Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
ing_a komanda
08/03/2012
08:22
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

malachi - sasparojushies =)

09/03/2012
01:51
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

jaa- esam atkal pirmajaa 10niekaa tikushi šovakar peec ilgaaka laicinja :) ja kādam vajag iedvesmojošu runu, lai sasparotos, iesaku izlasīt Aivara703 komandas līdera runu savaa komandas diskusijā par 5 cieši konkurējošam komandām (viena no kurām esam mēs) Turamies! :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
20/03/2012
23:27
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

Apsveicu visus ar iejoņošanu Madridē! :) Mēs tā laižam, ka šodien izskatās pat esam visvairāk km pieveikuši no komandaam... nez no kā mēs iedvesmojamies? it kā diskusijas mums nav tās aktīvākās un draudu vēstules par neskriešanu arī neesmu manījis :D
man pirms pāris dienām bija reāls šoks: biju nolēmis apskatīties, kā tad mūsu komandai veicas.. skatos 9tie neesam, 10tie,11tie arii nee... jau noskumu, jo iedomaajos, ka esam atkal kaadi 13.-14. kā pirms mēneša .. bet 6tie? :O Liels paldies tiem ''lāčiem'', kas pamodušies pavasarī, lai skrietu :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
21/03/2012
08:20
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

jaa, "laachi" juutami no miega modushies! =)

varbuut uz muusu komandu straadaa tas, ka nav laika runaat (tas par neaktiivo diskusiju un neesoshaam draudu veestuleem), bet labi, ka atrodas briidis skreejienam?

21/03/2012
20:49
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

turpinot par ''lāčiem''... ja man no mūsu komandas būtu jānosauc mēneša skrējējs , tad šo godu dotu ivars84 - viņam pēdējo 30 dienu laikā 413km - tā tik turēt! :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
22/03/2012
20:02
Stereotips
Stereotips
Ogre
Zinātājs
Members
Forum Posts: 442
Member Since:
11/06/2011
Offline

wow wow wow, esam jau 5tie!!!
runājot par motivācijas sistēmu, viss, kas sākas ar ne-, slikti, biedēt- utt ir īstermiņa instrumenti, es pat teiktu vienreizēji, kā vienreizējie trauki :D
Daudz tomēr ir atkarīgs no komandas skrējējiem un viņu personībām, individuāliem mērķiem, komandas sajūtas utt. Draudu vēstules vietā piedāvāju draudēt ar kopīgu pikniku pie jūras un vīna pudeli/ēm :D noslēgumā, pirms tam protams skriešana, sapazīsimies, satuvosimies un riktīgi sabāzīsim citām komandām :P

22/03/2012
20:20
joolija
joolija
Piņķi
Interesents
Members
Forum Posts: 32
Member Since:
15/08/2011
Offline

Jānis Saulīte- tā tiešām ir dikti feina motivācija :))

Un turpinot par mērķiem, kādi ir Jūsu mērķi, būtu interesanti uzzināt? :)

23/03/2012
09:58
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

Jaana doma loti patiik! Pati tagad uz 2 nedeelaam pazuudu no LV (liidz ar to neuztraucieties, ka mani skreejieni izpaliks), savukaart 15.apriilii ir NRM TT koptreninsh. Pikniks - 01 (bez ing_a) vai 14 apriilii? =)

23/03/2012
10:41
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Tas jums tāds privāts komandas? Varbūt pēc TT koptreniņa visi kas grib aizskrien uz jūru piknikā? Cik tad tur tālu no Mežparka jūra.

23/03/2012
17:16
Stereotips
Stereotips
Ogre
Zinātājs
Members
Forum Posts: 442
Member Since:
11/06/2011
Offline

Sigņa replika, šķiet, vietā un 15. datums izklausās loģiski, jo no 10-12 treniņš un pēcpusdiena brīva. Var jau arī uz treniņu ierasties ar velo un līdz jūrai aizmīties, lai nav tie 10-11 km vēl jāskrien. var arī no Mangaļiem līdz Vecāķiem ar elektrotransportu (jāieplāno). Var visādi. :D Katrā ziņā, jāsavācās ir. :) Pirmais reālais datums droši vien ir 14. vai 15., būs silts arī :) Jūsu domas? Ieteikumi?

23/03/2012
17:19
Stereotips
Stereotips
Ogre
Zinātājs
Members
Forum Posts: 442
Member Since:
11/06/2011
Offline

joolija said

Un turpinot par mērķiem, kādi ir Jūsu mērķi, būtu interesanti uzzināt? :)

padalīties ar pieredzi un parunāt par mērķiem varēs dzīvajā ;)

24/03/2012
19:00
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

cik garsh paredzeets nrm tt koptreninsh? signim ideja laba, man aii patiik!! +)

24/03/2012
21:27
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

ing_a said

cik garsh paredzeets nrm tt koptreninsh? signim ideja laba, man aii patiik!! +)

Laikam no 10.00 līdz 12.00 Iesildās, kādu stundiņu paskrien, atsildās, izstaipās ... un var turpināt.

29/03/2012
08:53
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

ing_a said

Jaana doma loti patiik! Pati tagad uz 2 nedeelaam pazuudu no LV (liidz ar to neuztraucieties, ka mani skreejieni izpaliks), savukaart 15.apriilii ir NRM TT koptreninsh. Pikniks - 01 (bez ing_a) vai 14 apriilii? =)

ceru, ka ing_a neaizmirsa paņemt līdzi skrienamās čības uz ārzemēm :D

Slinkie noskrien ātrāk ;)
02/04/2012
18:23
MartinsOzolins
MartinsOzolins
Interesents
Members
Forum Posts: 17
Member Since:
02/04/2012
Offline

Sveiciens!

Beidzot nolēmu oficiāli piereģistrēties noskrien.lv un tiku ielozēts pie jums. Tā kā mana sportošana nesastāv tikai no skriešanas, tad tos tūkstošus, ko skrien komandas līderi, diemžēl nevaru pievienot, bet savus 300 šajā gadā saskrietos kilometrus gan piereģistrēju :)

Mārtiņš
2 koki un citi zvēri

03/04/2012
10:21
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

Sveicam bariņā! :)
Mūsu komandas līderi tūkstošus pagaidām vēl neskrien, jo manuprāt mūsu komanndas spēks slēpjas tieši tajā, ka ir nevis 1 skrējējs, kas 1/3 daļu no kopējiem kilometriem noskrējis, bet IR KOMANDA :)

Slinkie noskrien ātrāk ;)
06/04/2012
14:59
ing_a
ing_a
Zinātājs
Members
Forum Posts: 175
Member Since:
30/09/2010
Offline

back!! kedas liidzi bija, bet tika litas lietaa tieshi vienu reizi - sanaaca keksiitim ;-) paarejaas dienas skrieshanu tomeer izkonkureeja seerfoshana, kalns kaapshana, ritenbraukshana un klintiis raapshanaas.. tachu neskatoties uz maniem ne-kilometriem, komandas gars ir dariijis savu un saskreejushi daudz!

druupijs said

ing_a said

Jaana doma loti patiik! Pati tagad uz 2 nedeelaam pazuudu no LV (liidz ar to neuztraucieties, ka mani skreejieni izpaliks), savukaart 15.apriilii ir NRM TT koptreninsh. Pikniks - 01 (bez ing_a) vai 14 apriilii? =)

ceru, ka ing_a neaizmirsa paņemt līdzi skrienamās čības uz ārzemēm :D

06/04/2012
16:15
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1034
Member Since:
03/03/2010
Offline

Biju par Tevi sabijies, pat TW apjautājos, taču neviens nenoreaģēja

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
06/04/2012
23:06
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline

Sveicam aliceinwonderland ar pirmajiem kilometriem VSK noskrien un pie reizes mūsu komandā! :) Bez Tevis mums tieši šodien nebūtu pāri par 180 pieveiktu kilometru :) Pārējie arī malači (:

Slinkie noskrien ātrāk ;)
25/04/2012
16:24
Stereotips
Stereotips
Ogre
Zinātājs
Members
Forum Posts: 442
Member Since:
11/06/2011
Offline

Sveiki malači! esmu nolēmis vēl pāris dienas pacīnīties ar puņķu vīrusu bez skriešanas :P un tad arī sakustēties. Tiekamies Rīgas Pusmaratonā! :)

No permission to create posts