VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
19/04/24	Skrējiens	8.10	58:05	127	83	0	07:10	8.37

18/04/24	Skrējiens	14.55	1:31:29	139	112	0	06:17	9.54

16/04/24	Skrējiens	13.87	1:27:57	143	64	0	06:20	9.46

15/04/24	Skrējiens	8.18	1:01:32	128	78	0	07:31	7.98

14/04/24	Skrējiens	10.24	1:09:05	141	71	0	06:44	8.89

13/04/24	Skrējiens	4.90	32:58	135	54	0	06:43	8.92

11/04/24	Skrējiens	6.26	45:47	127	67	0	07:18	8.20

09/04/24	Skrējiens	10.29	1:05:29	145	59	0	06:21	9.43

08/04/24	Skrējiens	5.67	43:55	128	52	0	07:44	7.75

06/04/24	Skrējiens	15.27	1:47:41	143	125	0	07:03	8.51

05/04/24	Skrējiens	6.02	39:31	139	52	0	06:33	9.14

03/04/24	Skrējiens	4.07	31:12	130	32	0	07:39	7.83

02/04/24	Skrējiens	7.62	44:50	152	26	0	05:53	10.20

01/04/24	Skrējiens	3.74	28:36	128	35	0	07:38	7.85

30/03/24	Skrējiens	29.51	3:40:38	143	386	0	07:28	8.03

28/03/24	Skrējiens	12.94	1:32:58	144	83	0	07:11	8.35

27/03/24	Skrējiens	7.98	1:02:49	137	75	0	07:52	7.62

26/03/24	Skrējiens	13.08	1:26:30	146	79	0	06:36	9.07

25/03/24	Skrējiens	7.26	56:49	129	68	0	07:49	7.67

22/03/24	Skrējiens	5.24	43:46	130	55	0	08:21	7.18

21/03/24	Skrējiens	10.32	1:08:55	147	66	0	06:40	8.98

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 205.11km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
16/10/2011	Starpkontinentālais Eirāzijas maratons	Stambula, Turcija	15km	1:28:24
06/04/2012	LSC 5 km skrējiens	Rīga, Mežaparks	5km	23:57
13/10/2012	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:50:24
19/05/2013	Nordea Rīgas maratons	Rīga	10km	53:51
17/03/2018	Rozentāla skriešanas svētki 2018	Saldus	10km	49:51

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 44.70km (labākā nedēļa ir 30. nedēļa 2023. gadā - 101.7km)
Šomēnes noskrieti - 118.78km (labākais mēnesis 05/2023 - 308.7km)
Šogad noskrieti - 710.9km (labākais ir 2023. gads - 2528.7km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2010	0	0	0	0	0	47	89	72	7	26	36	19	295
2011	66	89	103	132	135	149	81	93	132	67	18	38	1102
2012	120	135	140	155	152	110	116	138	168	162	93	156	1645
2013	150	104	152	138	147	153	251	166	201	108	109	44	1723
2014	75	126	136	115	133	138	188	125	53	44	58	55	1248
2015	36	36	15	1	26	53	51	60	71	79	92	100	620
2016	98	98	118	116	130	113	135	42	66	102	77	130	1225
2017	128	133	125	134	110	102	106	153	132	111	105	148	1485
2018	132	100	163	134	159	129	60	169	121	159	121	135	1581
2019	125	154	155	126	151	129	177	169	185	157	133	174	1835
2020	189	175	164	159	166	169	160	137	153	155	132	192	1950
2021	141	168	196	174	226	178	180	124	175	200	158	184	2102
2022	143	176	116	176	170	177	191	213	157	183	178	189	2069
2023	186	177	255	213	309	173	276	236	241	192	136	136	2529
2024	150	203	239	119	0	0	0	0	0	0	0	0	711

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	256	256
2019	0	450	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	450
2020	20	1455	1079	1554	1639	1175	3753	1646	1700	0	0	0	14021
2021	0	0	1407	1395	1698	1215	1641	1776	3048	1706	1419	1170	16475
2022	849	1733	571	1078	1764	2419	2171	2150	1938	1533	1358	1157	18721
2023	1507	1318	2008	1832	2641	2089	2777	2031	5208	1705	1242	753	25111
2024	1070	1711	1799	910	0	0	0	0	0	0	0	0	5490

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2010	0	0	0	0	0	353	625	496	58	268	320	169	2288
2011	617	753	844	1076	1016	1089	570	832	955	468	142	311	8674
2012	1137	1062	995	1098	1243	847	1082	1114	1391	1097	672	1286	13023
2013	1266	851	1174	1112	1053	1268	3054	1479	1605	890	928	298	14976
2014	590	1023	1087	886	1002	1015	1329	1072	537	434	519	411	9904
2015	295	276	115	11	201	415	356	416	630	613	638	687	4653
2016	711	652	806	943	949	777	976	351	580	780	709	1097	9331
2017	1019	1070	938	1085	893	853	1018	1156	1062	889	810	1145	11937
2018	1032	806	1291	1186	1222	1093	483	1335	974	1209	948	1143	12720
2019	1015	1203	1225	1014	1199	963	1492	1177	1597	1123	1112	1295	14415
2020	1350	1281	1196	1217	1268	1272	1326	1112	1325	1122	955	1479	14905
2021	1154	1295	1404	1263	1571	1276	1303	923	1424	1423	1249	1406	15692
2022	1038	1266	815	1323	1218	1259	1504	1621	1151	1382	1307	1367	15252
2023	1337	1335	1903	1556	2335	1378	2100	1930	2083	1467	1082	1020	19527
2024	1130	1465	1746	808	0	0	0	0	0	0	0	0	5148

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	83	295 km	0 m	3.55 km	27:34	1.0 km	9.6 km	7.7	07:46
2011	169	1102 km	0 m	6.52 km	51:19	2.2 km	24.0 km	7.6	07:52
2012	229	1609 km	0 m	7.03 km	56:52	0.6 km	37.2 km	7.4	08:05
2013	262	1723 km	0 m	6.58 km	57:09	0.7 km	79.7 km	6.9	08:41
2014	234	1244 km	0 m	5.31 km	42:19	0.6 km	17.8 km	7.5	07:57
2015	173	620 km	0 m	3.58 km	26:53	0.4 km	10.5 km	8.0	07:30
2016	209	1225 km	0 m	5.86 km	44:38	0.7 km	22.3 km	7.9	07:36
2017	246	1485 km	0 m	6.04 km	48:31	0.3 km	29.2 km	7.5	08:02
2018	254	1581 km	256 m	6.22 km	50:04	0.7 km	25.3 km	7.5	08:02
2019	259	1835 km	450 m	7.09 km	55:39	0.6 km	39.3 km	7.6	07:51
2020	267	1950 km	14021 m	7.30 km	55:49	0.7 km	42.4 km	7.8	07:38
2021	277	2102 km	16475 m	7.59 km	56:38	1.2 km	35.1 km	8.0	07:27
2022	257	2069 km	18721 m	8.05 km	59:20	0.9 km	70.7 km	8.1	07:22
2023	338	2529 km	25111 m	7.48 km	57:46	0.6 km	70.7 km	7.8	07:43
2024	71	711 km	5490 m	10.01 km	1:12:30	3.5 km	29.5 km	8.3	07:14

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	4	21 km	5.14 km	31:50	5.0 km	5.3 km	9.7	06:11
2011	5	66 km	13.22 km	1:18:12	10.0 km	21.1 km	10.1	05:54
2012	7	132 km	18.80 km	1:47:16	5.0 km	21.1 km	10.5	05:42
2013	4	63 km	15.87 km	1:55:00	7.3 km	34.2 km	8.3	07:14
2014	3	26 km	8.74 km	1:02:50	3.2 km	17.8 km	8.3	07:11
2015	3	26 km	8.50 km	50:43	5.0 km	10.5 km	10.1	05:58
2017	3	43 km	14.46 km	2:25:21	3.9 km	29.2 km	6.0	10:03
2018	4	36 km	9.05 km	49:47	0.9 km	21.2 km	10.9	05:30
2019	3	68 km	22.72 km	3:03:22	14.6 km	36.4 km	7.4	08:04
2020	5	66 km	13.27 km	1:37:31	4.8 km	35.1 km	8.2	07:20
2021	7	32 km	4.59 km	25:07	2.9 km	5.6 km	11.0	05:28
2022	8	97 km	12.10 km	1:16:41	3.0 km	43.1 km	9.5	06:20
2023	9	37 km	4.12 km	21:04	2.4 km	5.4 km	11.7	05:06

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads	2010. gads
1km	05:39	04:24	04:37	05:14	05:04	04:42	04:59	04:47	05:26	05:33	04:46	04:31	04:47	05:30	05:43
Jūdze	09:06	07:05	07:26	08:25	08:09	07:34	08:01	07:42	08:45	08:57	07:40	07:16	07:43	08:50	09:13
3km	16:57	13:13	13:52	15:42	15:12	14:06	14:57	14:20	16:55	16:40	14:18	13:33	14:22	16:29	17:10
5km	28:15	23:16	24:46	26:10	25:19	30:57	24:56	29:31	28:12	27:47	26:56	26:01	23:57	27:28	28:37
10km	56:30	48:14	59:42	1:01:07	50:39	1:01:54	49:51	59:01	59:59	58:58	1:00:11	53:51	52:19	54:55
15km	1:38:32	1:41:21	1:29:32	1:39:58	1:34:09	1:32:52	1:24:27	1:41:13	1:52:17		1:34:53	1:49:16	1:18:29	1:28:24
Pusmaratons	2:18:39	2:22:33	2:05:56	2:20:37	2:12:26	2:29:11	1:58:47	2:28:55	2:37:55			3:02:54	1:50:23	2:10:25
30km		4:51:51	3:38:03	4:28:13	3:33:24	4:32:50						4:20:04	6:03:48
Maratons		7:00:47	5:06:42		5:00:08							6:59:32
50km		8:18:37	7:01:30									10:45:50
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	6	7	2
2023	16	29	3	1	1
2022	21	25	1	2	3	2
2021	16	30	2	3	1
2020	17	28	1	7
2019	17	25	4	6
2018	16	22	1	10	1
2017	12	31		9
2016	21	15	1	12	3
2015	8	21	1	16	2	4
2014	14	30		8
2013	13	26	3	4

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa

53:45

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa

38:60

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa

51:49

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa