Pēdējās nedēļas skrējieni
Datums
Notikums
Skrējējs 000dddd 100km a.garais Aelita Agatiite agi agita89 agneka Agnese Agnese Blekte agnese_gaile agnesiiit Agnez agrais Agy ahmdhm aicis aicis1 Aigars Aigars S. Aija Novicka aijach Aija_skrien Ainars Ainīc Airisa Aivarelli Aivars aivars33 Aivars703 akeris Aladins Aldis B Aleksandrs alex1255 aliada Aliise Alise Alja almav Alvis alvita amellie ANCANC anch Anda Anda Masalska andaz Andika andis161 Andrewy Andris A Andris M AndrisJ AndrisS andrmas9 andronkuls Andulis Andza Anete_R anibau anikka Anita anitaanitina Anjez Anna Antikleopatra antra An_ete Apinis archa777 archis84 ariana prusinkaite Arle Armands Zvejnieks Armands85 ArmandsJaunpetrovics Arnis Arta Arta.Marta Artis artura Artūro Artūrs Arvids Arvis aspruds assans Atis aToms auskari AV69 Axele azhons baiba baibab Baiba_M baibyx baler balozputns Balzz baskaajis batars Becks Bekijaa Beowulf bibliotekāre Bina Birkofs bite bizbiz bondar bonoparte boosters Br Brandon90 brants bredato Bridžita bubacis Bucinjs Budzis Bukanons burkaans caporegime ccuguns cekulaine centis certa cheese burger ChelseaLV chiepa čiekurs čiepa ciks CitaLotta Cobra corker CuteLittleThing daavisch dacez dagmara Dagnija Daina Dainis Dainis Mors Dainis_G Dainis_U Dana Daniela daplis Darja dartadartadarta DĀVIS 10 davs deaDMouse Dentist.Mx desmits devil2 Diana Didzis didzisc DidzisK didzisv dille dima.h2o Dina dinits Djforshais Dmitry dorfss dot do_nika Dr.Eds dribz druin druupijs dy.kaskis dzdz dzedajs dzekins dzesika dzinchathegreat dzipi Dzo dzonis Dzzineta Easyrider EddiE Edelveiss edg edGars Edgars Tomsons Edgars86 Edgars88 EdgarsBR Edgars_ Edgars_91 edijs Edmunds Eduarc eees eerms egiks egLis Eglite Egons Eigenhards Eike ekstra ekstremā elapins Elga eli elie ElīnaK elisevina elitaz elīza Elli elmis Elzasa Emons endo endzi enfforcer englishteacher enter Ēriks Ernesc Es neesmu Džeina Fonda Estrella Eve Evgenijs Nizivijs Evija Evija_V evita.engelitis Ewiaa ezisskrien fifimira Florens flower Flrx Frax1s G-street Gabriela Galdniex Garais gatca Gatis no Maratona GatisK gatisz Geo gichus gincha Gints Gints Lasmanis Gintsk gintsp girtkaz Ģirts Girts76 Gita Grauds grifs123 groo Gucis Gude Guna GunaO guncha Guncis Gunita gunnko Guntis Veigulis Gustavs Habus haimijs Hamburgietis Hanss hashtreck heely Heige Helen Hermanis27 holmss Horte huberts Huch hummel ibiza idzis Ieva Ieva L ievala IevaR ievuu iewa ildze ilksy ilmars IlmarsSturiska Ilona ilovesaluki Ilze Ilzefm Ilzeilze IlzeL Imants imy in incha Indra Indraane IndraG indrinja ineselaizane InesePelnēna ineser inēze Inga inga.brusova Ingale Inga_K Ingmar Inguna_2S ingusb ing_a ircx irisa iservuta isophoros iva rs Ivale Ivars IvarsRacins ivarssl iveta Ivi ivitis ivonna ivucis iwetta1 I_V J&B jaanisz Jagrs jahulejs James jams Janis Jānis Gūtmanis Jānis Saulīte Jānis skrien janis.jeksevics JanisB Janisp JanisR janisvitols jānis_B Janis_Gruzis Janis_T Janne Jansonite jatagad jautriite Jay-P jci jdex Jekaterina jestrais JimBimBoo JL JohnyBrawo JolantaV jollly Jōņs joolija JP TEAM js79 julia1988 Juma Juniors Junona Jurchiks jurčiks JURIS Juris Li juris.bredikis JurisJ Juro justmaris jutesta k19 Kachuks kaimins Kampars Kanclers Kanifers Kārlēns karlis Karlis S karlos kasio Kasio2 Kaspars kasparsk Kasparsku Kassalis Kate kate.dreiblathena Katrīna Gatere KatrinaL kaufis Keitinja kenijiešu bieds Keridana KeyO kiky Kimster Kitidza Kitija KKlints Klaips klara-lido kļučiks kofeins kr15h Krabinators KriksisRiksis Krisha Krishjohn KrisR KRISTA11 Kristaps Kristaps Bruss Kristaps_b krista_e. Kristiāna Kristiāns kristiic kristiinekr Kristīne V KristineEglite Krivs Krumina ktn kurat laaga Labinieks lacitis Lady Di LAL lanacka Lappo lapsa laputis LasmaO Lauma laumiic Laura laurablaura Laurent Lauris L lauris1010 lauris1997 lechalucha ledussirds Lelchux lelde lellde lencho LGyea Li Lielkuilis Liena Liene Lienjuks LigaJ lig_ucis Liho liigy Liivplaaksteris Lilu Lindams lindindin Linducis Liva llindish Lo locins Loki loliksa Lotele LowRider Lubans M. Zvidrins m.jordan Maara maarinsh Mada maffija Magda Magique Maija MAKRO Maksim mandersons mangalis Mara marchello Marchiks Marciitis marciks MarciksLV marcitis marcix MargitaD marimars mariniko MarisSaulgriezis MarisVid MariteA Marko markor markuss marrr Marta Mārtiņ š martins Martins Helloo MartinsBuraks martinsoz Maruta mashkaa mashya masterpro Mathias matiss Matiss Platacis maximka MaxMiko maziinais Mazzinsh mberzins meernieks Megasusurs MEHS Mellenii meritajs MG1 Mīkstais Mildda minikin MinkaL minūte Mjauwa MK70 mkirstei MK_Latvia modris_aa Monvids moon Mošķis Moss MrRaimis MRX Nastya neirula ngr NIklavs.b noris Normis Normunds Noro nulle Oblomoff observer oktobris Ola old school Olevs olgamote omatsuri OreMan orgasmo oskaro oskars Ozo Paisums Pantēra papucis paulis paulman Pavel Maksimov Pēcis Peeter Peppija pienene Pihitis Pika pikols Pitbull pkoval pkrumins Platacis pleguritc puisis Pullman25 pulvermuca Puma_cxr Punkts purene_purva purene_vulgaris (parasta) Puslitrs puuks R.O. rabziz radzins'87 ragucis Rainers raitis1898 Rakaliite rdace Regulatus Reilija ReinisA reinisr reinis_bucis relxsy RenarsJ Renāte reno ricardo Ricxy Riekstina riekstins Rihards Rihards.k rinaldsl ringla Rita ritoz Ritra Ritvars ritvarskarpikovs RK76 ro Roberts Eberlins robert_viksne Robtiks Rodrigo Rojs Roniite Roseline Rozamunde rudens rudigers rupucis Rūta Ruta777 Ruuperts Ruuta21 sabine Sallija salty Salvis Salvus Sandijs Sandila Sandra sandza sanita116 sanitux Sany Sarmīte saules_zakjis Saulite seis sergeyms sesks shi shviika Sibemols Sigita Rubene signeto Signis siltasega Siluks SirJ sizdid skai-tlot-ajs SkaparsK skorpis sm72 smiley smillere smukulic snadis snakim sniegs ŠOKA Solveiga sominens soyers spanjutrepe Spīgana spocins Spodris Sponsors ssandijss Stasiks Stayer Stileta stirna Stīvais stjopachio stydent Sunday suns suricate susljiks susuriņš Svetlana Swen Ja TalisBanga tawreniite teicamnieks TerezeGonzalez theone Tīģerzive Tigrra Timpas Tobish Tomass Kalniņš Tomazz tomis Tonco topinjs Toredo Trecoist triscilveks Trusis tufsan Tuksnesa vetra turiburu Uldis uldis15 Uldzha Ulla Una Mikuda Unigunda unknown Uwa uzzy vagabundo Vaivars valdis ņilovs valentina Valters Van Vanquish vargans vasarasraibumi Vatevaaa Vauva vencha vetrasputns vidvuds Vieka viesha viesis Viestarts viich vija Vika viktors123 Vilsons Vincents Vincis Vineta vingris vita_tucis Vizbuliite vjfc16 vr Widow xorix Yuego Yurish Yveta zais zanciksx Zane zane.e zane.gutmane žanete za_ne Zete zetto zhu zhyper2 ziemeljmeita28 zigis ziguce Zinta Zirneklis Zita Zivjubende zjaniss zlojtrolj zutis zvi _Edgars_
Km
Laiks
Pulss
min/km
km/h
04/02/12
CF Bowlero
eees
6.10
40:00
06:33
9.15
04/02/12
b
Mārtiņ š
10.20
1:00:41
150
05:56
10.09
04/02/12
sp.kl
Ozo
9.14
57:25
06:16
9.55
04/02/12
ilgstošs skr.
dorfss
16.40
1:27:20
05:19
11.27
04/02/12
Mevi Gym
iewa
4.50
34:34
07:40
7.81
04/02/12
Treadmill ar iesil./atsild. ~ 6 min [Sigulda]
Vauva
9.23
1:20:08
08:40
6.91
04/02/12
Sky and more
Signis
10.00
1:08:00
166
06:48
8.82
04/02/12
Nedēļas garais
_Edgars_
25.00
2:36:38
145
06:15
9.58
04/02/12
Izbaudot -21C
Mošķis
5.10
34:55
140
06:50
8.76
04/02/12
Ikšķile / Elkšņi, vakars
laaga
13.00
1:33:58
07:13
8.30
04/02/12
skreiceļš
ivucis
13.00
1:03:10
04:51
12.35
04/02/12
mnk vs. PF (1)
minikin
2.00
22:10
11:05
5.41
04/02/12
Treni;nš
Baiba_M
8.01
04/02/12
sporta klubs
Egons
4.15
25:00
06:01
9.96
04/02/12
sačakarēts treniņš
turiburu
6.30
38:20
06:05
9.86
04/02/12
...vairāk jau brišana pa sniegu
Andris M
3.63
42:11
135
11:37
5.16
04/02/12
Steperis
Hamburgietis
30.00
2:05:57
135
04:11
14.29
04/02/12
dambis
in
25.20
2:38:20
06:16
9.55
04/02/12
Uz trenažiera (pirmoreiz ar pulsometru)
robert_viksne
6.00
44:00
172
07:20
8.18
04/02/12
Ar bufu uz deguna nav tik traki
IlzeL
2.50
04/02/12
skrejceļš
chiepa
5.00
33:46
06:45
8.88
04/02/12
pēcpusdiena, līdz Ozolnieku skolai
Ainīc
16.60
1:17:55
04:41
12.78
04/02/12
Drusku auksts....-20
AndrisJ
12.34
1:11:22
05:47
10.37
04/02/12
(78.5) vakars, veloceliņš, ielas
Kampars
10.00
04/02/12
4
Peeter
4.00
28:00
07:00
8.57
04/02/12
3km
Peeter
3.00
19:00
06:20
9.47
04/02/12
Lenta
Dzo
21.10
1:55:29
136
05:28
10.96
04/02/12
uz sporta zāli negribējās, kaut laukā -20
pulvermuca
9.10
49:58
05:29
10.93
04/02/12
Sen nebiju ar melno lentu draudzējies
sm72
19.00
1:44:00
05:28
10.96
04/02/12
uz lentas
baler
14.00
1:43:35
142
07:23
8.11
04/02/12
Reaktors
Jekaterina
23.00
2:29:38
162
06:30
9.22
04/02/12
uz ezeru
js79
5.20
04/02/12
Izlūkskrējiens, bet jau drusciņ garāks
Lielkuilis
9.80
49:15
05:01
11.94
04/02/12
Zālē, intervāli, 6 * 800 m @ 3:52
OreMan
12.80
1:02:20
04:52
12.32
04/02/12
Apkārt Šmerlim ( -21 C )
Beowulf
7.20
38:40
05:22
11.17
04/02/12
garais, Daugmale
ezisskrien
18.63
1:42:40
05:30
10.89
04/02/12
Pa saulīti pa taciņu -16 ar nagliņām
Aldis B
5.37
33:26
162
06:13
9.64
04/02/12
gym peec baikiem - izskreejos, bet nu aaraa tomeer pavisam cita shtelle!!
ing_a
12.00
1:00:00
05:00
12.00
04/02/12
Atpakaļ ziemā(76.8)
Rainers
10.70
57:29
133
05:22
11.17
04/02/12
Sestdiena
GatisK
8.00
32:25
04:03
14.81
04/02/12
Dīvaini skriet uz trenažiera, pulss debesīs, ātrums mazs
MarciksLV
12.61
1:20:15
06:21
9.43
04/02/12
1:40 (SR)
Ingmar
14.75
1:40:00
140
06:46
8.85
04/02/12
Rīgas čempionāts telpās 10 vieta- 3000m
MAKRO
3.00
09:54
188
03:18
18.18
04/02/12
Pirmsacensību iesildīšanās un pēcsacensību atsildīšanās
MAKRO
4.00
20:37
05:09
11.64
04/02/12
Cilvēki tā jocīgi skatās:)
Ainars
14.00
1:05:00
04:38
12.92
04/02/12
19.treniņš - drusku garāks nekā plānotais - atbalstot ārā skrējējus - varoņus
Aivars703
15.00
1:25:00
139
05:40
10.59
04/02/12
sporta klubā- garlaicīgi un dārgi
agneka
8.00
48:30
06:03
9.90
04/02/12
lēni,lēni.prāgas pavasarim.joprojām 1.nedēļa.
Ivi
6.70
43:00
06:25
9.35
04/02/12
spzāleceliņš
purene_vulgaris (parasta)
3.00
21:20
07:06
8.44
04/02/12
Jūrmala - Bļitkotāji - tilts (40)
Lubans
11.05
59:02
05:20
11.23
04/02/12
Sala kopā skropstas
Krishjohn
8.30
04/02/12
Iesildīšanās pirms Tautas slēpojuma Biķerniekos
xorix
2.00
12:00
06:00
10.00
04/02/12
ar certu,pa mežu aizvējā,uz beigām redzamība nekāda
Didzis
12.14
1:08:42
05:39
10.60
04/02/12
-21)Sastādīju Didzim kompāniju,10 km.var skriet,normāli.
certa
12.20
1:09:30
05:41
10.53
04/02/12
Kross pēc slimošanas
Bucinjs
10.00
45:37
145
04:33
13.15
04/02/12
Atsvaidzinošais. :))) (-22,5 C)
Valters
10.20
1:05:35
148
06:25
9.33
04/02/12
warm up, treadmill
JurisJ
3.00
18:00
06:00
10.00
04/02/12
starp 'ļoti ļoti gribas' un "varbūt labāk nevajag"
aijach
5.00
30:25
06:05
9.86
04/02/12
Apkārt ezeriem
Tobish
8.20
52:33
161
06:24
9.36
04/02/12
Pa skrejcelinu
Guncis
16.10
1:38:00
06:05
9.86
04/02/12
pie -20 un saule
pikols
12.70
1:25:00
154
06:41
8.96
04/02/12
ar suni, līdz upei un atpakaļ
ricardo
1.30
08:10
06:16
9.55
04/02/12
-21, bet iekšā nevarēju nosēdēt
Guna
8.00
47:32
05:56
10.10
04/02/12
Rita lens trenins
Pihitis
8.58
43:36
05:04
11.81
04/02/12
Izvēles distance, -23
Geo
6.80
44:00
139
06:28
9.27
04/02/12
(94,4) Rīta rosme (-25C),(93,3)
Aivars
10.00
1:08:33
123
06:51
8.75
04/02/12
Uz veikalu pēc jauna aķīša DETA Senator 3
xorix
1.00
06:00
06:00
10.00
04/02/12
Skrējiens pirms darba vienatnē pa Ganību dambja apli.
vita_tucis
12.00
1:08:00
05:40
10.59
04/02/12
Lēns garais skrējiens. -20. Viss notiek.
Uldzha
12.15
1:34:15
142
07:45
7.73
04/02/12
Rīts
ekstremā
10.00
1:05:30
06:33
9.16
04/02/12
Rīta rosme, līdz stieņiem
reinis_bucis
2.53
15:00
05:55
10.12
03/02/12
mevi
in
5.06
28:20
05:35
10.72
03/02/12
1%lenta
teicamnieks
5.00
40:00
08:00
7.50
03/02/12
Piektdiena
GatisK
8.00
30:29
03:48
15.75
03/02/12
Uz Pūpoliem.
Stasiks
6.00
03/02/12
Vakara skrējiens arktiskās noskaņās
ro
4.20
03/02/12
Lenta
observer
15.00
1:37:03
134
06:28
9.27
03/02/12
skrējiens pie -21 pēc celsija
Jōņs
7.00
38:00
05:25
11.05
03/02/12
Tā mierīgi pa ceļa vidu
Sany
12.18
1:07:33
137
05:32
10.82
03/02/12
piektdienas vakars-vislabākā diena lai skrietu
AV69
15.31
1:17:39
05:04
11.83
03/02/12
Maneza-ies, ats, 2x5x150+300@150m
unknown
10.65
03/02/12
3km + 5kg (lenta)
Ingmar
3.00
14:00
04:40
12.86
03/02/12
14 km #23 -24 C A-pretvējš
Jānis Saulīte
14.24
1:18:45
05:31
10.85
03/02/12
Vakars uz skrejamā celiņa
Arvis
7.01
35:42
145
05:05
11.78
03/02/12
Rīgas čempionāts telpās
MAKRO
1.50
04:43
179
03:08
19.08
03/02/12
Reaktors
Jekaterina
7.05
45:54
157
06:30
9.22
03/02/12
Pirmssacensību iesildīšanās ar kāpinājumiem un pēcsacensību atsildīšanās.
MAKRO
3.50
18:15
05:12
11.51
03/02/12
Sportima
didzisv
15.00
1:24:51
05:39
10.61
03/02/12
īsais gar dzelzceļu
Daina
4.90
31:00
06:19
9.48
03/02/12
Kapucis sasala kā skafandra:)
sm72
13.40
1:19:21
05:55
10.13
03/02/12
Rīta skrējiens
egLis
8.00
45:00
05:37
10.67
03/02/12
Nu ļoooti auksts
LasmaO
7.00
36:30
05:12
11.51
03/02/12
Vakara rosme
Ainars
4.80
25:00
05:12
11.52
03/02/12
Olimpijas lenta
Ģirts
11.00
1:00:00
05:27
11.00
03/02/12
Base, FailRun
Sandijs
5.91
40:00
145
06:46
8.87
03/02/12
body bike atletika
Maksim
0.00
30:00
00:00
0.00
03/02/12
2 km Adistar Salvation 3 test
Maksim
2.00
10:00
05:00
12.00
03/02/12
lēns skr.
dorfss
12.00
1:03:10
05:15
11.40
03/02/12
manēžā
Kampars
11.00
03/02/12
Manēžas plusi
Mošķis
11.00
146
03/02/12
pa kvartālu nedaudz - Vakars - jūrmala
Lubans
3.00
15:00
05:00
12.00
03/02/12
SK. 5d. Bez rindas
Lindams
6.87
46:52
128
06:49
8.80
03/02/12
Lenta
Dzo
21.10
1:55:07
136
05:27
11.00
03/02/12
neko darīt-šodien uz Technogym-:)
JolantaV
5.50
40:00
07:16
8.25
03/02/12
3.pusmaratona treniņš
Katrīna Gatere
6.00
42:46
07:07
8.42
03/02/12
sporta klubs
Egons
6.03
40:00
06:38
9.05
03/02/12
Pulsa trepe mevi gym
_Edgars_
11.00
1:02:50
151
05:42
10.50
03/02/12
Uz darbu
Pihitis
7.12
38:15
05:22
11.17
03/02/12
Pēc nedēļas slinkošanas pa lentu
Junona
11.00
1:16:20
156
06:56
8.65
03/02/12
Ērgļu klintis-Katrīnkalns, -21C
aicis1
18.00
1:27:00
04:50
12.41
03/02/12
piektienās parasti neskrienu
zvi
5.03
30:24
06:02
9.93
03/02/12
Trīspadsmitnieks
sominens
13.08
1:05:22
04:59
12.01
03/02/12
Relaxed striding, 10 * 100 m, paguvu uzsākt vēl pirms saules rieta
OreMan
13.40
1:13:27
146
05:28
10.95
03/02/12
Skrejceliņs, neatceros precīzu laiku :)
zane.e
6.02
49:00
08:08
7.37
03/02/12
lenta
snadis
7.00
34:00
04:51
12.35
03/02/12
gandrīz kā slidotavā
archa777
12.07
54:21
04:30
13.32
03/02/12
10. Piektdiena
Ēriks
15.00
2:30:00
10:00
6.00
03/02/12
Labs kniebiens ( -21C),(94,5)
Aivars
10.32
1:08:33
126
06:38
9.03
03/02/12
pulsa trepes #20
dot
13.34
1:44:07
134
07:48
7.69
03/02/12
Arktiskās skriešanas rekords (-21C)
Monvids
11.02
1:12:53
06:36
9.07
03/02/12
atvaļinājumā 4
joolija
13.05
1:10:00
05:21
11.19
03/02/12
Sporta zālē
kasparsk
5.00
03/02/12
aerobais
Aleksandrs
12.00
1:20:00
125
06:40
9.00
03/02/12
sacjfrnsniegssliids
artura
6.70
35:30
05:17
11.32
03/02/12
Jelgava. Fitland. Vienmērīgi.
Valters
15.20
1:38:04
134
06:27
9.30
03/02/12
...spoža saule, gurkstošs sniegs zem kājām, vižņota Salaca un mežs - neprātīgi skaisti!
vargans
9.35
1:08:55
07:22
8.14
03/02/12
Intervālīši
GunaO
8.33
50:00
149
06:00
10.00
03/02/12
Izmantojot apstākli - skrējiens līdz veikalam un atpakaļ.. :D
Antikleopatra
2.00
03/02/12
Nekas liels
ekstremā
15.00
1:45:00
07:00
8.57
03/02/12
Brr
andronkuls
5.01
28:26
05:40
10.57
03/02/12
12.00.Iesildīšanās skrējiens ar kāpinājumiem pirms vakara sacensībām
MAKRO
4.00
18:10
04:32
13.21
03/02/12
Rīts SK
IevaR
5.50
35:00
06:21
9.43
03/02/12
Rīta rosme -25 grādos
OreMan
6.50
42:02
132
06:28
9.28
03/02/12
Zālē ...
Stīvais
7.00
03/02/12
Pa rullīti intervāli 5x400m
Tobish
5.80
33:18
151
05:44
10.45
03/02/12
CF Olimpia (rīts)
eees
5.00
32:02
06:24
9.37
03/02/12
FEB 3
Siluks
5.00
25:00
05:00
12.00
03/02/12
rīts, pa akmens tiltu
ezisskrien
2.74
17:00
06:12
9.67
03/02/12
Skrejceļš
chiepa
6.00
44:16
07:22
8.13
03/02/12
(78.2) rīts, ielas
Kampars
5.00
03/02/12
Rīta skrējiens pirms darba ar Reini.
vita_tucis
4.21
24:00
05:42
10.52
03/02/12
-24 gradi rīts
reinis_bucis
4.21
24:00
05:42
10.52
03/02/12
rīta rosme
Aleksandrs
6.60
40:25
143
06:07
9.80
03/02/12
Rīta rosme līdz Ozolniekiem
Ainīc
12.10
1:02:23
05:09
11.64
03/02/12
īsais rītelis
Didzis
4.00
02/02/12
Aizpriežu ie.>>3 Biķ. m.apļi>>līdz Mežciemam>>ŠMC>>gar Alfu [km aptuv., mazāk nebūs]
Andulis
13.00
1:09:49
05:22
11.17
02/02/12
...
Ruuta21
6.00
45:00
07:30
8.00
02/02/12
0.5%lenta
teicamnieks
6.00
45:00
135
07:30
8.00
02/02/12
Nakts, sals, putenis
ro
2.00
02/02/12
Zālē, tempo run, 10K @ 4:15
OreMan
16.00
1:15:24
04:42
12.73
02/02/12
skrējiens pie -20 pec Celsija
Jōņs
7.00
40:00
05:42
10.50
02/02/12
Pat sunim kājas salst
almav
7.00
49:00
165
07:00
8.57
02/02/12
Treniņš
Aija_skrien
8.57
51:38
06:01
9.96
02/02/12
treniņš pirms sacensībām
bonoparte
4.50
02/02/12
Uz skrejcelinja, Romaa
ineselaizane
9.50
1:15:00
147
07:53
7.60
02/02/12
pirmais šogad
Aelita
3.00
18:29
06:09
9.74
02/02/12
Treniņš CF Bergs
Olevs
20.00
1:51:00
05:33
10.81
02/02/12
bēgot no aukstuma pa lentu
guncha
9.50
45:00
04:44
12.67
02/02/12
Reaktors
Jekaterina
14.00
1:29:42
158
06:24
9.36
02/02/12
2.pusmaratona treniņš
Katrīna Gatere
6.00
44:00
07:20
8.18
02/02/12
pusnakts krosiņš
Sany
9.74
50:53
142
05:13
11.49
02/02/12
tumšs asfalts
AV69
16.10
1:21:28
05:03
11.86
02/02/12
I T N
Riekstina
4.60
41:32
180
09:01
6.65
02/02/12
Izlūkskrējiens pēc 101 dienas piespiedu dīksēdes
Lielkuilis
5.06
28:40
05:39
10.59
02/02/12
CF Olimpia... begot no stresa
eees
21.25
2:10:00
06:07
9.81
02/02/12
13 km #22 -22 C sniegs + brāzmas
Jānis Saulīte
13.27
1:08:09
05:08
11.68
02/02/12
zālē
auskari
10.00
59:45
05:58
10.04
02/02/12
3.2km easy, 4.4km @tempo, 1.7km easy (-20°c :p)
Edgars86
9.35
53:45
150
05:44
10.44
02/02/12
Nīkulīgs skrējiens
egLis
7.65
43:00
05:37
10.67
02/02/12
ārā ir auksti - Jūrmala - Vakars (38)
Lubans
3.00
15:00
05:00
12.00
02/02/12
Treniņš manēžā
Garais
7.00
1:40:00
127
14:17
4.20
02/02/12
Treniņš+ manēža
Baiba_M
11.40
02/02/12
Vakara skrējiens
juris.bredikis
6.79
41:36
145
06:07
9.79
02/02/12
Sp.kl
Ozo
11.14
1:10:15
06:18
9.51
02/02/12
-20, bet jau vejinsh un sniedzinsh briizham
druupijs
10.80
51:50
04:47
12.50
02/02/12
FEB 2 (manēža)
Siluks
7.00
1:00:00
08:34
7.00
02/02/12
lenta
Didzis
10.00
02/02/12
Ārā auksts...pa rullīti
AndrisJ
12.60
1:03:00
05:00
12.00
02/02/12
Lenta
Dzo
21.10
1:41:47
156
04:49
12.44
02/02/12
(78.5) vakars, ielas
Kampars
20.00
02/02/12
Vakara rosme
Ainars
4.80
24:00
05:00
12.00
02/02/12
"Ikdienišķais" mēģināju lēnām
Andris M
12.76
1:10:38
139
05:32
10.84
02/02/12
Pa Mežaparku
cheese burger
9.85
53:11
154
05:23
11.11
02/02/12
SK
Kitidza
4.00
26:18
06:34
9.13
02/02/12
treniņš parkā gar Reinu
turiburu
10.10
1:01:25
06:04
9.87
02/02/12
Mevi gym
_Edgars_
11.04
1:09:12
140
06:16
9.57
02/02/12
izmēģinājums- var skriet ar klepu vai nevar
MariteA
6.00
34:35
05:45
10.41
02/02/12
Atletika
Elga
5.00
31:03
06:12
9.66
02/02/12
Uz darbu
Pihitis
7.19
37:33
05:13
11.49
02/02/12
39 - Skriešanas treniņš
Frax1s
6.50
160
02/02/12
trenirovka
zlojtrolj
13.50
1:20:00
05:55
10.13
02/02/12
1x vidējais aplis
zvi
6.05
37:35
06:12
9.66
02/02/12
18.treniņš - pēc skatītāju lūguma - atkārtoju vēlreiz
Aivars703
12.31
1:10:00
135
05:41
10.55
02/02/12
Mežaparks -19
m.jordan
8.00
40:06
05:00
11.97
02/02/12
aerobs skr. + vfs
dorfss
12.60
1:06:40
05:17
11.34
02/02/12
ceturtdiena
čiekurs
10.24
02/02/12
Vingrinājumi + skrējiens
Kristiāns
2.10
11:00
05:14
11.45
02/02/12
Mierīgs pa sniegu
archa777
13.80
1:07:17
04:52
12.31
02/02/12
pietiek slimot
neirula
6.00
47:55
07:59
7.51
02/02/12
Sarkandaugava #7
dot
20.00
2:33:10
144
07:39
7.83
02/02/12
Pa skrejcelinu
Guncis
9.10
1:00:00
06:35
9.10
02/02/12
...aukstums pārvilcis Salacai ledus vižņus
vargans
12.12
1:21:05
155
06:41
8.97
02/02/12
Atgriežoties uz skrejceliņa
zane.e
6.45
55:00
08:31
7.04
02/02/12
atvaļinājumā 3
joolija
13.00
1:10:33
05:25
11.06
02/02/12
skumji pa skrejceļu
chiepa
5.00
38:04
07:36
7.88
02/02/12
vēla rīta rosme dedzinot vīrusu
baskaajis
5.55
30:49
152
05:33
10.81
02/02/12
saulīte ar ilkņiem
didzisc
10.00
1:06:20
06:38
9.05
02/02/12
zālē
ricardo
5.00
02/02/12
Pusdienas
GunaO
9.33
1:00:00
136
06:25
9.33
02/02/12
Stacijas iela (-20,5)
JURIS
6.48
34:29
150
05:19
11.28
02/02/12
halle
aicis
5.00
24:20
04:52
12.33
02/02/12
Skrējiens trenažieru zālē
iveta
5.00
02/02/12
Dabīgā-baltā skropstu tuša =)
skai-tlot-ajs
9.10
53:00
05:49
10.30
02/02/12
'balts kā eglīte' - šodien varot būt sarma, it sevišķi Uz skrējējiem.
Vaivars
11.49
58:04
155
05:03
11.87
02/02/12
Aukstais skrējiens. :))) (-23,1 C)
Valters
10.60
1:05:11
145
06:08
9.76
02/02/12
Mazliet tonussam (-22)
alex1255
7.50
39:34
05:16
11.37
02/02/12
Aizsala deguns :) -27
Tobish
5.20
33:24
154
06:25
9.34
02/02/12
Rīta rosme kādos -22 grādos
OreMan
6.50
41:09
135
06:19
9.48
02/02/12
Rīta rosme uzjautrinot pretīmnācējus ar sniegavīra galvu:)
sm72
7.41
46:03
06:12
9.65
02/02/12
Aivja 3km aplis+Ganību dambja aplis
vita_tucis
10.42
1:00:00
05:45
10.42
02/02/12
Ganību dambis ( -22 grādi, juhū! )
reinis_bucis
10.42
1:00:00
05:45
10.42
02/02/12
kārtējais vecozolu maršruts
ineser
5.57
36:27
155
06:32
9.17
02/02/12
brrr...-25`C
Darja
7.90
49:12
06:13
9.63
02/02/12
Rīts +11 Marrakeša
Arvis
5.67
31:04
134
05:28
10.95
02/02/12
Rīts vēl plusos 11
Rainers
5.67
31:04
125
05:28
10.95
02/02/12
(78.0) rīts, ielas
Kampars
5.00
02/02/12
Arī aukstums netraucē skriet
ekstremā
10.00
1:15:30
07:33
7.95
02/02/12
-22 gradi...
a.garais
3.00
16:00
05:20
11.25
02/02/12
Skriešanas seriāls
Jānis Gūtmanis
6.08
30:00
04:56
12.16
02/02/12
rīta rosme
Aleksandrs
6.23
40:00
124
06:25
9.35
02/02/12
Īss rīta skrējiens. -18.
Uldzha
4.05
24:48
147
06:07
9.80
02/02/12
Rīta rosme līdz Ozolniekiem
Ainīc
11.70
1:02:34
05:20
11.22
01/02/12
38 - Skriešanas treniņš
Frax1s
5.30
01/02/12
Pa parku (-18C)
imy
10.00
52:00
05:12
11.54
01/02/12
skrējiens pie -17 pēc Celsija
Jōņs
16.00
1:32:00
05:45
10.43
01/02/12
Lēnais piecītis pēc velostundas
didzisv
5.00
29:20
05:52
10.23
01/02/12
muļļāšanās Viesturdārzā - auksti!
mashya
8.10
48:30
159
05:59
10.02
01/02/12
Treniņš CF Bergs
Olevs
22.00
2:02:00
05:32
10.82
01/02/12
Smags treniņš
M. Zvidrins
20.20
1:51:26
05:30
10.88
01/02/12
+14 ziema?
Sany
12.51
1:09:46
138
05:34
10.76
01/02/12
tempa trenins
gintsp
4.00
17:45
04:26
13.52
01/02/12
Ai,ai,ai,rītvakar jau ziema!
Rainers
9.14
1:02:12
115
06:48
8.82
01/02/12
Intervālu treniņš gar strūklakām Marakešā
Arvis
11.19
59:09
142
05:17
11.35
01/02/12
Vēla vakara brr..ar suni
ro
3.40
01/02/12
FEB 1
Siluks
5.00
24:37
04:55
12.19
01/02/12
zālē
auskari
5.50
30:59
05:38
10.65
01/02/12
50 min.(lenta)
Ingmar
8.00
50:00
06:15
9.60
01/02/12
halle in/out
andronkuls
3.00
23:00
07:40
7.83
01/02/12
halle
andronkuls
6.88
30:00
04:21
13.76
01/02/12
Vakars - Jūrmala ap Jomas ielu (37)
Lubans
6.07
31:37
05:12
11.52
01/02/12
SK. 3. Intervāli
Lindams
9.00
56:50
142
06:18
9.50
01/02/12
lēns skr.
dorfss
12.00
1:06:20
05:31
10.85
01/02/12
Atkal paslēpos no sala manēžā
sm72
15.01
1:22:15
05:28
10.95
01/02/12
Skrējiens par MarciksLV -19° 5x100m ātrākā tempā
xorix
10.01
59:46
140
05:58
10.05
01/02/12
Pirmais treniņš trenažieru zālē
Ulla
10.00
1:00:00
06:00
10.00
01/02/12
Treniņš+manēža
Baiba_M
10.11
01/02/12
12 km #21 -21 C
Jānis Saulīte
12.25
1:09:26
05:40
10.59
01/02/12
19.00.Viegls skrējiens pa veloceliņu
MAKRO
10.00
46:25
128
04:38
12.93
01/02/12
Grīziņkalns
reinis_bucis
3.35
20:00
05:58
10.05
01/02/12
Mobs kā termometrs
matiss
2.50
13:42
05:28
10.95
01/02/12
Atsildīšanās
alvita
1.90
14:41
07:43
7.76
01/02/12
Skrējiens hallē
alvita
6.56
30:00
04:34
13.12
01/02/12
Intervāli, tipa
Sandijs
10.69
1:05:00
162
06:04
9.87
01/02/12
Iesildīšanās
alvita
2.90
18:33
06:23
9.38
01/02/12
Pēc slēpošanas. Līdz Valdlaučiem.
AndrisS
14.00
1:08:00
04:51
12.35
01/02/12
mevi
in
14.10
1:13:42
05:13
11.48
01/02/12
Vakara skrējiens
juris.bredikis
8.97
55:49
144
06:13
9.64
01/02/12
-20, sala tikai knaģi :D
druupijs
10.60
50:04
148
04:43
12.70
01/02/12
It kā viegls fartleks, bet diez ko dažādot tempu nesanāca - redzamības un slīdamības dēļ
OreMan
10.00
56:02
135
05:36
10.71
01/02/12
Mazs gabaliņš pa lielu aukstumu
LasmaO
10.00
53:20
147
05:20
11.25
01/02/12
sniega taka Šmerlī
Dr.Eds
7.10
45:52
138
06:27
9.29
01/02/12
Atsildīšanās
Andris M
1.90
14:41
135
07:43
7.76
01/02/12
Halle
Andris M
6.70
30:00
168
04:28
13.40
01/02/12
Iesildīšanās
Andris M
2.56
15:54
125
06:12
9.66
01/02/12
Trīspadsmitnieks
sominens
13.08
1:05:46
05:01
11.93
01/02/12
gar Reinu
turiburu
10.70
1:12:00
06:43
8.92
01/02/12
17.treniņš - vakardienas atkārtojums - pa melno slīdošo
Aivars703
12.31
1:10:00
138
05:41
10.55
01/02/12
Atletika
Elga
5.00
31:17
06:15
9.59
01/02/12
-18 grādi ar vējeli (95,6)
Aivars
10.68
1:08:29
122
06:24
9.36
01/02/12
testēju veselību
iva rs
4.22
21:06
05:00
12.00
01/02/12
vējš, saule
zvi
12.67
1:22:25
06:30
9.22
01/02/12
parastais kanālmalas skrējiens
Daina
10.11
57:56
05:43
10.47
01/02/12
3km
Peeter
3.00
18:30
06:10
9.73
01/02/12
Uz darbu
Pihitis
7.14
40:31
05:40
10.57
01/02/12
k
Mārtiņ š
5.60
33:15
148
05:56
10.11
01/02/12
(77.0) vakars, ielas
Kampars
11.00
01/02/12
Jugla #11
dot
18.00
2:18:55
129
07:43
7.77
01/02/12
Steperis
Hamburgietis
35.00
2:35:29
133
04:26
13.51
01/02/12
G T N
Riekstina
6.60
1:00:04
160
09:06
6.59
01/02/12
Prāgas pavasarim.1.nedēļa.
Ivi
5.70
37:00
06:29
9.24
01/02/12
no rīta un -18
lelde
6.18
45:50
07:24
8.09
01/02/12
Saulrietā, -15
ilksy
8.20
56:00
06:49
8.79
01/02/12
Ērgļu klintis
aicis1
15.00
1:15:00
05:00
12.00
01/02/12
(89.3) Reiņa meža ekspedīcija caur Norvik banku
Mošķis
12.25
1:18:41
145
06:25
9.34
01/02/12
Mammai dzimenē ;)
archa777
23.72
1:48:15
04:33
13.15
01/02/12
V 50
Tomass Kalniņš
11.74
49:52
164
04:14
14.13
01/02/12
velo, mezha takas
unknown
11.09
53:32
168
04:49
12.43
01/02/12
lēnais
Dainis Mors
10.00
01/02/12
Šīgada patreiz ātrākais skrējiens. (telpās)
Valters
17.30
1:38:03
149
05:40
10.59
01/02/12
skarbais skaistums (-17 grādi)
aijach
8.00
49:30
06:11
9.70
01/02/12
nebijakodarit
artura
3.88
14:03
03:37
16.57
01/02/12
Aukstais, lēnais
Hermanis27
14.00
1:33:32
156
06:40
8.98
01/02/12
Grīziņkalnā 3 apļi
Dainis
6.60
38:10
05:46
10.38
01/02/12
Uz un no Pūpoliem.
Stasiks
11.00
01/02/12
ar lāstekām pie cepures
Monvids
13.18
1:23:00
06:17
9.53
01/02/12
3x4,5km dikten auksts pēc nakts maiņas
Paisums
13.50
1:05:58
04:53
12.28
01/02/12
Skrējiens salā,kad izelpa pārvēšas uz manas šallītes sniegā..
Antikleopatra
7.00
46:00
06:34
9.13
01/02/12
Drusku pavēsi
Normis
12.68
1:24:40
06:40
8.99
01/02/12
-15C saulains
deaDMouse
20.44
1:31:46
04:29
13.36
01/02/12
atvaļinājumā2
joolija
12.00
1:04:02
05:20
11.24
01/02/12
...lielisks ziemas skrējiens
vargans
8.89
1:02:10
149
06:59
8.58
01/02/12
VF 1 treniņš uz celiņa
Sibemols
5.10
33:00
06:28
9.27
01/02/12
Īsa izkustēšanās
Guna
3.80
22:18
05:52
10.22
01/02/12
labsriita
Darja
6.95
43:23
06:14
9.61
01/02/12
"masku" skrējiens
guncha
9.00
43:19
04:48
12.47
01/02/12
kross
aicis
7.00
36:00
05:08
11.67
01/02/12
3 apļi (7:48 +6:44 + 6:52) (-17)
JURIS
4.95
21:24
172
04:19
13.88
01/02/12
Uz,no sporta zāles
KeyO
6.80
01/02/12
rīts
Mildda
7.91
54:10
127
06:50
8.76
01/02/12
Rīta rosme -20 grādos
OreMan
6.50
41:03
132
06:18
9.50
01/02/12
rīta skrējiens
Jōņs
3.00
18:00
06:00
10.00
01/02/12
Pa rullīti
Tobish
6.50
37:45
150
05:48
10.33
01/02/12
Sporta zālē
kasparsk
6.50
01/02/12
Rīta rosme
EdgarsBR
6.00
35:03
05:50
10.27
01/02/12
Rīts uz lentas
observer
10.40
1:09:49
128
06:42
8.94
01/02/12
SK - ar labu fona mūziku
IevaR
5.00
32:00
06:24
9.38
01/02/12
Rīta skrejiens tren. zālē
vidvuds
8.00
50:00
06:15
9.60
01/02/12
CF Olimpia (rīts)
eees
5.00
32:02
06:24
9.37
01/02/12
Bērzaunē -24
ekstremā
10.00
1:04:00
06:24
9.38
01/02/12
(76.7) rīts, ielas
Kampars
5.00
01/02/12
Rīta rosme pirms darba.
vita_tucis
3.79
22:00
05:48
10.34
01/02/12
vj 2 džemperīši ok, 2 cimdi ok, 1 bikses pa maz. Elpojam caur cimdu.
edGars
6.18
45:50
138
07:24
8.09
01/02/12
...
Ruuta21
6.00
45:00
07:30
8.00
01/02/12
trešdiena
čiekurs
10.24
01/02/12
Labriit!
ing_a
7.50
01/02/12
rīta rosme
Aleksandrs
5.70
33:00
133
05:47
10.36
01/02/12
Rīta rosme līdz Ozolniekiem
Ainīc
13.40
1:04:59
04:50
12.37
31/01/12
Tempa turētājam tā pienākas.
Krishjohn
5.70
31/01/12
Yas Marin circuit, Forula 1 trase
ineselaizane
10.00
1:15:00
07:30
8.00
31/01/12
Atsākšana
robert_viksne
4.00
26:30
06:37
9.06
31/01/12
pusnakts Viesturdārzā
mashya
11.55
1:05:56
164
05:42
10.51
31/01/12
Uz,no sporta zāles
KeyO
6.80
31/01/12
Pa Burkānciemu
Stasiks
12.00
1:10:15
05:51
10.25
31/01/12
pirms-trenina
Darja
7.05
38:00
05:23
11.13
31/01/12
vakariņas
Arle
8.00
31/01/12
vakars
Mildda
2.86
21:20
07:27
8.04
31/01/12
rīts
Mildda
10.15
1:09:01
140
06:47
8.82
31/01/12
Treniņš Mežaparkā iekļaujot tempa nogriežņus
modris_aa
8.40
55:00
06:32
9.16
31/01/12
...
triscilveks
2.00
12:00
145
06:00
10.00
31/01/12
skrējiens ar nedaudz lecieniem
Jōņs
12.00
1:04:00
05:20
11.25
31/01/12
Treniņš CF Bergs
Olevs
16.00
1:29:00
05:33
10.79
31/01/12
vakara aukstais skējiens
guncha
8.70
43:44
05:01
11.94
31/01/12
mevi
in
5.41
30:09
05:34
10.77
31/01/12
Manēžas treniņš un salā uz mājām
bonoparte
9.00
31/01/12
Pēdējais šomēnes
egLis
15.50
1:27:00
05:36
10.69
31/01/12
atvadu sveiciens mandarīnu birzīm; sūtu komandas biedriem vismaz pa vienam mandarīnam
JolantaV
5.00
30:58
06:11
9.69
31/01/12
Iesild, iesild un barjeru vingr,, sprinti 6x70 un 5x90, atsild.
sm72
7.49
57:57
07:44
7.75
31/01/12
11 km #20
Jānis Saulīte
11.38
1:03:53
05:36
10.69
31/01/12
Skanstes apļi
Ricxy
8.06
37:33
165
04:39
12.88
31/01/12
CFO(vakars)... lielie prieki par 400km :))))
eees
17.50
1:45:00
152
06:00
10.00
31/01/12
(90.3) Mazliet knibina
Mošķis
5.01
33:46
145
06:44
8.90
31/01/12
sp.kl.
Ozo
9.02
58:20
06:28
9.28
31/01/12
Intervāli ar iesil.un atsil.
Edgars86
7.25
43:37
139
06:00
9.97
31/01/12
treniņš, vakars
ezisskrien
7.30
40:41
05:34
10.77
31/01/12
janvāri nobeidzam ar lentu
Didzis
10.00
31/01/12
Mājas-Uzvaras parks-mājas
Renāte
5.96
40:00
06:42
8.94
31/01/12
Burvīgs vakars!
almav
4.00
25:42
163
06:25
9.34
31/01/12
Ikšķile, vakars
laaga
10.01
1:13:00
07:17
8.23
31/01/12
Treniņš
sergeyms
8.00
52:30
06:33
9.14
31/01/12
klubiņš
groo
9.00
1:02:36
06:57
8.63
31/01/12
Ciemos pie slēpotājiem Biķernieku trasē
LasmaO
14.40
1:14:00
153
05:08
11.68
31/01/12
50 min. (lenta)
Ingmar
8.00
50:00
155
06:15
9.60
31/01/12
Vakarrosme ar jaunu iedvesmu
Juma
9.63
1:14:27
154
07:43
7.76
31/01/12
Reaktors
Jekaterina
12.00
1:18:02
160
06:30
9.23
31/01/12
VAKARA PASTAIGA.
batars
15.00
2:09:00
08:36
6.98
31/01/12
Vakara īsais, fiksais ar dažādu ātruma kombinatoriku :)
xorix
8.05
42:18
148
05:15
11.42
31/01/12
Pa rullīti...
AndrisJ
12.50
1:02:00
04:57
12.10
31/01/12
Līdz Alfai
matiss
2.87
16:28
05:44
10.46
31/01/12
Vakars - Jūrmala (36)
Lubans
7.44
37:34
05:02
11.88
31/01/12
Intervālu treniņš
Signis
11.20
1:07:12
170
06:00
10.00
31/01/12
Pulsa trepe uz melnās
_Edgars_
11.00
1:04:33
152
05:52
10.22
31/01/12
trenirovka
zlojtrolj
19.50
1:43:00
130
05:16
11.36
31/01/12
Mēnesnīcā stadionā -15 grādos (95,5)
Aivars
11.73
1:12:15
125
06:09
9.74
31/01/12
(77.6) vakars, ielas
Kampars
20.00
31/01/12
Treniņš+manēža
Baiba_M
10.70
31/01/12
16.treniņš - atpūta turpinās - vieglais, un vēl īsāks
Aivars703
12.31
1:10:00
136
05:41
10.55
31/01/12
saulītē
lelde
6.98
1:03:58
09:09
6.55
31/01/12
0.5% lenta
teicamnieks
5.50
40:00
135
07:16
8.25
31/01/12
Hot Chip
snadis
9.01
44:43
150
04:57
12.09
31/01/12
Zālē, intervāli, 12 * 400 m @ 3:44, beidzot pa ilgiem laikiem viens reāls, riktīgi grūts treniņš
OreMan
15.20
1:14:43
04:54
12.21
31/01/12
Mazliet ātrāks skrējiens.
Uldzha
5.10
32:42
140
06:24
9.36
31/01/12
Pa Mežaparku
cheese burger
8.31
43:10
161
05:11
11.55
31/01/12
Satumstot - kā 10/01. Negaidīti labi ripoju?!
Andulis
12.08
1:01:51
05:07
11.72
31/01/12
treniņš gar Reinu pa dambi
turiburu
13.70
1:27:10
06:21
9.43
31/01/12
Dullais tiltu skrējiens
vagabundo
23.50
1:55:26
04:54
12.21
31/01/12
Mazais aplītis
Andris M
7.64
37:18
150
04:52
12.29
31/01/12
Manēžā/5km-21:45/1km-3:22+800m-2:35+600m-1:54+400m-1:12+200m-32,8/atsild,2km
MAKRO
12.00
54:33
04:32
13.20
31/01/12
Mevi Gym
iewa
4.00
29:45
07:26
8.07
31/01/12
Uz darbu
Pihitis
7.11
41:02
05:46
10.40
31/01/12
Aldeia das Acoteias, tsk. 1km pa pludmali basām
Egons
5.00
30:58
151
06:11
9.69
31/01/12
noslēdzot janvāri
edg
9.75
1:05:00
06:40
9.00
31/01/12
Pa tacinu pa sniedzinju un ledinju -7
Aldis B
5.36
35:06
152
06:32
9.16
31/01/12
bet vai tu atnāksi, kad man vairs nebūs 250?
didzisc
10.00
58:10
05:49
10.32
31/01/12
Viegla sajūta, otrdien, negulēts
zvi
10.11
1:03:26
06:16
9.56
31/01/12
Grīziņkalns - Ziedoņdārzs
laurablaura
5.00
50:00
10:00
6.00
31/01/12
Pirmo reizi 100km mēnesī, galvenokārt pateicoties APKĀRT PASAULEI!!!
Marciitis
5.16
31:05
06:01
9.96
31/01/12
sprints pa ledu
M. Zvidrins
8.00
41:47
05:13
11.49
31/01/12
Mežaparks #17
dot
20.00
2:46:58
128
08:20
7.19
31/01/12
šodien jau vēsāks.....bet 300 mēnesī-kas to būtu domājis...
MK70
26.00
2:37:51
06:04
9.88
31/01/12
Pa aukstumu un kalnu
Normis
11.78
1:24:17
149
07:09
8.39
31/01/12
Apkārt šmerlim
Loki
7.14
41:00
05:44
10.45
31/01/12
Velo, mezha takas
unknown
12.28
59:36
165
04:51
12.36
31/01/12
rīta kross ar pliometriskajiem un spēka vingrojumiem
baskaajis
11.97
1:04:00
147
05:20
11.22
31/01/12
pat Hammers dēļ manis apstājās :D
druupijs
13.29
58:40
151
04:24
13.59
31/01/12
tuc tuc auuu auuuu
dy.kaskis
12.57
1:09:40
165
05:32
10.83
31/01/12
Pirms laurieta, tempiņš
Guna
8.52
47:54
05:37
10.67
31/01/12
lēnais
Dainis Mors
10.00
31/01/12
iesildīšanās
ArmandsJaunpetrovics
1.03
04:37
04:28
13.39
31/01/12
mazliet paskraidīju - kad skrien,tad nekādas vainītes
Didzis
10.57
59:31
05:37
10.66
31/01/12
Grīziņkalnā 7 apļi
Dainis
11.90
1:13:03
06:08
9.77
31/01/12
baudot ziemas sauli, kāpinājums
Vaivars
11.49
1:00:06
156
05:13
11.47
31/01/12
Ideāls laiks skriešanai :)
ro
8.50
31/01/12
9 no 10 relax
Aleksandrs
11.51
1:12:30
125
06:17
9.53
31/01/12
atvaļinājumā
joolija
16.00
1:21:10
05:04
11.83
31/01/12
Treniņš
Aija_skrien
5.87
35:27
06:02
9.94
31/01/12
Rīta skrējiens. Šodien -16
Roseline
5.00
27:00
150
05:24
11.11
31/01/12
Aldeia das Acoteias
JolantaV
13.00
1:18:55
157
06:04
9.88
31/01/12
Skrējiens Juglā
meritajs
5.00
41:00
08:12
7.32
31/01/12
3x4,5 km pirms patruļas
Paisums
13.50
1:04:15
04:45
12.61
31/01/12
Aldeia das Acoteias
Egons
13.00
1:18:55
06:04
9.88
31/01/12
14
JURIS
4.60
25:14
152
05:29
10.94
31/01/12
pusdienlaiks, īss, aukst, auksti
andronkuls
9.00
49:20
05:28
10.95
31/01/12
gar slimnīcu un Šokolādi, nezinu cik grādi, bet nosala dibens...:(
agneka
9.60
56:00
05:50
10.29
31/01/12
Lenta.
Tuksnesa vetra
18.00
31/01/12
Kross
Grauds
5.50
26:15
04:46
12.57
31/01/12
otrdiena
čiekurs
15.00
31/01/12
Brrrrrr silti -21
Tobish
5.20
30:37
165
05:53
10.19
31/01/12
Rita rosme pa Marrakešu
Arvis
5.80
30:43
140
05:17
11.33
31/01/12
rīta soļojums + skrējiens
Jōņs
5.00
35:00
07:00
8.57
31/01/12
Rīta rosme, pirmo reizi izmēģinot pirkstainās zeķes - karsti gan zeķēs!
OreMan
6.50
39:37
134
06:05
9.84
31/01/12
Dzimsanas dienas skrejiens..
a.garais
5.64
36:00
06:22
9.40
31/01/12
Rīta skrējiens ar Reini un Aivi.
vita_tucis
7.83
49:00
06:15
9.59
31/01/12
Grīziņš 6
maziinais
6.56
36:38
156
05:35
10.74
31/01/12
Skrējiens uz tredmila
Gunita
5.30
40:04
07:33
7.94
31/01/12
Uz darbu
raitis1898
11.50
1:02:50
158
05:27
10.98
31/01/12
-13 gradiņi! :)
reinis_bucis
7.83
49:00
06:15
9.59
31/01/12
Rīts Mežaparks
vr
9.20
1:01:00
06:37
9.05
31/01/12
CF Olimpia (rīts)
eees
5.00
31:40
06:20
9.47
31/01/12
(78.2) rīts, veloceliņš, ielas
Kampars
5.00
31/01/12
Rits
brants
3.69
27:12
07:22
8.14
31/01/12
dzestrs rītiņš -16
Hanss
8.17
1:05:00
167
07:57
7.54
31/01/12
Rīta rosme
EdgarsBR
8.00
45:02
150
05:37
10.66
31/01/12
pa sp.zāles celiņu
purene_vulgaris (parasta)
3.50
25:00
07:08
8.40
31/01/12
Labriit!!
ing_a
5.50
31/01/12
Rīta rosme līdz Ozolniekiem
Ainīc
12.64
1:04:03
05:04
11.84
31/01/12
nakts
ekstremā
7.00
45:00
06:25
9.33
30/01/12
Daudz strādāts, laiks atpūsties.
Krishjohn
5.70
30/01/12
Safa, Dubai
ineselaizane
10.20
1:14:00
149
07:15
8.27
30/01/12
Atjaunošanās Menaras dārzā
Dzo
11.00
1:00:19
05:29
10.94
30/01/12
Uz Pūpoliem
Stasiks
6.00
30/01/12
Jelgava
Mildda
4.81
30/01/12
Treniņš Mežaparkā iekļaujot tempa nogriežņus
modris_aa
11.60
1:10:00
06:02
9.94
30/01/12
Telpā (plus hokejs uz dīķa)
rinaldsl
3.00
30/01/12
pa zāli 50x80m
Platacis
4.00
17:00
04:15
14.12
30/01/12
Ikdienišķais 12nieks
alvita
12.50
1:09:00
05:31
10.87
30/01/12
pēc saulrieta
lelde
10.68
1:28:56
08:19
7.21
30/01/12
kross
zjaniss
12.05
1:01:30
05:06
11.76
30/01/12
Mēnesgaismā ar suni, brrr...
ro
2.00
30/01/12
vakara krosiņš
baskaajis
6.70
36:10
138
05:23
11.12
30/01/12
Asfalts
AV69
12.89
1:06:35
05:09
11.62
30/01/12
Trenažieru zālē
vidvuds
8.00
45:00
05:37
10.67
30/01/12
Apkārt Alfai
matiss
3.39
18:17
05:23
11.12
30/01/12
Zemais Starts priekš Nordea !
Riekstina
10.00
1:17:53
158
07:47
7.70
30/01/12
viegls skrējiens
Jōņs
17.00
1:30:00
05:17
11.33
30/01/12
rīta soļojums
Jōņs
4.00
30:00
07:30
8.00
30/01/12
sniega taka Šmerlī
Dr.Eds
7.10
45:07
135
06:21
9.44
30/01/12
Mežaparks
mashya
13.00
1:21:42
154
06:17
9.55
30/01/12
...
triscilveks
4.30
22:42
150
05:16
11.37
30/01/12
Treniņš CF Bergs
Olevs
12.00
1:05:00
05:25
11.08
30/01/12
ekspermentēju..
Sany
10.97
59:12
05:23
11.12
30/01/12
sals netraucē
egLis
15.50
1:27:00
05:36
10.69
30/01/12
vēlais skr.
dorfss
10.00
52:10
05:13
11.50
30/01/12
10 km #19
Jānis Saulīte
10.27
1:00:13
05:51
10.23
30/01/12
Atspridzinošs vakars -18 :)
xorix
14.04
1:18:18
141
05:34
10.76
30/01/12
Skrienot jau silti...
Vizbuliite
2.30
14:00
06:05
9.86
30/01/12
:)
daavisch
8.00
34:02
169
04:15
14.10
30/01/12
Paslēpos no sala manēžā
sm72
15.01
1:17:28
05:09
11.63
30/01/12
(79.5) vakars, ielas
Kampars
15.50
30/01/12
0.5% lenta, vingrojumi
teicamnieks
5.00
39:00
127
07:48
7.69
30/01/12
Skriešanai ideāls vakars Marrakešā
Arvis
12.50
1:04:19
140
05:08
11.66
30/01/12
Ar stīvām kājām
Rainers
9.50
1:04:00
118
06:44
8.91
30/01/12
Vakara skrējiens
juris.bredikis
6.81
42:47
139
06:16
9.55
30/01/12
Centrs-Valdlauči-Centrs
AndrisS
21.80
1:46:00
04:51
12.34
30/01/12
vakarss
omatsuri
11.00
30/01/12
rīts
omatsuri
11.00
30/01/12
2x4,5 km 2nd time -vakara paskrejiens
Paisums
9.00
41:47
04:38
12.92
30/01/12
Treadmill ar iesil./atsild. ~ 5 min [Sigulda]
Vauva
5.57
48:50
08:46
6.84
30/01/12
jocīgi, bet pat neiesvīdu
M. Zvidrins
15.84
1:42:23
06:27
9.28
30/01/12
SK. 1diena. Īsais
Lindams
6.80
45:00
06:37
9.07
30/01/12
VAKARA PASTAIGA ĀRĀ MĪNUS 15.
batars
15.00
2:08:00
08:32
7.03
30/01/12
Treniņš
sergeyms
5.00
32:10
06:26
9.33
30/01/12
Vakara vēsais
_Edgars_
12.02
1:14:16
140
06:10
9.71
30/01/12
vakariņas
Arle
10.00
30/01/12
brokastis
Arle
13.00
30/01/12
Vakars - Jūrmala (35)
Lubans
7.82
42:32
05:26
11.03
30/01/12
uz lentas
baler
7.00
51:55
123
07:25
8.09
30/01/12
1.pusmaratona treniņš
Katrīna Gatere
6.00
42:00
07:00
8.57
30/01/12
Līdz Imantai
isophoros
19.35
2:00:05
145
06:12
9.67
30/01/12
Astoņnieks
sominens
8.08
39:08
04:50
12.39
30/01/12
15.treniņš - 4.nedēļa - atpūta. vieglais, īsais
Aivars703
13.18
1:15:00
135
05:41
10.54
30/01/12
Mission completed.
GunaO
4.94
25:59
05:15
11.41
30/01/12
Steiga
bubacis
5.00
36:00
07:12
8.33
30/01/12
SK
Kitidza
3.80
21:20
05:36
10.69
30/01/12
saulrietā gar mandarīnu audzēm
JolantaV
5.00
30:43
06:08
9.77
30/01/12
pa veikaliem!!
ing_a
9.00
30/01/12
Uz darbu
Pihitis
7.26
41:00
05:38
10.62
30/01/12
Aldeia das Acoteias
Egons
5.00
30:43
06:08
9.77
30/01/12
Jo grūtāk, jo labāk :)
Mošķis
7.00
45:30
144
06:30
9.23
30/01/12
Pārtraucu, jo sāka salt kāju pirksti. Pēc tam pārgāja, bet biju jau atpakaļ pie mājas - ko nu vairs!
OreMan
3.50
18:21
149
05:14
11.44
30/01/12
Mēnesnīcā pa stadionu
Aivars
12.19
1:16:34
124
06:16
9.55
30/01/12
-13c peec lielaa partraukuma
druupijs
13.29
59:46
156
04:29
13.34
30/01/12
Skrējiens (-11)
Moss
7.01
51:00
167
07:16
8.25
30/01/12
Mazais pēc gripas!
alex1255
5.16
28:30
05:31
10.86
30/01/12
Velo, mezha takas
unknown
11.49
56:17
166
04:53
12.25
30/01/12
stindzinoši skaistā saulrietā- lēnām - pēc nozīmītes
aijach
17.00
1:51:00
06:31
9.19
30/01/12
Baigi grūti gāja :(
archa777
13.81
1:07:13
04:52
12.33
30/01/12
mežā vēsāks-kur saule-tur silts
MK70
26.00
2:36:25
06:00
9.97
30/01/12
Saulei rietot... (-19,0 C)
Valters
12.70
1:18:44
142
06:11
9.68
30/01/12
encfeefcr
artura
6.70
35:38
05:19
11.28
30/01/12
Neplānoti, bet noskriets!
Kristaps Bruss
8.01
42:56
05:21
11.19
30/01/12
maskačka-centrs-Akmens tilts-Atgāzene-maskačka
Daina
13.84
1:25:00
06:08
9.77
30/01/12
253. Rakstura pārbaude: gribu 300
Artūro
15.67
1:36:00
06:07
9.79
30/01/12
7 un,8 no 10(aerobais120-180m)pulss ļoti augsts
Aleksandrs
18.10
2:00:18
136
06:38
9.03
30/01/12
Deviņi riņķi Grīziņkalnā
Dainis
14.60
1:24:56
05:49
10.31
30/01/12
Mājupceļā skrēju kā komā un laiks izdzisa! O.O
Antikleopatra
11.50
30/01/12
Depo apļi ( -12 C )
Beowulf
8.00
48:00
06:00
10.00
30/01/12
paskriešana
Kanifers
6.02
33:26
05:33
10.80
30/01/12
Divatā ar sieviņu.
Andris M
12.50
1:09:00
136
05:31
10.87
30/01/12
Aldeia das Acoteias
Egons
9.02
53:53
05:58
10.04
30/01/12
Pusdienlaiks, īsais, auksti, auksti
andronkuls
9.00
51:40
05:44
10.45
30/01/12
2x4,7
Paisums
9.33
43:46
04:41
12.79
30/01/12
Pusdienas
GunaO
8.20
52:53
140
06:26
9.30
30/01/12
Meža takās un sniega baltumā
skai-tlot-ajs
20.20
1:51:00
05:29
10.92
30/01/12
pulsa trepes #19
dot
13.34
1:45:22
129
07:53
7.60
30/01/12
Izrādas ka pa ledu slīd,sīkums,bet ir nozīmīte......
certa
10.42
59:18
05:41
10.54
30/01/12
Lenta.
Tuksnesa vetra
18.00
30/01/12
Vecozoli
ineser
5.57
37:27
150
06:43
8.92
30/01/12
Forši pa saulīti
Ainars
14.00
1:04:55
04:38
12.94
30/01/12
rīts
Mildda
10.10
1:02:52
06:13
9.64
30/01/12
Šorīt tā pasmagi...
Rainers
5.66
30:05
134
05:18
11.29
30/01/12
Rīta rosme Marrakešā
Arvis
5.66
30:05
137
05:18
11.29
30/01/12
Saulīte, -16
ilksy
6.00
38:11
06:21
9.43
30/01/12
Pa rullīti mainot ātrumu 10-13kmh
Tobish
6.00
34:09
151
05:41
10.54
30/01/12
1st/7
Darja
6.80
43:00
06:19
9.49
30/01/12
Rīta rosme, -15 grādi
OreMan
6.50
39:36
135
06:05
9.85
30/01/12
Ar jaunu dalībnieku-Aivi:)
reinis_bucis
6.83
42:00
06:08
9.76
30/01/12
Sporta zālē
kasparsk
5.00
30/01/12
Pirmajs skrejiens ar Vitu un Reini...
a.garais
6.44
43:00
06:40
8.99
30/01/12
Rīta skrējiens ar Reini un brālēnu.
vita_tucis
6.83
42:00
06:08
9.76
30/01/12
Laaabs rīts!!
centis
11.00
1:04:00
140
05:49
10.31
30/01/12
CF Olimpia (rīts)
eees
5.00
32:50
06:34
9.14
30/01/12
Rītarosme pa lentu
observer
10.40
1:08:07
134
06:32
9.16
30/01/12
SK - labi iesācies rīts
IevaR
5.00
32:00
06:24
9.38
30/01/12
Rīta rosme
EdgarsBR
7.00
40:14
145
05:44
10.44
30/01/12
(82.0) rīts, veloceliņš, ielas
Kampars
2.50
30/01/12
Baudot ziemas aukstumu
ekstremā
10.00
1:13:00
07:18
8.22
30/01/12
rīta rosme
Aleksandrs
5.15
33:31
129
06:30
9.22
30/01/12
pirmdiena
čiekurs
10.24
30/01/12
Rīta rosme līdz Ozolniekiem
Ainīc
12.10
1:02:12
05:08
11.67
29/01/12
Skrejceliņš
Unigunda
2.00
17:00
08:30
7.06
29/01/12
Marathon international de Marrakech
Dzo
42.20
2:55:39
04:09
14.41
29/01/12
garāks skrējiens
guncha
19.00
1:32:45
04:52
12.29
29/01/12
Svētdiena
Becks
19.65
2:08:52
138
06:33
9.15
29/01/12
rīta skrējiens
Jōņs
6.00
35:00
05:50
10.29
29/01/12
Jūrkalnes saulītē
mashya
13.00
1:18:28
158
06:02
9.94
29/01/12
Teika
brants
6.60
41:37
06:18
9.52
29/01/12
Treniņš pa mierīgo
Baiba_M
20.20
29/01/12
pa rīgas ielām
omatsuri
22.00
1:50:00
05:00
12.00
29/01/12
Treniņš
Aija_skrien
6.83
42:19
06:11
9.68
29/01/12
Sportima
didzisv
18.82
1:42:12
05:25
11.05
29/01/12
5KM
Peeter
5.00
30:00
06:00
10.00
29/01/12
Treniņš (pirmo reizi pie -14)
Stīvais
8.01
45:23
144
05:39
10.59
29/01/12
klubiņš
groo
8.00
54:53
06:51
8.75
29/01/12
Treniņš CF Bergs
Olevs
20.00
1:51:00
05:33
10.81
29/01/12
vakar skrēju, šorīt- bez balss
ariana prusinkaite
10.55
55:00
05:12
11.51
29/01/12
gīziņš
kristiinekr
8.30
57:00
06:52
8.74
29/01/12
četrreiz apkārt dīķim
AV69
19.00
1:29:50
04:43
12.69
29/01/12
Nakts paskriešana
Kanifers
6.06
35:51
05:54
10.14
29/01/12
pirms pirts
egLis
7.85
29/01/12
trenins
gintsp
8.00
41:21
05:10
11.61
29/01/12
garām ledus skūlptūrām
Sany
16.15
1:21:20
146
05:02
11.91
29/01/12
Mierīgi pa Marakešas ielām
Rainers
7.00
42:36
123
06:05
9.86
29/01/12
Ar suni mēnesgaismā
ro
2.00
29/01/12
Mazliet patipināju
Sandila
2.20
19:11
08:43
6.88
29/01/12
vakara skrējiens ar viegliem paātrinājumiem pa kalniņiem
baskaajis
8.91
48:40
142
05:27
10.98
29/01/12
tacinja
Ruuta21
8.00
48:00
06:00
10.00
29/01/12
pa mierīgo+2izrāvieni..
Vieka
3.92
20:36
05:15
11.42
29/01/12
vēsais vakarnieks
kurat
12.20
29/01/12
vakariņas
Arle
16.00
29/01/12
brokastis
Arle
19.00
29/01/12
vakara treniņš
dorfss
11.50
1:01:16
05:19
11.26
29/01/12
Biķernieku trase
Jānis Saulīte
5.50
31:00
05:38
10.65
29/01/12
Mārupes aplis
Krisha
7.20
42:00
05:50
10.29
29/01/12
slinkum, slinkum laid mani vaļā!
endzi
7.60
52:59
146
06:58
8.61
29/01/12
VAKARA PASTAIGA.
batars
15.00
2:18:00
09:12
6.52
29/01/12
CF Bowlero
eees
25.40
2:50:00
141
06:41
8.96
29/01/12
(90.3) Zem apgāztā mēneša
Mošķis
7.00
45:22
147
06:28
9.26
29/01/12
Saulaini un auksti!
Lienjuks
8.00
47:54
05:59
10.02
29/01/12
saulei pretī
Vilsons
10.00
59:40
05:58
10.06
29/01/12
252. Spelgonis Aivaros. Priekā, 703!
Artūro
20.20
1:57:00
05:47
10.36
29/01/12
vienpadsmit
ing_a
11.00
29/01/12
auksti, auksti...
andronkuls
6.00
33:12
05:32
10.84
29/01/12
JAN 13 (treks) duatlons
Siluks
4.40
17:19
165
03:56
15.25
29/01/12
vakara paskrējiens, -14, bet citādi ok
Ivars
6.20
37:00
05:58
10.05
29/01/12
Priekuļi-Līvi
aicis1
23.00
1:48:00
04:41
12.78
29/01/12
9. Svētdiena
Ēriks
7.25
1:00:00
08:16
7.25
29/01/12
sleepojam - 9km Nr3
kofeins
0.00
29/01/12
10
Sandra
7.00
140
29/01/12
uz kanālu
js79
5.50
29/01/12
sp.kl.
Ozo
7.20
45:35
06:19
9.48
29/01/12
Apkārt šmerlim (no-10 līdz -12)
Loki
10.80
1:08:00
06:17
9.53
29/01/12
Valmiera
rinaldsl
5.10
29/01/12
Treniņš
zane.gutmane
5.00
38:10
07:38
7.86
29/01/12
orientēšanās - magnēts Kleistos
neirula
5.27
1:03:22
12:01
4.99
29/01/12
Grūta diena, paspēju gaismā, 22km
zvi
22.15
2:22:50
06:26
9.30
29/01/12
Pa mežu.
Kristiāns
3.00
16:00
05:20
11.25
29/01/12
Orientēšanās Kleistos, skrējiens pa mežu.
AndrisS
17.30
1:44:00
06:00
9.98
29/01/12
Vakariņš
bubacis
10.00
56:00
05:36
10.71
29/01/12
Magnēts Kleistos ar atsildīšanos
IlzeL
21.00
2:12:47
153
06:19
9.49
29/01/12
BE44 koptreniņš,Finišā uz Aivariem pirts.
Didzis
18.14
1:39:56
05:30
10.89
29/01/12
37 - Skriešanas treniņš
Frax1s
8.20
145
29/01/12
Treniņš
uldis15
12.00
1:07:00
05:35
10.75
29/01/12
Kopā ar Didzi un Stasiku pa Burkānciemu,finišā pirts.(84.7)
certa
18.64
1:40:57
05:24
11.08
29/01/12
vēl Aldeia das Acoteias, atceļš pa klinšaino okeāna krastu
JolantaV
10.00
1:05:51
06:35
9.11
29/01/12
Treadmill ar iesil./atsild. 3 min [Sigulda]
Vauva
4.03
31:07
07:43
7.77
29/01/12
vēja nav-silta skriešana
MK70
15.00
1:25:33
05:42
10.52
29/01/12
Apkārt Šmerlim ( -15 C )
Beowulf
10.80
1:08:00
06:17
9.53
29/01/12
Pēcpusdienas garais līdz Ozolniekiem, mežs, Kalnciema ceļš
Ainīc
25.77
2:09:10
05:00
11.97
29/01/12
Aivaram vārda dienā
archa777
16.00
1:19:34
04:58
12.07
29/01/12
Sveicieni straptautiskajā Aivaru dienā no Dubrovkas
sm72
15.45
1:29:23
05:47
10.37
29/01/12
14.treniņš - garais - trīsstundnieks pa lentu
Aivars703
31.58
3:00:00
139
05:41
10.53
29/01/12
Trenažieris
Sunday
12.61
1:20:00
06:20
9.46
29/01/12
Be44 kopā pa Burkānciemu
Stasiks
16.60
1:45:00
06:19
9.49
29/01/12
viegls+++
dy.kaskis
11.31
1:05:15
156
05:46
10.40
29/01/12
Standarts ar laurablaura
vagabundo
11.00
1:40:00
09:05
6.60
29/01/12
Ziemas Magnēts 31. kārta Kleisti. Restartējos (2. KP). Bez kļūdām. 16. uzvara 3. distancē :)
JURIS
7.05
38:39
05:28
10.94
29/01/12
14.5km @pmp+10sec/km
Edgars86
14.75
1:26:47
147
05:53
10.20
29/01/12
Sviridova Troijka
didzisc
30.00
3:05:30
06:11
9.70
29/01/12
Lēns skrējiens.
Uldzha
7.45
51:35
137
06:55
8.67
29/01/12
Jugla un Mežciems
isophoros
7.37
52:00
07:03
8.50
29/01/12
Pārdaugava #4
dot
24.11
3:16:07
132
08:08
7.38
29/01/12
Ādaži-Vecmīlgrāvis
Geo
27.10
3:05:37
140
06:50
8.76
29/01/12
treniņš garais, no rīta
ezisskrien
20.11
1:54:49
05:42
10.51
29/01/12
Base long
Sandijs
17.53
1:50:00
146
06:16
9.56
29/01/12
treniņš
ilmars
9.80
1:01:20
125
06:15
9.59
29/01/12
Sveiciens Aivaram!!!
laurablaura
10.00
1:30:00
147
09:00
6.67
29/01/12
Spītējot salam un pildot mēneša plānu
bonoparte
12.00
1:12:00
06:00
10.00
29/01/12
20-20-20 lēni-ātri-lēni, slīdot skaisti pāri kupenām.
MarciksLV
10.02
1:02:15
162
06:12
9.66
29/01/12
Mežaparks
m.jordan
13.00
1:04:24
04:57
12.11
29/01/12
Biķernieki
maziinais
11.10
1:03:23
165
05:42
10.51
29/01/12
Skrīveros
Vaivars
15.43
1:25:27
152
05:32
10.83
29/01/12
Belleruche
snadis
16.30
1:24:05
144
05:09
11.63
29/01/12
Skrējiens Juglā
meritajs
5.00
42:00
08:24
7.14
29/01/12
labākā nodarbe aukstā dienā :)
daavisch
22.00
2:01:00
166
05:30
10.91
29/01/12
Garais, grūtais
Jekaterina
18.10
1:57:00
165
06:27
9.28
29/01/12
#
skorpis
2.95
15:47
05:21
11.21
29/01/12
Velo celiņš - Jūrmala (34)
Lubans
21.00
1:58:31
05:38
10.63
29/01/12
Suminājums komandas kapteinim Aivaram 703 - ātrā stunda Mežaparkā :))
LasmaO
12.20
1:00:00
04:55
12.20
29/01/12
nedēļas nogales triecinplāns izpildīts!!!
aijach
30.00
3:18:00
140
06:36
9.09
29/01/12
rīta treniņš
dorfss
13.30
1:05:12
04:54
12.24
29/01/12
Bikernieku mezs (foto)
Pihitis
7.61
47:43
06:16
9.57
29/01/12
pa dambi gar Reinu
turiburu
25.20
2:00:00
04:45
12.60
29/01/12
lēnais, lieliska saulaina diena
Dainis Mors
10.00
29/01/12
Auxti auxti...telefonu labāk nesaldēju!
Maija
6.00
29/01/12
satuntulējos kā sīpols (sniegotie pakalni)
Monvids
10.84
1:14:42
06:53
8.71
29/01/12
Ikškile-Tīnūži
EdgarsBR
9.10
47:53
153
05:15
11.40
29/01/12
pa sniegu Straupnieku mežā
Dina
12.40
1:35:08
159
07:40
7.82
29/01/12
29/01/2012
Lotele
2.22
29/01/12
Ideāls, saulains, ziemas skrējiens. Sniegs visur notīrīts vai pieblietēts, pat meža takas skrienamas
OreMan
24.00
2:04:08
146
05:10
11.60
29/01/12
Deviņi riņķi Grīziņkalnā
Dainis
14.60
1:20:02
05:28
10.95
29/01/12
Divdesmitvieninieks
sominens
21.65
1:43:32
04:46
12.55
29/01/12
Marrakech semimaraton
Rainers
21.10
1:30:32
152
04:17
13.98
29/01/12
Iesildīšanās
Rainers
1.82
12:01
118
06:36
9.09
29/01/12
Pa balto Mellužu pludmali
jdex
9.00
56:00
06:13
9.64
29/01/12
Aivaram vārda dienā!
almav
4.00
25:35
175
06:23
9.38
29/01/12
iesildīšanās pirms pusmaratona
Arvis
1.82
12:01
122
06:36
9.09
29/01/12
Marrakech semi marathon
Arvis
21.10
1:39:17
151
04:42
12.75
29/01/12
Mazais aplīts + 1km
Andris M
8.50
41:00
148
04:49
12.44
29/01/12
Aivaram ir vārda diena, draugi (komanda) skrien uz tasi piena... :))
Sarmīte
11.00
1:05:00
05:54
10.15
29/01/12
Saulītē nav ne vainas :)
Guna
15.60
1:32:19
05:55
10.14
29/01/12
Aldeia das Acoteias - atceļā pa klintīm, tad basām gar okeānu
Egons
10.00
1:05:51
06:35
9.11
29/01/12
12km - līdz upītei un atpakaļ
dacez
12.02
1:30:24
07:31
7.98
29/01/12
Svētdienis
GunaO
13.62
1:21:50
140
06:00
9.99
29/01/12
tas pats kas vakar
joolija
10.00
53:30
05:21
11.21
29/01/12
laiks vienk. fantastisks!! Gleznotājkalnā daudz cilvēku
agneka
8.50
52:00
06:07
9.81
29/01/12
Noslēdzot nedēļu. (-15,2 C)
Valters
12.10
1:14:12
140
06:07
9.78
29/01/12
sauļojos
Mildda
23.14
2:24:05
159
06:13
9.64
29/01/12
V- 50' (L.1 + v.fartl dist otrajā pusē, ja iespējams), strech, VFS
Tomass Kalniņš
10.93
50:31
159
04:37
12.98
29/01/12
Vēl viens saulains skrējiens
Tobish
8.20
51:48
160
06:19
9.50
29/01/12
Sveiciens Aivaram vārda dienā!!!
GatisK
16.00
1:01:23
03:50
15.64
29/01/12
Svētdienas garais
cheese burger
18.08
1:47:30
155
05:56
10.09
29/01/12
Daudz laimes vārda dienā, Aivar!
pulvermuca
11.30
1:03:49
05:38
10.62
29/01/12
Kamēr slēpes atpūšas
centis
21.10
1:50:00
156
05:12
11.51
29/01/12
uz lentas
baler
11.00
1:21:51
131
07:26
8.06
29/01/12
Mežaparks
ekstremā
15.00
1:45:00
07:00
8.57
29/01/12
svētdiena
čiekurs
15.00
29/01/12
Skrējiens ar suni/ īsākais šogad
ricardo
3.40
16:08
162
04:44
12.64
29/01/12
Rīts Limbaži
vr
12.40
1:22:00
06:36
9.07
29/01/12
(94,4) Sveicieni Aivaram703, Pikolam u.c. gaviļniekiem!
Aivars
11.23
1:17:29
125
06:53
8.70
29/01/12
Saules mirdzumaa!
skai-tlot-ajs
9.20
54:00
05:52
10.22
29/01/12
Saulītē silts -17, intervāli 10x200m, bioritmi aug -98%
xorix
13.13
1:18:09
145
05:57
10.08
29/01/12
Burvīgs dzestrs rīts
Ainars
20.00
1:30:00
04:30
13.33
29/01/12
Kopā ar Aivariem
pikols
12.70
1:28:00
143
06:55
8.66
29/01/12
Skrējiens ar nosarmojušu cepuri
Edmunds
18.00
1:36:10
05:20
11.23
29/01/12
Iesākumā lēni, beigās ātrāk
raitis1898
18.00
1:36:10
150
05:20
11.23
29/01/12
Apkārt Zālei 1km
Matiss Platacis
1.00
02:43
02:43
22.09