Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15/04/24 |  Dance class |
2:28:19 | 133 | 1094 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/11190355673 | ||||||||
| 10/04/24 | Dance class |
2:38:40 | 133 | 1098 | ||||
No Strava |
||||||||
| 08/04/24 | Dance class |
2:30:26 | 126 | 1010 | ||||
No Strava |
||||||||
| 03/04/24 | Dance class |
2:14:59 | 125 | 863 | ||||
No Strava |
||||||||
| 27/03/24 | Dance class |
2:29:06 | 120 | 855 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/11057128807 | ||||||||
| 25/03/24 | Dance class |
2:31:31 | 126 | 1007 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/11041464019 | ||||||||
| 18/03/24 | Evening Workout |
2:11:17 | 118 | 717 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/10991864267 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 0.00km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 17/05/2009 | NordeaMaratons | Rīga | pusmaratons | 2:09:07 |
| 29/04/2012 | 5.5km tautas skrējiens | Rīga | 5km | 32:32 |
| 20/05/2012 | Nordea Rīgas Maratons(10km) | Rīga | 10km | 1:01:57 |
| 28/04/2013 | NIKE run 11km - Rīgas pusmaratons 2013 | Rīga | 11km | 1:02:08 |
| 19/05/2013 | Nordea Rīgas maratons | Rīga | pusmaratons | 2:14:42 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 22. nedēļa 2023. gadā - 107.9km)
- Šomēnes noskrieti - 0.00km (labākais mēnesis 06/2022 - 120.5km)
- Šogad noskrieti - 0.0km (labākais ir 2012. gads - 250.1km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 37 | 88 | 19 | 93 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 250 |
| 2013 | 22 | 9 | 41 | 88 | 68 | 4 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 235 |
| 2014 | 15 | 19 | 69 | 57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 159 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 0 | 3 |
| 2021 | 0 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 58 | 12 | 3 | 0 | 80 |
| 2022 | 0 | 3 | 4 | 18 | 20 | 121 | 0 | 0 | 13 | 0 | 10 | 0 | 189 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 | 108 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 139 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 0 | 0 | 9 |
| 2021 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1584 | 201 | 7 | 0 | 1794 |
| 2022 | 0 | 7 | 2 | 105 | 251 | 672 | 0 | 0 | 254 | 0 | 18 | 0 | 1309 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 61 | 395 | 0 | 67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 523 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 285 | 665 | 147 | 699 | 109 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1905 |
| 2013 | 184 | 74 | 370 | 664 | 502 | 34 | 0 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1848 |
| 2014 | 136 | 164 | 579 | 428 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1307 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 22 | 0 | 0 | 22 |
| 2021 | 0 | 54 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 546 | 92 | 25 | 0 | 716 |
| 2022 | 0 | 23 | 32 | 132 | 152 | 1161 | 0 | 0 | 100 | 0 | 68 | 0 | 1668 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 149 | 1040 | 0 | 57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1246 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 40 | 250 km | 0 m | 6.25 km | 47:36 | 1.9 km | 14.1 km | 7.9 | 07:36 |
| 2013 | 38 | 235 km | 0 m | 6.18 km | 48:38 | 2.0 km | 21.0 km | 7.6 | 07:52 |
| 2014 | 25 | 159 km | 0 m | 6.35 km | 52:17 | 3.7 km | 13.4 km | 7.3 | 08:14 |
| 2020 | 1 | 3 km | 9 m | 2.63 km | 22:24 | 2.6 km | 2.6 km | 7.0 | 08:31 |
| 2021 | 8 | 80 km | 1794 m | 9.98 km | 1:29:29 | 0.5 km | 35.3 km | 6.7 | 08:58 |
| 2022 | 13 | 189 km | 1309 m | 14.58 km | 2:08:18 | 0.7 km | 107.6 km | 6.8 | 08:48 |
| 2023 | 4 | 139 km | 523 m | 34.80 km | 5:11:25 | 1.7 km | 107.9 km | 6.7 | 08:56 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 2 | 16 km | 7.75 km | 47:14 | 5.5 km | 10.0 km | 9.8 | 06:05 |
| 2013 | 2 | 32 km | 16.00 km | 1:38:21 | 11.0 km | 21.0 km | 9.8 | 06:08 |
| Distances rekordi | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 06:20 | 06:43 | 06:16 | 08:31 | 07:00 | 05:38 | 05:55 | |||||
| Jūdze | 10:11 | 10:49 | 10:06 | 13:42 | 11:17 | 09:04 | 09:31 | |||||
| 3km | 19:00 | 20:09 | 18:49 | 21:01 | 16:55 | 17:45 | ||||||
| 5km | 31:40 | 33:35 | 38:02 | 35:02 | 28:11 | 29:35 | ||||||
| 10km | 1:03:19 | 1:07:11 | 1:16:03 | 1:14:31 | 56:22 | 1:01:57 | ||||||
| 15km | 1:34:59 | 2:24:15 | 2:38:15 | 1:36:13 | ||||||||
| Pusmaratons | 2:13:36 | 3:22:53 | 3:42:35 | 2:15:20 | ||||||||
| 30km | 4:49:05 | 4:48:30 | 5:16:30 | |||||||||
| Maratons | 6:46:36 | 6:45:46 | ||||||||||
| 50km | 8:01:48 | 8:00:49 | ||||||||||
| 100km | 16:03:37 | 16:01:38 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
|
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
|
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien Cīrulis  Ventspils Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2014 | 1 | 4 | 3 | 4 | 2 | ||
| 2013 | 4 | 7 | 4 | 4 | 11 |
Pēdējās desmit cīņas
13. divīzija. 2014. gada 15. nedēļa
38:47
- zaudējums12. divīzija. 2014. gada 14. nedēļa
8:40
- tehniskais zaudējums11. divīzija. 2014. gada 13. nedēļa
54:19 - zaudējums11. divīzija. 2014. gada 12. nedēļa
9:39
- tehniskais zaudējums13. divīzija. 2014. gada 11. nedēļa
25:43 - uzvara12. divīzija. 2014. gada 10. nedēļa
62:25 - zaudējums12. divīzija. 2014. gada 9. nedēļa
29:7
- tehniskā uzvara11. divīzija. 2014. gada 8. nedēļa
3:5
- diskvalifikācija11. divīzija. 2014. gada 7. nedēļa
4:28
- tehniskais zaudējums13. divīzija. 2014. gada 6. nedēļa
28:1
- tehniskā uzvara| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 4676 | Adidas Supernova Glide 3 | Adidas Supernova Glide 3 | 621.14km | jā |