Želeja Endurance B.C.A.A (5x20g)

Enerģijas saturošs ogļhidrātu un aminoskābju koncentrāts, kas īpaši piemērots sportistu vajadzībām. Produkts satur C, B1, B2, B6 un PP vitamīnus. Produkts uzlabo organisma darbaspējas slodzes apstākļos, veicina šūnu darbību, samazina brīvos radikāļus, kā arī palīdz neitralizēt pienskābi Pienskābe ir metabolīts, kas rodas intensīvas muskuļu darbības rezultātā, samazina muskuļu darbspējas un veicina krampju veidošanos. Vienā iepakojumā ir 5 devas, kuras viegli atvērt un pielietot. Vitamīns B1 nodrošina vienmērīgu nervu sistēmas darbību, kas īpaši nozīmīga pie lielām un atkārtotām slodzēm
LVL 6.10

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Page: 1 2 3 4

Barselona 2011

04/03/2011
10:03

1

Tā kā mūsu barselonisti ir jau ceļā, tad atļausimies viņus nedaudz aiz muguras aprunāt, jeb pavērtēt. Pie Barselonas kalendāra ir aptauja par to kurš tad kuru. Droši vien komentāros būtu forši ierakstīt pa kādiem laikiem šie noskries, prognozes un tā.

http://www.noskrien.lv/kalenda…..lona-2011/

04/03/2011
11:28

2

Visu cieņu mūsu Barsistiem. Apbrīnoju apņēmību ziemā vākt kilometrus, lai jau tagad skrietu garos gabalus. (loģiskāk, estētiskāk un mazāk traumatiski taču ziemā ir slēpot:)). Turēšu īkšķus un pa vīkenda abām dienām kopā arī maratonu paņemšu. Veiksmi.

04/03/2011
17:20

3

Tā kā mūsu barselonisti ir jau ceļā, tad atļausimies viņus nedaudz aiz muguras aprunāt, jeb pavērtēt. Pie Barselonas kalendāra ir aptauja par to kurš tad kuru. Droši vien komentāros būtu forši ierakstīt pa kādiem laikiem šie noskries, prognozes un tā.

http://www.noskrien.lv/kalenda…..lona-2011/

Nezinu kā pārējie, bet mēs ar Didzi ceļā dosimies tikai rīt no rīta. Tāpēc vēl nevajadzētu riskēt mūs "aiz muguras" aprunājot…:)

04/03/2011
17:55

4

Šodien jau noteikti brašuļi ir nostaigājušies pa Expo un saēdušies makaronus:D

05/03/2011
13:31

5

sarauj, veči! lielisku startu un veiksmīgu finišu! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

05/03/2011
19:50

6

Ar Aivaru esam pie vietas.Piezemējoties Barselonas lidostā +15grādi,saulītē nu noteikti vairāk.Expo izņēmām numurus,saštopējām makaronus un prom uz viesnīcu nogatavoties rītdienas maratonam.LIELIE PALDIESI PAR ATBALSTU UN VEIKSMES VĒLĒJUMIEM.

05/03/2011
20:47

7

Ja jau kluba biedri tā atbalsta un jūt līdzi, tad jau ar pavasara baudīšanu vien nevarēs tikt cauri, būs drusku jāpiedomā arī pie pasākuma sportiskās puses…:)

06/03/2011
11:04

8

turam īkšķus! ;) Jau vairāk par 1:30 skrien! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

06/03/2011
11:07

9

Position	Bib #	Name	Club	Country	Estimates T.	K. P.
01238	04383	Janis Actins	Vsk Noskrien	LAT	01:06:23	15
02510	04753	Didzis Cerins	Vsk Noskrien	LAT	01:12:08	15
07292	11057	Aivars Veiss	Vsk Noskrien	LAT	01:26:11	15

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

06/03/2011
11:12

10

http://www.barcelonamarato.es/resultados/resultados_LIVE-en.html - te var atrast visus rezultātus! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

06/03/2011
11:13

11

00470	00937	Raimonds Buls		LAT	01:27:56	21
01093	04383	Janis Actins	Vsk Noskrien	LAT	01:31:25	21
02511	04753	Didzis Cerins	Vsk Noskrien	LAT	01:12:08	15
07293	11057	Aivars Veiss	Vsk Noskrien	LAT	01:26:11	15

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

06/03/2011
11:24

12

Iesprūduši viņiem tie rezultāti

06/03/2011
11:45

13

Malači. Kaut nu noskrietu!

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi

06/03/2011
11:48

14

420	937	Raimonds Buls		LAT	02:05:07	30	00:04:10
00670	4383	Janis Actins	Vsk Noskrien	LAT	02:08:31	30	00:04:17
02593	4753	Didzis Cerins	Vsk Noskrien	LAT	01:59:56	25	00:04:48
07278	11057	Aivars Veiss	Vsk Noskrien	LAT	01:53:34	20	00:05:41

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)

06/03/2011
12:02

15

Izskatās, ka Aivars ir veiksmīgi izvairījies no pusmaratona laika fiksatora, bet ticis jau līdz 25 km @ 2:20. Vismaz pusmaratona laiks lapā neuzrādās.. Gan jau kaut kāds gļuks varbūt lapā..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM?version=3

06/03/2011
12:04

16

sarauj, sarauj!!

06/03/2011
12:04

17

Nu ja šādu tempu noturēs, tad cepuri nost. Turam īkšķus!

06/03/2011
12:07

18

Didzis no 20 -25 nometa ātrumu , bet tagad atkal jož kā traks 30.km 2:32:05

06/03/2011
12:11

19

kļūdijos Didzim 30 km 2:23:02, lai izskrietu no 3:30 temps jānotur pēdējos 12,2 km 5:29 min/km

06/03/2011
12:11

20

Dzo atpalika no Raimonda pie 30 km gandrīz 3,5 minūtes, bet pie 35 km – vairs tikai nepilnu minūti.. Būs cīņa?

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM?version=3

Page: 1 2 3 4

Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: Kampars, Hermanis27, Ricxy, papucis, stereotips, Rainers, Gatis_S
19 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)