VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/04/24	Trešdiena ar zēniem, puišiem un vīriem	11.24	1:10:50		150	1212	06:18	9.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/11255172222
23/04/24	Afternoon Run	9.39	1:08:33	114	123	679	07:18	8.22
	Strava: https://www.strava.com/activities/11246413656
20/04/24	Alsunga	12.54	58:50	178	106	1268	04:41	12.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11223028671
17/04/24	Profesionāla trases apskate	13.44	1:24:07	133	188	1041	06:15	9.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/11204067234
16/04/24	WU	2.01	12:15	126		168	06:05	9.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/11195330634
15/04/24	Pamirtdiena	9.72	1:10:36	131	253	865	07:15	8.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/11188858850
14/04/24	Ar ciemiņu lēnām	10.33	1:19:34	111	122	693	07:42	7.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11179447124
13/04/24	Atpakaļ pie saknēm	12.56	1:19:50	122	132	850	06:21	9.44
	Strava: https://www.strava.com/activities/11172433730
06/04/24	6h stafete #5	0.92	04:09	169		94	04:30	13.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/11120404034
06/04/24	6h stafete #4	1.35	05:43	173		119	04:14	14.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/11120306420
06/04/24	6h stafete #3	2.70	12:05	173		255	04:28	13.41
	Strava: https://www.strava.com/activities/11120179617
06/04/24	6h stafete #2	2.70	11:42	173		246	04:20	13.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/11119948274
06/04/24	6h stafete #1	23.06	1:46:42	171		2147	04:37	12.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11119947068
06/04/24	WU	1.58	09:10	140	3	146	05:48	10.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118664126
04/04/24	4d	9.19	51:58	138	57	705	05:39	10.61
	Strava: https://www.strava.com/activities/11106136558
03/04/24	Trakā trešdiena	16.71	1:41:35	137	65	1275	06:04	9.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/11099468885
02/04/24	Ātrumi	12.13	1:04:30	156	31	1096	05:19	11.28
	Strava: https://www.strava.com/activities/11091186069
29/03/24	CD	1.02	05:51		21	108	05:44	10.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/11060393760
29/03/24	Garais. Vidēji garais.	22.04	2:01:46	156	147	2077	05:31	10.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/11060019851
27/03/24	3diena	15.52	1:36:20	135	122	1238	06:12	9.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/11050431219

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 190.15km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 20.63km (labākā nedēļa ir 10. nedēļa 2024. gadā - 74.5km)
Šomēnes noskrieti - 151.57km (labākais mēnesis 03/2024 - 253.0km)
Šogad noskrieti - 653.4km (labākais ir 2017. gads - 848.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2013	0	43	43	0	21	0	30	9	0	0	0	0	145
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	70	163	35	0	0	0	0	0	0	0	0	0	268
2016	0	0	24	0	13	22	82	16	9	71	17	0	254
2017	81	49	90	83	66	36	101	122	96	21	43	59	849
2018	58	17	27	42	0	0	0	0	0	0	0	0	144
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2023	0	0	118	74	98	35	16	34	60	104	182	36	757
2024	84	165	253	152	0	0	0	0	0	0	0	0	653

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2023	0	0	1465	244	660	60	282	217	765	509	1474	293	5969
2024	659	1185	2316	1230	0	0	0	0	0	0	0	0	5390

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2013	0	277	270	0	140	0	182	50	0	0	0	0	919
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	433	994	186	0	0	0	0	0	0	0	0	0	1613
2016	0	0	195	0	91	145	499	99	62	434	145	0	1671
2017	527	327	559	498	384	226	643	793	577	112	287	379	5314
2018	415	111	165	274	0	0	0	0	0	0	0	0	965
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2023	0	0	742	383	552	200	88	206	358	600	1131	240	4499
2024	526	1048	1546	892	0	0	0	0	0	0	0	0	4012

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	16	145 km	0 m	9.06 km	57:26	3.0 km	15.0 km	9.5	06:20
2015	28	268 km	0 m	9.57 km	57:36	2.8 km	21.6 km	10.0	06:01
2016	35	254 km	0 m	7.27 km	47:44	1.2 km	13.9 km	9.1	06:34
2017	90	849 km	0 m	9.43 km	59:02	0.4 km	42.4 km	9.6	06:15
2018	15	144 km	0 m	9.60 km	1:04:20	1.4 km	22.5 km	9.0	06:42
2023	106	757 km	5969 m	7.14 km	42:26	0.1 km	21.3 km	10.1	05:56
2024	70	653 km	5390 m	9.33 km	57:19	0.4 km	24.8 km	9.8	06:08

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2013. gads
1km	04:14	03:26	05:00	03:51	04:45	04:35	05:33
Jūdze	06:58	05:32	08:03	07:45	07:38	07:23	08:56
3km	13:05	12:00	15:00	14:27	15:15	13:46	16:40
5km	21:48	21:01	25:00	24:06	25:25	22:57	27:47
10km	46:16	48:10	50:00	52:17	50:51	54:41	1:00:00
15km	1:09:24	1:19:21	1:35:41	1:18:26		1:24:12	1:30:00
Pusmaratons	1:37:37	1:56:48	2:19:43	1:50:19		1:59:03
30km				3:18:06
Maratons				4:38:38
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2018	3	6	1	2	2	4
2017	8	18		14	5	4
2016	3	1		6	10	3
2015	1	2	1		1	3