| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26/01/16 |  Slikti laikapstakli vairo gribasspeku. Pie mums tuvojas vetra |
Santa.Fox | 7.01 | 39:01 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
| 7.01 | |||||||||
| 21/01/16 | Pirmie 10k |
Santa.Fox | 10.05 | 55:14 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
| 19/01/16 | Pari kalniem |
Santa.Fox | 4.58 | 25:18 | 05:31 | 10.86 | ir | ||
| 14.63 | |||||||||
| 10/01/16 | Vakara skrejiens |
Santa.Fox | 5.00 | 26:53 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
| 5.00 | |||||||||
| 03/01/16 | Pirmais si gada skrejiens UK ar Kristapu |
Santa.Fox | 6.26 | 33:45 | 05:23 | 11.13 | ir | ||
| 29/12/15 | Skrejiens pa Viktorijas parku UK ar Kristapu |
Santa.Fox | 4.26 | 28:00 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
| 10.52 | |||||||||
| 09/12/15 | Nebija iekšā |
Santa.Fox | 7.19 | 38:15 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
| 7.19 | |||||||||
| 05/12/15 | Pec ilgiem laikiem viena pati skrienu and I love it :) |
Santa.Fox | 8.02 | 42:44 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
| 03/12/15 | Mežaparks ar ab :) |
Santa.Fox | 11.13 | 57:13 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
| 19.15 | |||||||||
| 27/11/15 | Pedeja darba diena tiek aizvadita ar skrejienu Mezaparka ar ab :) |
Santa.Fox | 9.01 | 49:22 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
| 9.01 | |||||||||
| 06/11/15 | This is us! ;) Kopā ar ab pa Mežaparku. |
Santa.Fox | 9.21 | 48:09 | 05:13 | 11.48 | ir | ||
| 9.21 | |||||||||
| 18/10/15 | Kopā ar Šulmeisteru līdz Vakarbuļļiem |
Santa.Fox | 10.15 | 55:35 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
| 16/10/15 | nu jau standarts |
Santa.Fox | 7.01 | 38:20 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
| 13/10/15 | viens mazinais |
Santa.Fox | 7.02 | 36:29 | 05:11 | 11.54 | ir | ||
| 24.18 | |||||||||
| 03/10/15 | Aplis pa vietējo miestu |
Santa.Fox | 10.06 | 53:30 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
| 01/10/15 | Skrējiens gar jūru. Lēns, bet efektīvs. |
Santa.Fox | 7.02 | 42:54 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
| 17.08 | |||||||||
| 23/09/15 | Pirmais lieliskais 10km pec ilga laika |
Santa.Fox | 10.04 | 52:51 | 05:15 | 11.40 | ir | ||
| 10.04 | |||||||||
| 06/09/15 | Kill the cake challenge Day 7! |
Santa.Fox | 5.03 | 24:54 | 04:57 | 12.12 | ir | ||
| 05/09/15 | Kill the cake challenge Day 6 |
Santa.Fox | 5.03 | 26:41 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
| 04/09/15 | Kill the cake challenge Day 5 |
Santa.Fox | 5.02 | 26:00 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
| 03/09/15 | Kill the cake challenge Day 4 |
Santa.Fox | 5.02 | 26:35 | 05:17 | 11.33 | ir | ||
| 02/09/15 | Kill the cake challenge Day 3. |
Santa.Fox | 5.02 | 28:20 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
| 01/09/15 | Kill the cake challenge Day 2. |
Santa.Fox | 5.02 | 26:09 | 05:12 | 11.52 | ir | ||
| 31/08/15 | Kill the cake challenge Day 1. |
Santa.Fox | 5.02 | 25:43 | 05:07 | 11.71 | ir | ||
| 35.16 | |||||||||
| 23/08/15 | Challenge Day 5 |
Santa.Fox | 5.07 | 26:12 | 05:10 | 11.61 | ir | ||
| 22/08/15 | Challenge Day 4 |
Santa.Fox | 3.02 | 14:47 | 04:53 | 12.26 | ir | ||
| 21/08/15 | Challenge Day 3 |
Santa.Fox | 5.01 | 26:27 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
| 20/08/15 | Challenge Day 2 |
Santa.Fox | 3.16 | 18:28 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
| 19/08/15 | Challenge Day 1 |
Santa.Fox | 5.03 | 25:43 | 05:06 | 11.74 | ir | ||
| 21.29 | |||||||||
| 16/08/15 | Tulznains pec piektdienas ballites skrejiens |
Santa.Fox | 5.10 | 25:50 | 05:03 | 11.85 | ir | ||
| 14/08/15 | Turpinu skriet |
Santa.Fox | 7.02 | 37:15 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
| 12/08/15 | Challenge Day 3. |
Santa.Fox | 4.03 | 21:27 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
| 11/08/15 | Challenge Day 2. |
Santa.Fox | 5.01 | 26:17 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
| 10/08/15 | Challenge Day 1. |
Santa.Fox | 5.03 | 25:37 | 05:05 | 11.78 | ir | ||
| 26.19 | |||||||||
| 30/07/15 | Skrejiens ar Arturu fon Aispuru |
Santa.Fox | 10.47 | 1:05:21 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
| 10.47 | |||||||||
| 23/07/15 | Lēna atkopšanās |
Santa.Fox | 5.34 | 29:11 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
| 5.34 | |||||||||
| 19/07/15 | Atsāku skriet pēc ilgākas pauzes |
Santa.Fox | 9.29 | 53:02 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
| 9.29 | |||||||||
| 30/06/15 | Ar kāju sāpēm un Lenny Kravitz es noskrēju |
Santa.Fox | 15.01 | 1:23:21 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
| 15.01 | |||||||||
| 26/06/15 | Līdz Rītabuļļiem un atpakaļ ar slapjām un smilšainām kājām |
Santa.Fox | 15.01 | 1:19:50 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
| 15.01 | |||||||||
| 16/06/15 | Vieglais skrējiens |
Santa.Fox | 10.90 | 56:17 | 05:09 | 11.62 | ir | ||
| 10.90 | |||||||||
| 05/06/15 | Skrējiens ar labu garastāvokli :) |
Santa.Fox | 5.00 | 26:47 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
| 03/06/15 | Sāpīgs skrējiens |
Santa.Fox | 11.18 | 1:04:59 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
| 16.18 | |||||||||
| 24/05/15 | Skrienu uz Vakarbuļļiem :) |
Santa.Fox | 17.75 | 1:34:04 | 05:17 | 11.32 | ir | ||
| 19/05/15 | Ceriņu laiks |
Santa.Fox | 5.51 | 28:13 | 05:07 | 11.72 | ir | ||
| 23.26 | |||||||||
| 06/05/15 | Gribēju pusmaratonu, sanāca kā vienmēr |
Santa.Fox | 21.89 | 1:58:52 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
| 21.89 | |||||||||
| 03/05/15 | Make me feel better |
Santa.Fox | 8.40 | 44:51 | 05:20 | 11.24 | ir | ||
| 27/04/15 | Hard run |
Santa.Fox | 15.01 | 1:24:15 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
| 23.41 | |||||||||
| 25/04/15 | 70.skrējiens |
Santa.Fox | 7.80 | 42:02 | 05:23 | 11.13 | ir | ||
| 7.80 | |||||||||
| 17/04/15 | Back on track |
Santa.Fox | 10.31 | 57:51 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
| 10.31 | |||||||||
| 10/04/15 | Patīkams vakars |
Santa.Fox | 15.01 | 1:19:25 | 05:17 | 11.34 | ir | ||
| 10/04/15 | Visas sliktās domas jāmet malā, jāiet skriet |
Santa.Fox | 8.07 | 42:36 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
| 23.08 | |||||||||
| 29/03/15 | Mazs izskrējiens |
Santa.Fox | 7.01 | 37:26 | 05:20 | 11.24 | ir | ||
| 26/03/15 | Man, lūdzu, vienu rudzu burgeri. ;) |
Santa.Fox | 17.01 | 1:30:10 | 05:18 | 11.32 | ir | ||
| 24.02 | |||||||||
| 22/03/15 | Viegls skrejienins |
Santa.Fox | 10.02 | 54:18 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
| 19/03/15 | Steidzos |
Santa.Fox | 5.03 | 24:52 | 04:56 | 12.14 | ir | ||
| 17/03/15 | jasak aktivi kustet |
Santa.Fox | 7.93 | 43:42 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
| 22.98 | |||||||||
| 11/03/15 | Running is awesome |
Santa.Fox | 13.88 | 1:14:00 | 05:19 | 11.25 | ir | ||
| 09/03/15 | Treadmill |
Santa.Fox | 6.75 | 35:22 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
| 20.63 | |||||||||
| 05/03/15 | Izmēģinu jaunu maršrutu- pa kalniem augšā un lejā. |
Santa.Fox | 10.62 | 58:43 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
| 03/03/15 | Pirmais UK skrējiens. Apošņājam gaisu :) |
Santa.Fox | 10.00 | 58:00 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
| 20.62 | |||||||||
| 19/02/15 | Jāizvēdina galva pirms lidojuma uz UK |
Santa.Fox | 8.01 | 46:05 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
| 8.01 | |||||||||
| 14/02/15 | Nodejots tā, ka nav spēka ;D |
Santa.Fox | 2.92 | 15:53 | 05:26 | 11.03 | ir | ||
| 2.92 | |||||||||
| 30/01/15 | Viens garāks paskrējiens |
Santa.Fox | 13.02 | 1:11:13 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
| 13.02 | |||||||||
| 25/01/15 | Izbaudot ātrumu |
Santa.Fox | 8.02 | 41:40 | 05:11 | 11.55 | ir | ||
| 23/01/15 | Warning: run carefuly- it;s slippery |
Santa.Fox | 5.24 | 28:16 | 05:23 | 11.12 | ir | ||
| 13.26 | |||||||||
| 18/01/15 | Pirmais skrējiens 2015.gadā. Un vispār pirmais skrējiens ziemā! |
Santa.Fox | 5.07 | 29:46 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
| 5.07 | |||||||||
| 07/10/14 | Nedaudz jāizkustas pirms atvaļinājuma :) |
Santa.Fox | 5.01 | 26:40 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
| 5.01 | |||||||||
| 12/09/14 | Skrējiens līdz jūrai un atpakaļ |
Santa.Fox | 5.30 | 30:00 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
| 5.30 | |||||||||
| 05/09/14 | Rekords 10 km |
Santa.Fox | 10.56 | 55:23 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
| 10.56 | |||||||||
| 26/08/14 | Pirmais skrējiens sava rajonā |
Santa.Fox | 6.06 | 33:09 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
| 6.06 | |||||||||
| 17/08/14 | Sailgojos pēc skriešanas |
Santa.Fox | 10.12 | 56:13 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
| 10.12 | |||||||||
| 22/07/14 | Iknedēļas skrējiens |
Santa.Fox | 7.56 | 41:26 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
| 7.56 | |||||||||
| 01/07/14 | Patīk skriet. Te gps gļuko |
Santa.Fox | 8.04 | 38:06 | 04:44 | 12.66 | ir | ||
| 8.04 | |||||||||
| 18/06/14 | kaut kas ar gps sodien nav, bet speki neizsmelami :) |
Santa.Fox | 11.02 | 1:00:00 | 05:26 | 11.02 | |||
| 11.02 | |||||||||
| 05/06/14 | pirmie divi ātri, necenšoties |
Santa.Fox | 4.68 | 24:29 | 05:13 | 11.47 | ir | ||
| 03/06/14 | viens grūtais |
Santa.Fox | 7.23 | 40:26 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
| 11.91 | |||||||||
| 27/05/14 | Kā man patīk skriet vakaros, kad nav karsts un nav daudz cilvēku :) |
Santa.Fox | 13.03 | 1:09:48 | 05:21 | 11.20 | |||
| 13.03 | |||||||||
| 23/05/14 | ļoti karsti |
Santa.Fox | 1.13 | 06:42 | 05:55 | 10.12 | |||
| 23/05/14 | plus 28 gradi |
Santa.Fox | 4.26 | 26:20 | 06:10 | 9.71 | |||
| 5.39 | |||||||||
| 18/05/14 | Nordea Rīgas Maratons |
Santa.Fox | 21.10 | 2:14:03 | 06:21 | 9.44 | |||
| 21.10 | |||||||||
| 08/05/14 | Jauns ekipejums |
Santa.Fox | 15.47 | 1:29:10 | 05:45 | 10.41 | |||
| 15.47 | |||||||||
| 26/04/14 | vakardienas pica |
Santa.Fox | 13.68 | 1:22:08 | 06:00 | 9.99 | |||
| 21/04/14 | lenais divplaksnis |
Santa.Fox | 10.11 | 1:09:55 | 06:54 | 8.68 | |||
| 23.79 | |||||||||
| 18/04/14 | Back on the track :) un uz augsu |
Santa.Fox | 10.72 | 1:05:03 | 06:04 | 9.89 | |||
| 10.72 | |||||||||
| 27/03/14 | Pacelam latinu |
Santa.Fox | 10.66 | 1:01:54 | 05:48 | 10.33 | |||
| 10.66 | |||||||||
| 10/03/14 | Sezonas atklasanas skrejienins |
Santa.Fox | 5.79 | 36:09 | 06:14 | 9.61 | |||
| 5.79 |
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