Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/04/24 |  Evening Run |
3.84 | 27:15 | 152 | 16 | 243 | 07:05 | 8.46 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11165770634 | ||||||||
| 10/04/24 | Lunch Run |
4.50 | 29:37 | 157 | 50 | 280 | 06:34 | 9.12 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11148079980 | ||||||||
| 08/04/24 | Lunch Run |
5.08 | 32:25 | 158 | 2 | 318 | 06:22 | 9.40 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11132890099 | ||||||||
| 05/04/24 | Lunch Run |
5.03 | 32:32 | 157 | 8 | 312 | 06:28 | 9.28 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11110309109 | ||||||||
| 04/04/24 | Afternoon Run |
4.23 | 27:50 | 163 | 46 | 281 | 06:34 | 9.12 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11103700903 | ||||||||
| 01/04/24 | Evening Run |
6.19 | 42:23 | 163 | 9 | 423 | 06:50 | 8.76 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11085166949 | ||||||||
| 29/03/24 | Evening Run |
3.06 | 20:05 | 162 | 34 | 205 | 06:33 | 9.14 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11063678257 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 31.93km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 09. nedēļa 2013. gadā - 53.8km)
- Šomēnes noskrieti - 28.87km (labākais mēnesis 02/2012 - 152.6km)
- Šogad noskrieti - 62.5km (labākais ir 2012. gads - 859.3km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 50 | 153 | 108 | 58 | 55 | 71 | 57 | 55 | 0 | 81 | 70 | 101 | 859 |
| 2013 | 106 | 138 | 114 | 15 | 15 | 18 | 49 | 10 | 26 | 77 | 64 | 30 | 662 |
| 2014 | 27 | 13 | 78 | 23 | 48 | 0 | 0 | 15 | 12 | 16 | 0 | 0 | 232 |
| 2015 | 7 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 21 |
| 2016 | 24 | 33 | 29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 86 |
| 2017 | 36 | 11 | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 16 | 9 | 0 | 0 | 97 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2023 | 0 | 0 | 20 | 18 | 11 | 15 | 19 | 1 | 5 | 68 | 43 | 13 | 214 |
| 2024 | 5 | 4 | 24 | 29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 63 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 64 | 33 | 9 | 17 | 388 | 267 | 57 | 835 |
| 2024 | 29 | 20 | 223 | 131 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 403 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 137 | 117 | 89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 165 | 0 | 0 | 0 | 0 | 508 |
| 2013 | 350 | 476 | 658 | 86 | 97 | 112 | 312 | 65 | 159 | 503 | 425 | 212 | 3455 |
| 2014 | 189 | 114 | 574 | 141 | 318 | 0 | 0 | 101 | 72 | 95 | 0 | 0 | 1604 |
| 2015 | 43 | 94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 137 |
| 2016 | 152 | 199 | 179 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 530 |
| 2017 | 232 | 62 | 153 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 95 | 58 | 0 | 0 | 600 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2023 | 0 | 0 | 134 | 125 | 86 | 97 | 118 | 4 | 32 | 456 | 318 | 99 | 1467 |
| 2024 | 36 | 29 | 168 | 192 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 425 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 13 | 95 km | 0 m | 7.34 km | 39:05 | 3.0 km | 12.0 km | 11.3 | 05:19 |
| 2013 | 92 | 555 km | 0 m | 6.03 km | 37:33 | 0.9 km | 20.4 km | 9.6 | 06:13 |
| 2014 | 44 | 232 km | 0 m | 5.28 km | 36:27 | 1.0 km | 22.1 km | 8.7 | 06:53 |
| 2015 | 3 | 21 km | 0 m | 7.11 km | 45:41 | 6.7 km | 7.7 km | 9.3 | 06:25 |
| 2016 | 20 | 86 km | 0 m | 4.32 km | 26:30 | 1.0 km | 10.5 km | 9.8 | 06:08 |
| 2017 | 13 | 97 km | 0 m | 7.48 km | 46:09 | 2.0 km | 13.7 km | 9.7 | 06:10 |
| 2023 | 43 | 214 km | 835 m | 4.97 km | 34:07 | 0.5 km | 10.5 km | 8.7 | 06:52 |
| 2024 | 14 | 63 km | 403 m | 4.46 km | 30:19 | 1.4 km | 8.6 km | 8.8 | 06:47 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 06:15 | 05:58 | 05:36 | 05:10 | 06:17 | 04:46 | 04:51 | 04:15 | |||||
| Jūdze | 10:16 | 09:37 | 09:01 | 08:35 | 10:06 | 08:03 | 07:49 | 06:50 | |||||
| 3km | 19:09 | 17:55 | 16:48 | 17:03 | 18:50 | 15:47 | 14:34 | 12:45 | |||||
| 5km | 31:54 | 29:52 | 28:00 | 28:24 | 31:23 | 28:13 | 24:17 | 21:15 | |||||
| 10km | 1:04:17 | 1:01:41 | 59:42 | 1:01:23 | 57:00 | 42:30 | |||||||
| 15km | 1:45:54 | 1:30:17 | |||||||||||
| Pusmaratons | 2:28:57 | ||||||||||||
| 30km | |||||||||||||
| Maratons | |||||||||||||
| 50km | |||||||||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 1 | 4 | 3 | 4 | |||
| 2023 | 3 | 7 | 7 | 10 | 10 | ||
| 2017 | 1 | 1 | 4 | 7 | 10 | ||
| 2016 | 2 | 1 | 3 | 1 | 5 | ||
| 2015 | 3 | 5 | |||||
| 2014 | 4 | 3 | 8 | 10 | 12 | ||
| 2013 | 15 | 11 | 11 | 8 | 6 |
Pēdējās desmit cīņas
5. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa
32:5
- tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa
34:3
- tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa
7:23 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa
22:4 - tehniskais zaudējums5. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa
3:24 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa
3:18
- tehniskais zaudējums5. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa
15:2 - tehniskais zaudējums5. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa
3:2
- diskvalifikācija5. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa
0:3 - diskvalifikācija5. divīzija. 2024. gada 5. nedēļa
21:25
- zaudējums| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5302 | Asics Gel-1150 | Asics Gel-1150 | 150.13km | nē | |
| 5312 | Nike Air | NikeAir | 447.23km | nē | |
| 6636 | Adidas Exerta 4M | Adidas | 197.48km | nē | |
| 7696 | Skechers Go Run | Skechers Go Run | 83.04km | nē | |
| 9432 | NIKE Revolution 2 | NIKE Revolution 2 | 169.34km | nē | |
| 13709 | Addias Ultra Boost | Addias Ultra Boost | 266.59km | nē |