Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
04/02/23
Trepju apskate
14.96 2:16:18 145 652 1792 09:06 6.59
Beidzot esmu atradis normālas trepes. Nu tādas kādas ir kalnos un nevis birojos. Stāvas, neregulāras un ellē ratā grūtas.
No Strava
04/02/23
Pirms treniņa tizlošanās
24:01 87 164
Strava: https://www.strava.com/activities/8502523183
03/02/23
Aplis ap stadionu
5.03 30:44 154 43 462 06:06 9.82
Strava: https://www.strava.com/activities/8499645266
02/02/23
Podkāsta valgos
19.36 2:10:23 157 298 1949 06:44 8.91
Džo mans draugs, Anete patīk un kurš gan nesajūsminās par Gvido. Jauns podkāsta izlaidums vienmēr treniņu padara omulīgāku. Slikti tikai, kad esi noklausījies līdz galam, attopies tālu no mājām un jāmeklē tumši ceļi atpakaļ. Patika klausītāja no Ropežiem komentārs.  ???? 9.55 new kilometers -- From Wandrer.earth
No Strava
01/02/23
Pilnmetrāžas filma
8.44 1:24:48 158 485 1290 10:02 5.97
Strava: https://www.strava.com/activities/8489163313
31/01/23
Veltījums Dainim
14.16 1:55:46 147 602 1668 08:10 7.34
Strava: https://www.strava.com/activities/8483733698
30/01/23
Ar vieglatlēti bastotāju
11.73 1:20:19 149 274 1237 06:50 8.76
Strava: https://www.strava.com/activities/8478046895
29/01/23
Ķeksītis
3.96 27:55 154 150 468 07:02 8.51
Strava: https://www.strava.com/activities/8473369011
28/01/23
Skrējiens pēc slēpju zābakiem
12.76 1:25:38 159 269 1320 06:42 8.94
Strava: https://www.strava.com/activities/8465230655
27/01/23
Aplis
5.08 29:54 156 43 468 05:53 10.19
Strava: https://www.strava.com/activities/8461718384
26/01/23
Aplis
5.19 30:49 160 44 481 05:56 10.10
Strava: https://www.strava.com/activities/8456634314
25/01/23
Futbols
10.96 1:52:13 151 39 1089 10:14 5.86
Strava: https://www.strava.com/activities/8451540851
24/01/23
4x100m
8.74 1:14:28 150 462 1099 08:31 7.04
Strava: https://www.strava.com/activities/8445726179
23/01/23
Monday Evening Mixed Cardio
40:08 81 271
Strava: https://www.strava.com/activities/8470810742
23/01/23
Cirvis
7.68 1:06:18 153 496 1056 08:37 6.95
Ar striķīti un droši vien pēdiņās.
No Strava
22/01/23
Segmentu medības
9.07 1:14:42 140 210 937 08:14 7.29

No Strava
21/01/23
Vāveru dienas skrējiens
12.52 1:45:03 147 457 1532 08:23 7.15
Strava: https://www.strava.com/activities/8427081105
20/01/23
Desmit dabas apļi
8.05 45:25 165 98 803 05:38 10.63

No Strava
19/01/23
Staipīšanās pēc skrējiena
17:52 104 134
Strava: https://www.strava.com/activities/8418913361
19/01/23
Aplis
6.44 39:24 157 76 624 06:07 9.81
Strava: https://www.strava.com/activities/8418810438
18/01/23
Futbols un mājās
6.07 1:18:42 154 16 638 12:57 4.63

No Strava
18/01/23
Futbola vingrinājumi
08:52 117 75

No Strava
18/01/23
Uz futbolu
3.02 18:38 157 12 290 06:10 9.72

No Strava
17/01/23
3x čūska - 2x up intervāli
12.05 1:27:16 159 427 1384 07:14 8.28
Strava: https://www.strava.com/activities/8408123204
17/01/23
Cardio ar Netflix
24:10 115 210
Strava: https://www.strava.com/activities/8407488931
16/01/23
Zirneklis
14.19 1:29:06 158 240 1447 06:16 9.56

No Strava
16/01/23
Cardio by Netflix
20:24 113 174
Strava: https://www.strava.com/activities/8401980791
15/01/23
Kalnā
4.18 28:10 158 144 474 06:44 8.90
Strava: https://www.strava.com/activities/8397749833
14/01/23
Tumšais kalns
7.20 55:19 151 288 844 07:40 7.81

No Strava
13/01/23
Uz Bonstetten
10.19 1:01:10 157 103 0 06:00 10.00
12/01/23
Aplis
5.10 29:06 165 43 474 05:42 10.52

No Strava
12/01/23
Thursday Evening Run
4.13 41:36 109 26 362 10:04 5.96
Strava: https://www.strava.com/activities/8381056894
11/01/23
Kalns
6.44 57:58 163 427 884 09:00 6.67
0.87 new kilometers -- From Wandrer.earth
No Strava
10/01/23
Aplis + kalns + veikals
9.74 59:46 162 186 996 06:08 9.78
  0.16 new kilometers -- From Wandrer.earth
No Strava
09/01/23
Aplis + kalns
8.96 1:07:39 146 183 931 07:33 7.95
  0.6 new kilometers -- From Wandrer.earth
No Strava
08/01/23
3x
4.58 46:28 154 296 661 10:08 5.91
Strava: https://www.strava.com/activities/8358578432
07/01/23
Gludais skrējiens
11.08 1:07:51 159 100 0 06:07 9.80
06/01/23
Friday Afternoon Run
0.59 03:55 154 19 62 06:38 9.04
Strava: https://www.strava.com/activities/8347394961
06/01/23
No kalna lejā
3.63 20:56 159 4 332 05:46 10.40

No Strava
06/01/23
Kalnā
3.84 44:23 167 418 654 11:33 5.19

No Strava
05/01/23
Aplis + 3x800m
10.77 1:07:59 161 98 1060 06:18 9.51
Strava: https://www.strava.com/activities/8343471544

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 289.89km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
14/09/2008 Tallinas pusmaratons Tallina pusmaratons 1:52:35
13/06/2010 Ielūdz Ozolnieki. 3.kārta Ozolnieki 10km 48:26
10/04/2011 Milānas maratons Milāna maratons 4:42:55
08/05/2011 Rīgas pusmaratons Biķernieku trase pusmaratons 1:48:50
20/05/2012 Nordea Rīgas maratons Rīga maratons 4:31:52
14/07/2012 Stokholmas Jubilejas maratons Stokholma maratons 4:25:16
17/03/2013 Barselonas maratons Barselona maratons 4:32:53
15/03/2015 Brescia Art marathon Brescia, Italy maratons 5:10:20
17/05/2015 Lattelecom Rīgas maratons Rīga maratons 4:07:46
02/04/2016 Rīga-Valmiera Latvija ultra 13:59:20
15/05/2016 Lattelekom Rīgas maratons Rīga maratons 3:54:54
19/06/2016 Ventspils maratons Ventspils maratons 3:56:49
18/09/2016 Valmieras maratons Valmiera maratons 3:57:52
09/10/2016 Wilderness maratons Igaunija maratons 6:09:38
01/11/2020 NY virtuālais maratons Mežparks maratons 3:39:24
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 54 128 135 98 68 60 9 70 0 623
2009 26 10 0 26 82 13 16 36 11 11 5 11 249
2010 2 5 20 28 95 65 85 90 0 0 41 32 462
2011 145 146 180 172 154 73 64 65 53 47 19 50 1169
2012 144 93 53 87 195 122 142 131 80 72 67 9 1195
2013 100 29 66 123 146 209 62 91 71 0 0 0 896
2014 18 19 99 164 60 75 114 111 6 0 41 98 807
2015 88 21 177 158 81 24 76 47 6 34 0 17 729
2016 102 30 196 256 164 178 172 102 144 125 375 78 1920
2017 109 70 137 155 99 59 12 18 21 0 28 29 736
2018 135 159 65 53 89 22 80 84 98 50 171 51 1059
2019 6 13 27 17 52 11 0 150 114 66 51 16 524
2020 200 183 245 283 270 146 159 252 187 234 289 231 2679
2021 183 131 217 204 132 64 37 7 4 0 32 42 1053
2022 132 44 26 20 116 31 113 89 39 63 72 49 793
2023 276 48 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 324

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 199 199
2019 0 0 150 131 143 0 0 2116 184 1660 184 89 4657
2020 1349 2724 1568 3650 2438 1346 1146 1982 1222 2594 2757 2338 25114
2021 2394 1485 2607 3186 2097 1324 1876 19 8 0 216 635 15847
2022 5526 961 53 1331 4738 1145 5173 4415 2104 3407 2258 804 31915
2023 7109 1478 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 8587

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2008 67 623 km 0 m 9.30 km 55:42 4.0 km 25.2 km 10.0 05:59
2009 33 249 km 0 m 7.54 km 42:27 4.0 km 21.1 km 10.7 05:37
2010 60 462 km 0 m 7.71 km 46:18 2.0 km 21.1 km 10.0 06:00
2011 106 1169 km 0 m 11.03 km 1:10:25 1.0 km 42.7 km 9.4 06:23
2012 95 1195 km 0 m 12.58 km 1:18:57 1.1 km 42.6 km 9.6 06:16
2013 79 896 km 0 m 11.34 km 1:14:03 0.8 km 42.2 km 9.2 06:31
2014 72 807 km 0 m 11.21 km 1:17:34 0.3 km 54.2 km 8.7 06:55
2015 61 729 km 0 m 11.95 km 1:20:17 1.1 km 91.0 km 8.9 06:43
2016 116 1920 km 0 m 16.55 km 1:58:00 1.4 km 108.4 km 8.4 07:07
2017 79 736 km 0 m 9.32 km 1:08:55 1.5 km 54.4 km 8.1 07:23
2018 135 1059 km 199 m 7.84 km 1:04:17 1.2 km 43.2 km 7.3 08:11
2019 67 524 km 4657 m 7.82 km 52:21 1.2 km 45.1 km 9.0 06:41
2020 198 2679 km 25114 m 13.53 km 1:32:03 1.1 km 74.3 km 8.8 06:48
2021 102 1053 km 15847 m 10.32 km 1:11:40 1.3 km 68.1 km 8.6 06:56
2022 114 793 km 31915 m 6.95 km 1:06:17 1.8 km 23.2 km 6.3 09:32
2023 39 324 km 8587 m 8.30 km 1:02:50 0.6 km 19.4 km 7.9 07:34

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2008 2 27 km 13.50 km 1:09:43 5.7 km 21.3 km 11.6 05:09
2009 2 32 km 16.22 km 1:25:48 11.3 km 21.1 km 11.3 05:17
2010 7 68 km 9.68 km 51:25 5.5 km 21.1 km 11.3 05:18
2011 7 170 km 24.35 km 2:42:30 21.1 km 42.7 km 9.0 06:40
2012 6 170 km 28.40 km 2:57:23 21.1 km 42.6 km 9.6 06:14
2013 5 137 km 27.49 km 3:07:36 21.1 km 42.2 km 8.8 06:49
2014 7 196 km 28.06 km 3:51:53 20.8 km 54.2 km 7.3 08:15
2015 7 183 km 26.14 km 2:58:18 6.9 km 44.0 km 8.8 06:49
2016 25 967 km 38.70 km 5:05:27 5.4 km 108.4 km 7.6 07:53
2017 8 118 km 14.80 km 1:48:07 4.4 km 44.4 km 8.2 07:18
2018 12 387 km 32.28 km 5:39:52 8.3 km 43.2 km 5.7 10:31
2019 5 151 km 30.27 km 3:49:25 4.4 km 45.1 km 7.9 07:34
2020 6 241 km 40.23 km 4:27:50 21.5 km 47.4 km 9.0 06:39
2021 1 68 km 68.11 km 7:39:41 68.1 km 68.1 km 8.9 06:44
2022 1 20 km 19.99 km 3:09:31 20.0 km 20.0 km 6.3 09:28

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 05:39 05:18 05:06 05:12 05:03 04:56 05:13 04:51 04:31 05:03 05:27 05:37 05:09 04:52 04:48 04:44
Jūdze 09:05 08:32 08:13 08:22 08:08 07:56 08:24 07:48 07:16 08:07 08:46 09:02 08:18 07:49 07:43 07:36
3km 16:56 15:55 15:18 15:36 16:19 14:48 15:39 14:32 13:32 15:23 16:21 16:50 15:28 14:35 14:23 14:11
5km 28:13 26:31 25:31 26:00 27:12 25:03 26:05 24:13 22:33 25:38 27:15 28:04 25:46 24:19 23:59 23:38
10km 1:00:02 54:06 51:01 52:00 54:24 52:57 53:18 52:21 51:49 56:59 54:30 56:08 51:33 48:37 47:57 51:17
15km 1:41:01 1:21:09 1:24:17 1:18:00 1:26:36 1:28:00 1:26:49 1:18:32 1:22:47 1:28:23 1:24:48 1:25:14 1:17:19 1:25:10 1:23:20 1:19:10
Pusmaratons 3:27:18 2:08:24 1:49:42 2:01:48 2:03:47 2:10:13 1:50:27 1:56:26 2:04:18 1:59:16 2:03:02 1:48:45 1:59:48 1:57:13 1:51:21
30km 3:22:28 2:35:59 3:00:14 2:56:00 3:05:10 2:40:38 2:56:09 3:53:57 3:14:00 3:06:42 3:04:19
Maratons 4:44:47 3:39:24 4:13:30 4:07:33 4:29:44 3:51:58 4:07:46 8:35:49 4:32:51 4:22:36 4:38:55
50km 5:37:27 5:48:58 11:58:49 6:27:09 8:09:01 10:11:13
100km 12:54:18

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 1 1
2022 7 21 12 5 9
2021 11 7 9 11 11
2020 19 28 6
2019 3 12 9 10 15
2018 9 14 11 10 5
2017 10 13 2 3 14 6
2016 17 20 1 6 7 1
2015 8 11 1 10 13 7
2014 9 7 1 14 5 8
2013 12 11 4 8 6


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2023. gada 4. nedēļa Signis37:61nois - zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 3. nedēļa Aivarz48:50Signis - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 54. nedēļa sanitux10:14Signis - diskvalifikācija
4. divīzija. 2022. gada 53. nedēļa Signis16:8vaicis - diskvalifikācija
5. divīzija. 2022. gada 52. nedēļa Elīna K7:71Signis - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2022. gada 51. nedēļa Signis17:57noris - zaudējums
4. divīzija. 2022. gada 50. nedēļa bOskars2:11Signis - diskvalifikācija
3. divīzija. 2022. gada 49. nedēļa Signis24:66Ugis - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 48. nedēļa Signis12:61unknown - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 47. nedēļa noris15:39Signis - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
10 Adidas Response Trail 16 Adidas Response Trail 16 478.89km
3948 Mizuno Mizuno 261.84km
3984 Nike Nike 106.66km
3995 Asics Gel Kayano 17 Asics Gel Kayano 17 1135.94km
5108 Asics Asics Gel Kayano 18 Asics Gel Kayano 18 1067.38km
7200 Asics Kayano 19 Asics Kayano 19 717.67km
8387 Adidas Ultra boost m Adidas Ultra boost m 1304.92km
9170 Adidas Terex Adidas Terex 259.59km
9335 Adidas Glide Boost Climaheat Adidas Glide Boost Climaheat 1500.95km
9859 adidas Supernova Adidas Supernova 777.97km
9895 Adidas Supernova Riot Boost Adidas Supernova Riot Boost 621.7km
9956 Adidas Ultra Boost Adidas Ultra Boost 3921.21km
10706 Solomon Solomon 1106.02km
12802 Brooks Brooks asfalta 89.26km