Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14/04/24 |  Skrējiens parastais |
10.01 | 1:05:09 | 151 | 15 | 947 | 06:30 | 9.22 |
| Mierīgs skrējiens (88.00kg) | ||||||||
| 07/04/24 | Mierīgs treniņš |
12.02 | 1:20:42 | 149 | 10 | 1152 | 06:42 | 8.94 |
| Mierīgs skrējiens (88.00kg) | ||||||||
| 04/04/24 | Bez nosaukuma |
8.35 | 51:20 | 160 | 15 | 805 | 06:08 | 9.76 |
| Vidējs skrējiens (88.00kg) | ||||||||
| 29/03/24 | Tempa treniņš |
10.04 | 1:03:23 | 150 | 10 | 907 | 06:18 | 9.50 |
| Tempa treniņš (88.00kg) | ||||||||
| 26/03/24 | Līdz mola galam |
6.43 | 42:11 | 147 | 10 | 590 | 06:33 | 9.15 |
| Vidēji lēns treniņš (88.00kg) | ||||||||
| 24/03/24 | Līdz butēm ×2 |
12.72 | 1:30:06 | 144 | 10 | 1223 | 07:05 | 8.47 |
| Lēnais treniņš (88.00kg) | ||||||||
| 23/03/24 | Līdz butēm ×2 |
12.50 | 1:31:47 | 144 | 10 | 1249 | 07:20 | 8.17 |
| Lēnais treniņš (88.00kg) | ||||||||
| 21/03/24 | Līdz butēm |
6.58 | 48:06 | 141 | 10 | 637 | 07:18 | 8.21 |
| Lēnais treniņš (88.00kg) | ||||||||
| 19/03/24 | Lēnais treniņš |
6.57 | 46:27 | 146 | 10 | 644 | 07:04 | 8.49 |
| Lēnais treniņš (88.00kg) | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 85.22km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 37. nedēļa 2017. gadā - 55.0km)
- Šomēnes noskrieti - 30.38km (labākais mēnesis 08/2016 - 185.0km)
- Šogad noskrieti - 115.1km (labākais ir 2017. gads - 1107.9km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 133 | 185 | 164 | 80 | 59 | 63 | 683 |
| 2017 | 31 | 57 | 125 | 141 | 124 | 162 | 129 | 163 | 124 | 34 | 7 | 10 | 1108 |
| 2018 | 10 | 0 | 11 | 10 | 48 | 7 | 84 | 0 | 10 | 40 | 31 | 17 | 269 |
| 2019 | 38 | 37 | 25 | 127 | 118 | 51 | 56 | 145 | 75 | 23 | 29 | 0 | 723 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 28 | 51 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 93 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 | 14 |
| 2024 | 6 | 11 | 68 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 115 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 60 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 123 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20 | 20 |
| 2024 | 5 | 25 | 80 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 150 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 622 | 907 | 777 | 359 | 269 | 284 | 3219 |
| 2017 | 143 | 265 | 571 | 631 | 556 | 713 | 587 | 741 | 580 | 153 | 35 | 46 | 5019 |
| 2018 | 49 | 0 | 54 | 54 | 238 | 35 | 427 | 0 | 51 | 200 | 155 | 87 | 1350 |
| 2019 | 203 | 186 | 142 | 670 | 577 | 284 | 304 | 749 | 414 | 162 | 158 | 0 | 3848 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 150 | 259 | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 483 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 86 | 86 |
| 2024 | 37 | 61 | 478 | 197 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 772 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 52 | 683 km | 0 m | 13.14 km | 1:01:54 | 7.3 km | 42.4 km | 12.7 | 04:42 |
| 2017 | 88 | 1108 km | 0 m | 12.59 km | 57:02 | 0.7 km | 42.5 km | 13.2 | 04:31 |
| 2018 | 35 | 269 km | 0 m | 7.69 km | 38:34 | 5.0 km | 21.3 km | 12.0 | 05:01 |
| 2019 | 66 | 723 km | 60 m | 10.96 km | 58:18 | 2.1 km | 22.9 km | 11.3 | 05:19 |
| 2022 | 16 | 93 km | 123 m | 5.80 km | 30:12 | 1.7 km | 13.3 km | 11.5 | 05:12 |
| 2023 | 3 | 14 km | 20 m | 4.75 km | 28:41 | 3.7 km | 6.5 km | 9.9 | 06:02 |
| 2024 | 14 | 115 km | 150 m | 8.22 km | 55:10 | 4.0 km | 12.7 km | 8.9 | 06:42 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 3 | 85 km | 28.30 km | 2:16:57 | 21.2 km | 42.4 km | 12.4 | 04:50 |
| 2017 | 6 | 148 km | 24.69 km | 1:54:42 | 20.9 km | 42.5 km | 12.9 | 04:38 |
| 2018 | 1 | 21 km | 21.33 km | 1:49:41 | 21.3 km | 21.3 km | 11.7 | 05:08 |
| 2019 | 6 | 121 km | 20.19 km | 2:11:03 | 12.9 km | 22.9 km | 9.2 | 06:29 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:39 | 05:46 | 04:58 | 04:40 | 04:41 | 04:06 | 04:21 | ||
| Jūdze | 09:06 | 09:16 | 08:00 | 07:31 | 07:31 | 06:37 | 07:01 | ||
| 3km | 16:58 | 17:17 | 14:55 | 14:00 | 14:02 | 12:19 | 13:04 | ||
| 5km | 28:47 | 31:25 | 24:52 | 23:21 | 23:23 | 20:32 | 21:47 | ||
| 10km | 1:03:08 | 50:07 | 47:11 | 48:23 | 41:23 | 43:35 | |||
| 15km | 1:11:09 | 1:17:08 | 1:02:04 | 1:06:43 | |||||
| Pusmaratons | 1:47:53 | 1:48:29 | 1:27:18 | 1:33:50 | |||||
| 30km | 2:32:54 | 2:32:04 | |||||||
| Maratons | 3:35:04 | 3:33:54 | |||||||
| 50km | |||||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 1 | 3 | 2 | 3 | 5 | ||
| 2022 | 1 | 2 | 2 | 2 | 6 | ||
| 2019 | 13 | 10 | 1 | 9 | 9 | 8 | |
| 2018 | 2 | 3 | 1 | 10 | 10 | 12 | |
| 2017 | 19 | 11 | 1 | 7 | 7 | 4 | |
| 2016 | 9 | 7 | 1 | 3 | 2 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa
31:68
- zaudējums4. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa
42:12
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa
40:37 - zaudējums5. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa
33:50 - uzvara5. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa
6:31 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa
5:51 - tehniskais zaudējums5. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa
2:18
- tehniskais zaudējums5. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa
0:2 - diskvalifikācija5. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa
4:0 - diskvalifikācija5. divīzija. 2024. gada 5. nedēļa
27:1 - tehniskais zaudējums| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10064 | Nike zoom pegasus 33 | Nike zoom pegasus 33 | 2962.12km | nē |