VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
18/04/24	Evening Run	12.00	1:12:16	140	29	825	06:01	9.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/11212482891
17/04/24	Morning Run	7.16	37:39	135	23	456	05:15	11.41
	Strava: https://www.strava.com/activities/11200134046
16/04/24	Evening Run	3.20	17:17	128	7	196	05:24	11.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/11195960449
15/04/24	Morning Run	3.24	17:16	142	8	210	05:19	11.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/11186164335
14/04/24	Evening Run	7.12	40:09		15	0	05:38	10.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/11182581391
13/04/24	Morning Run	11.66	1:09:00	132	26	737	05:55	10.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/11170337678
12/04/24	Evening Run	2.88	17:35	120	7	179	06:06	9.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/11170321134
11/04/24	Afternoon Run	2.58	12:41	150	11	165	04:54	12.20
	Strava: https://www.strava.com/activities/11157216474
10/04/24	Morning Run	7.20	38:28	135	23	461	05:20	11.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/11147042327
09/04/24	Morning Run	12.53	1:05:05	138	29	773	05:11	11.55
	Strava: https://www.strava.com/activities/11139391074
08/04/24	Lunch Run	2.94	16:35	144	10	200	05:38	10.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/11133292988
07/04/24	Evening Run	3.02	17:06	131	7	189	05:39	10.60
	Strava: https://www.strava.com/activities/11129286402
06/04/24	Morning Run	12.45	1:08:34	149	28	854	05:30	10.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/11116783908
05/04/24	Morning Run	7.17	39:46	140	22	485	05:32	10.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/11109584362
04/04/24	Morning Run	2.27	12:55	122	3	140	05:41	10.54
	Strava: https://www.strava.com/activities/11104096424
03/04/24	Morning Run	3.06	17:31	126	8	192	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/11095769813
02/04/24	Morning Run	7.44	42:01	118	22	431	05:38	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/11088108793
01/04/24	Morning Run	6.17	33:48	128	21	361	05:28	10.95
	Strava: https://www.strava.com/activities/11080840232
31/03/24	Morning Run	3.27	19:10	113	10	196	05:51	10.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/11073890224
30/03/24	Morning Run	9.31	53:51	127	35	598	05:47	10.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/11066373465
29/03/24	Morning Run	12.22	1:09:20	138	28	805	05:40	10.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/11060167236
28/03/24	Morning Run	3.11	18:45	118	8	190	06:01	9.95
	Strava: https://www.strava.com/activities/11053265788
27/03/24	Morning Run	12.25	1:08:58	139	26	807	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/11046512271
26/03/24	Evening Run	3.21	19:38	128	7	223	06:06	9.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/11044062970
25/03/24	Morning Run	12.62	1:13:52	129	29	848	05:51	10.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/11032914949
24/03/24	Morning Run	7.64	44:55	134	24	474	05:52	10.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/11026477895
23/03/24	Afternoon Run	3.32	21:15	120	8	208	06:24	9.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/11022269414
22/03/24	Morning Run	12.05	1:13:14	131	28	809	06:04	9.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/11013004415
21/03/24	Morning Run	5.84	38:58	116	37	374	06:40	8.99
	Strava: https://www.strava.com/activities/11005768932

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 198.93km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 25.60km (labākā nedēļa ir 05. nedēļa 2017. gadā - 128.7km)
Šomēnes noskrieti - 114.09km (labākais mēnesis 08/2013 - 411.9km)
Šogad noskrieti - 550.6km (labākais ir 2013. gads - 2635.5km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	103	85	168	75	27	54	72	151	137	95	968
2012	42	17	207	115	27	4	5	0	0	59	187	222	885
2013	205	191	278	244	252	237	308	412	175	32	120	181	2636
2014	19	78	177	233	147	371	357	77	51	19	0	0	1528
2015	23	117	25	87	128	61	196	314	170	47	89	216	1473
2016	42	31	160	289	311	276	127	122	157	165	185	135	2000
2017	401	398	304	218	25	0	0	0	0	0	0	0	1346
2018	0	0	7	214	159	281	299	284	9	13	90	70	1426
2019	104	219	24	0	0	0	0	0	0	0	0	0	347
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	3	75	209	272	279	390	112	21	109	69	95	0	1635
2022	42	80	26	43	26	114	278	312	267	143	304	98	1733
2023	147	208	120	224	251	243	248	246	82	194	259	186	2408
2024	151	95	191	114	0	0	0	0	0	0	0	0	551

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	250	1251	611	24	639	157	223	0	3155
2022	124	214	75	123	48	332	577	592	881	284	690	118	4058
2023	277	433	225	495	972	425	1601	1290	145	534	699	2357	9453
2024	339	169	670	299	0	0	0	0	0	0	0	0	1477

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2011	0	0	584	514	932	434	165	295	451	927	763	532	5597
2012	261	131	1149	682	158	30	39	0	0	342	1107	1275	5173
2013	1182	1125	1674	1359	1465	1302	1731	2122	912	185	739	1050	14846
2014	121	487	1090	1396	852	2043	1921	366	254	108	0	0	8640
2015	146	719	151	525	766	349	1152	1718	1152	269	505	1214	8666
2016	261	188	921	1584	1755	1506	772	723	866	982	1087	782	11427
2017	2371	2205	1594	1093	108	0	0	0	0	0	0	0	7371
2018	0	0	47	1333	962	1590	1691	1532	45	78	540	429	8247
2019	632	1356	187	0	0	0	0	0	0	0	0	0	2176
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	22	458	1202	1497	1502	2108	587	116	591	377	515	0	8975
2022	257	451	155	247	148	635	1525	1704	1430	814	1677	562	9605
2023	816	1163	655	1254	1386	1331	1437	1387	497	1090	1421	1130	13567
2024	889	592	1160	636	0	0	0	0	0	0	0	0	3276

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	79	968 km	0 m	12.25 km	1:10:51	5.7 km	21.6 km	10.4	05:47
2012	66	885 km	0 m	13.42 km	1:18:22	4.4 km	23.0 km	10.3	05:50
2013	197	2636 km	0 m	13.38 km	1:15:21	0.9 km	34.8 km	10.7	05:37
2014	129	1528 km	0 m	11.84 km	1:06:58	0.4 km	42.2 km	10.6	05:39
2015	128	1473 km	0 m	11.50 km	1:07:42	1.0 km	42.2 km	10.2	05:53
2016	171	2000 km	0 m	11.70 km	1:06:49	0.0 km	42.2 km	10.5	05:42
2017	158	1346 km	0 m	8.52 km	46:39	1.1 km	38.1 km	11.0	05:28
2018	163	1426 km	0 m	8.75 km	50:35	1.3 km	34.5 km	10.4	05:46
2019	45	347 km	0 m	7.71 km	48:20	0.4 km	20.1 km	9.6	06:16
2021	150	1635 km	3155 m	10.90 km	59:49	1.7 km	26.3 km	10.9	05:29
2022	226	1733 km	4058 m	7.67 km	42:30	0.8 km	23.8 km	10.8	05:32
2023	369	2408 km	9453 m	6.53 km	36:45	0.3 km	25.3 km	10.7	05:38
2024	109	551 km	1477 m	5.05 km	30:03	1.6 km	24.8 km	10.1	05:56

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	15	223 km	14.85 km	59:22	3.0 km	30.0 km	15.0	03:59
2014	10	158 km	15.83 km	1:14:39	5.0 km	42.2 km	12.7	04:43
2015	5	148 km	29.56 km	2:50:38	10.0 km	42.2 km	10.4	05:46
2016	4	112 km	28.01 km	2:25:57	10.0 km	42.2 km	11.5	05:12
2017	1	27 km	26.76 km	1:56:05	26.8 km	26.8 km	13.8	04:20
2018	4	20 km	5.00 km	17:40	5.0 km	5.0 km	17.0	03:32
2022	2	22 km	11.10 km	51:03	5.0 km	17.2 km	13.0	04:35
2023	1	21 km	20.58 km	1:31:28	20.6 km	20.6 km	13.5	04:26

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads
1km	04:55	04:24	03:48	04:36	05:13	03:30	04:07	04:17	03:52	03:35	03:33	04:25	04:35
Jūdze	07:55	07:06	06:08	07:24	08:24	05:37	06:38	06:54	06:13	05:47	05:42	07:07	07:22
3km	15:35	13:13	11:25	13:47	15:39	10:29	12:22	12:51	11:36	10:46	10:38	13:15	13:44
5km	25:58	22:02	19:02	22:59	26:06	17:28	20:36	21:26	19:20	17:57	18:05	22:05	22:53
10km	51:57	44:27	47:09	45:58	55:21	46:49	41:12	46:10	38:40	38:33	36:09	45:42	45:45
15km	1:23:00	1:06:40	1:10:43	1:11:21	1:23:02	1:10:14	1:01:48	1:12:31	1:16:17	1:00:32	57:09	1:22:08	1:08:38
Pusmaratons	2:00:45	1:53:01	1:43:20	1:49:38		1:47:42	1:26:55	1:42:00	1:51:34	1:28:03	1:20:22	1:55:31	1:36:32
30km						2:59:45	2:23:01	2:36:46	2:49:05	2:26:20	2:03:33
Maratons								3:47:12	3:57:49	4:16:07
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas* 100 dienas* 365 dienas* 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	6	7		2
2023	27	20	1	2
2022	24	10		7	6	4
2021	8	6		2	7	6
2019	3	5		2	3	3
2018	6	8		1	5	4
2017	8	7		1	4	4
2016	18	14	2	1	4
2015	10	11	2	8	7	2
2014	14	6		10	9	6
2013	15	11	1	4	2	4

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa

52:48

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa

44:54

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa

51:49

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa

42:56

- zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa

41:57

- uzvara
3. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa

35:59

- uzvara
3. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa

36:56

- uzvara
4. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa

56:40

- uzvara
3. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa

54:44

- zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa

7:50

- tehniskā uzvara

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
5662	Asics Gel cumulus 12	ASICS Gel cumulus 12	2627.94km	jā
5760	ASICS GT 2000	ASICS GT 2000	1495.09km	jā
6061		Plikas kājas	649.5km	nē
6633	Vibram FiveFingers Bikila LS	Vibram FiveFingers M358 Bikila LS	2835.13km	jā
9638	Vibram Speed	Vibram FF Speed	1787.01km	jā
10436	Vivo Barefoot Tumši zili	Tumši zili	2139.75km	jā
11766	Vivobarefoot Vivobarefoot Stealth II	Vivobarefoot Stealth II	1780.73km	nē
13141	Asics Kumulatīvie	Asics Kumulatīvie	1278.81km	jā
13531	Asics Gel Excite 9	Asics Gel Excite 9	2059.6km	jā
13774	Asics Asics Gel Excite 9	Asics Gel Excite 9	1317.16km	jā
13927	Asics GEL-EXCITE 10 - Neutral running shoes	GEL-EXCITE 10 - Neutral running shoes	867.63km	jā
14057	Hoka GAVIOTA 5 - Stabilty	GAVIOTA 5 - Stabilty	12km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs