Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
07/12/22
Morning Run
10.01 1:09:57 137 16 616 06:59 8.59
Strava: https://www.strava.com/activities/8217671288
05/12/22
Morning Run
8.29 52:53 147 18 511 06:22 9.41
Strava: https://www.strava.com/activities/8209078269
03/12/22
Morning Run
11.01 1:11:48 144 18 681 06:31 9.20
Strava: https://www.strava.com/activities/8200299765
02/12/22
Lunch Workout
27:29 80 70
Strava: https://www.strava.com/activities/8196880376
01/12/22
Lunch Workout
28:58 77 64
Strava: https://www.strava.com/activities/8192698553
30/11/22
Morning Run
8.01 57:38 139 15 499 07:11 8.34
Strava: https://www.strava.com/activities/8187577344
28/11/22
Morning Run
8.01 51:43 141 16 500 06:27 9.29
Strava: https://www.strava.com/activities/8178637431
26/11/22
Morning Run
13.03 1:25:21 143 10 813 06:33 9.16
Strava: https://www.strava.com/activities/8169246468
25/11/22
Morning Run
8.01 55:23 137 16 504 06:54 8.68
Strava: https://www.strava.com/activities/8165003673
24/11/22
Lunch Workout
26:20 79 66
Strava: https://www.strava.com/activities/8161318717
23/11/22
Afternoon Run
9.01 54:05 151 11 563 06:00 10.00
Strava: https://www.strava.com/activities/8157963506
22/11/22
Lunch Workout
32:33 74 61
Strava: https://www.strava.com/activities/8152288174
21/11/22
Morning Run
8.01 52:32 141 27 502 06:33 9.15
Strava: https://www.strava.com/activities/8147309756
20/11/22
Pirmais cilpojiens pa sniegu šajā rudenī
11.02 1:11:14 143 18 686 06:27 9.28

No Strava
18/11/22
Morning Run
8.01 49:11 151 9 502 06:08 9.77
Strava: https://www.strava.com/activities/8133808842
16/11/22
Morning Run
8.02 50:19 150 15 504 06:16 9.56
Strava: https://www.strava.com/activities/8124557826
14/11/22
Morning Run
7.01 43:48 143 18 430 06:14 9.60
Strava: https://www.strava.com/activities/8115191162
13/11/22
Morning Run
10.02 1:07:46 144 16 621 06:45 8.87
Strava: https://www.strava.com/activities/8109990618
11/11/22
Morning Run
7.01 45:31 149 17 442 06:29 9.24
Strava: https://www.strava.com/activities/8099955943
09/11/22
Morning Run
8.01 55:15 145 21 514 06:53 8.70
Strava: https://www.strava.com/activities/8090348971
07/11/22
Morning Run
6.01 40:20 142 18 369 06:42 8.94
Strava: https://www.strava.com/activities/8080547579

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 148.50km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
17/05/2015 Lattelecom Riga maratons Rīga pusmaratons 1:50:57
15/05/2022 Rimi Riga maratons 2022 Rīga maratons 3:59:47
25/09/2022 Izskrien Ogri 2022 Ogre 5km 24:13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 5 13 9 8 55 63 78 149 78 63 45 567
2015 129 171 195 189 159 97 27 56 105 102 95 34 1360
2016 58 109 65 15 0 0 0 0 0 0 0 0 247
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 45 0 0 0 0 0 0 0 0 45
2019 0 0 0 21 0 0 0 0 0 0 0 0 21
2020 0 0 0 33 122 49 0 0 0 0 0 0 205
2021 181 143 185 180 184 164 139 120 107 124 172 126 1826
2022 135 130 141 211 153 126 154 166 157 88 140 29 1631

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 588 560 582 604 440 312 346 718 626 249 281 52 5358

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 87 567 km 0 m 6.52 km 39:40 1.0 km 11.1 km 9.9 06:05
2015 168 1360 km 0 m 8.10 km 45:24 0.2 km 21.3 km 10.7 05:36
2016 33 247 km 0 m 7.50 km 44:14 3.3 km 15.0 km 10.2 05:54
2018 6 45 km 0 m 7.47 km 38:18 5.0 km 10.8 km 11.7 05:07
2019 1 21 km 0 m 21.00 km 1:50:56 21.0 km 21.0 km 11.4 05:16
2020 23 205 km 0 m 8.90 km 52:22 3.0 km 14.0 km 10.2 05:53
2021 212 1818 km 0 m 8.58 km 52:47 2.0 km 21.6 km 9.7 06:09
2022 181 1631 km 5358 m 9.01 km 57:40 0.4 km 42.6 km 9.4 06:24

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 3 40 km 13.39 km 1:13:02 8.3 km 21.3 km 11.0 05:27
2018 1 11 km 10.80 km 53:46 10.8 km 10.8 km 12.1 04:58
2021 1 21 km 21.43 km 1:56:35 21.4 km 21.4 km 11.0 05:26
2022 1 11 km 10.54 km 58:16 10.5 km 10.5 km 10.9 05:31

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 04:50 04:57 05:38 05:17 04:59 05:31 04:59 05:22
Jūdze 07:46 07:58 09:04 08:30 08:01 08:52 08:01 08:39
3km 14:29 14:51 16:54 15:51 14:56 16:32 14:56 16:07
5km 24:08 24:46 28:09 26:25 24:54 27:33 24:53 26:52
10km 49:54 49:31 56:19 52:50 49:47 56:40 51:01 55:23
15km 1:24:17 1:21:36 1:19:14 1:25:00 1:17:53
Pusmaratons 1:58:33 1:54:46 1:51:27 1:49:53
30km 2:48:35
Maratons 3:57:06
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 18 21 1 6 2
2021 20 18 3
2015 10 7
2014 1 1 2 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2022. gada 48. nedēļa Aivars70312:55Banija - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2022. gada 47. nedēļa Ita51:45Banija - zaudējums
4. divīzija. 2022. gada 46. nedēļa Banija55:43MarksOzo - uzvara
4. divīzija. 2022. gada 45. nedēļa a-anna32:57Banija - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 44. nedēļa Banija40:60KarlisIelejs - zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 43. nedēļa Timurs55:11Banija - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 42. nedēļa dadadzis46:16Banija - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 41. nedēļa Banija60:37berzs - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 40. nedēļa Kalnu Dace42:56Banija - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 39. nedēļa Banija62:31Swimrunner - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
7761 PUMA Axis v3 PUMA 1421.39km
8450 Adidas Supernova Sequence boost 7 w Adidas Supernova 7 1048.95km
13004 Asics Gel-Cumulus 22 Asics Gel-Cumulus 22 G-TX 1049.01km
13035 HOKA ONE ONE Clifton 6 Hoka One One Running Shoes Clifton 6 67.23km
13070 Brooks Levitate 4 Brooks Levitate 4 838.78km
13187 Brooks Ghost 13 Brooks Ghost 13 1005.59km
13448 Hoka Rincon 3 Hoka Rincon 3 480.12km
13645 Asics GEL CUMULUS 24 GTX Asics GEL CUMULUS 24 GTX 29.31km