Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
09/08/22
Pēc piena.
10.03 55:34 149 15 602 05:32 10.83
Strava: https://www.strava.com/activities/7609775226
07/08/22
Bernātu taciņas pēc brokastīm!
11.51 1:08:03 144 59 716 05:54 10.15
Lieliska diena, lai izmēģinātu divas vārda dienas dāvanas - piknika grozu (bučiņas, Meičuki) un botiņas (paldies, Dārgumiņ) ????????????
No Strava
07/08/22
Bernātu taciņas pēc brokastīm!
11.51 1:08:03 144 59 716 05:54 10.15
Lieliska diena, lai izmēģinātu divas vārda dienas dāvanas - piknika grozu (bučiņas, Meičuki) un botiņas (paldies, Dārgumiņ) ????????????
No Strava
06/08/22
Bernāti pa baso :))
5.02 29:30 139 7 305 05:52 10.21
Strava: https://www.strava.com/activities/7593269954
05/08/22
Vāverrīts.
9.02 53:28 135 21 539 05:55 10.12
Strava: https://www.strava.com/activities/7584735124
31/07/22
Grantenieks.
10.02 59:05 142 83 592 05:53 10.18
Strava: https://www.strava.com/activities/7557326295
30/07/22
Izolācija galā! ????
9.07 54:01 136 15 532 05:57 10.07
Strava: https://www.strava.com/activities/7551456427
24/07/22
Pa baso. Bernāti 5.diena.
5.01 35:16 125 300 07:02 8.52
Strava: https://www.strava.com/activities/7519494458
21/07/22
Bernāti 2.diena.
6.04 35:26 139 23 359 05:51 10.23
Strava: https://www.strava.com/activities/7502951986
20/07/22
Bernāti 1.diena.
8.03 46:11 148 21 488 05:45 10.43
Strava: https://www.strava.com/activities/7497498288
19/07/22
Pusstundiņa.
5.60 30:03 151 11 332 05:21 11.18

No Strava
19/07/22
Pusstundiņa.
5.60 30:03 151 11 332 05:21 11.18

No Strava
17/07/22
No HIIT.
5.16 30:52 140 10 308 05:58 10.03
Strava: https://www.strava.com/activities/7482047059
17/07/22
HIIT@LemonGym.
46:38 110 253
Strava: https://www.strava.com/activities/7481841864
17/07/22
Uz LemonGym.
5.15 29:12 142 9 300 05:40 10.58
Strava: https://www.strava.com/activities/7481602042
16/07/22
Pirms brokastīm.
11.01 1:03:37 143 26 650 05:46 10.38
Strava: https://www.strava.com/activities/7476648232

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 117.78km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības
Datums Notikums
05/08/2022 Vāveru rīts #7.30
23/07/2022 Liepājas pusmaratons 2022
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2013 108 81 260 197 211 166 203 186 141 153 174 227 2108
2014 186 193 312 231 306 316 250 209 159 165 186 281 2794
2015 188 179 314 160 288 5 117 277 199 301 116 186 2331
2016 317 401 200 167 161 213 139 244 213 322 309 163 2850
2017 41 138 301 322 247 257 263 112 214 166 310 284 2654
2018 308 193 213 287 128 146 185 65 329 140 220 121 2333
2019 146 212 331 444 250 501 438 305 619 103 256 395 4000
2020 251 206 272 326 407 412 303 360 443 359 355 333 4024
2021 354 323 403 410 23 58 112 135 86 139 206 118 2367
2022 148 162 60 76 155 98 71 47 0 0 0 0 817

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 83 0 0 0 0 1809 2100 0 0 0 3992
2020 0 0 0 1108 865 580 174 1551 992 891 579 0 6740
2021 0 0 2822 1971 74 207 1195 446 456 788 1475 376 9810
2022 605 750 248 536 524 1008 209 161 0 0 0 0 4041

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 185 2108 km 0 m 11.39 km 1:01:57 1.4 km 47.2 km 11.0 05:26
2014 196 2794 km 0 m 14.25 km 1:25:28 0.4 km 100.0 km 10.0 05:59
2015 157 2331 km 0 m 14.84 km 1:33:33 0.2 km 107.8 km 9.5 06:18
2016 205 2850 km 0 m 13.90 km 1:23:48 1.1 km 115.4 km 10.0 06:01
2017 153 2654 km 0 m 17.34 km 1:49:28 0.7 km 205.8 km 9.5 06:18
2018 164 2333 km 0 m 14.23 km 1:23:52 1.0 km 118.0 km 10.2 05:53
2019 245 4000 km 3992 m 16.33 km 1:37:24 0.8 km 246.0 km 10.1 05:57
2020 338 4024 km 6740 m 11.91 km 1:09:51 0.2 km 203.0 km 10.2 05:52
2021 240 2367 km 9810 m 9.86 km 57:11 2.8 km 42.7 km 10.3 05:47
2022 83 817 km 4041 m 9.84 km 57:14 4.2 km 33.1 km 10.3 05:48

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 8 191 km 23.82 km 1:53:09 21.0 km 42.2 km 12.6 04:45
2014 20 654 km 32.70 km 3:25:53 4.0 km 100.0 km 9.5 06:17
2015 18 653 km 36.26 km 4:11:40 5.0 km 107.8 km 8.6 06:56
2016 8 413 km 51.59 km 5:24:17 10.0 km 107.2 km 9.5 06:17
2017 19 609 km 32.06 km 3:24:07 4.1 km 101.0 km 9.4 06:22
2018 14 484 km 34.56 km 3:18:05 10.0 km 101.3 km 10.5 05:43
2019 21 1002 km 47.74 km 5:13:56 8.9 km 246.0 km 9.1 06:34
2020 8 372 km 46.48 km 5:12:16 5.0 km 203.0 km 8.9 06:43
2021 28 240 km 8.58 km 52:33 6.7 km 42.7 km 9.8 06:07
2022 1 33 km 33.12 km 3:48:48 33.1 km 33.1 km 8.7 06:54

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads
1km 05:09 04:36 04:19 04:19 04:26 04:35 04:26 04:28 04:29 04:13
Jūdze 08:17 07:25 06:57 06:57 07:09 07:22 07:09 07:12 07:13 06:47
3km 15:27 13:49 12:57 12:57 13:19 13:45 13:19 13:25 13:28 12:38
5km 25:44 23:02 21:34 21:36 22:11 23:19 23:08 22:21 22:27 22:05
10km 54:36 48:39 43:41 45:19 44:23 46:37 46:15 47:04 44:53 44:10
15km 1:21:54 1:15:21 1:15:34 1:15:51 1:09:04 1:09:56 1:14:57 1:13:42 1:10:14 1:08:20
Pusmaratons 2:25:45 1:57:03 1:48:43 1:47:28 1:37:08 1:38:21 1:50:17 1:43:40 1:38:48 1:36:07
30km 3:27:15 2:48:31 2:50:25 2:32:49 2:27:58 2:26:36 2:48:24 2:28:16 2:28:26 2:26:16
Maratons 3:57:01 4:14:53 3:34:57 3:28:07 3:26:12 4:03:56 3:29:59 3:28:47 3:25:44
50km 5:54:46 4:48:35 4:50:36 4:56:24 4:49:04 5:17:35 4:25:09
100km 11:49:32 9:51:33 9:41:11 9:52:48 10:17:37 10:35:10 11:19:39

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 14 8 1 4 4
2021 22 16 4 5 5
2020 25 25 3
2019 29 17 3 1 2
2018 24 19 1 4 4
2017 16 22 2 5 5 2
2016 24 24 3 1
2015 19 21 3 6 4
2014 25 19 1 4 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2022. gada 31. nedēļa ovezis47:51sigita - uzvara
4. divīzija. 2022. gada 30. nedēļa sigita49:26Tima - uzvara
5. divīzija. 2022. gada 29. nedēļa sigita58:9laaga - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2022. gada 28. nedēļa sigita48:41riebīgais - uzvara
4. divīzija. 2022. gada 27. nedēļa mimite41:17sigita - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2022. gada 26. nedēļa m.jordan32:16sigita - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 25. nedēļa sigita37:57Mārtiņ š - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 24. nedēļa ArnisŠ37:63sigita - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 23. nedēļa Boriss51:34sigita - zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 22. nedēļa sigita39:61Rainers - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
6775 Nike Nike Free 5.0 Nike Nike Free 5.0 1293.4km
6843 Nike Pegasus 28 Nike Pegasus 28 786.46km
7091 Asics DS Trainer 17 Asics DS Trainer 17 3154.78km
7202 Salomon XR crossmax 2 Salomon 1410.99km
8538 Mizuno Wave Rider 17 Mizuno Wave Rider 17 3015.81km
10007 The North Face The North Face 987.31km
10764 Asics GEL-NOOSA TRI 11 Asics GEL-NOOSA TRI 11 1296.35km
11202 Columbia Rogue F.K.T. Columbia Montrail 1655.92km
11222 Asics GT 1000 5 GS Asici GT 1000 2126.78km
12343 Asics DS Trainer 22 Asics DS Trainer 22 971.95km
12344 Asics gel pulse 9 Asics gel pulse 9 2230.76km
12461 Asics Gel Pulse 8 Asics Gel Pulse 8 3633.67km
12727 Inoveight Ltd Roclite 290 Inov8 1676.17km
13219 Asics Gel - Pulse 11 Asics Gel-Pulse 11 475.04km