VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
18/04/24	Evening Run	0.59	03:48	3	43	06:26	9.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11210565516
18/04/24	Alnis 2. Kārta, Garie kalni	9.46	56:09	88	788	05:56	10.11
	No Strava
18/04/24	Afternoon Run	1.09	06:19	11	84	05:47	10.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/11210152557
17/04/24	Evening Run	7.13	40:53	67	490	05:44	10.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/11203375328
16/04/24	Evening Run	9.01	51:28	85	626	05:42	10.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/11195796474
14/04/24	Lunch Run	3.98	24:26	42	282	06:08	9.77
	Strava: https://www.strava.com/activities/11177527223
14/04/24	Ziemeļu divdienas, 2.diena, Carnikava	4.77	26:09	32	374	05:28	10.94
	No Strava
14/04/24	Morning Run	1.06	07:04	17	83	06:40	9.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/11177330058
13/04/24	Ziemeļu divdienas, 1.diena, Carnikava	6.11	33:41	95	490	05:30	10.88
	No Strava
13/04/24	Lunch Run	1.02	07:14	25	76	07:05	8.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/11170940180
11/04/24	Alnis 1. Kārta, Kalnciems	8.54	53:48	144	713	06:17	9.52
	No Strava
11/04/24	"Atsildišanās" spurts ar Artūru	0.86	04:10	22	58	04:50	12.38
	No Strava
11/04/24	Afternoon Run	0.63	04:03	10	46	06:25	9.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/11157780926
10/04/24	Evening Run	8.04	46:02	72	559	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/11150336748
09/04/24	Evening Run	8.09	46:15	51	569	05:43	10.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/11142712698
07/04/24	Lunch Run	10.16	57:41	74	708	05:40	10.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/11125767311
06/04/24	Afternoon Run	16.10	1:22:17	144	1091	05:06	11.74
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118009609
04/04/24	Evening Run	1.25	07:58	21	103	06:22	9.41
	Strava: https://www.strava.com/activities/11106055694
04/04/24	OK Alnis sezonas atklāšanas pasākums	10.15	59:15	86	801	05:50	10.28
	No Strava
03/04/24	Afternoon Run	6.00	34:24	46	415	05:44	10.47
	Strava: https://www.strava.com/activities/11098465688
02/04/24	Afternoon Run	8.01	46:44	76	544	05:50	10.28
	Strava: https://www.strava.com/activities/11091379986
31/03/24	Lunch Run	5.80	36:17	98	420	06:15	9.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/11074724134
31/03/24	Dzintaru O-Cup, Mangaļsala 2.diena	6.07	37:19	108	505	06:08	9.76
	No Strava
31/03/24	Morning Run	1.28	08:49	5	93	06:53	8.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/11074392903
30/03/24	Afternoon Run	1.56	10:48	21	118	06:55	8.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/11069064861
30/03/24	Dzintaru O-Cup, Mangaļsala - 1. diena	6.44	34:34	50	497	05:22	11.18
	No Strava
28/03/24	Afternoon Run	7.01	40:16	74	497	05:44	10.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/11055562241
27/03/24	Evening Run	8.14	47:14	66	573	05:48	10.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/11049759790
26/03/24	Evening Run	8.03	47:03	47	561	05:51	10.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/11042983357
24/03/24	Evening Run	5.13	30:51	39	362	06:00	9.98
	Strava: https://www.strava.com/activities/11029997695
23/03/24	Stirnu Buks Saulkrasti, Lūša distance	27.84	2:29:07	321	2082	05:21	11.20
	No Strava
21/03/24	Evening Run	6.16	37:10	78	432	06:02	9.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/11008808258
20/03/24	Evening Run	8.46	49:00	71	613	05:47	10.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/11001720193

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 213.97km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 27.28km (labākā nedēļa ir 17. nedēļa 2022. gadā - 115.4km)
Šomēnes noskrieti - 122.05km (labākais mēnesis 04/2022 - 259.6km)
Šogad noskrieti - 727.7km (labākais ir 2023. gads - 2286.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2014	0	0	7	0	0	0	1	15	0	0	0	0	23
2015	0	70	52	77	71	81	0	28	25	31	0	0	435
2016	0	20	125	136	122	70	42	123	159	94	85	37	1012
2017	34	50	93	121	126	113	119	127	143	0	0	0	926
2018	87	87	130	114	121	107	98	141	142	140	158	156	1480
2019	138	120	162	155	146	175	168	164	130	167	141	194	1860
2020	173	134	134	133	158	168	179	141	104	17	0	0	1341
2021	0	0	0	0	93	196	79	140	157	131	170	186	1153
2022	135	153	222	260	129	171	165	189	183	161	229	193	2189
2023	209	174	203	202	203	145	182	184	193	167	191	232	2287
2024	220	164	222	122	0	0	0	0	0	0	0	0	728

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	386	1394	587	1262	1027	588	500	339	6083
2022	305	820	962	1054	889	1510	1081	1680	2120	1397	2061	1393	15272
2023	1185	1022	1930	2790	2974	1719	1475	1883	2475	1331	1843	1508	22135
2024	1485	1172	1981	1211	0	0	0	0	0	0	0	0	5849

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2014	0	0	32	0	0	0	5	67	0	0	0	0	104
2015	0	644	259	481	449	519	0	225	182	260	0	0	3019
2016	0	114	772	1054	976	439	278	929	1017	625	789	235	7227
2017	207	301	616	1035	865	729	724	818	1123	0	0	0	6418
2018	608	587	972	770	999	667	619	1003	939	891	1070	982	10107
2019	899	765	1085	1042	937	1188	1122	1152	834	1011	908	1334	12277
2020	1100	872	816	922	1012	1123	1260	882	790	158	0	0	8934
2021	0	0	0	0	570	1341	533	890	1046	824	1111	1069	7383
2022	780	866	1325	1669	800	1047	1014	1222	1173	941	1430	1123	13390
2023	1204	977	1190	1230	1208	883	1077	1148	1265	990	1243	1315	13730
2024	1238	922	1250	700	0	0	0	0	0	0	0	0	4110

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2014	5	23 km	0 m	4.58 km	20:50	0.6 km	7.1 km	13.2	04:33
2015	52	435 km	0 m	8.37 km	58:03	3.4 km	40.5 km	8.6	06:56
2016	135	1012 km	0 m	7.50 km	53:32	1.2 km	30.7 km	8.4	07:08
2017	172	926 km	0 m	5.38 km	37:18	0.2 km	27.8 km	8.7	06:55
2018	239	1480 km	0 m	6.19 km	42:17	0.2 km	34.1 km	8.8	06:49
2019	324	1860 km	0 m	5.74 km	37:53	0.2 km	36.6 km	9.1	06:36
2020	194	1341 km	0 m	6.91 km	46:03	0.5 km	31.3 km	9.0	06:39
2021	161	1153 km	6083 m	7.16 km	45:51	0.4 km	31.4 km	9.4	06:24
2022	319	2189 km	15272 m	6.86 km	41:58	0.4 km	33.8 km	9.8	06:07
2023	333	2287 km	22135 m	6.87 km	41:13	0.4 km	42.5 km	10.0	06:00
2024	90	728 km	5849 m	8.09 km	45:39	0.6 km	27.8 km	10.6	05:38

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2018	3	54 km	17.89 km	1:57:11	8.0 km	25.1 km	9.2	06:33

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads
1km	04:39	04:34	04:33	04:44	04:49	04:18	04:31	03:16	03:39	04:29	03:54
Jūdze	07:29	07:22	07:19	07:38	07:44	06:55	07:15	07:35	06:48	07:13	06:17
3km	13:56	13:43	13:38	14:13	14:26	12:54	13:32	14:08	12:41	13:28	11:43
5km	23:14	22:52	23:08	23:42	24:03	21:29	24:02	23:33	21:09	22:26	22:25
10km	46:28	46:03	46:15	47:23	48:06	42:59	51:03	52:05	46:12	46:16
15km	1:16:05	1:09:04	1:13:02	1:22:54	1:34:17	1:22:28	1:26:30	1:28:46	1:10:30	2:07:23
Pusmaratons	1:53:00	1:37:08	1:42:43	1:56:35	2:13:00	1:55:59	2:01:40	2:04:51	1:39:09	2:59:10
30km		4:05:23	3:08:44	3:41:53	3:48:31	2:56:04	2:57:00		6:40:26	5:54:41
Maratons		5:45:09
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	5	8	1	1
2023	21	23	4	2
2022	24	20	2	5	1	2
2021	10	12	4	4	1	1
2020	14	12		6	10	5
2019	19	23	1	6	2	1
2018	4	8		3