Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Aivars703 komanda
22/01/2012
01:25
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Kamēr nav kārtīgs sniegs un nav piesalis, labāk tiešām nebojāt to nelielo sniega kārtu kas tagad ir, ir taču tik daudz smuku notīrītu trotuāru kur skriet.

Ne viss ir tā, kā izskatās.
22/01/2012
12:06
Aigars
Aigars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 173
Member Since:
23/01/2011
Offline

GatiK var nedaudz apskaust par iespēju uzsprintot, ja var ticēt laikapstākļu prognozei, bet mums toties ir iespēja izvēlēties - skriet vai šļūkt no kalniņa.:)

Ja esi atradis kaut ko tādu, kas veidots no tīras vielas, laiks to nesabojās. /Paulu Koelju/
22/01/2012
15:21
Artūro
Artūro
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
30/11/2009
Offline

Var gan skriet, gan, ja man ir plēvīte, pašļūkāt no kalniņa. Vispār traucē tikai mazliet asāks vējelis (tad acis asaro kā pupām birstot), pārējie seguma apstākļi netraucē. Var uztrenēt līdzsvara izjūtu.

Ģeniālais atrodams vienkāršībā.
23/01/2012
11:00
LasmaO
LasmaO
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 441
Member Since:
01/01/2012
Offline

papucis rakstīja:

Kamēr nav kārtīgs sniegs un nav piesalis, labāk tiešām nebojāt to nelielo sniega kārtu kas tagad ir, ir taču tik daudz smuku notīrītu trotuāru kur skriet.

Es jau tā prātīgi, citu dienu pašai turpat vien taču arī jāslēpo :))

23/01/2012
11:07
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

Lāsma,

 

man šķiet es Tevi 6dien tur redzēju!? Ar slēpēm!

 

Biķernieku trasīte ir laba - un to sniegu, kāds tur ir šobrīd, skrienot sabojāt nevar - pamats stingrs un mīksta sniega kārtiņa pa virsu - perfekti gan slēpošanai, gan skriešanai!

23/01/2012
12:14
LasmaO
LasmaO
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 441
Member Since:
01/01/2012
Offline

ing_a rakstīja:

Lāsma,

 

man šķiet es Tevi 6dien tur redzēju!? Ar slēpēm!

 

Biķernieku trasīte ir laba - un to sniegu, kāds tur ir šobrīd, skrienot sabojāt nevar - pamats stingrs un mīksta sniega kārtiņa pa virsu - perfekti gan slēpošanai, gan skriešanai!

Biju, biju sestdien!

Pati gan Tevi nepamanīju, bet noziņots man tika, ka Tu esi trasē :)

Šovakar atkal taisos paslēpot! Kādas dienas taču jāatpūšas no skriešanas :)

23/01/2012
12:29
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

arii shovakar uz sleepeem! tad jau varbuut kaut kur trasiitee =)

24/01/2012
21:46
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Mūsu komandai pievinojas vissvarīgākais dalībnieks - Hermanis27. Apsveicam ar iekļaušanos aktīvo pulciņā.

24/01/2012
22:13
Sarmīte
Sarmīte
Gulbene
Zinātājs
Members
Forum Posts: 106
Member Since:
22/11/2011
Offline

...un kapteinis ieņēmis savu - kapteiņa pozīciju:)) Kļuvis par km līderi - apsveicam!!!

24/01/2012
22:25
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Sarmīte rakstīja:

...un kapteinis ieņēmis savu - kapteiņa pozīciju:)) Kļuvis par km līderi - apsveicam!!!

Es vēl trīspadsmit ar pusi nedēļas noskrieto kilometru ziņā būšu iepriekš prognozējams. Esmu to ierakstījis 'noskrietais kalendārā'. Ja kādam ir vēlme - uz priekšu. Nekas nav labāks par drauga apdzīšanu... un komandai vairāk kilometru.

25/01/2012
16:24
Sarmīte
Sarmīte
Gulbene
Zinātājs
Members
Forum Posts: 106
Member Since:
22/11/2011
Offline

Cenšamies, cenšamies, bet tas gadalaiks tāds foršs - sniegi un slēpju sliedes vilināt vilina... :))

Mani km sporta čībās noteikti saruks, jo slēpošana ir sirdslieta jau no bērnības un arī darbā tagad visa diena uz slēpēm. Bet nu iespēju robežās centīšos kādu km nocilpot arī skriešus :))

27/01/2012
15:13
almav
almav
Pierīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 71
Member Since:
04/03/2010
Offline

Tagad nu es beidzot ceru normāli skriet; ja nekas nesāpēs, mans devums komandā tikai pieaugs.

Šodien gan nieka 4km likās kā maratons! :(

Lynn Jennings, Nine-time champion of the USA Cross Country Championships: ''Mental will is a muscle that needs exercise, just like muscles of the body.''
27/01/2012
15:26
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Sarmīt, apkārt pasaulei tāls ceļš ejams (skrienams) - vari paņemt arī pauzi no skriešanas. Paskraidi ar koka dēlīšiem (tagad jau moderni - plastmasas) pa sniegu - cik nu mums tā ziema gara. Un atšķirībā no skriešanas, ka var skriet arī ziemā pa sniegu, slēpot vasasrā pa asfaltu nav pārāk interesanti. Un nu jau AlmaV sāks kilometrus krāt. Tikai piesardzīgi,pamazītiņam, AlmaV, nepārforsē. NOSKRIEN!

28/01/2012
15:17
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Es šosestdienas garo pārceļu svētdienu. Man šodien spēciņa un varēšanas tā pamaz... Tā ka jums jāsasparojas un pāris kilometri jāpieliek tām pasaules staigātāju sacensībām.

28/01/2012
21:28
archa777
Zinātājs
Members
Forum Posts: 120
Member Since:
26/06/2009
Offline

pieliku 2km savam standartam ;) 

28/01/2012
23:04
pulvermuca
pulvermuca
Zinātājs
Members
Forum Posts: 215
Member Since:
27/09/2011
Offline

šodien nom*zu no aukstuma...

sāku jau domāt par pārcelšanos uz iekštelpām, bet tā negribas

29/01/2012
18:30
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Paldies visiem par suminājumiem. Ja jau archa777 pieliek 2km pie plānotā, vai tad es ar nevaru. NOSKRIEN!

29/01/2012
19:11
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

Skatos, kalendārā šodien rakstīts - Aivars703, tad jau pievienojos sveicieniem!

29/01/2012
22:20
Sarmīte
Sarmīte
Gulbene
Zinātājs
Members
Forum Posts: 106
Member Since:
22/11/2011
Offline

Mūsu slepenais plāns šodienai ir izdevies par visiem 100% – SUPER, MĒS ESAM MALAČI!!!

Savējie sapratīs ;)

29/01/2012
22:58
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Hermanis27, droši skriešanu aizstāj ar slēpošanu. Un dari to no sirds. Tikai rakstot savus kilometrus, norādi ka tas ir cits sporta veids. Bet notiekti raksti tos. Kaut gan tie nekrīt komandas pūrā, mēs piefiksējam, ka tu nevis slinki gulšņā, bet aktīvi darbojies - audzē sirdi un muskuļus (kaut laikam sirds arī irmuskulis - tikai svarīgāks par pārējiem). Mums nevajag klibu sportistu, kas mēģinājis skriet pa ledainiem ceļiem. Atceries bēdīgo pieredzi ar pirmo Valmieru. Laikam jāsaka - NOSLĒPO!

No permission to create posts