Noskrietais

Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
05/06/23	Veloceliņš/parks	JA	7.41	43:30			05:52	10.22
05/06/23	Evening Run	chunka	6.51	34:45	134	4	05:20	11.24
05/06/23	Afternoon Run	Inga_K	10.28	59:43	145	43	05:48	10.33	ir
05/06/23	Afternoon Run	Baibuko	5.03	35:02	156	18	06:57	8.61	ir
05/06/23	Vakars pēc bakalauru aizstāvēšanām	OreMan	10.00	56:18	153		05:37	10.66	ir
05/06/23	#X\|Y - 10k	cumulus	10.02	43:27	167	26	04:20	13.84
05/06/23	Afternoon Trail Run	Maru	8.01	39:12	127	55	04:53	12.26	ir
05/06/23	Afternoon Run	zviedrss	8.44	39:25	120	13	04:40	12.85	ir
05/06/23	16.20 Laktātais fartleks	MAKRO	18.02	1:17:20	160	41	04:17	13.98	ir
05/06/23	P 15min	Grāmatvedis	2.31	15:41	131	10	06:47	8.84	ir
05/06/23	Skrējiens	Dzintars	12.11	1:05:20	134	55	05:23	11.12	ir
05/06/23	10k	OSIS	10.00	52:01			05:12	11.53
05/06/23	Afternoon Run	ush	8.04	44:51	112	43	05:34	10.76	ir
05/06/23	Afternoon Run	Lubyz	15.11	1:14:17	151	48	04:54	12.20	ir
05/06/23	Saulrieta iela	vircavs	8.06	44:20		15	05:30	10.91	ir
05/06/23	ciet.	andris13	6.30	33:23			05:17	11.32	ir
05/06/23	Pa pilsētu	Aivars	14.51			75			ir
05/06/23	Aplis pa Biķernieku mežu	ansiso	2.50						ir
05/06/23	Lunch Trail Run	puuce	18.72	2:00:37	139	573	06:26	9.31	ir
05/06/23	Skrējiens	Raķete	10.02	54:30	145		05:26	11.03	ir
05/06/23	Rīts	AndrisJ	4.28	25:04			05:51	10.24	ir
05/06/23	Lunch Run	Žanis	8.00	47:41		35	05:57	10.07	ir
05/06/23	Lunch Run	Mārtiņ š	5.91	40:00	127	63	06:46	8.87
05/06/23	Afternoon Run	Hermejs	8.10	54:00	161	15	06:40	9.00
05/06/23	Lunch Run	guncha	5.64	27:58		19	04:57	12.10	ir
05/06/23	Skrējiens	LPD	8.55	1:04:11		32	07:30	7.99	ir
05/06/23	Lunch Run	Casperr	10.98	50:47	142	26	04:37	12.97	ir
05/06/23	Lunch Run	villijs78	6.67	41:48	169	23	06:16	9.57	ir
05/06/23	PČ trases izpēte II	Ievinja	4.99	1:05:08	141	501	13:03	4.60
05/06/23	Sigulda	bro	15.02	2:15:28	148	1009	09:01	6.65	ir
05/06/23	Morning Run	smaidss	11.38	58:12	167	61	05:06	11.73
05/06/23	Morning Run	MAKRO	9.01	50:38	118	35	05:37	10.68	ir
05/06/23	Morning Run	des	1.14	07:17			06:23	9.39	ir
05/06/23	9:28 Pludmale (+12)	unknown	7.43	42:29	150	45	05:43	10.49	ir
05/06/23	Morning Run	frišais	8.05	39:24	156	38	04:53	12.26	ir
05/06/23	108 pa bruği	Maikijs	10.20	58:18			05:42	10.50	ir
05/06/23	Morning Run	Lenny	11.98	1:13:19	147	16	06:07	9.80
05/06/23	Morning Run	Kampars	8.80	50:05	113	10	05:41	10.54
05/06/23	Rīta rikša bizness - Elgavas apļi pa Pasta salu tad pēc laimesta Circlē (piga) un Omniva	Čipsinieks	16.00	1:28:54			05:33	10.80	ir
05/06/23	Morning Run	MārcisB	4.29	26:23	126		06:08	9.76	ir
05/06/23	Morning Run	zv	14.50	1:14:37	140	205	05:08	11.66
05/06/23	rita	pikols	11.50		124	17			ir
05/06/23	Morning Run	ush	12.01	56:14	122	28	04:40	12.81	ir
05/06/23	Morning Run	vitjka	9.53	49:16	140	38	05:10	11.61	ir
05/06/23	Morning Run	Banija	8.01	48:22	141	14	06:02	9.94	ir
05/06/23	Morning Run	modža	5.51	30:10	129	9	05:28	10.96	ir
04/06/23	Rīta rosme	AndrisJ	10.21	59:17		32	05:48	10.33	ir
04/06/23	Jāpieskrien nedēļai Mārupe	Mārcis22	9.04	45:19	139	22	05:00	11.97	ir
04/06/23	Morning Run	Kampars	13.93	1:17:14	133	16	05:32	10.82
04/06/23	Night Run	kominieks	4.21	29:35	150	163	07:01	8.54	ir
04/06/23	Night Trail Run	Mārtiņš Plaudis	11.65	1:36:19	139	883	08:16	7.26	ir
04/06/23	Night Run	meow	22.02	1:48:53	145	77	04:56	12.13
04/06/23	RAFa aplis	riebīgais	10.78	58:29			05:25	11.06
04/06/23	Veloceliņs. Līdz Babītei.	Voldžiks	13.03	56:17	153		04:19	13.89	ir
04/06/23	Aplītis pa Aizputi	Elīna K	4.08	29:28	148	24	07:13	8.31	ir
04/06/23	Night Run	Edza_ups	14.40	1:27:19	144	17	06:03	9.90
04/06/23	Campbell creek	runnerchick	15.00	1:28:44	137		05:54	10.14	ir
04/06/23	pa mežu	pragma	9.00	1:09:00	130		07:40	7.83
04/06/23	Lielā Baltezera aplis	Ultralapsa	13.37	1:30:01	151		06:43	8.91	ir
04/06/23	Evening run	Alligator	12.00	1:06:09			05:30	10.88	ir
04/06/23	Skrējiens	Dzintars	7.12	37:58	128	10	05:19	11.25	ir
04/06/23	M30	Kalnu Dace	4.00	33:50	115		08:27	7.09	ir
04/06/23	Beberbeķu dabas parks	jestrais	10.01	1:02:05		42	06:12	9.67	ir
04/06/23	Uz Bērzciemu	Metal	12.36	1:10:38	149	49	05:42	10.50	ir
04/06/23	Evening Run	Alice	14.00	1:35:29	130	60	06:49	8.80
04/06/23	Ceļamaize	Signis	7.31	55:11	130	195	07:32	7.95	ir
04/06/23	Pa meža ceļiem un takām	Dina	9.65	1:01:00	150	50	06:19	9.49	ir
04/06/23	Pa pilsētu	Aivars	6.71			38			ir
04/06/23	Evening Run	Timurs	9.10	50:02	133	2	05:29	10.91
04/06/23	Auksts.	Rainers	8.27	47:14	118	47	05:42	10.51	ir
04/06/23	Evening Run	AigarsT	11.30	1:02:25	143	53	05:31	10.86	ir
04/06/23	Evening Run	Mārtiņ š	9.86	1:01:58	138	93	06:17	9.55
04/06/23	Evening Run	ZZ88	8.22	52:00	139	31	06:19	9.48	ir
04/06/23	Lazy day	des	18.01	1:46:35		43	05:55	10.14	ir
04/06/23	Evening Run	Aivarz	21.10	1:59:08	144	65	05:38	10.63
04/06/23	Evening Run	gatca	3.02	26:46		100	08:51	6.77
04/06/23	Evening Run	gatca	4.48	35:30		125	07:55	7.57
04/06/23	Afternoon Run	topinjs	6.18	31:26		17	05:05	11.80	ir
04/06/23	Вечерний забег	Anna_Makarenkova	3.09	08:50	132		02:51	20.99	ir
04/06/23	Skrējiens	kaķenīte	8.05	51:20	137	108	06:22	9.41	ir
04/06/23	Evening Run	Janxxx	13.01	1:14:04		45	05:41	10.54	ir
04/06/23	Pulsa treniņš	Labinieks	11.16	1:00:00			05:22	11.16	ir
04/06/23	Afternoon Run	imy	10.18	1:00:44	160	105	05:57	10.06
04/06/23	Evening Run	L.	4.45	30:30	132	21	06:51	8.75	ir
04/06/23	Āžu kalns	Inese Vārna	10.43	1:41:26	146	364	09:43	6.17	ir
04/06/23	37.	ilvarito	7.22	40:40	150	48	05:37	10.65	ir
04/06/23	Afternoon Run	puuce	17.89	1:30:17	137	18	05:02	11.89	ir
04/06/23	Evening Run	dadadzis	4.01	29:14	143	20	07:17	8.23	ir
04/06/23	Skrējiens	LPD	10.75	1:04:45		30	06:01	9.96	ir
04/06/23	Afternoon Run	KārlisA	14.16	1:35:35	144	140	06:45	8.89
04/06/23	Afternoon Run	modža	24.50	2:35:00	147	1318	06:19	9.48	ir
04/06/23	Afternoon Run	KVerdens	12.44	1:31:01	148	441	07:18	8.20	ir
04/06/23	Afternoon Run	aijuciiic	8.22	53:56		34	06:33	9.14	ir
04/06/23	Lietus nomīza no skrējēja	Avocado	8.00	47:33			05:56	10.09	ir
04/06/23	Svētdienas +12 ZR 7 ar makonīšiem ar sauli	Aldis B	15.16	1:30:08	152	54	05:56	10.09	ir
04/06/23	Afternoon Run	berzs	15.53	1:27:57		140	05:39	10.59
04/06/23	PČ trases gabaliņš	Ievinja	9.94	1:51:57	146	786	11:15	5.33
04/06/23	Skrējiens	Lauris	9.60	1:08:20	132	44	07:07	8.43	ir
04/06/23	Svētdiena	Rullis666	16.00	1:36:00			06:00	10.00	ir
04/06/23	Afternoon Run	Spaidijs (Spidey)	0.00	00:09	89			0.00	ir
04/06/23	Asfalts	Dzo	12.70	1:06:24			05:13	11.48	ir
04/06/23	Lunch Run	ValentineR	19.95	2:00:26	147	52	06:02	9.94
04/06/23	Septinieks	Aleks Kor	7.72	45:14	139		05:51	10.24	ir
04/06/23	Ķengarags	Allegro	27.02	2:29:52			05:32	10.82	ir
04/06/23	Vienpadsmit	Aleks Kor	11.10	1:01:34	143		05:32	10.82	ir
04/06/23	Lunch Run	johaidi	29.38	2:47:01	122	61	05:41	10.55	ir
04/06/23	Lunch run	ValentineR	1.12	06:24			05:42	10.50
04/06/23	Lunch Run	KEi	10.22	56:24	131	263	05:31	10.87	ir
04/06/23	run	vetrasputns	15.00	1:41:26		33	06:45	8.87	ir
04/06/23	Treniņš	kri99999	11.02	54:28	155		04:56	12.14	ir
04/06/23	Takas ????jāsāk atgūt forma lēnām????	zviedrss	20.07	1:42:42	128	199	05:07	11.73	ir
04/06/23	Lunch Run	Casperr	21.10	1:39:47	135	31	04:43	12.69	ir
04/06/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	Pičuks Dz	3.00	20:53	126		06:57	8.62
04/06/23	Svaigs gaiss kāpās	chunka	20.14	1:50:01	139	104	05:27	10.98	ir
04/06/23	Svētdienas skrējiens	ugis_v	10.00	53:07	141		05:18	11.30	ir
04/06/23	Lunch Run	NITRO	10.01	52:54	167	25	05:17	11.35	ir
04/06/23	11:59 pa asfaltu, ar Ilmāru, tas uz velo,+15C	Špicka	6.11	38:14	154	28	06:15	9.59	ir
04/06/23	Lunch Run	Azveja	4.01	32:11	145		08:01	7.48	ir
04/06/23	Lunch Run	guncha	17.02	1:19:43		17	04:41	12.81	ir
04/06/23	Morning Run	frišais	8.86	57:37	116	165	06:30	9.23	ir
04/06/23	Svētdienis	_Edgars_	20.10	1:50:29			05:29	10.92	ir
04/06/23	Утренний забег	intrepid	18.73	1:44:53	136	37	05:35	10.71	ir
04/06/23	Insānes Morning Moderate Run	MAKRO	15.00	1:06:20	153	32	04:25	13.57	ir
04/06/23	Lunch Run	mazaisKris	8.04	1:01:27	156	45	07:38	7.85	ir
04/06/23	Lunch Run	Kristaps radionovs	5.03	27:20	149	39	05:26	11.04
04/06/23	Half marathon Potsdam	MārcisB	20.58	1:31:28	169	49	04:26	13.50	ir
04/06/23	skrējiens	AigarsOKZK	12.94	1:10:44		42	05:27	10.98	ir
04/06/23	Morning Run	MārcisB	0.42	02:41	117		06:23	9.39	ir
04/06/23	Morning Trail Run	GintsK	6.01	1:12:17	129	621	12:01	4.99	ir
04/06/23	Skrējiens	edža	9.00	45:25			05:02	11.89	ir
04/06/23	Rīts	ievajansone	12.23	1:20:32	143	26	06:35	9.11	ir
04/06/23	st.	kveks	6.00
04/06/23	Skrējiens	Raķete	7.01	39:00	148	60	05:33	10.78	ir
04/06/23	Pavisam mierīgs, atslodzes, zemi pulsi	Rupucis_	13.21	1:25:56	126	98	06:30	9.22	ir
04/06/23	Speed repeats	GintaG	11.12	1:04:26	154	11	05:47	10.35	ir
04/06/23	Morning Run	ush	34.01	2:53:33	114	109	05:06	11.76	ir
04/06/23	Morning Run	bro	1.35	10:20	112	12	07:39	7.84	ir
04/06/23	Morning Run	Alvals	10.08	1:03:54	144	27	06:20	9.46
04/06/23	Morning Run	InTi68	12.05	1:23:04		13	06:53	8.70	ir
04/06/23	Rīts, +6	Juris	21.03	1:58:34		165	05:38	10.64	ir
04/06/23	Morning Run	vitjka	10.64	53:46	142	49	05:03	11.87	ir
04/06/23	Raitāk	AndrisGribkovs	12.52	1:12:21			05:46	10.38	ir
04/06/23	Morning Run	Mārtiņš Pakulis	13.59	1:16:48	154	121	05:39	10.62
04/06/23	Ļoti rāmais rīts	stjopachio	8.56	50:38	94	26	05:54	10.14	ir
04/06/23	2023-06-04	liri	10.74	1:10:00		32	06:31	9.21	ir
04/06/23	rita	pikols	6.09		122	43			ir
03/06/23	RV līdz Sēnītei	Grāmatvedis	37.06	4:38:09	145	127	07:30	7.99	ir
03/06/23	Rīta rosme/ mežs	AndrisJ	10.28	1:00:42		49	05:54	10.16	ir
03/06/23	Vilkaču traxe 4x	Mārcis22	13.24	1:29:58	148	702	06:47	8.83	ir
03/06/23	Lunch Trail Run	Mārtiņš Plaudis	16.62	1:26:55	137	150	05:13	11.47	ir
03/06/23	Rīga-Valmiera	Cassandra	107.00	13:28:55	129		07:33	7.94	ir
03/06/23	desmitnieks @Spices lenta	Voldžiks	10.04	55:30	125		05:31	10.85	ir
03/06/23	Šoseja	Ultralapsa	10.37	1:01:44	149		05:57	10.08	ir
03/06/23	Morning Run	Andrisss	4.69	24:30		14	05:13	11.49	ir
03/06/23	Pulsa treniņš	Labinieks	16.03	1:30:00			05:36	10.69	ir
03/06/23	Atsildīšanās	Kalnu Dace	2.00	16:00	120		08:00	7.50	ir
03/06/23	Riepa 10x	Kalnu Dace	2.00	14:38	139		07:19	8.20	ir
03/06/23	RV 2023	Jānis_v	107.20	13:36:02	116		07:36	7.88
03/06/23	Iesildīšanās	Kalnu Dace	2.00	13:40	126		06:50	8.78	ir
03/06/23	Rakveres pusmaratons	Dzintars	21.10	1:35:29	155	160	04:31	13.26	ir
03/06/23	Krustpils	GU	4.10	22:54			05:35	10.74	ir
03/06/23	Sestdienis	_Edgars_	12.65	1:00:27			04:46	12.56	ir
03/06/23	Riga - Valmiera 107	GintsB	107.00	11:29:26	122	399	06:26	9.31	ir
03/06/23	LSC čempionāts stadionā,2000m-7:11.40. galīgi nevarēju izšauties jo bija auksts un vējains.	MAKRO	2.03	07:11	160	21	03:32	16.96	ir
03/06/23	Morning Run	MAKRO	2.24	14:19	110	22	06:23	9.39	ir
03/06/23	Pa pilsētu	Aivars	6.27			38			ir
03/06/23	morning slow long run	Alligator	22.10	1:47:27	129		04:51	12.34	ir
03/06/23	26.(92.0) Rīga-Valmiera 107	Aivars703	107.73	15:28:15	130	269	08:36	6.96	ir
03/06/23	Rīga - Valmiera	Hiēna	107.00	14:01:27			07:51	7.63	ir
03/06/23	Afternoon Run	Kampars	14.08	1:15:33	120	12	05:21	11.18
03/06/23	Afternoon Run	ISnow	15.35	1:30:02	139	71	05:51	10.23
03/06/23	Night Run	Intars7	10.09	55:15	156	19	05:28	10.96	ir
03/06/23	Warmup cooldown	runnerchick	5.00	30:00	137		06:00	10.00	ir
03/06/23	Arctic valley mountain run 800m elevation gain	runnerchick	20.00	1:42:36	167		05:07	11.70	ir
03/06/23	DNF Rīga - Valmiera	Zviedriete	94.72	12:05:17		311	07:39	7.84
03/06/23	Night Run	meow	12.31	1:00:02	147	43	04:52	12.30	ir
03/06/23	Afternoon Run	Roms	16.16	1:15:39	140	134	04:40	12.82
03/06/23	.........	vitaminka D	107.40	9:09:45	139		05:07	11.72	ir
03/06/23	Skrējiens, +15°	Alarion	7.25	1:17:01	122	24	10:37	5.65	ir
03/06/23	Night Run	kominieks	4.25	30:07	148	138	07:05	8.47	ir
03/06/23	Night Run	Kofans	107.91	17:19:50	140	395	09:38	6.23
03/06/23	Sestdienis	Lasma3	9.37	1:09:06		10	07:22	8.14	ir
03/06/23	Night Run	experc	107.57	12:11:52	145	411	06:48	8.82	ir
03/06/23	Evening Run	KarlisIelejs	2.26	15:29	118	7	06:51	8.76
03/06/23	Evening Run	KarlisIelejs	2.24	14:20	123	3	06:23	9.38
03/06/23	Nepabeigtais Rīga - Valmiera Skrējiens.	Swimrunner	89.65	13:54:17	135	404	09:18	6.45	ir
03/06/23	Evening Run	Armando	19.19	1:50:11		47	05:44	10.45
03/06/23	50' (5:40-5:50)	kaķenīte	10.50	1:00:02	154	58	05:43	10.49	ir
03/06/23	Evening Run	ZZ88	10.30	56:45	138	30	05:30	10.89	ir
03/06/23	Vēl mazs aplītis raitā tempā	Rupucis_	5.39	32:16	138	63	05:59	10.02	ir
03/06/23	Rīts	Briedītis	5.47	31:53			05:49	10.29
03/06/23	Реабилитация полным ходом - ползаю в горку пешком .)	Anna_Makarenkova	2.17	32:58	131		15:11	3.95	ir
03/06/23	skrējiens	AigarsOKZK	7.88	46:53		40	05:56	10.08	ir
03/06/23	Evening Run	MārcisB	2.53	14:37	126		05:46	10.39	ir
03/06/23	Evening Run	Dziņa	6.00	33:13	164	32	05:32	10.84	ir
03/06/23	Afternoon Run	Dziņa	6.00	35:49	162	66	05:58	10.05	ir
03/06/23	Pārdaugava	Allegro	20.32	1:53:07			05:34	10.78	ir
03/06/23	2x Vilkaču aplis	RimantsL	6.92	57:34	170	376	08:19	7.21	ir
03/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	22:29			06:56	8.65	ir
03/06/23	Lsc stadiona skriešana	AndrejsP	2.00	08:48	135		04:24	13.64	ir
03/06/23	Afternoon Run	KārlisA	9.57	1:00:58	148	58	06:22	9.42
03/06/23	Afternoon Run	Janxxx	7.32	41:22		43	05:39	10.62	ir
03/06/23	Afternoon Run	bro	10.03	1:00:52	130	64	06:04	9.89	ir
03/06/23	Afternoon Run	modža	28.52	2:16:20	136	144	04:46	12.55	ir
03/06/23	1h miega un var skriet + ko kp dara brīvprātīgais	trololo	12.27	1:17:29	150	99	06:18	9.50	ir
03/06/23	Praids	Avocado	10.00	59:27			05:56	10.09	ir
03/06/23	Pirms pirts	Heņča	7.90	44:32	143	14	05:38	10.64	ir
03/06/23	Night Run	oskarsdamb	108.02	13:22:20	137	399	07:25	8.08	ir
03/06/23	Pieci.	Rainers	5.16	27:06	118	30	05:15	11.42	ir
03/06/23	HR Trail Run	Linda.M	14.02	1:27:54	153	302	06:16	9.57
03/06/23	Afternoon Run	edGars	4.15	23:56	139	357	05:46	10.40	ir
03/06/23	Afternoon Run	edGars	9.52	48:06	161	31	05:03	11.88	ir
03/06/23	Afternoon Run	IneseO	8.01	48:28	149	23	06:03	9.92
03/06/23	Lunch Run	aijuciiic	10.09	1:09:55		138	06:55	8.66	ir
03/06/23	Rīga-Valmiera 107 km	Jekaterina28	108.55	15:54:06	142	414	08:47	6.83
03/06/23	Garais	Rupucis_	23.39	2:32:30	135	98	06:31	9.20	ir
03/06/23	Marcq-en-Baroeul	Kuks	10.80	1:04:00	157	16	05:55	10.13	ir
03/06/23	Afternoon Run	meow	5.01	26:27	142	26	05:16	11.36	ir
03/06/23	Afternoon Run	ValentineR	7.08	44:07	137	7	06:13	9.63
03/06/23	Pakaļ Teo	Signis	0.98	17:22	152	172	17:43	3.39	ir
03/06/23	19	Guntis.Balodis	14.41	1:32:49			06:26	9.32
03/06/23	Asfalts	Dzo	22.00	1:53:27			05:09	11.64	ir
03/06/23	Afternoon Run	Ruuchons	0.31	02:41	127		08:39	6.93
03/06/23	Afternoon Run	Ruuchons	3.08	11:20	165		03:40	16.31
03/06/23	Afternoon Run	Ruuchons	0.51	03:34	122		06:59	8.58
03/06/23	Afternoon Run	Ruuchons	2.01	11:55	128		05:55	10.12
03/06/23	Morning Run	Andrisss	36.60	3:30:38		102	05:45	10.43	ir
03/06/23	Windrealm	des	18.00	1:47:00		44	05:56	10.09	ir
03/06/23	Andermatt - Oberalppass	Signis	12.94	2:33:02	147	1041	11:49	5.07	ir
03/06/23	Rīga-Valmiera	zusurs	107.54	13:51:35			07:43	7.76	ir
03/06/23	Lunch Run	Juris Brēdiķis	20.01	1:53:17	130	61	05:39	10.60	ir
03/06/23	VS 70' Kāpu pauguri testa skrēj.	seismologs	11.80	1:09:30	143	181	05:53	10.19	ir
03/06/23	Sāņus no meža ceļa	Pičuks Dz	3.60	24:55	126		06:55	8.67
03/06/23	Lunch Run	Azveja	3.57	31:18	139		08:46	6.84	ir
03/06/23	Morning Run	KEi	11.11	59:55	144	525	05:23	11.13	ir
03/06/23	Morning Run	Alice	10.01	1:03:47	151	25	06:22	9.42
03/06/23	Lunch Trail Run	Lubyz	11.64	1:02:27	150	130	05:21	11.18	ir
03/06/23	Morning Run	frišais	12.87	1:28:36	119	271	06:53	8.72	ir
03/06/23	Morning Run	ush	43.27	3:42:47	119	210	05:08	11.65	ir
03/06/23	Rīga-Valmiera 107	Lielkuilis	107.68	10:40:52	130	327	05:57	10.08	ir
03/06/23	Morning Run	Lenny	6.17	37:26	145	3	06:04	9.89
03/06/23	Night Run	voļda	107.31	9:31:01	140	389	05:19	11.28	ir
03/06/23	Night Run	inga.brusova	107.80	10:48:50	155	389	06:01	9.97	ir
03/06/23	Night Run	Ugisdatavs	107.44	8:50:47		331	04:56	12.15	ir
03/06/23	OCR Gargždai 770	Timurs	7.67	37:14	161	85	04:51	12.36
03/06/23	Kā divās nedēļās var pazaudēt formu ????????	zviedrss	12.58	59:35	132	68	04:44	12.67	ir
03/06/23	Morning Run	Timurs	0.54	04:10	122		07:42	7.78
03/06/23	Morning Run	Mārtiņ š	4.87	31:01	136	35	06:22	9.42
03/06/23	Rīga Valmiera	nois	106.89	10:01:40	149	422	05:37	10.66	ir
03/06/23	Nedaudz lietains rīts	OreMan	8.00	45:00	141		05:37	10.67	ir
03/06/23	Morning Run	zv	27.01	2:35:02	135	298	05:44	10.45
03/06/23	Drēgns	AndrisGribkovs	11.51	1:10:16			06:06	9.83	ir
03/06/23	S! Paradīzes kalna puse	chunka	17.39	2:06:34	141	819	07:16	8.24	ir
03/06/23	Rīts, +6	Juris	9.76	55:04		223	05:38	10.63	ir
03/06/23	Morning Trail Run	GintsK	21.36	2:09:42	144	121	06:04	9.88	ir
03/06/23	Morning Run	Banija	9.83	57:44	154	14	05:52	10.22	ir
03/06/23	Rāmais Mežaparks & solīši	stjopachio	11.22	1:00:49	107	24	05:25	11.07	ir
03/06/23	Morning Run	Mārtiņš Pakulis	7.20	37:02	155	14	05:08	11.67
03/06/23	Skrējiens	Raķete	6.03	33:00	147		05:28	10.96	ir
03/06/23	rita	pikols	10.48		126	27			ir
03/06/23	R-V līdz 1.KP	Baibuko	22.77	2:28:45	162	63	06:31	9.18	ir
03/06/23	Morning Run	Intars7	10.02	56:09	162	28	05:36	10.71	ir
03/06/23	#X\|Y - RV107, bet nīkulīgs DNF.	cumulus	22.96	2:40:53	124	79	07:00	8.56	ir
03/06/23	RV - 107.km DNF	smaidss	22.86	2:01:33	169	60	05:19	11.28
02/06/23	Ķūļciems	Mārcis22	15.03	1:16:15	149	47	05:04	11.83	ir
02/06/23	Vāveru rīts #8.21	Rasels	19.60	1:53:30	126		05:47	10.36	ir
02/06/23	uz darbu	Voldžiks	3.76	21:08	131		05:37	10.68	ir
02/06/23	Skrējiens	Kalnu Dace	10.00	1:09:05	125		06:54	8.69	ir
02/06/23	run	vetrasputns	17.00	1:56:11		46	06:50	8.78	ir
02/06/23	Piektdienis	_Edgars_	8.40	48:26			05:45	10.41	ir
02/06/23	mierīgā tempiņā pa Bolderāju	Dina	6.10	36:05	151	20	05:54	10.14	ir
02/06/23	morning slow run	Alligator	14.20	1:15:42	119		05:19	11.25	ir
02/06/23	Night Run	Kampars	3.13	19:10	165	9	06:07	9.80
02/06/23	Evening Run	ai-jucis	7.13	39:26	169	9	05:31	10.85	ir
02/06/23	Pa meža ceļu	Pičuks Dz	3.80	26:55	122		07:05	8.47
02/06/23	Skrējiens	Inese Vārna	3.82	28:00	127		07:19	8.19	ir
02/06/23	Вечерний забег	intrepid	5.40	31:01	130	26	05:44	10.45	ir
02/06/23	pa mežu	pragma	11.00	1:15:00	140		06:49	8.80
02/06/23	Vakara skrējiens	ugis_v	10.00	55:00	129		05:30	10.91	ir
02/06/23	Suņu mežs turkluss	Briedītis	14.17	1:27:14			06:09	9.75
02/06/23	Night Run	Edza_ups	10.85	1:05:00	139	96	05:59	10.02
02/06/23	Evening Run	KVerdens	10.77	1:02:41	142	45	05:49	10.31	ir
02/06/23	Katram sava RV	Signis	7.16	50:05	144	188	06:59	8.58	ir
02/06/23	Atsildīšanās pēc pusmaratoniņa.	Valdis.M	1.00	04:49	144	2	04:49	12.46	ir
02/06/23	Piektdienis un skaistākās apkaimes mājās fragments.	Lasma3	6.07	42:27		4	06:59	8.58	ir
02/06/23	Jelgavas apļi	ISnow	3.21	14:16	157	11	04:26	13.50
02/06/23	Evening Run	Ritra	11.00	1:02:37		85	05:41	10.54
02/06/23	Vakara +10 Z 8 saulīte bet auksti, ar varavīksni	Aldis B	8.67	51:23	152	27	05:55	10.12	ir
02/06/23	Afternoon Trail Run	KEi	12.02	1:37:09	128	557	08:04	7.42	ir
02/06/23	skrējiens	AigarsOKZK	8.56	43:35		52	05:05	11.78	ir
02/06/23	Madonas lielais aplis	aKasIr	11.20	1:14:48	161	55	06:40	8.98	ir
02/06/23	Easy Run	runner-arrnis	9.00	42:51	131	43	04:45	12.60	ir
02/06/23	Skrējiens	eziits	5.90	38:30	128		06:31	9.19	ir
02/06/23	Evening Run	Andrisss	11.77	1:03:00		30	05:21	11.21	ir
02/06/23	Evening Run	Mārtiņ š	4.39	30:04	134	34	06:50	8.76
02/06/23	Evening Run	topinjs	6.15	31:20		23	05:05	11.78	ir
02/06/23	Jauks atslodzes paskrējiens	Rupucis_	10.29	1:05:57	136	56	06:24	9.36	ir
02/06/23	Pkt.	KarlisBumans	16.70	1:35:00	117		05:41	10.55	ir
02/06/23	Afternoon Run	Juris Brēdiķis	12.01	1:06:53	137	35	05:34	10.77	ir
02/06/23	Pa mežu	m.jordan	5.45	29:00			05:19	11.28	ir
02/06/23	Skrējiens	Dzintars	7.03	34:55	136	5	04:58	12.08	ir
02/06/23	Afternoon Trail Run	Maru	11.01	50:09	133	87	04:33	13.17	ir
02/06/23	Afternoon Run	Rozamunde	15.02	1:42:29	138	19	06:49	8.79	ir
02/06/23	10x400/200 5x1:24 un 5x1:20	meow	10.53	46:34	163	23	04:25	13.57	ir
02/06/23	Shooting for stirnubuks video	ValentineR	1.52	23:27	120	28	15:25	3.89
02/06/23	Nosalu.	Rainers	10.02	55:55	122	78	05:34	10.75	ir
02/06/23	Afternoon Run	zviedrss	10.01	45:24	124	22	04:32	13.23	ir
02/06/23	Skrējiens no darba	archa777	11.00	54:07			04:55	12.20	ir
02/06/23	10k	OSIS	10.00	51:39			05:09	11.62
02/06/23	Afternoon Run	ush	7.34	39:57	110	40	05:26	11.02	ir
02/06/23	Piektdienas pusmaratoniņš.	Valdis.M	21.21	1:28:55	147	65	04:11	14.31	ir
02/06/23	VR	Inga_K	5.39	31:10	141	25	05:46	10.38	ir
02/06/23	Afternoon Run	MārcisB	2.57	13:22	145		05:12	11.54	ir
02/06/23	Tempo run	puuce	14.96	1:05:07	154	91	04:21	13.78	ir
02/06/23	Afternoon Run	Žožo	2.87	23:37	141		08:13	7.29
02/06/23	12x400m caur 200m lēni	DK86	7.20	33:12	145		04:36	13.01	ir
02/06/23	Atsildīšanās	DK86	1.24	07:39	129	12	06:10	9.73	ir
02/06/23	Iesildīšanās	DK86	2.06	10:56	124		05:18	11.30	ir
02/06/23	Pa pilsētu	Aivars	11.38			61			ir
02/06/23	Warning up Run	runner-arrnis	4.00	19:12	123	16	04:48	12.50	ir
02/06/23	Run	runner-arrnis	1.50	08:09	127	4	05:26	11.04	ir
02/06/23	Fast 400m	runner-arrnis	0.40	01:07	153		02:47	21.49	ir
02/06/23	Interval run 20 * 200m/200m	runner-arrnis	8.10	35:14	149		04:20	13.79	ir
02/06/23	Skrējiens	Mermaid	12.21	1:10:34			05:46	10.38	ir
02/06/23	Līdz Bākai	Metal	7.42	39:44	137	26	05:21	11.20	ir
02/06/23	Lunch Run	Ruuchons	4.49	26:18	134		05:51	10.24
02/06/23	Treniņš	kri99999	11.11	54:09	157		04:52	12.31	ir
02/06/23	Lunch Run	FonMareks	11.03	49:02		103	04:26	13.50	ir
02/06/23	Cool summer run	guncha	8.51	40:50		10	04:47	12.50	ir
02/06/23	Rajons	eddyboyz	10.13	59:40	155		05:53	10.19	ir
02/06/23	Lunch Run	Krī	10.01	54:43	129	36	05:27	10.98	ir
02/06/23	Morning Run	Kampars	8.88	50:14	132	10	05:39	10.61
02/06/23	Rīts	AndrisJ	4.28	24:34			05:44	10.45	ir
02/06/23	+11C = Perfect!	des	10.00	52:24		24	05:14	11.45	ir
02/06/23	8:50 Pludmale un parks (+8)	unknown	6.75	36:57	148	8	05:28	10.96	ir
02/06/23	107 pa bruği	Maikijs	10.20	1:00:37			05:56	10.10	ir
02/06/23	Morning Run	Zigis	11.27	1:00:46		19	05:23	11.13
02/06/23	Morning Run	frišais	8.13	41:37	127	43	05:07	11.72	ir
02/06/23	Rīts	Jānis_v	4.07	22:18	113		05:28	10.95	ir
02/06/23	MPT2	Vančuks	1.46	07:26	144	2	05:05	11.78	ir
02/06/23	MPT	Vančuks	1.46	07:12	147	2	04:55	12.17
02/06/23	Vāveru rīts #8.21	Raķete	10.01	59:15	137		05:55	10.14	ir
02/06/23	Rītarosme pirms kursiem	matiss	11.01	55:28	108	31	05:02	11.91	ir
02/06/23	Morning Run	johaidi	14.15	1:17:33	121	47	05:28	10.95	ir
02/06/23	Morning Run	zv	9.02	46:55	128	84	05:12	11.54
02/06/23	Uz darbiņu.	Valdis.M	5.44	23:52	145	14	04:23	13.68	ir
02/06/23	rita	pikols	10.49		104	19			ir
02/06/23	Morning Run	vitjka	11.21	1:04:24	164	38	05:44	10.44	ir
02/06/23	Morning Run	ValentineR	0.60	03:38	135		06:03	9.91
02/06/23	2023-06-02	liri	6.00	40:00		19	06:40	9.00	ir
02/06/23	.........	vitaminka D	5.55	24:36	132		04:25	13.54	ir
01/06/23	P 43min	Grāmatvedis	6.93	43:01	151	39	06:12	9.67	ir
01/06/23	ciet.	andris13	6.00	31:44			05:17	11.34	ir
01/06/23	Pulsa treniņš	Labinieks	11.13	1:00:00			05:23	11.13	ir
01/06/23	M30	Kalnu Dace	4.00	33:12	115		08:18	7.23	ir
01/06/23	Uz/no Bābelīša	ansiso	1.80						ir
01/06/23	Rīts	ievajansone	5.12	36:08	138	12	07:03	8.50	ir
01/06/23	Jasmīni un mežrozes.	Hiēna	5.03	37:25			07:26	8.07	ir
01/06/23	Evening Run	Roms	11.00	52:39	142	88	04:47	12.54
01/06/23	Campbell creek	runnerchick	10.00	55:43	134		05:34	10.77	ir
01/06/23	Evening Run	MārcisB	2.55	13:43	142	2	05:22	11.15	ir
01/06/23	Skrējiens	Mermaid	12.35	1:11:22			05:46	10.38	ir
01/06/23	mežā pēc lietus	Lauma	7.28	53:00	133	125	07:16	8.24	ir
01/06/23	Rīts	AndrisJ	4.29	25:13			05:52	10.21	ir
01/06/23	Galvas pavēdināšana	Cassandra	6.30	37:44			05:59	10.02	ir
01/06/23	Ceturtdienis	_Edgars_	14.10	1:17:10			05:28	10.96	ir
01/06/23	Veloceliņš	ilZZuks	13.08	1:14:15			05:40	10.57	ir
01/06/23	Bärenkopf Trail Run	PeterisSkorovs	12.72	2:32:48	152	1035	12:00	4.99
01/06/23	Night Run	meow	14.01	1:11:12	140	40	05:04	11.81	ir
01/06/23	Evening Run	Ezzis	6.94	55:29	129	144	07:59	7.50
01/06/23	Izvēdināt galvu pēc eksāmena un power nap	Voldžiks	18.40	1:29:40	142		04:52	12.31	ir
01/06/23	Ierastais aplītis	alvita	10.00	57:09	141	108	05:42	10.50	ir
01/06/23	Night Run	inga.brusova	4.01	19:47	141	2	04:56	12.16	ir
01/06/23	Pa Paužu dambi	Pičuks Dz	3.70	26:56	131		07:16	8.24
01/06/23	Evening Run	Mārtiņ š	4.01	30:08	140	131	07:30	7.98
01/06/23	Fiksi uz staciju	Rupucis_	1.52	09:00		28	05:55	10.13	ir
01/06/23	Afternoon Run	nonnis	6.12	42:41	173	63	06:58	8.60	ir
01/06/23	Afternoon Run	KEi	13.01	1:11:55	126	341	05:31	10.85	ir
01/06/23	no darba	Rasels	10.60	1:01:45	127		05:49	10.30	ir
01/06/23	Evening Run	trololo	12.48	1:14:35	150	23	05:58	10.04	ir
01/06/23	No disku golfa	Signis	10.70	1:06:52	147	150	06:14	9.60	ir
01/06/23	Pārdaugava	Allegro	6.56	39:07			05:57	10.06	ir
01/06/23	Evening Run	Armando	11.16	1:10:02		16	06:16	9.56
01/06/23	Evening Run	Alice	9.95	1:00:44	146	44	06:06	9.83
01/06/23	Evening Run	Casperr	6.63	31:22	134	13	04:43	12.68	ir
01/06/23	Citadelle	Kuks	7.70	45:00	148	22	05:50	10.27	ir
01/06/23	Afternoon Run	ValentineR	15.02	2:06:34	146	92	08:25	7.12
01/06/23	W U	smaidss	9.46	57:47	151	19	06:06	9.82
01/06/23	Evening Run	Timurs	1.09	07:12	124	2	06:36	9.08
01/06/23	Evening Run	Andrisss	10.08	56:18		21	05:35	10.74	ir
01/06/23	Mierīgais pa meža takām	Dina	12.20	1:22:30	145	76	06:45	8.87	ir
01/06/23	lunch run	Alligator	8.66	40:54	130		04:43	12.70	ir
01/06/23	morning run	Alligator	8.01	38:03	132		04:45	12.63	ir
01/06/23	Evening Run	Timurs	0.82	05:40	121		06:54	8.68
01/06/23	Siguldas apļi 3.karta	Mārtiņš Plaudis	8.24	34:04	170	107	04:08	14.51	ir
01/06/23	Int 10x1min.caur 1min	KarlisBumans	12.50	1:06:36	129		05:19	11.26	ir
01/06/23	Evening Run	Aivarz	10.01	54:44	143	45	05:28	10.97
01/06/23	Siguldas apļi 3. kārta	Inga_K	8.12	44:20	159	70	05:27	10.99	ir
01/06/23	Evening Run	Ievinja	5.20	33:26	119	3	06:25	9.33
01/06/23	Valmieras Magnēta 8.kārta - Slāži	ArnisŠ	4.70	30:34	158	27	06:30	9.23
01/06/23	Evening Run	chunka	6.73	37:00	134	16	05:29	10.91
01/06/23	Afternoon Run	modža	20.06	1:31:14	142	108	04:32	13.19	ir
01/06/23	Evening Run	Ruuchons	6.93	29:21	162		04:14	14.17
01/06/23	HR Run	Linda.M	12.21	1:03:29	148	33	05:11	11.54
01/06/23	Evening Run	voļda	8.11	30:50	154	7	03:48	15.78	ir
01/06/23	Skrējiens	kaķenīte	10.25	1:05:14	134	113	06:21	9.43	ir
01/06/23	74 - T-1	zusurs	6.01	35:20			05:52	10.21	ir
01/06/23	Afternoon Run	KārlisA	9.84	1:00:01	144	36	06:05	9.84
01/06/23	Skrējiens	Dzintars	11.09	55:57	132	15	05:02	11.89	ir
01/06/23	Alnis 8. kārta, Kārniņi	Janxxx	8.54	49:26		22	05:47	10.37	ir
01/06/23	Evening Run	Janxxx	0.39	02:23		1	06:06	9.82	ir
01/06/23	Pēc garas dienas	gskunstins	2.75	15:23	149	15	05:35	10.73	ir
01/06/23	Iesildīšanās	jestrais	0.91	05:45			06:19	9.50	ir
01/06/23	Vasaras Magnēts Podkājas-Skuķīši	jestrais	7.26	52:54		41	07:17	8.23	ir
01/06/23	Afternoon Run	kominieks	4.77	30:01	159	70	06:17	9.53	ir
01/06/23	Afternoon Run	Janxxx	0.86	05:17		4	06:08	9.77	ir
01/06/23	Afternoon Run	otto	10.27	49:55	150	15	04:51	12.34
01/06/23	Iepirkt termopastu, savākt želejas un atstarojošo vesti pirms RV107.	Lielkuilis	9.03	45:59	150	7	05:05	11.78	ir
01/06/23	Jūnijs sākts ar vērienu	Avocado	10.00	59:32			05:57	10.08	ir
01/06/23	Rajons	eddyboyz	7.55	47:29	144		06:17	9.54	ir
01/06/23	Afternoon Run	Zigis	11.47	1:00:18		24	05:15	11.41
01/06/23	Afternoon Run	ush	10.01	57:46	105	57	05:46	10.40	ir
01/06/23	Atsildīšanās pēc pusmaratoniņa.	Valdis.M	1.23	06:07	147	7	04:58	12.07	ir
01/06/23	Afternoon Run	zviedrss	8.41	39:21	119	9	04:40	12.82	ir
01/06/23	17.00. 3km iesild,+ 4x600m vid,2:05 R 1:30	MAKRO	8.00	37:16	137	33	04:39	12.88	ir
01/06/23	Ceturtdienas pusmaratoniņš.	Valdis.M	21.20	1:33:01	155	48	04:23	13.67	ir
01/06/23	Skrējiens	Raķete	11.02	1:08:30	155	164	06:12	9.65	ir
01/06/23	ME midday run	aijuciiic	5.73	38:40		38	06:44	8.89	ir
01/06/23	Pa pilsētu	Aivars	12.88			63			ir
01/06/23	Man jau stress no mācību pirmās dienas un vakarā izbraukums. Nedaudz pusdienlaikā.	Rainers	5.08	28:12	118	48	05:33	10.81	ir
01/06/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:57			07:39	7.83	ir
01/06/23	Skrējiens	edža	4.35	21:08			04:51	12.35	ir
01/06/23	Afternoon Run	guncha	3.00	15:02		3	05:00	11.97	ir
01/06/23	Easy run with 5x200 c.100m jogging @LSPA stadium	guncha	8.01	38:03		7	04:45	12.63	ir
01/06/23	Skrējiens	LPD	11.09	1:09:00		34	06:13	9.64	ir
01/06/23	Putekļu skrējiens	Hermejs	8.24	55:46	156	8	06:46	8.87
01/06/23	Lunch Run	puuce	14.24	1:10:09	139	20	04:55	12.18	ir
01/06/23	Rīts	OreMan	8.00	44:00	145		05:30	10.91	ir
01/06/23	Morning Run	MAKRO	5.21	29:18	113	13	05:37	10.67	ir
01/06/23	Morning Run	des	15.00	1:20:55		34	05:23	11.12	ir
01/06/23	106 pa bruği	Maikijs	10.20	1:04:35			06:19	9.48	ir
01/06/23	Morning Run	ValentineR	0.73	03:47	145		05:10	11.58
01/06/23	8:59 Pludmale (+10)	unknown	9.24	48:38	156	18	05:15	11.40	ir
01/06/23	Morning Trail Run	GintsK	9.42	1:18:39	132	536	08:20	7.19	ir
01/06/23	Daugavpils	Ketrin Kit	6.10	34:43			05:41	10.54	ir
01/06/23	run	vetrasputns	8.61	1:00:01		28	06:58	8.61	ir
01/06/23	Morning Run	meow	6.02	31:25	131	25	05:13	11.50	ir
01/06/23	Uz darbu	Vančuks	9.09	42:56	135	28	04:43	12.70	ir
01/06/23	Rīts, +7	Juris	13.28	1:08:02		83	05:07	11.71	ir
01/06/23	Morning Run	frišais	6.18	31:42	127	41	05:07	11.70	ir
01/06/23	Morning Run	Lenny	9.51	58:57	143	10	06:11	9.68
01/06/23	Uz darbu	Valdis.M	5.36	25:10	148	15	04:41	12.78	ir
01/06/23	Rīts, Liepsalu aplis	Jānis_v	6.81	37:14	117		05:28	10.97	ir
01/06/23	Утренний забег	Jekaterina28	5.70	39:07	146	6	06:51	8.74
01/06/23	A90	stjopachio	16.62	1:22:23	131	33	04:57	12.10	ir
01/06/23	6.22 Bezmiegs pirms latviešu valodas eksāmena	matiss	14.01	1:06:22	117	29	04:44	12.67	ir
01/06/23	rita	pikols	8.83		110	26			ir
01/06/23	Morning Run	zv	11.01	53:53	143	55	04:53	12.26
01/06/23	Morning Run +9 C + P	InTi68	10.14	1:06:04	140	9	06:30	9.21	ir
01/06/23	Morning Run	ush	11.01	53:29	118	32	04:51	12.35	ir
01/06/23	Morning Run	vitjka	9.55	51:10	145	38	05:21	11.20	ir
01/06/23	Morning Run	Banija	10.01	56:25	153	13	05:38	10.65	ir
01/06/23	2023-06-01	liri	7.40	48:00		20	06:29	9.25	ir
01/06/23	#X\|Y - 4 mašīnas trasē	cumulus	7.87	41:01	140	26	05:12	11.51	ir
01/06/23	.........	vitaminka D	12.50	1:01:20	121		04:54	12.23	ir
31/05/23	Vilkaču trase 4x	Mārcis22	13.54	1:25:30	160	678	06:18	9.50	ir
31/05/23	Valnis	Ultralapsa	9.04	56:16	147		06:13	9.64	ir
31/05/23	Evening Run	RaivisR	14.52	1:09:15	157	16	04:46	12.58
31/05/23	Atsildīšanās	Kalnu Dace	2.00	17:20	119		08:40	6.92	ir
31/05/23	8x300m caur 200m	Kalnu Dace	4.00	23:12	148		05:48	10.34	ir
31/05/23	Iesildīšanās	Kalnu Dace	2.00	13:35	125		06:47	8.83	ir
31/05/23	Paskrien	GintsB	7.14	37:03	129	11	05:11	11.56	ir
31/05/23	Campbell creek	runnerchick	12.00	1:08:12	135		05:41	10.56	ir
31/05/23	Evening Run	MārcisB	2.63	13:30	132	7	05:07	11.69	ir
31/05/23	No rīta pirms darba	DK86	6.10	31:19	127	24	05:08	11.69	ir
31/05/23	Talsu Jūdze - 4	Metal	4.15	22:58	163	85	05:32	10.84
31/05/23	Rīts	AndrisJ	4.28	24:56			05:49	10.30	ir
31/05/23	Rīta bišķiņš	Cassandra	2.30	13:15			05:45	10.42	ir
31/05/23	Koptreniņš ar Aigaru un Artūru	Voldžiks	20.04	2:07:17	130		06:21	9.45	ir
31/05/23	#	Elīna K	4.28	31:31	147	10	07:21	8.15	ir
31/05/23	trešdienis	Lauma	10.01	1:01:05	128	17	06:06	9.83	ir
31/05/23	Evening Run	ISnow	8.56	46:55	144	114	05:28	10.95
31/05/23	Trešdienis	_Edgars_	10.75	58:25			05:26	11.04	ir
31/05/23	Evening Run	KVerdens	7.42	50:01	126	34	06:44	8.90	ir
31/05/23	33	meow	10.61	54:00	141	48	05:05	11.79	ir
31/05/23	pa mežu	pragma	10.00	1:12:00	130		07:12	8.33
31/05/23	Skrējiens gar jūru	Dzintars	17.02	1:32:35	137	10	05:26	11.03	ir
31/05/23	Evening Run	Mārtiņ š	8.79	1:00:12	150	281	06:50	8.76
31/05/23	Evening Run	Roms	12.03	59:44	140	198	04:57	12.08
31/05/23	Evening Run	Ugis	20.12	2:03:59		14	06:09	9.74	ir
31/05/23	Evening Run	Ezzis	5.07	45:07	120	177	08:53	6.74
31/05/23	Vakara skrējiens	ugis_v	10.00	52:57	143		05:17	11.33	ir
31/05/23	Night Run	Mārtiņš Pakulis	3.34	16:18	149	7	04:52	12.29
31/05/23	uz darbu	Rasels	10.50	1:01:45	127		05:52	10.20	ir
31/05/23	Skrējiens	archa777	7.00	34:07			04:52	12.31	ir
31/05/23	Talsu jūdze, Pilskalns, +17°	Alarion	3.32	28:46	163	109	08:39	6.92	ir
31/05/23	Evening Run	Alice	10.02	1:01:37	147	24	06:08	9.76
31/05/23	Treniņš	kri99999	11.14	55:47	153		05:00	11.98
31/05/23	36.	ilvarito	6.22	36:53	152	34	05:55	10.12	ir
31/05/23	DraugsRobis bedrītē	Briedītis	10.15	59:05			05:49	10.31
31/05/23	Kalna intervi 2x12min un Vilkaču sapulce	Signis	14.55	1:50:33	144	457	07:35	7.90	ir
31/05/23	Trešdiena	Rullis666	9.50	1:00:00			06:18	9.50	ir
31/05/23	iesild/atsild	Inese Vārna	2.58	19:51	138	37	07:41	7.80
31/05/23	Talsu Jūdze, Pilskalns	Inese Vārna	4.09	22:38	184	118	05:32	10.84
31/05/23	Evening Run	IneseO	4.71	28:53	143	6	06:07	9.78
31/05/23	Vakara +14 Z 3 AR SAULĪTI ievēlēts jaunais prezidents	Aldis B	8.59	50:19	148	27	05:51	10.24	ir
31/05/23	Krustpils	GU	6.74	38:50			05:45	10.41	ir
31/05/23	Veloceliņš/parks	JA	7.61	44:00			05:46	10.38
31/05/23	Smadzenes nemierīgas. Nevar dabūt pulsu mierīgu.	Huch	7.77	41:28	133	6	05:20	11.24	ir
31/05/23	Evening Run	KarlisIelejs	11.03	1:13:48	120	23	06:41	8.97
31/05/23	#X\|Y - lēnais ar NC	cumulus	13.27	1:25:02	135	250	06:24	9.36	ir
31/05/23	Skrējiens	eziits	7.35	48:19	124		06:34	9.13	ir
31/05/23	Jūdze	AigarsOKZK	6.01	34:35		158	05:45	10.43	ir
31/05/23	Evening Run	ai-jucis	5.11	34:11	149		06:41	8.97	ir
31/05/23	Вечерний забег	intrepid	9.32	49:56	137	15	05:21	11.20	ir
31/05/23	Pa meža ceļu	Pičuks Dz	2.00	13:43	129		06:51	8.75
31/05/23	Aizdomas	AndrisGribkovs	5.51	34:06			06:11	9.70	ir
31/05/23	Akadēmijas kāpiens un aplis kopā ????????‍♂️????????	Rupucis_	13.02	1:25:38	136	520	06:34	9.12	ir
31/05/23	Divplākšņi	Rozamunde	10.22	1:10:19	135	10	06:52	8.72	ir
31/05/23	Evening Run	Casperr	6.64	31:09	135	14	04:41	12.79	ir
31/05/23	Skrējiens	Lauris	6.20	45:12	130	34	07:17	8.23	ir
31/05/23	Evening Run	Ritra	8.93	50:53		36	05:41	10.53
31/05/23	Evening Run	GintaG	5.01	28:52	157	2	05:45	10.41	ir
31/05/23	Evening Trail Run	Ievinja	8.90	1:03:43	144	269	07:09	8.38
31/05/23	17:22 pa mežu grunts/smiltis/grants,+20C	Špicka	6.13	43:14	146	31	07:03	8.51	ir
31/05/23	Mēnesis skaisti jānoslēdz	Heņča	11.10	1:02:38	141	28	05:38	10.63	ir
31/05/23	Evening Run	imy	7.45	1:02:23	131	82	08:22	7.17
31/05/23	Evening Run	imy	7.49	58:13		91	07:46	7.72
31/05/23	Evening Run	Timurs	8.76	50:11	130	13	05:43	10.47
31/05/23	Evening Run	Andrisss	15.29	1:15:27		32	04:56	12.16	ir
31/05/23	Evening Trail Run	chunka	9.11	1:02:40	133	353	06:52	8.72
31/05/23	Koptreniņš ????????????????????	AigarsT	13.45	1:21:32	137	143	06:03	9.90	ir
31/05/23	Evening Run	Edza_ups	8.02	50:58	140	31	06:21	9.44
31/05/23	Evening Run	BeLinda	5.69	35:46	123	20	06:17	9.55	ir
31/05/23	Skrējiens	kaķenīte	7.65	48:21	135	48	06:19	9.49	ir
31/05/23	Skrējiens	Raķete	11.01	1:00:30	152		05:29	10.92	ir
31/05/23	Vasaras Magnēts Vilku kalni	jestrais	7.68	58:27		63	07:36	7.88	ir
31/05/23	Work - workout	ValentineR	10.61	1:02:45	142	39	05:54	10.15
31/05/23	Talsu jūdze, 4. posms	alx	4.09	20:19	155	133	04:58	12.08	ir
31/05/23	Afternoon Trail Run	alx	0.28	01:42	106	3	06:04	9.88	ir
31/05/23	Evening Run	Janxxx	5.01	28:04		31	05:36	10.71	ir
31/05/23	Afternoon Run	runner-arrnis	9.60	49:15	128	36	05:07	11.70	ir
31/05/23	Skrējiens	mtiger	16.40	1:19:01			04:49	12.45	ir
31/05/23	Afternoon Run	ush	12.15	1:07:22	109	82	05:32	10.82	ir
31/05/23	Skrējiens	LPD	10.28	1:15:22		30	07:19	8.18	ir
31/05/23	Asfalts	Dzo	14.00	1:17:25			05:31	10.85	ir
31/05/23	Atsildīšanās pusmaratoniņa.	Valdis.M	1.04	05:19	134	2	05:06	11.74	ir
31/05/23	trešdienas pusmaratoniņš.	Valdis.M	21.21	1:33:54	141	56	04:25	13.55	ir
31/05/23	Pa pilsētu, pēcpusdiena	Aivars	6.89			18			ir
31/05/23	Pa pilsētu, rīts	Aivars	4.55			20			ir
31/05/23	Dolomīts	aKasIr	5.35	36:21	165		06:47	8.83	ir
31/05/23	ciet.	andris13	6.10	32:49			05:22	11.15	ir
31/05/23	run	Alligator	3.00	16:00	130		05:20	11.25	ir
31/05/23	........	vitaminka D	21.12	1:41:01	141		04:46	12.54	ir
31/05/23	Morning Run	MAKRO	13.01	1:15:21	117	49	05:47	10.36	ir
31/05/23	Morning Run	smaidss	15.54	1:22:55	161	116	05:20	11.25
31/05/23	Amazing ????	des	13.38	1:09:17		22	05:10	11.59	ir
31/05/23	Skanste	eddyboyz	5.43	33:22	147		06:08	9.76	ir
31/05/23	Morning Run	ValentineR	0.67	03:29	131		05:11	11.54
31/05/23	Rīts, Liepsalu aplis (tāds vēsāks rīts)	Jānis_v	6.77	37:10	113		05:29	10.93	ir
31/05/23	Morning Run	Aivarz	8.01	45:02	142	8	05:37	10.67
31/05/23	Morning Run	imy	7.03	39:54		26	05:40	10.57
31/05/23	Morning Run	meow	5.05	27:28	138	22	05:26	11.03	ir
31/05/23	Morning Trail Run	GintsK	10.64	1:02:06	135	216	05:50	10.28	ir
31/05/23	Rīts, +5	Juris	7.88	45:03		64	05:43	10.50	ir
31/05/23	Morning Run	frišais	8.10	41:54	138	49	05:10	11.60	ir
31/05/23	Treniņš	Zviedriete	3.23	20:31		4	06:21	9.45
31/05/23	Morning Run	johaidi	13.02	1:07:46	144	20	05:12	11.53	ir
31/05/23	Rāmais Mežaparks & solīši	stjopachio	11.27	1:00:43	109	20	05:23	11.14	ir
31/05/23	HR Run	Linda.M	11.02	1:01:06	139	33	05:32	10.82
31/05/23	Morning Run	Juris Brēdiķis	13.00	1:12:27	137	36	05:34	10.77	ir
31/05/23	Uz darbu .	Valdis.M	5.40	23:16	145	14	04:18	13.93	ir
31/05/23	Morning Run	oskarsdamb	6.15	34:44	134	11	05:38	10.62	ir
31/05/23	Morning Run	zv	10.10	51:26	142	80	05:05	11.78
31/05/23	Morning Run	modža	13.39	1:05:20	133	50	04:52	12.30	ir
31/05/23	rita	pikols	7.19		110	55			ir
31/05/23	Morning Run	vitjka	9.53	53:15	142	38	05:35	10.74	ir
31/05/23	Morning Run	Banija	8.01	49:15	140	7	06:08	9.76	ir
30/05/23	Magnēts #25	Ultralapsa	5.89	59:20	134		10:04	5.96	ir
30/05/23	Pulsa treniņš	Labinieks	11.26	1:00:00			05:19	11.26	ir
30/05/23	Paskrien	GintsB	9.64	56:23	120	31	05:50	10.26	ir
30/05/23	Ap Māras dīķi.	Hiēna	5.14	35:00			06:48	8.81	ir
30/05/23	test drive spikes dimond track	runnerchick	1.00	03:46	161		03:46	15.93	ir
30/05/23	warmup cooldown	runnerchick	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
30/05/23	Evening Run	MārcisB	2.47	13:51	127		05:36	10.70	ir
30/05/23	Uz Gardeni un atpakaļ	DK86	12.00	1:02:33	132	36	05:12	11.51	ir
30/05/23	Stadions	Metal	4.14	28:41	149	1	06:55	8.66	ir
30/05/23	Pārdaugava	Allegro	10.36	57:25			05:32	10.83	ir
30/05/23	run	vetrasputns	11.00	1:17:27		37	07:02	8.52	ir
30/05/23	Otrdienis	_Edgars_	14.10	1:12:29			05:08	11.67	ir
30/05/23	morning run	Alligator	12.18	1:07:24	123		05:32	10.84	ir
30/05/23	lunch run	Alligator	8.99	42:47	132		04:45	12.61	ir
30/05/23	Mārupīte	ilZZuks	10.10	1:00:16			05:58	10.06	ir
30/05/23	Skrējiens	Inese Vārna	3.59	28:20	129	5	07:53	7.60	ir
30/05/23	Evening Run	Roms	11.00	52:58	143	91	04:48	12.46
30/05/23	Night Run	Mārtiņš Plaudis	13.24	1:14:39	127	59	05:38	10.64	ir
30/05/23	7x1km 4:10 + 3:35	meow	14.23	1:03:48	158		04:29	13.38	ir
30/05/23	Ozolnieku slēpošanas trase	Diddi	5.00	35:21			07:04	8.49	ir
30/05/23	Vakara riksis	Cassandra	10.15	59:45			05:53	10.19	ir
30/05/23	Magnēts	Ezzis	7.36	58:25	126	207	07:56	7.56
30/05/23	Skrējiens	mtiger	7.25	37:00			05:06	11.76	ir
30/05/23	Kandava 5.dist.	alvita	6.56	42:32	138	42	06:29	9.25	ir
30/05/23	Iesildīšanās	alvita	1.60	09:08	128	14	05:42	10.51	ir
30/05/23	Evening Run	Ugisdatavs	6.01	30:35	133	64	05:05	11.79	ir
30/05/23	Evening Run	KārlisA	7.99	50:01	141	30	06:15	9.58
30/05/23	Kandava 2.dist. atsild.	Andris M	2.60	15:00	140	41	05:46	10.40	ir
30/05/23	Kandava 5.dist.	Andris M	6.12	29:33	158	68	04:49	12.43	ir
30/05/23	Iesildīšanās	Andris M	2.06	11:39	119	23	05:39	10.61	ir
30/05/23	Night Run	Mārtiņ š	4.42	30:34	131	5	06:54	8.68
30/05/23	Evening Run	KEi	10.44	53:02	145	227	05:04	11.81	ir
30/05/23	Skrējiens	Kalnu Dace	10.00	1:16:35	120		07:39	7.83	ir
30/05/23	Night Run	Mārtiņš Pakulis	5.62	25:20	151	7	04:30	13.31
30/05/23	AZK 7. kārta	Rupucis_	7.03	36:29	155	151	05:11	11.56	ir
30/05/23	Aplis	Signis	5.73	41:15	140	133	07:11	8.33	ir
30/05/23	After-work- Intervals 6×1km@4:50/200m	ValentineR	12.02	1:06:32	160	9	05:32	10.84
30/05/23	Skrējiens	Dzintars	5.11	25:58	135	25	05:04	11.81	ir
30/05/23	Evening Run	inga.brusova	15.01	1:22:21	158	62	05:29	10.94	ir
30/05/23	pietruuukst	Briedītis	17.08	1:41:55			05:58	10.06
30/05/23	6x1'/1'	kaķenīte	11.10	1:07:12	140	169	06:03	9.91	ir
30/05/23	Ātrumi stadionā	Tārps	9.69	50:28			05:12	11.52	ir
30/05/23	Evening Trail Run	Maru	11.01	49:40	138	70	04:30	13.30	ir
30/05/23	Kick Names, Take Ass.	noris	12.13	59:31	145	64	04:54	12.23	ir
30/05/23	KT	KarlisBumans	12.30	1:06:17	133		05:23	11.13	ir
30/05/23	Evening Run	runner-arrnis	10.30	57:10	125	34	05:33	10.81	ir
30/05/23	Apkārt Zilajiem kalniem - 7. kārta	Kiky	2.20	14:58			06:48	8.82	ir
30/05/23	Evening Run	Ruuchons	7.53	43:32	135	14	05:46	10.38
30/05/23	Evening Run	trololo	12.33	1:15:05	144	28	06:05	9.85	ir
30/05/23	Magnēts #25	zais	9.80	1:19:25	134	84	08:06	7.40
30/05/23	73 - T-2	zusurs	7.51	44:52			05:58	10.04	ir
30/05/23	Evening Run	Andrisss	15.10	1:23:07		29	05:30	10.90	ir
30/05/23	#X\|Y - shape-up intervāli w/ Andžejs	cumulus	8.34	50:34	146	16	06:03	9.90	ir
30/05/23	Citadelle	Kuks	7.90	45:00	150	25	05:41	10.53	ir
30/05/23	Otrdiena	Rullis666	10.00	56:47			05:40	10.57	ir
30/05/23	Evening Run	Zigis	6.03	33:40		16	05:34	10.75
30/05/23	Вечерний забег	Prestons	14.01	1:22:51	134	46	05:54	10.15	ir
30/05/23	Evening Run	Casperr	11.02	50:07	140	23	04:32	13.19	ir
30/05/23	Evening Run	chunka	16.63	1:29:59	138	39	05:24	11.09
30/05/23	Evening Run	voļda	10.10	46:45	139	89	04:37	12.96	ir
30/05/23	Kt 3 ātri, četri basi, asi	edGars	10.16	58:33	142	32	05:45	10.41	ir
30/05/23	no darba	Rasels	13.50	1:22:55	121	59	06:08	9.77	ir
30/05/23	Evening Run	Juoņs	5.31	33:04	136	23	06:13	9.64
30/05/23	Meridiāna 10.kārta - Driškins	ArnisŠ	7.09	55:02	148	60	07:45	7.73
30/05/23	orientēšanās	AigarsOKZK	9.30	53:19		80	05:43	10.47	ir
30/05/23	Afternoon Run	frišais	7.06	53:25	119	173	07:33	7.93	ir
30/05/23	Morning Run	dzhii	3.66	26:04	130	6	07:07	8.42
30/05/23	Afternoon Run	Dziņa	11.50	1:04:52	161	68	05:38	10.64	ir
30/05/23	Aplis pa vieglo	Ilze1409	8.25
30/05/23	Afternoon Run	zviedrss	5.91	31:56	116	24	05:24	11.10	ir
30/05/23	Evening Run	L.	3.00	18:51	141	17	06:17	9.55	ir
30/05/23	Afternoon Run	modža	18.90	1:30:31	131	118	04:47	12.53	ir
30/05/23	Evening Run	SantaSalmane	8.02	43:54	156	2	05:28	10.96	ir
30/05/23	Ārā vēsāks, vieglāk skriet	Avocado	8.00	46:08			05:46	10.40	ir
30/05/23	Вечерний забег	intrepid	8.38	44:55	133	27	05:21	11.19	ir
30/05/23	Evening Run	Janxxx	7.01	39:44		40	05:40	10.59	ir
30/05/23	Afternoon Trail Run	Zigis	8.05	45:45		92	05:40	10.56
30/05/23	Asfalts	Dzo	14.00	1:07:18			04:48	12.48	ir
30/05/23	Veikalā aizmirsu nopauzēt	aijuciiic	6.61	1:00:00	146		09:04	6.61	ir
30/05/23	Atsildīšanās pēc pusītes.	Valdis.M	1.15	05:53	155	2	05:06	11.73	ir
30/05/23	Šosis.	Rainers	10.01	55:12	125	45	05:30	10.88	ir
30/05/23	Otrdienas pusmaratoniņš.	Valdis.M	21.21	1:35:06	151	62	04:29	13.38	ir
30/05/23	Afternoon Run	ush	10.10	57:15	111	59	05:40	10.59	ir
30/05/23	Afternoon Run	Lubyz	9.27	50:28	147	47	05:26	11.02	ir
30/05/23	Afternoon Run	Timurs	11.33	58:29	140	27	05:09	11.62
30/05/23	16.10. Trepe, 1km-3:25+800m-2:43+600m-1:59 caur 3min	MAKRO	7.50	34:33	143	25	04:36	13.02	ir
30/05/23	Rīts	AndrisJ	4.39	25:27			05:47	10.35	ir
30/05/23	Afternoon Run	topinjs	6.11	32:21		23	05:17	11.33	ir
30/05/23	Pa pilsētu	Aivars	11.76			57			ir
30/05/23	In The End	smaidss	13.86	1:16:07	151	7	05:29	10.93
30/05/23	Dalbes mežs (caur pargājieniem)	Aktieris	5.00	30:15			06:03	9.92	ir
30/05/23	P 8km	Grāmatvedis	8.07	51:21	152	62	06:21	9.43	ir
30/05/23	Cool down run to home	guncha	4.01	21:48		8	05:26	11.04	ir
30/05/23	Intervals workout 5x400m c200m jogging	guncha	2.00	06:35			03:17	18.23	ir
30/05/23	Warm up to LSPA stadium	guncha	3.01	16:24		4	05:26	11.01	ir
30/05/23	Pēcpusdiena mežā	OreMan	9.00	48:59	146		05:26	11.02	ir
30/05/23	Прогресс по чуть-чуть, но есть!	Anna_Makarenkova	3.50	23:27	155	3	06:42	8.96	ir
30/05/23	Morning Run	Edza_ups	6.30	39:07	141	15	06:12	9.66
30/05/23	Iesildīšanās, intervāli, atsildīšanās stadionā	Dina	9.05	58:20	153		06:26	9.31	ir
30/05/23	Mārupes purva aplis	Mārcis22	15.08	1:14:02	145	57	04:54	12.22	ir
30/05/23	Skrējiens	LPD	8.03	53:31		25	06:39	9.00	ir
30/05/23	Morning Run	Alice	6.01	39:23	139	17	06:33	9.16
30/05/23	I hope max temperature stays around 18C for next 3 months :)	des	14.42	1:19:32		43	05:30	10.88	ir
30/05/23	Morning Run	MAKRO	5.00	29:38	108	13	05:55	10.12	ir
30/05/23	Uz darbu.	Valdis.M	5.38	23:18	151	15	04:19	13.85	ir
30/05/23	8:47 Pludmale (+12)	unknown	11.08	1:01:06	155	14	05:30	10.88	ir
30/05/23	Morning Run	puuce	12.14	1:03:02	150	348	05:11	11.56	ir
30/05/23	Rīts, Novoselovas aplis	Jānis_v	10.21	55:30	117		05:26	11.04	ir
30/05/23	Lēnais rīta	Hermejs	8.10	54:13	149	19	06:41	8.96
30/05/23	7.14 Rītarosme pirms skolas	matiss	13.01	1:06:11	103	33	05:05	11.79	ir
30/05/23	Rīts, +9	Juris	10.32	1:00:05		48	05:49	10.31	ir
30/05/23	Skrienējs (!) septiņos rītā (!!) uz Pārslu stigas (!!!)	Čipsinieks	13.33	1:12:25			05:25	11.04	ir
30/05/23	Morning Run +11 C +P + DZ	InTi68	11.06	1:14:46	140	15	06:45	8.88	ir
30/05/23	Morning Run	ush	15.67	1:12:32	124	79	04:37	12.96	ir
30/05/23	rita	pikols	6.88		98	8			ir
30/05/23	Morning Run	Banija	9.01	56:24	145	10	06:15	9.59	ir
30/05/23	Morning Run	vitjka	9.54	50:34	141	38	05:18	11.32	ir
30/05/23	2023-05-30	liri	7.19	50:00		20	06:57	8.63	ir

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais