Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
26/01/16
Slikti laikapstakli vairo gribasspeku. Pie mums tuvojas vetra
Santa.Fox 7.01 39:01 05:33 10.78 ir
7.01
21/01/16
Pirmie 10k
Santa.Fox 10.05 55:14 05:29 10.92 ir
19/01/16
Pari kalniem
Santa.Fox 4.58 25:18 05:31 10.86 ir
14.63
10/01/16
Vakara skrejiens
Santa.Fox 5.00 26:53 05:22 11.16 ir
5.00
03/01/16
Pirmais si gada skrejiens UK ar Kristapu
Santa.Fox 6.26 33:45 05:23 11.13 ir
29/12/15
Skrejiens pa Viktorijas parku UK ar Kristapu
Santa.Fox 4.26 28:00 06:34 9.13 ir
10.52
09/12/15
Nebija iekšā
Santa.Fox 7.19 38:15 05:19 11.28 ir
7.19
05/12/15
Pec ilgiem laikiem viena pati skrienu and I love it :)
Santa.Fox 8.02 42:44 05:19 11.26 ir
03/12/15
Mežaparks ar ab :)
Santa.Fox 11.13 57:13 05:08 11.67 ir
19.15
27/11/15
Pedeja darba diena tiek aizvadita ar skrejienu Mezaparka ar ab :)
Santa.Fox 9.01 49:22 05:28 10.95 ir
9.01
06/11/15
This is us! ;) Kopā ar ab pa Mežaparku.
Santa.Fox 9.21 48:09 05:13 11.48 ir
9.21
18/10/15
Kopā ar Šulmeisteru līdz Vakarbuļļiem
Santa.Fox 10.15 55:35 05:28 10.96 ir
16/10/15
nu jau standarts
Santa.Fox 7.01 38:20 05:28 10.97 ir
13/10/15
viens mazinais
Santa.Fox 7.02 36:29 05:11 11.54 ir
24.18
03/10/15
Aplis pa vietējo miestu
Santa.Fox 10.06 53:30 05:19 11.28 ir
01/10/15
Skrējiens gar jūru. Lēns, bet efektīvs.
Santa.Fox 7.02 42:54 06:06 9.82 ir
17.08
23/09/15
Pirmais lieliskais 10km pec ilga laika
Santa.Fox 10.04 52:51 05:15 11.40 ir
10.04
06/09/15
Kill the cake challenge Day 7!
Santa.Fox 5.03 24:54 04:57 12.12 ir
05/09/15
Kill the cake challenge Day 6
Santa.Fox 5.03 26:41 05:18 11.31 ir
04/09/15
Kill the cake challenge Day 5
Santa.Fox 5.02 26:00 05:10 11.58 ir
03/09/15
Kill the cake challenge Day 4
Santa.Fox 5.02 26:35 05:17 11.33 ir
02/09/15
Kill the cake challenge Day 3.
Santa.Fox 5.02 28:20 05:38 10.63 ir
01/09/15
Kill the cake challenge Day 2.
Santa.Fox 5.02 26:09 05:12 11.52 ir
31/08/15
Kill the cake challenge Day 1.
Santa.Fox 5.02 25:43 05:07 11.71 ir
35.16
23/08/15
Challenge Day 5
Santa.Fox 5.07 26:12 05:10 11.61 ir
22/08/15
Challenge Day 4
Santa.Fox 3.02 14:47 04:53 12.26 ir
21/08/15
Challenge Day 3
Santa.Fox 5.01 26:27 05:16 11.36 ir
20/08/15
Challenge Day 2
Santa.Fox 3.16 18:28 05:50 10.27 ir
19/08/15
Challenge Day 1
Santa.Fox 5.03 25:43 05:06 11.74 ir
21.29
16/08/15
Tulznains pec piektdienas ballites skrejiens
Santa.Fox 5.10 25:50 05:03 11.85 ir
14/08/15
Turpinu skriet
Santa.Fox 7.02 37:15 05:18 11.31 ir
12/08/15
Challenge Day 3.
Santa.Fox 4.03 21:27 05:19 11.27 ir
11/08/15
Challenge Day 2.
Santa.Fox 5.01 26:17 05:14 11.44 ir
10/08/15
Challenge Day 1.
Santa.Fox 5.03 25:37 05:05 11.78 ir
26.19
30/07/15
Skrejiens ar Arturu fon Aispuru
Santa.Fox 10.47 1:05:21 06:14 9.61 ir
10.47
23/07/15
Lēna atkopšanās
Santa.Fox 5.34 29:11 05:27 10.98 ir
5.34
19/07/15
Atsāku skriet pēc ilgākas pauzes
Santa.Fox 9.29 53:02 05:42 10.51 ir
9.29
30/06/15
Ar kāju sāpēm un Lenny Kravitz es noskrēju
Santa.Fox 15.01 1:23:21 05:33 10.81 ir
15.01
26/06/15
Līdz Rītabuļļiem un atpakaļ ar slapjām un smilšainām kājām
Santa.Fox 15.01 1:19:50 05:19 11.28 ir
15.01
16/06/15
Vieglais skrējiens
Santa.Fox 10.90 56:17 05:09 11.62 ir
10.90
05/06/15
Skrējiens ar labu garastāvokli :)
Santa.Fox 5.00 26:47 05:21 11.20 ir
03/06/15
Sāpīgs skrējiens
Santa.Fox 11.18 1:04:59 05:48 10.32 ir
16.18
24/05/15
Skrienu uz Vakarbuļļiem :)
Santa.Fox 17.75 1:34:04 05:17 11.32 ir
19/05/15
Ceriņu laiks
Santa.Fox 5.51 28:13 05:07 11.72 ir
23.26
06/05/15
Gribēju pusmaratonu, sanāca kā vienmēr
Santa.Fox 21.89 1:58:52 05:25 11.05 ir
21.89
03/05/15
Make me feel better
Santa.Fox 8.40 44:51 05:20 11.24 ir
27/04/15
Hard run
Santa.Fox 15.01 1:24:15 05:36 10.69 ir
23.41
25/04/15
70.skrējiens
Santa.Fox 7.80 42:02 05:23 11.13 ir
7.80
17/04/15
Back on track
Santa.Fox 10.31 57:51 05:36 10.69 ir
10.31
10/04/15
Patīkams vakars
Santa.Fox 15.01 1:19:25 05:17 11.34 ir
10/04/15
Visas sliktās domas jāmet malā, jāiet skriet
Santa.Fox 8.07 42:36 05:16 11.37 ir
23.08
29/03/15
Mazs izskrējiens
Santa.Fox 7.01 37:26 05:20 11.24 ir
26/03/15
Man, lūdzu, vienu rudzu burgeri. ;)
Santa.Fox 17.01 1:30:10 05:18 11.32 ir
24.02
22/03/15
Viegls skrejienins
Santa.Fox 10.02 54:18 05:25 11.07 ir
19/03/15
Steidzos
Santa.Fox 5.03 24:52 04:56 12.14 ir
17/03/15
jasak aktivi kustet
Santa.Fox 7.93 43:42 05:30 10.89 ir
22.98
11/03/15
Running is awesome
Santa.Fox 13.88 1:14:00 05:19 11.25 ir
09/03/15
Treadmill
Santa.Fox 6.75 35:22 05:14 11.45 ir
20.63
05/03/15
Izmēģinu jaunu maršrutu- pa kalniem augšā un lejā.
Santa.Fox 10.62 58:43 05:31 10.85 ir
03/03/15
Pirmais UK skrējiens. Apošņājam gaisu :)
Santa.Fox 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
20.62
19/02/15
Jāizvēdina galva pirms lidojuma uz UK
Santa.Fox 8.01 46:05 05:45 10.43 ir
8.01
14/02/15
Nodejots tā, ka nav spēka ;D
Santa.Fox 2.92 15:53 05:26 11.03 ir
2.92
30/01/15
Viens garāks paskrējiens
Santa.Fox 13.02 1:11:13 05:28 10.97 ir
13.02
25/01/15
Izbaudot ātrumu
Santa.Fox 8.02 41:40 05:11 11.55 ir
23/01/15
Warning: run carefuly- it;s slippery
Santa.Fox 5.24 28:16 05:23 11.12 ir
13.26
18/01/15
Pirmais skrējiens 2015.gadā. Un vispār pirmais skrējiens ziemā!
Santa.Fox 5.07 29:46 05:52 10.22 ir
5.07
07/10/14
Nedaudz jāizkustas pirms atvaļinājuma :)
Santa.Fox 5.01 26:40 05:19 11.27 ir
5.01
12/09/14
Skrējiens līdz jūrai un atpakaļ
Santa.Fox 5.30 30:00 05:39 10.60 ir
5.30
05/09/14
Rekords 10 km
Santa.Fox 10.56 55:23 05:14 11.44 ir
10.56
26/08/14
Pirmais skrējiens sava rajonā
Santa.Fox 6.06 33:09 05:28 10.97 ir
6.06
17/08/14
Sailgojos pēc skriešanas
Santa.Fox 10.12 56:13 05:33 10.80 ir
10.12
22/07/14
Iknedēļas skrējiens
Santa.Fox 7.56 41:26 05:28 10.95 ir
7.56
01/07/14
Patīk skriet. Te gps gļuko
Santa.Fox 8.04 38:06 04:44 12.66 ir
8.04
18/06/14
kaut kas ar gps sodien nav, bet speki neizsmelami :)
Santa.Fox 11.02 1:00:00 05:26 11.02
11.02
05/06/14
pirmie divi ātri, necenšoties
Santa.Fox 4.68 24:29 05:13 11.47 ir
03/06/14
viens grūtais
Santa.Fox 7.23 40:26 05:35 10.73 ir
11.91
27/05/14
Kā man patīk skriet vakaros, kad nav karsts un nav daudz cilvēku :)
Santa.Fox 13.03 1:09:48 05:21 11.20
13.03
23/05/14
ļoti karsti
Santa.Fox 1.13 06:42 05:55 10.12
23/05/14
plus 28 gradi
Santa.Fox 4.26 26:20 06:10 9.71
5.39
18/05/14
Nordea Rīgas Maratons
Santa.Fox 21.10 2:14:03 06:21 9.44
21.10
08/05/14
Jauns ekipejums
Santa.Fox 15.47 1:29:10 05:45 10.41
15.47
26/04/14
vakardienas pica
Santa.Fox 13.68 1:22:08 06:00 9.99
21/04/14
lenais divplaksnis
Santa.Fox 10.11 1:09:55 06:54 8.68
23.79
18/04/14
Back on the track :) un uz augsu
Santa.Fox 10.72 1:05:03 06:04 9.89
10.72
27/03/14
Pacelam latinu
Santa.Fox 10.66 1:01:54 05:48 10.33
10.66
10/03/14
Sezonas atklasanas skrejienins
Santa.Fox 5.79 36:09 06:14 9.61
5.79