 ir
02/06/23
Suņu mežs turkluss
Briedītis 14.17 1:27:14 06:09 9.75
02/06/23
Night Run
Edza_ups 10.85 1:05:00 139 96 05:59 10.02
02/06/23
Evening Run
KVerdens 10.77 1:02:41 142 45 05:49 10.31 ir
02/06/23
Katram sava RV
Signis 7.16 50:05 144 188 06:59 8.58 ir
02/06/23
Atsildīšanās pēc pusmaratoniņa.
Valdis.M 1.00 04:49 144 2 04:49 12.46 ir
02/06/23
Piektdienis un skaistākās apkaimes mājās fragments.
Lasma3 6.07 42:27 4 06:59 8.58 ir
02/06/23
Jelgavas apļi
ISnow 3.21 14:16 157 11 04:26 13.50
02/06/23
Evening Run
Ritra 11.00 1:02:37 85 05:41 10.54
02/06/23
Vakara +10 Z 8 saulīte bet auksti, ar varavīksni
Aldis B 8.67 51:23 152 27 05:55 10.12 ir
02/06/23
Afternoon Trail Run
KEi 12.02 1:37:09 128 557 08:04 7.42 ir
02/06/23
skrējiens
AigarsOKZK 8.56 43:35 52 05:05 11.78 ir
02/06/23
Madonas lielais aplis
aKasIr 11.20 1:14:48 161 55 06:40 8.98 ir
02/06/23
Easy Run
runner-arrnis 9.00 42:51 131 43 04:45 12.60 ir
02/06/23
Skrējiens
eziits 5.90 38:30 128 06:31 9.19 ir
02/06/23
Evening Run
Andrisss 11.77 1:03:00 30 05:21 11.21 ir
02/06/23
Evening Run
Mārtiņ š 4.39 30:04 134 34 06:50 8.76
02/06/23
Evening Run
topinjs 6.15 31:20 23 05:05 11.78 ir
02/06/23
Jauks atslodzes paskrējiens
Rupucis_ 10.29 1:05:57 136 56 06:24 9.36 ir
02/06/23
Pkt.
KarlisBumans 16.70 1:35:00 117 05:41 10.55 ir
02/06/23
Afternoon Run
Juris Brēdiķis 12.01 1:06:53 137 35 05:34 10.77 ir
02/06/23
Pa mežu
m.jordan 5.45 29:00 05:19 11.28 ir
02/06/23
Skrējiens
Dzintars 7.03 34:55 136 5 04:58 12.08 ir
02/06/23
Afternoon Trail Run
Maru 11.01 50:09 133 87 04:33 13.17 ir
02/06/23
Afternoon Run
Rozamunde 15.02 1:42:29 138 19 06:49 8.79 ir
02/06/23
10x400/200 5x1:24 un 5x1:20
meow 10.53 46:34 163 23 04:25 13.57 ir
02/06/23
Shooting for stirnubuks video
ValentineR 1.52 23:27 120 28 15:25 3.89
02/06/23
Nosalu.
Rainers 10.02 55:55 122 78 05:34 10.75 ir
02/06/23
Afternoon Run
zviedrss 10.01 45:24 124 22 04:32 13.23 ir
02/06/23
Skrējiens no darba
archa777 11.00 54:07 04:55 12.20 ir
02/06/23
10k
OSIS 10.00 51:39 05:09 11.62
02/06/23
Afternoon Run
ush 7.34 39:57 110 40 05:26 11.02 ir
02/06/23
Piektdienas pusmaratoniņš.
Valdis.M 21.21 1:28:55 147 65 04:11 14.31 ir
02/06/23
VR
Inga_K 5.39 31:10 141 25 05:46 10.38 ir
02/06/23
Afternoon Run
MārcisB 2.57 13:22 145 05:12 11.54 ir
02/06/23
Tempo run
puuce 14.96 1:05:07 154 91 04:21 13.78 ir
02/06/23
Afternoon Run
Žožo 2.87 23:37 141 08:13 7.29
02/06/23
12x400m caur 200m lēni
DK86 7.20 33:12 145 04:36 13.01 ir
02/06/23
Atsildīšanās
DK86 1.24 07:39 129 12 06:10 9.73 ir
02/06/23
Iesildīšanās
DK86 2.06 10:56 124 05:18 11.30 ir
02/06/23
Pa pilsētu
Aivars 11.38 61 ir
02/06/23
Warning up Run
runner-arrnis 4.00 19:12 123 16 04:48 12.50 ir
02/06/23
Run
runner-arrnis 1.50 08:09 127 4 05:26 11.04 ir
02/06/23
Fast 400m
runner-arrnis 0.40 01:07 153 02:47 21.49 ir
02/06/23
Interval run 20 * 200m/200m
runner-arrnis 8.10 35:14 149 04:20 13.79 ir
02/06/23
Skrējiens
Mermaid 12.21 1:10:34 05:46 10.38 ir
02/06/23
Līdz Bākai
Metal 7.42 39:44 137 26 05:21 11.20 ir
02/06/23
Lunch Run
Ruuchons 4.49 26:18 134 05:51 10.24
02/06/23
Treniņš
kri99999 11.11 54:09 157 04:52 12.31 ir
02/06/23
Lunch Run
FonMareks 11.03 49:02 103 04:26 13.50 ir
02/06/23
Cool summer run
guncha 8.51 40:50 10 04:47 12.50 ir
02/06/23
Rajons
eddyboyz 10.13 59:40 155 05:53 10.19 ir
02/06/23
Lunch Run
Krī 10.01 54:43 129 36 05:27 10.98 ir
02/06/23
Morning Run
Kampars 8.88 50:14 132 10 05:39 10.61
02/06/23
Rīts
AndrisJ 4.28 24:34 05:44 10.45 ir
02/06/23
+11C = Perfect!
des 10.00 52:24 24 05:14 11.45 ir
02/06/23
8:50 Pludmale un parks (+8)
unknown 6.75 36:57 148 8 05:28 10.96 ir
02/06/23
107 pa bruği
Maikijs 10.20 1:00:37 05:56 10.10 ir
02/06/23
Morning Run
Zigis 11.27 1:00:46 19 05:23 11.13
02/06/23
Morning Run
frišais 8.13 41:37 127 43 05:07 11.72 ir
02/06/23
Rīts
Jānis_v 4.07 22:18 113 05:28 10.95 ir
02/06/23
MPT2
Vančuks 1.46 07:26 144 2 05:05 11.78 ir
02/06/23
MPT
Vančuks 1.46 07:12 147 2 04:55 12.17
02/06/23
Vāveru rīts #8.21
Raķete 10.01 59:15 137 05:55 10.14 ir
02/06/23
Rītarosme pirms kursiem
matiss 11.01 55:28 108 31 05:02 11.91 ir
02/06/23
Morning Run
johaidi 14.15 1:17:33 121 47 05:28 10.95 ir
02/06/23
Morning Run
zv 9.02 46:55 128 84 05:12 11.54
02/06/23
Uz darbiņu.
Valdis.M 5.44 23:52 145 14 04:23 13.68 ir
02/06/23
rita
pikols 10.49 104 19 ir
02/06/23
Morning Run
vitjka 11.21 1:04:24 164 38 05:44 10.44 ir
02/06/23
Morning Run
ValentineR 0.60 03:38 135 06:03 9.91
02/06/23
2023-06-02
liri 6.00 40:00 19 06:40 9.00 ir
02/06/23
.........
vitaminka D 5.55 24:36 132 04:25 13.54 ir
01/06/23
P 43min
Grāmatvedis 6.93 43:01 151 39 06:12 9.67 ir
01/06/23
ciet.
andris13 6.00 31:44 05:17 11.34 ir
01/06/23
Pulsa treniņš
Labinieks 11.13 1:00:00 05:23 11.13 ir
01/06/23
M30
Kalnu Dace 4.00 33:12 115 08:18 7.23 ir
01/06/23
Uz/no Bābelīša
ansiso 1.80 ir
01/06/23
Rīts
ievajansone 5.12 36:08 138 12 07:03 8.50 ir
01/06/23
Jasmīni un mežrozes.
Hiēna 5.03 37:25 07:26 8.07 ir
01/06/23
Evening Run
Roms 11.00 52:39 142 88 04:47 12.54
01/06/23
Campbell creek
runnerchick 10.00 55:43 134 05:34 10.77 ir
01/06/23
Evening Run
MārcisB 2.55 13:43 142 2 05:22 11.15 ir
01/06/23
Skrējiens
Mermaid 12.35 1:11:22 05:46 10.38 ir
01/06/23
mežā pēc lietus
Lauma 7.28 53:00 133 125 07:16 8.24 ir
01/06/23
Rīts
AndrisJ 4.29 25:13 05:52 10.21 ir
01/06/23
Galvas pavēdināšana
Cassandra 6.30 37:44 05:59 10.02 ir
01/06/23
Ceturtdienis
_Edgars_ 14.10 1:17:10 05:28 10.96 ir
01/06/23
Veloceliņš
ilZZuks 13.08 1:14:15 05:40 10.57 ir
01/06/23
Bärenkopf Trail Run
PeterisSkorovs 12.72 2:32:48 152 1035 12:00 4.99
01/06/23
Night Run
meow 14.01 1:11:12 140 40 05:04 11.81 ir
01/06/23
Evening Run
Ezzis 6.94 55:29 129 144 07:59 7.50
01/06/23
Izvēdināt galvu pēc eksāmena un power nap
Voldžiks 18.40 1:29:40 142 04:52 12.31 ir
01/06/23
Ierastais aplītis
alvita 10.00 57:09 141 108 05:42 10.50 ir
01/06/23
Night Run
inga.brusova 4.01 19:47 141 2 04:56 12.16 ir
01/06/23
Pa Paužu dambi
Pičuks Dz 3.70 26:56 131 07:16 8.24
01/06/23
Evening Run
Mārtiņ š 4.01 30:08 140 131 07:30 7.98
01/06/23
Fiksi uz staciju
Rupucis_ 1.52 09:00 28 05:55 10.13 ir
01/06/23
Afternoon Run
nonnis 6.12 42:41 173 63 06:58 8.60 ir
01/06/23
Afternoon Run
KEi 13.01 1:11:55 126 341 05:31 10.85 ir
01/06/23
no darba
Rasels 10.60 1:01:45 127 05:49 10.30 ir
01/06/23
Evening Run
trololo 12.48 1:14:35 150 23 05:58 10.04 ir
01/06/23
No disku golfa
Signis 10.70 1:06:52 147 150 06:14 9.60 ir
01/06/23
Pārdaugava
Allegro 6.56 39:07 05:57 10.06 ir
01/06/23
Evening Run
Armando 11.16 1:10:02 16 06:16 9.56
01/06/23
Evening Run
Alice 9.95 1:00:44 146 44 06:06 9.83
01/06/23
Evening Run
Casperr 6.63 31:22 134 13 04:43 12.68 ir
01/06/23
Citadelle
Kuks 7.70 45:00 148 22 05:50 10.27 ir
01/06/23
Afternoon Run
ValentineR 15.02 2:06:34 146 92 08:25 7.12
01/06/23
W U
smaidss 9.46 57:47 151 19 06:06 9.82
01/06/23
Evening Run
Timurs 1.09 07:12 124 2 06:36 9.08
01/06/23
Evening Run
Andrisss 10.08 56:18 21 05:35 10.74 ir
01/06/23
Mierīgais pa meža takām
Dina 12.20 1:22:30 145 76 06:45 8.87 ir
01/06/23
lunch run
Alligator 8.66 40:54 130 04:43 12.70 ir
01/06/23
morning run
Alligator 8.01 38:03 132 04:45 12.63 ir
01/06/23
Evening Run
Timurs 0.82 05:40 121 06:54 8.68
01/06/23
Siguldas apļi 3.karta
Mārtiņš Plaudis 8.24 34:04 170 107 04:08 14.51 ir
01/06/23
Int 10x1min.caur 1min
KarlisBumans 12.50 1:06:36 129 05:19 11.26 ir
01/06/23
Evening Run
Aivarz 10.01 54:44 143 45 05:28 10.97
01/06/23
Siguldas apļi 3. kārta
Inga_K 8.12 44:20 159 70 05:27 10.99 ir
01/06/23
Evening Run
Ievinja 5.20 33:26 119 3 06:25 9.33
01/06/23
Valmieras Magnēta 8.kārta - Slāži
ArnisŠ 4.70 30:34 158 27 06:30 9.23
01/06/23
Evening Run
chunka 6.73 37:00 134 16 05:29 10.91
01/06/23
Afternoon Run
modža 20.06 1:31:14 142 108 04:32 13.19 ir
01/06/23
Evening Run
Ruuchons 6.93 29:21 162 04:14 14.17
01/06/23
HR Run
Linda.M 12.21 1:03:29 148 33 05:11 11.54
01/06/23
Evening Run
voļda 8.11 30:50 154 7 03:48 15.78 ir
01/06/23
Skrējiens
kaķenīte 10.25 1:05:14 134 113 06:21 9.43 ir
01/06/23
74 - T-1
zusurs 6.01 35:20 05:52 10.21 ir
01/06/23
Afternoon Run
KārlisA 9.84 1:00:01 144 36 06:05 9.84
01/06/23
Skrējiens
Dzintars 11.09 55:57 132 15 05:02 11.89 ir
01/06/23
Alnis 8. kārta, Kārniņi
Janxxx 8.54 49:26 22 05:47 10.37 ir
01/06/23
Evening Run
Janxxx 0.39 02:23 1 06:06 9.82 ir
01/06/23
Pēc garas dienas
gskunstins 2.75 15:23 149 15 05:35 10.73 ir
01/06/23
Iesildīšanās
jestrais 0.91 05:45 06:19 9.50 ir
01/06/23
Vasaras Magnēts Podkājas-Skuķīši
jestrais 7.26 52:54 41 07:17 8.23 ir
01/06/23
Afternoon Run
kominieks 4.77 30:01 159 70 06:17 9.53 ir
01/06/23
Afternoon Run
Janxxx 0.86 05:17 4 06:08 9.77 ir
01/06/23
Afternoon Run
otto 10.27 49:55 150 15 04:51 12.34
01/06/23
Iepirkt termopastu, savākt želejas un atstarojošo vesti pirms RV107.
Lielkuilis 9.03 45:59 150 7 05:05 11.78 ir
01/06/23
Jūnijs sākts ar vērienu
Avocado 10.00 59:32 05:57 10.08 ir
01/06/23
Rajons
eddyboyz 7.55 47:29 144 06:17 9.54 ir
01/06/23
Afternoon Run
Zigis 11.47 1:00:18 24 05:15 11.41
01/06/23
Afternoon Run
ush 10.01 57:46 105 57 05:46 10.40 ir
01/06/23
Atsildīšanās pēc pusmaratoniņa.
Valdis.M 1.23 06:07 147 7 04:58 12.07 ir
01/06/23
Afternoon Run
zviedrss 8.41 39:21 119 9 04:40 12.82 ir
01/06/23
17.00. 3km iesild,+ 4x600m vid,2:05 R 1:30
MAKRO 8.00 37:16 137 33 04:39 12.88 ir
01/06/23
Ceturtdienas pusmaratoniņš.
Valdis.M 21.20 1:33:01 155 48 04:23 13.67 ir
01/06/23
Skrējiens
Raķete 11.02 1:08:30 155 164 06:12 9.65 ir
01/06/23
ME midday run
aijuciiic 5.73 38:40 38 06:44 8.89 ir
01/06/23
Pa pilsētu
Aivars 12.88 63 ir
01/06/23
Man jau stress no mācību pirmās dienas un vakarā izbraukums. Nedaudz pusdienlaikā.
Rainers 5.08 28:12 118 48 05:33 10.81 ir
01/06/23
Skrējiens
IlzeP 4.30 32:57 07:39 7.83 ir
01/06/23
Skrējiens
edža 4.35 21:08 04:51 12.35 ir
01/06/23
Afternoon Run
guncha 3.00 15:02 3 05:00 11.97 ir
01/06/23
Easy run with 5x200 c.100m jogging @LSPA stadium
guncha 8.01 38:03 7 04:45 12.63 ir
01/06/23
Skrējiens
LPD 11.09 1:09:00 34 06:13 9.64 ir
01/06/23
Putekļu skrējiens
Hermejs 8.24 55:46 156 8 06:46 8.87
01/06/23
Lunch Run
puuce 14.24 1:10:09 139 20 04:55 12.18 ir
01/06/23
Rīts
OreMan 8.00 44:00 145 05:30 10.91 ir
01/06/23
Morning Run
MAKRO 5.21 29:18 113 13 05:37 10.67 ir
01/06/23
Morning Run
des 15.00 1:20:55 34 05:23 11.12 ir
01/06/23
106 pa bruği
Maikijs 10.20 1:04:35 06:19 9.48 ir
01/06/23
Morning Run
ValentineR 0.73 03:47 145 05:10 11.58
01/06/23
8:59 Pludmale (+10)
unknown 9.24 48:38 156 18 05:15 11.40 ir
01/06/23
Morning Trail Run
GintsK 9.42 1:18:39 132 536 08:20 7.19 ir
01/06/23
Daugavpils
Ketrin Kit 6.10 34:43 05:41 10.54 ir
01/06/23
run
vetrasputns 8.61 1:00:01 28 06:58 8.61 ir
01/06/23
Morning Run
meow 6.02 31:25 131 25 05:13 11.50 ir
01/06/23
Uz darbu
Vančuks 9.09 42:56 135 28 04:43 12.70 ir
01/06/23
Rīts, +7
Juris 13.28 1:08:02 83 05:07 11.71 ir
01/06/23
Morning Run
frišais 6.18 31:42 127 41 05:07 11.70 ir
01/06/23
Morning Run
Lenny 9.51 58:57 143 10 06:11 9.68
01/06/23
Uz darbu
Valdis.M 5.36 25:10 148 15 04:41 12.78 ir
01/06/23
Rīts, Liepsalu aplis
Jānis_v 6.81 37:14 117 05:28 10.97 ir
01/06/23
Утренний забег
Jekaterina28 5.70 39:07 146 6 06:51 8.74
01/06/23
A90
stjopachio 16.62 1:22:23 131 33 04:57 12.10 ir
01/06/23
6.22 Bezmiegs pirms latviešu valodas eksāmena
matiss 14.01 1:06:22 117 29 04:44 12.67 ir
01/06/23
rita
pikols 8.83 110 26 ir
01/06/23
Morning Run
zv 11.01 53:53 143 55 04:53 12.26
01/06/23
Morning Run +9 C + P
InTi68 10.14 1:06:04 140 9 06:30 9.21 ir
01/06/23
Morning Run
ush 11.01 53:29 118 32 04:51 12.35 ir
01/06/23
Morning Run
vitjka 9.55 51:10 145 38 05:21 11.20 ir
01/06/23
Morning Run
Banija 10.01 56:25 153 13 05:38 10.65 ir
01/06/23
2023-06-01
liri 7.40 48:00 20 06:29 9.25 ir
01/06/23
#X|Y - 4 mašīnas trasē
cumulus 7.87 41:01 140 26 05:12 11.51 ir
01/06/23
.........
vitaminka D 12.50 1:01:20 121 04:54 12.23 ir
31/05/23
Vilkaču trase 4x
Mārcis22 13.54 1:25:30 160 678 06:18 9.50 ir
31/05/23
Valnis
Ultralapsa 9.04 56:16 147 06:13 9.64 ir
31/05/23
Evening Run
RaivisR 14.52 1:09:15 157 16 04:46 12.58
31/05/23
Atsildīšanās
Kalnu Dace 2.00 17:20 119 08:40 6.92 ir
31/05/23
8x300m caur 200m
Kalnu Dace 4.00 23:12 148 05:48 10.34 ir
31/05/23
Iesildīšanās
Kalnu Dace 2.00 13:35 125 06:47 8.83 ir
31/05/23
Paskrien
GintsB 7.14 37:03 129 11 05:11 11.56 ir
31/05/23
Campbell creek
runnerchick 12.00 1:08:12 135 05:41 10.56 ir
31/05/23
Evening Run
MārcisB 2.63 13:30 132 7 05:07 11.69 ir
31/05/23
No rīta pirms darba
DK86 6.10 31:19 127 24 05:08 11.69 ir
31/05/23
Talsu Jūdze - 4
Metal 4.15 22:58 163 85 05:32 10.84
31/05/23
Rīts
AndrisJ 4.28 24:56 05:49 10.30 ir
31/05/23
Rīta bišķiņš
Cassandra 2.30 13:15 05:45 10.42 ir
31/05/23
Koptreniņš ar Aigaru un Artūru
Voldžiks 20.04 2:07:17 130 06:21 9.45 ir
31/05/23
#
Elīna K 4.28 31:31 147 10 07:21 8.15 ir
31/05/23
trešdienis
Lauma 10.01 1:01:05 128 17 06:06 9.83 ir
31/05/23
Evening Run
ISnow 8.56 46:55 144 114 05:28 10.95
31/05/23
Trešdienis
_Edgars_ 10.75 58:25 05:26 11.04 ir
31/05/23
Evening Run
KVerdens 7.42 50:01 126 34 06:44 8.90 ir
31/05/23
33
meow 10.61 54:00 141 48 05:05 11.79 ir
31/05/23
pa mežu
pragma 10.00 1:12:00 130 07:12 8.33
31/05/23
Skrējiens gar jūru
Dzintars 17.02 1:32:35 137 10 05:26 11.03 ir
31/05/23
Evening Run
Mārtiņ š 8.79 1:00:12 150 281 06:50 8.76
31/05/23
Evening Run
Roms 12.03 59:44 140 198 04:57 12.08
31/05/23
Evening Run
Ugis 20.12 2:03:59 14 06:09 9.74 ir
31/05/23
Evening Run
Ezzis 5.07 45:07 120 177 08:53 6.74
31/05/23
Vakara skrējiens
ugis_v 10.00 52:57 143 05:17 11.33 ir
31/05/23
Night Run
Mārtiņš Pakulis 3.34 16:18 149 7 04:52 12.29
31/05/23
uz darbu
Rasels 10.50 1:01:45 127 05:52 10.20 ir
31/05/23
Skrējiens
archa777 7.00 34:07 04:52 12.31 ir
31/05/23
Talsu jūdze, Pilskalns, +17°
Alarion 3.32 28:46 163 109 08:39 6.92 ir
31/05/23
Evening Run
Alice 10.02 1:01:37 147 24 06:08 9.76
31/05/23
Treniņš
kri99999 11.14 55:47 153 05:00 11.98
31/05/23
36.
ilvarito 6.22 36:53 152 34 05:55 10.12 ir
31/05/23
DraugsRobis bedrītē
Briedītis 10.15 59:05 05:49 10.31
31/05/23
Kalna intervi 2x12min un Vilkaču sapulce
Signis 14.55 1:50:33 144 457 07:35 7.90 ir
31/05/23
Trešdiena
Rullis666 9.50 1:00:00 06:18 9.50 ir
31/05/23
iesild/atsild
Inese Vārna 2.58 19:51 138 37 07:41 7.80
31/05/23
Talsu Jūdze, Pilskalns
Inese Vārna 4.09 22:38 184 118 05:32 10.84
31/05/23
Evening Run
IneseO 4.71 28:53 143 6 06:07 9.78
31/05/23
Vakara +14 Z 3 AR SAULĪTI ievēlēts jaunais prezidents
Aldis B 8.59 50:19 148 27 05:51 10.24 ir
31/05/23
Krustpils
GU 6.74 38:50 05:45 10.41 ir
31/05/23
Veloceliņš/parks
JA 7.61 44:00 05:46 10.38
31/05/23
Smadzenes nemierīgas. Nevar dabūt pulsu mierīgu.
Huch 7.77 41:28 133 6 05:20 11.24 ir
31/05/23
Evening Run
KarlisIelejs 11.03 1:13:48 120 23 06:41 8.97
31/05/23
#X|Y - lēnais ar NC
cumulus 13.27 1:25:02 135 250 06:24 9.36 ir
31/05/23
Skrējiens
eziits 7.35 48:19 124 06:34 9.13 ir
31/05/23
Jūdze
AigarsOKZK 6.01 34:35 158 05:45 10.43 ir
31/05/23
Evening Run
ai-jucis 5.11 34:11 149 06:41 8.97 ir
31/05/23
Вечерний забег
intrepid 9.32 49:56 137 15 05:21 11.20 ir
31/05/23
Pa meža ceļu
Pičuks Dz 2.00 13:43 129 06:51 8.75
31/05/23
Aizdomas
AndrisGribkovs 5.51 34:06 06:11 9.70 ir
31/05/23
Akadēmijas kāpiens un aplis kopā ????????‍♂️????????
Rupucis_ 13.02 1:25:38 136 520 06:34 9.12 ir
31/05/23
Divplākšņi
Rozamunde 10.22 1:10:19 135 10 06:52 8.72 ir
31/05/23
Evening Run
Casperr 6.64 31:09 135 14 04:41 12.79 ir
31/05/23
Skrējiens
Lauris 6.20 45:12 130 34 07:17 8.23 ir
31/05/23
Evening Run
Ritra 8.93 50:53 36 05:41 10.53
31/05/23
Evening Run
GintaG 5.01 28:52 157 2 05:45 10.41 ir
31/05/23
Evening Trail Run
Ievinja 8.90 1:03:43 144 269 07:09 8.38
31/05/23
17:22 pa mežu grunts/smiltis/grants,+20C
Špicka 6.13 43:14 146 31 07:03 8.51 ir
31/05/23
Mēnesis skaisti jānoslēdz
Heņča 11.10 1:02:38 141 28 05:38 10.63 ir
31/05/23
Evening Run
imy 7.45 1:02:23 131 82 08:22 7.17
31/05/23
Evening Run
imy 7.49 58:13 91 07:46 7.72
31/05/23
Evening Run
Timurs 8.76 50:11 130 13 05:43 10.47
31/05/23
Evening Run
Andrisss 15.29 1:15:27 32 04:56 12.16 ir
31/05/23
Evening Trail Run
chunka 9.11 1:02:40 133 353 06:52 8.72
31/05/23
Koptreniņš ????????????????????
AigarsT 13.45 1:21:32 137 143 06:03 9.90 ir
31/05/23
Evening Run
Edza_ups 8.02 50:58 140 31 06:21 9.44
31/05/23
Evening Run
BeLinda 5.69 35:46 123 20 06:17 9.55 ir
31/05/23
Skrējiens
kaķenīte 7.65 48:21 135 48 06:19 9.49 ir
31/05/23
Skrējiens
Raķete 11.01 1:00:30 152 05:29 10.92 ir
31/05/23
Vasaras Magnēts Vilku kalni
jestrais 7.68 58:27 63 07:36 7.88 ir
31/05/23
Work - workout
ValentineR 10.61 1:02:45 142 39 05:54 10.15
31/05/23
Talsu jūdze, 4. posms
alx 4.09 20:19 155 133 04:58 12.08 ir
31/05/23
Afternoon Trail Run
alx 0.28 01:42 106 3 06:04 9.88 ir
31/05/23
Evening Run
Janxxx 5.01 28:04 31 05:36 10.71 ir
31/05/23
Afternoon Run
runner-arrnis 9.60 49:15 128 36 05:07 11.70 ir
31/05/23
Skrējiens
mtiger 16.40 1:19:01 04:49 12.45 ir
31/05/23
Afternoon Run
ush 12.15 1:07:22 109 82 05:32 10.82 ir
31/05/23
Skrējiens
LPD 10.28 1:15:22 30 07:19 8.18 ir
31/05/23
Asfalts
Dzo 14.00 1:17:25 05:31 10.85 ir
31/05/23
Atsildīšanās pusmaratoniņa.
Valdis.M 1.04 05:19 134 2 05:06 11.74 ir
31/05/23
trešdienas pusmaratoniņš.
Valdis.M 21.21 1:33:54 141 56 04:25 13.55 ir
31/05/23
Pa pilsētu, pēcpusdiena
Aivars 6.89 18 ir
31/05/23
Pa pilsētu, rīts
Aivars 4.55 20 ir
31/05/23
Dolomīts
aKasIr 5.35 36:21 165 06:47 8.83 ir
31/05/23
ciet.
andris13 6.10 32:49 05:22 11.15 ir
31/05/23
run
Alligator 3.00 16:00 130 05:20 11.25 ir
31/05/23
........
vitaminka D 21.12 1:41:01 141 04:46 12.54 ir
31/05/23
Morning Run
MAKRO 13.01 1:15:21 117 49 05:47 10.36 ir
31/05/23
Morning Run
smaidss 15.54 1:22:55 161 116 05:20 11.25
31/05/23
Amazing ????
des 13.38 1:09:17 22 05:10 11.59 ir
31/05/23
Skanste
eddyboyz 5.43 33:22 147 06:08 9.76 ir
31/05/23
Morning Run
ValentineR 0.67 03:29 131 05:11 11.54
31/05/23
Rīts, Liepsalu aplis (tāds vēsāks rīts)
Jānis_v 6.77 37:10 113 05:29 10.93 ir
31/05/23
Morning Run
Aivarz 8.01 45:02 142 8 05:37 10.67
31/05/23
Morning Run
imy 7.03 39:54 26 05:40 10.57
31/05/23
Morning Run
meow 5.05 27:28 138 22 05:26 11.03 ir
31/05/23
Morning Trail Run
GintsK 10.64 1:02:06 135 216 05:50 10.28 ir
31/05/23
Rīts, +5
Juris 7.88 45:03 64 05:43 10.50 ir
31/05/23
Morning Run
frišais 8.10 41:54 138 49 05:10 11.60 ir
31/05/23
Treniņš
Zviedriete 3.23 20:31 4 06:21 9.45
31/05/23
Morning Run
johaidi 13.02 1:07:46 144 20 05:12 11.53 ir
31/05/23
Rāmais Mežaparks & solīši
stjopachio 11.27 1:00:43 109 20 05:23 11.14 ir
31/05/23
HR Run
Linda.M 11.02 1:01:06 139 33 05:32 10.82
31/05/23
Morning Run
Juris Brēdiķis 13.00 1:12:27 137 36 05:34 10.77 ir
31/05/23
Uz darbu .
Valdis.M 5.40 23:16 145 14 04:18 13.93 ir
31/05/23
Morning Run
oskarsdamb 6.15 34:44 134 11 05:38 10.62 ir
31/05/23
Morning Run
zv 10.10 51:26 142 80 05:05 11.78
31/05/23
Morning Run
modža 13.39 1:05:20 133 50 04:52 12.30 ir
31/05/23
rita
pikols 7.19 110 55 ir
31/05/23
Morning Run
vitjka 9.53 53:15 142 38 05:35 10.74 ir
31/05/23
Morning Run
Banija 8.01 49:15 140 7 06:08 9.76 ir
30/05/23
Magnēts #25
Ultralapsa 5.89 59:20 134 10:04 5.96 ir
30/05/23
Pulsa treniņš
Labinieks 11.26 1:00:00 05:19 11.26 ir
30/05/23
Paskrien
GintsB 9.64 56:23 120 31 05:50 10.26 ir
30/05/23
Ap Māras dīķi.
Hiēna 5.14 35:00 06:48 8.81 ir
30/05/23
test drive spikes dimond track
runnerchick 1.00 03:46 161 03:46 15.93 ir
30/05/23
warmup cooldown 
runnerchick 8.00 48:00 06:00 10.00 ir
30/05/23
Evening Run
MārcisB 2.47 13:51 127 05:36 10.70 ir
30/05/23
Uz Gardeni un atpakaļ
DK86 12.00 1:02:33 132 36 05:12 11.51 ir
30/05/23
Stadions
Metal 4.14 28:41 149 1 06:55 8.66 ir
30/05/23
Pārdaugava
Allegro 10.36 57:25 05:32 10.83 ir
30/05/23
run
vetrasputns 11.00 1:17:27 37 07:02 8.52 ir
30/05/23
Otrdienis
_Edgars_ 14.10 1:12:29 05:08 11.67 ir
30/05/23
morning run
Alligator 12.18 1:07:24 123 05:32 10.84 ir
30/05/23
lunch run
Alligator 8.99 42:47 132 04:45 12.61 ir
30/05/23
Mārupīte
ilZZuks 10.10 1:00:16 05:58 10.06 ir
30/05/23
Skrējiens
Inese Vārna 3.59 28:20 129 5 07:53 7.60 ir
30/05/23
Evening Run
Roms 11.00 52:58 143 91 04:48 12.46
30/05/23
Night Run
Mārtiņš Plaudis 13.24 1:14:39 127 59 05:38 10.64 ir
30/05/23
7x1km 4:10 + 3:35
meow 14.23 1:03:48 158 04:29 13.38 ir
30/05/23
Ozolnieku slēpošanas trase
Diddi 5.00 35:21 07:04 8.49 ir
30/05/23
Vakara riksis
Cassandra 10.15 59:45 05:53 10.19 ir
30/05/23
Magnēts
Ezzis 7.36 58:25 126 207 07:56 7.56
30/05/23
Skrējiens
mtiger 7.25 37:00 05:06 11.76 ir
30/05/23
Kandava 5.dist.
alvita 6.56 42:32 138 42 06:29 9.25 ir
30/05/23
Iesildīšanās
alvita 1.60 09:08 128 14 05:42 10.51 ir
30/05/23
Evening Run
Ugisdatavs 6.01 30:35 133 64 05:05 11.79 ir
30/05/23
Evening Run
KārlisA 7.99 50:01 141 30 06:15 9.58
30/05/23
Kandava 2.dist. atsild.
Andris M 2.60 15:00 140 41 05:46 10.40 ir
30/05/23
Kandava 5.dist.
Andris M 6.12 29:33 158 68 04:49 12.43 ir
30/05/23
Iesildīšanās
Andris M 2.06 11:39 119 23 05:39 10.61 ir
30/05/23
Night Run
Mārtiņ š 4.42 30:34 131 5 06:54 8.68
30/05/23
Evening Run
KEi 10.44 53:02 145 227 05:04 11.81 ir
30/05/23
Skrējiens
Kalnu Dace 10.00 1:16:35 120 07:39 7.83 ir
30/05/23
Night Run
Mārtiņš Pakulis 5.62 25:20 151 7 04:30 13.31
30/05/23
AZK 7. kārta
Rupucis_ 7.03 36:29 155 151 05:11 11.56 ir
30/05/23
Aplis
Signis 5.73 41:15 140 133 07:11 8.33 ir
30/05/23
After-work- Intervals 6×1km@4:50/200m
ValentineR 12.02 1:06:32 160 9 05:32 10.84
30/05/23
Skrējiens
Dzintars 5.11 25:58 135 25 05:04 11.81 ir
30/05/23
Evening Run
inga.brusova 15.01 1:22:21 158 62 05:29 10.94 ir
30/05/23
pietruuukst
Briedītis 17.08 1:41:55 05:58 10.06
30/05/23
6x1'/1'
kaķenīte 11.10 1:07:12 140 169 06:03 9.91 ir
30/05/23
Ātrumi stadionā
Tārps 9.69 50:28 05:12 11.52 ir
30/05/23
Evening Trail Run
Maru 11.01 49:40 138 70 04:30 13.30 ir
30/05/23
Kick Names, Take Ass.
noris 12.13 59:31 145 64 04:54 12.23 ir
30/05/23
KT
KarlisBumans 12.30 1:06:17 133 05:23 11.13 ir
30/05/23
Evening Run
runner-arrnis 10.30 57:10 125 34 05:33 10.81 ir
30/05/23
Apkārt Zilajiem kalniem - 7. kārta
Kiky 2.20 14:58 06:48 8.82 ir
30/05/23
Evening Run
Ruuchons 7.53 43:32 135 14 05:46 10.38
30/05/23
Evening Run
trololo 12.33 1:15:05 144 28 06:05 9.85 ir
30/05/23
Magnēts #25
zais 9.80 1:19:25 134 84 08:06 7.40
30/05/23
73 - T-2
zusurs 7.51 44:52 05:58 10.04 ir
30/05/23
Evening Run
Andrisss 15.10 1:23:07 29 05:30 10.90 ir
30/05/23
#X|Y - shape-up intervāli w/ Andžejs
cumulus 8.34 50:34 146 16 06:03 9.90 ir
30/05/23
Citadelle
Kuks 7.90 45:00 150 25 05:41 10.53 ir
30/05/23
Otrdiena
Rullis666 10.00 56:47 05:40 10.57 ir
30/05/23
Evening Run
Zigis 6.03 33:40 16 05:34 10.75
30/05/23
Вечерний забег
Prestons 14.01 1:22:51 134 46 05:54 10.15 ir
30/05/23
Evening Run
Casperr 11.02 50:07 140 23 04:32 13.19 ir
30/05/23
Evening Run
chunka 16.63 1:29:59 138 39 05:24 11.09
30/05/23
Evening Run
voļda 10.10 46:45 139 89 04:37 12.96 ir
30/05/23
Kt 3 ātri, četri basi, asi
edGars 10.16 58:33 142 32 05:45 10.41 ir
30/05/23
no darba
Rasels 13.50 1:22:55 121 59 06:08 9.77 ir
30/05/23
Evening Run
Juoņs 5.31 33:04 136 23 06:13 9.64
30/05/23
Meridiāna 10.kārta - Driškins
ArnisŠ 7.09 55:02 148 60 07:45 7.73
30/05/23
orientēšanās
AigarsOKZK 9.30 53:19 80 05:43 10.47 ir
30/05/23
Afternoon Run
frišais 7.06 53:25 119 173 07:33 7.93 ir
30/05/23
Morning Run
dzhii 3.66 26:04 130 6 07:07 8.42
30/05/23
Afternoon Run
Dziņa 11.50 1:04:52 161 68 05:38 10.64 ir
30/05/23
Aplis pa vieglo
Ilze1409 8.25
30/05/23
Afternoon Run
zviedrss 5.91 31:56 116 24 05:24 11.10 ir
30/05/23
Evening Run
L. 3.00 18:51 141 17 06:17 9.55 ir
30/05/23
Afternoon Run
modža 18.90 1:30:31 131 118 04:47 12.53 ir
30/05/23
Evening Run
SantaSalmane 8.02 43:54 156 2 05:28 10.96 ir
30/05/23
Ārā vēsāks, vieglāk skriet
Avocado 8.00 46:08 05:46 10.40 ir
30/05/23
Вечерний забег
intrepid 8.38 44:55 133 27 05:21 11.19 ir
30/05/23
Evening Run
Janxxx 7.01 39:44 40 05:40 10.59 ir
30/05/23
Afternoon Trail Run
Zigis 8.05 45:45 92 05:40 10.56
30/05/23
Asfalts
Dzo 14.00 1:07:18 04:48 12.48 ir
30/05/23
Veikalā aizmirsu nopauzēt
aijuciiic 6.61 1:00:00 146 09:04 6.61 ir
30/05/23
Atsildīšanās pēc pusītes.
Valdis.M 1.15 05:53 155 2 05:06 11.73 ir
30/05/23
Šosis. 
Rainers 10.01 55:12 125 45 05:30 10.88 ir
30/05/23
Otrdienas pusmaratoniņš.
Valdis.M 21.21 1:35:06 151 62 04:29 13.38 ir
30/05/23
Afternoon Run
ush 10.10 57:15 111 59 05:40 10.59 ir
30/05/23
Afternoon Run
Lubyz 9.27 50:28 147 47 05:26 11.02 ir
30/05/23
Afternoon Run
Timurs 11.33 58:29 140 27 05:09 11.62
30/05/23
16.10. Trepe, 1km-3:25+800m-2:43+600m-1:59 caur 3min
MAKRO 7.50 34:33 143 25 04:36 13.02 ir
30/05/23
Rīts
AndrisJ 4.39 25:27 05:47 10.35 ir
30/05/23
Afternoon Run
topinjs 6.11 32:21 23 05:17 11.33 ir
30/05/23
Pa pilsētu
Aivars 11.76 57 ir
30/05/23
In The End
smaidss 13.86 1:16:07 151 7 05:29 10.93
30/05/23
Dalbes mežs (caur pargājieniem)
Aktieris 5.00 30:15 06:03 9.92 ir
30/05/23
P 8km
Grāmatvedis 8.07 51:21 152 62 06:21 9.43 ir
30/05/23
Cool down run to home
guncha 4.01 21:48 8 05:26 11.04 ir
30/05/23
Intervals workout 5x400m c200m jogging
guncha 2.00 06:35 03:17 18.23 ir
30/05/23
Warm up to LSPA stadium
guncha 3.01 16:24 4 05:26 11.01 ir
30/05/23
Pēcpusdiena mežā
OreMan 9.00 48:59 146 05:26 11.02 ir
30/05/23
Прогресс по чуть-чуть, но есть!
Anna_Makarenkova 3.50 23:27 155 3 06:42 8.96 ir
30/05/23
Morning Run
Edza_ups 6.30 39:07 141 15 06:12 9.66
30/05/23
Iesildīšanās, intervāli, atsildīšanās stadionā 
Dina 9.05 58:20 153 06:26 9.31 ir
30/05/23
Mārupes purva aplis
Mārcis22 15.08 1:14:02 145 57 04:54 12.22 ir
30/05/23
Skrējiens
LPD 8.03 53:31 25 06:39 9.00 ir
30/05/23
Morning Run
Alice 6.01 39:23 139 17 06:33 9.16
30/05/23
I hope max temperature stays around 18C for next 3 months :)
des 14.42 1:19:32 43 05:30 10.88 ir
30/05/23
Morning Run
MAKRO 5.00 29:38 108 13 05:55 10.12 ir
30/05/23
Uz darbu.
Valdis.M 5.38 23:18 151 15 04:19 13.85 ir
30/05/23
8:47 Pludmale (+12)
unknown 11.08 1:01:06 155 14 05:30 10.88 ir
30/05/23
Morning Run
puuce 12.14 1:03:02 150 348 05:11 11.56 ir
30/05/23
Rīts, Novoselovas aplis
Jānis_v 10.21 55:30 117 05:26 11.04 ir
30/05/23
Lēnais rīta
Hermejs 8.10 54:13 149 19 06:41 8.96
30/05/23
7.14 Rītarosme pirms skolas 
matiss 13.01 1:06:11 103 33 05:05 11.79 ir
30/05/23
Rīts, +9
Juris 10.32 1:00:05 48 05:49 10.31 ir
30/05/23
Skrienējs (!) septiņos rītā (!!) uz Pārslu stigas (!!!)
Čipsinieks 13.33 1:12:25 05:25 11.04 ir
30/05/23
Morning Run +11 C +P + DZ
InTi68 11.06 1:14:46 140 15 06:45 8.88 ir
30/05/23
Morning Run
ush 15.67 1:12:32 124 79 04:37 12.96 ir
30/05/23
rita
pikols 6.88 98 8 ir
30/05/23
Morning Run
Banija 9.01 56:24 145 10 06:15 9.59 ir
30/05/23
Morning Run
vitjka 9.54 50:34 141 38 05:18 11.32 ir
30/05/23
2023-05-30
liri 7.19 50:00 20 06:57 8.63 ir