VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
18/04/24	Evening Run	7.02	42:35	121	16	523	06:03	9.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/11211760908
17/04/24	Afternoon Run	14.59	1:00:00	165		1041	04:06	14.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/11203385821
17/04/24	Afternoon Run	0.82	04:46	125		61	05:48	10.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11202929433
16/04/24	Afternoon Run	8.23	51:03	123	26	624	06:12	9.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/11195500730
14/04/24	Morning Run	6.77	37:41	138	32	533	05:33	10.78
	Strava: https://www.strava.com/activities/11176777867
13/04/24	Lunch Run	21.01	1:46:08	143	13	1557	05:03	11.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/11170196780
12/04/24	Afternoon Run	14.50	1:22:18	133	24	1100	05:40	10.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/11165346825
10/04/24	Afternoon Run	10.37	42:51	169	12	760	04:07	14.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/11150267127
10/04/24	Afternoon Run	1.20	06:30	133	2	91	05:25	11.08
	Strava: https://www.strava.com/activities/11149855630
09/04/24	Afternoon Run	9.63	57:32	132	21	754	05:58	10.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/11142372258
08/04/24	Evening Run	8.73	57:22	123	31	673	06:34	9.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/11136779587
06/04/24	Morning Run	21.38	1:34:28	165	68	1629	04:25	13.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/11117275118
05/04/24	Morning Run	5.66	36:45	115	44	409	06:29	9.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/11110992804
02/04/24	Afternoon Run	5.01	26:06	151	11	394	05:12	11.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090799891
02/04/24	Afternoon Run	4.43	26:19	131	16	351	05:56	10.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/11090799898
01/04/24	Afternoon Run	10.39	1:01:27	133	28	814	05:54	10.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/11084455356
31/03/24	Evening Run	15.01	1:20:16	142	46	1177	05:20	11.22
	Strava: https://www.strava.com/activities/11078418892
29/03/24	Evening Run	6.37	36:17	140	11	517	05:41	10.53
	Strava: https://www.strava.com/activities/11063239393
29/03/24	Afternoon Run	3.81	20:54	129	7	281	05:29	10.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/11063233600
27/03/24	Evening Run	1.45	10:23	127		120	07:09	8.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/11049578431
27/03/24	Evening Run	5.19	19:53	168	4	357	03:49	15.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/11049488224
27/03/24	Afternoon Run	2.85	16:05	129	12	214	05:38	10.63
	Strava: https://www.strava.com/activities/11049244263
25/03/24	Evening Run	7.43	42:59	126	35	558	05:47	10.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/11035802647
23/03/24	Morning Run	5.05	20:09	163	18	349	03:59	15.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/11019384398
22/03/24	Lunch Run	1.26	05:07	165		89	04:03	14.78
	Strava: https://www.strava.com/activities/11013559730
22/03/24	Morning Run	2.68	16:25	126		204	06:07	9.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11013231102
21/03/24	Afternoon Run	5.19	30:35	127	19	399	05:53	10.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/11007456913
20/03/24	Afternoon Run	3.29	19:45	120		229	06:00	9.99
	Strava: https://www.strava.com/activities/11000250013

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 209.32km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
13/04/2014	Vienna City Marathon	Vīne	maratons	4:08:17
15/06/2014	Piedzīvojuma Parka Pusmaratons	Ventspils	pusmaratons	1:39:02
18/09/2016	Valmieras maratons	Latvija,Valmiera	pusmaratons	1:30:50
30/10/2016	Mainova Frankfurt marathon	Vācija,Frankfurte	maratons	3:23:02

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 30.66km (labākā nedēļa ir 11. nedēļa 2022. gadā - 102.1km)
Šomēnes noskrieti - 149.74km (labākais mēnesis 10/2021 - 302.2km)
Šogad noskrieti - 585.0km (labākais ir 2023. gads - 2181.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	0	17	94	79	105	0	0	0	0	0	295
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	72	65	82	9	0	21	0	14	16	0	59	0	337
2014	194	20	0	0	0	0	0	27	0	0	0	0	241
2015	17	0	0	0	0	0	27	0	0	10	0	60	114
2016	107	44	112	114	0	0	0	43	0	0	0	0	420
2017	21	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	21
2018	8	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	8
2019	11	0	0	0	0	0	0	0	26	59	0	63	159
2020	79	0	0	215	0	0	0	0	0	0	45	0	339
2021	0	0	0	80	226	156	170	162	273	302	288	141	1799
2022	210	121	254	191	115	83	109	169	273	288	136	98	2047
2023	98	100	190	167	211	194	172	200	221	274	185	170	2181
2024	48	202	185	150	0	0	0	0	0	0	0	0	585

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	20	0	0	0	0	0	0	0	0	24	0	225	269
2016	242	99	470	391	0	0	0	0	0	0	0	0	1202
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	47	0	0	0	0	0	0	0	34	86	0	154	321
2020	233	0	0	766	0	0	0	0	0	0	196	0	1195
2021	0	0	0	218	420	349	257	312	654	716	680	285	3891
2022	678	298	792	451	323	192	222	332	612	636	241	130	4907
2023	174	185	394	405	820	557	408	636	443	905	310	287	5524
2024	201	316	389	344	0	0	0	0	0	0	0	0	1250

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2011	0	0	0	109	568	433	568	0	0	0	0	0	1678
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	357	322	420	46	0	102	0	69	77	0	322	0	1715
2014	1010	114	0	0	0	0	0	139	0	0	0	0	1262
2015	98	0	0	0	0	0	135	0	0	52	0	330	615
2016	629	246	586	582	0	0	0	233	0	0	0	0	2277
2017	109	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	109
2018	46	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	46
2019	61	0	0	0	0	0	0	0	148	363	0	370	942
2020	438	0	0	1288	0	0	0	0	0	0	309	0	2035
2021	0	0	0	487	1325	922	956	894	1544	1719	1687	781	10314
2022	1232	742	1462	1082	629	436	597	954	1460	1556	718	592	11460
2023	599	594	1138	908	1191	1068	930	1100	1168	1511	1032	1006	12243
2024	288	1124	1057	794	0	0	0	0	0	0	0	0	3263

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	45	295 km	0 m	6.56 km	37:17	2.0 km	21.1 km	10.6	05:41
2013	40	337 km	0 m	8.42 km	42:52	1.1 km	30.4 km	11.8	05:05
2014	20	235 km	0 m	11.75 km	1:03:06	0.3 km	27.4 km	11.2	05:22
2015	9	114 km	269 m	12.63 km	1:08:19	5.1 km	19.4 km	11.1	05:24
2016	40	420 km	1202 m	10.50 km	56:55	1.4 km	30.0 km	11.1	05:25
2017	1	21 km	0 m	21.10 km	1:48:55	21.1 km	21.1 km	11.6	05:09
2018	1	8 km	0 m	8.01 km	45:36	8.0 km	8.0 km	10.5	05:41
2019	12	159 km	321 m	13.24 km	1:18:31	1.0 km	42.4 km	10.1	05:55
2020	38	339 km	1195 m	8.92 km	53:32	0.8 km	22.1 km	10.0	06:00
2021	186	1799 km	3891 m	9.67 km	55:27	0.3 km	42.7 km	10.5	05:44
2022	219	2047 km	4907 m	9.35 km	52:19	0.1 km	24.0 km	10.7	05:35
2023	289	2181 km	5524 m	7.55 km	42:21	0.1 km	21.4 km	10.7	05:36
2024	83	585 km	1250 m	7.05 km	39:18	0.1 km	21.4 km	10.8	05:34

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	9	60 km	6.62 km	38:22	3.0 km	21.1 km	10.4	05:47
2013	3	19 km	6.17 km	28:51	3.0 km	10.0 km	12.8	04:40
2014	2	14 km	7.00 km	34:23	6.0 km	8.0 km	12.2	04:54
2015	1	7 km	7.20 km	29:56	7.2 km	7.2 km	14.4	04:09
2016	5	32 km	6.40 km	28:37	3.6 km	10.1 km	13.4	04:28
2019	2	58 km	29.15 km	2:52:28	16.0 km	42.4 km	10.1	05:54
2020	2	15 km	7.60 km	36:18	3.3 km	11.9 km	12.6	04:46

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2011. gads
1km	03:50	03:25	03:25	03:43	04:14	04:10	05:42	05:10	04:00	04:09	04:34	04:23	04:47
Jūdze	06:10	05:35	05:46	06:01	06:49	08:12	09:10	08:18	06:27	06:41	07:21	07:04	07:42
3km	11:30	10:49	11:15	11:13	12:42	15:17	17:05	15:29	12:01	12:28	13:42	13:10	14:22
5km	19:09	18:57	19:44	20:26	24:38	25:29	28:28	25:49	20:02	20:47	22:50	22:56	24:20
10km	41:07	39:11	39:37	42:38	49:16	50:58		51:37	45:00	48:55	50:01	47:07	53:23
15km	1:06:17	1:03:20	59:37	1:08:29	1:22:07	1:16:27		1:17:26	1:11:38	1:16:55	1:15:01	1:13:27	1:23:41
Pusmaratons	1:33:13	1:29:04	1:36:56	1:36:19	1:55:47	2:11:19		1:48:54	1:51:22		1:46:56	1:58:25	2:19:14
30km				2:41:06		3:06:43			2:38:22			2:48:22
Maratons				3:46:35		4:22:37
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	7	5		1	2
2023	22	22	3	2	1
2022	16	26	2	7	1	2
2021	11	20	1	5	1	1
2020	1	2			9	3
2019				1	4	10
2018						4
2017					4	1
2016					4	5
2015					2	6
2014	1	2		1	4	4
2013	5	4		6	6	11