Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 0.00km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 21 21 0 42 52 0 0 0 137
2011 0 0 0 72 139 145 209 137 138 0 6 0 847
2012 18 0 36 144 131 80 22 0 0 0 0 0 430

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2010 0 0 0 0 117 113 0 243 286 0 0 0 758
2011 0 0 0 406 802 839 1274 830 789 0 35 0 4976
2012 122 0 241 985 845 472 155 0 0 0 0 0 2821

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 7 137 km 0 m 19.51 km 1:48:20 10.0 km 21.1 km 10.8 05:33
2011 67 847 km 0 m 12.64 km 1:14:16 1.1 km 42.2 km 10.2 05:52
2012 32 430 km 0 m 13.45 km 1:28:09 4.4 km 42.2 km 9.2 06:33

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 7 137 km 19.51 km 1:48:20 10.0 km 21.1 km 10.8 05:33
2011 8 184 km 22.95 km 2:04:07 15.2 km 42.2 km 11.1 05:24

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 05:01 05:02 05:15
Jūdze 08:05 08:05 08:27
3km 15:04 15:05 15:44
5km 25:07 25:08 26:14
10km 50:14 50:36 52:28
15km 1:15:22 1:15:53 1:18:42
Pusmaratons 1:46:00 1:48:43 1:50:41
30km 3:02:34 2:48:53
Maratons 4:16:47 3:57:32
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts


Pēdējās desmit cīņas
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4649 Asics GT-2160 Asics GT-2160 368.22km
4650 Vibram FiveFingers Classic Vibram FiveFingers 38.26km