Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

ACTIFOOD želeja

Enerģijas želeja ar augļiem (97,5% no enerģijas ir no ogļhidrātiem) bez taukiem, vēl straujākai ogļhidrātu uzņemšanai. Elastīgais iepakojums padara to ērtāku līdzņemšanai un lietošanai slodzes laikā.
LVL 2.10

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sporta klases?
17/05/2011
16:52
papucis

piefiksēju NRM lapā, ka sm72 izrunājās par maratona noskriešanu uz III sporta klases rezultātu -> vai nu pats vaininieks vai arī kāds cits var ielikt info par rezultātiem kas nepieciešami sporta klases iegūšanai gan maratonā gan pusītē? tīri intereses pēc :) hmm, varbūt sporta klases žetonus arī var dalīt sasniegumu sadaļā? :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
17/05/2011
17:04
Signis

Būtu kritēriji, varētu arī piešķirt.

Īstenībā vajadzētu kaut ko jaunu tai sadaļai, tā kā tie kas zina kādi ir tie rādītāji, lūdzu iedot linku vai iepostēt šeit.

17/05/2011
17:06
...neviens neprasa, lai Tu uzvari...vienkārši - NEPADODIES!!!  
17/05/2011
17:22
papucis

hmm, interesanti ka, lai maratonu noskrietu tā, ka kvalificējas III sporta klasei jāskrien 5:12min/km, bet pusmaratonu jau krietni vien ātrāk – 3:55min/km! nez, kāpēc šāda te milzīga atšķirība?

Ne viss ir tā, kā izskatās.
17/05/2011
17:29

Jā, par maratonu man arī kaut kā baigi izleca tas 3:40.. Pārējās distancēs 3. sporta klasei ir nenormāli jāmočī – pusmaratons @ 1:23 kaut kas man pilnīgi nereāls, 5 km @ 17:30 arī nenormāli, bet maratonu 3:40 noskriet.. nu neesmu jau mēģinājis, bet kaut kā nešķiet tik traki..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM?version=3
17/05/2011
17:30
Ainars

Didzi, 100 km tikai pabeidzot jau pienākas 2. sporta klase:) Vienīgais precedents, kur kaut kas sanāk par distances pabeigšanu vien:)

17/05/2011
17:36
papucis

10km @3:42min/km un 5km @3:30min/km sanāk … varbūt tas dēļ tā, ka trūkst sportistu dotajās disciplīnās un klases rēķina atkarībā no sportistu skaita un rezultātiem?

Ne viss ir tā, kā izskatās.
17/05/2011
17:39
papucis

Sievietēm ar pietiek finišēt maratonā lai iegūtu III sporta klasi :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
17/05/2011
18:51
Tuksnesa vetra
10 Quote

Interesanta lieta, tā "meistaru" klasifikācija.

Ehz, pietrūkst mazāk par minūti, lai varētu sevi saukt par 3. kl. meistaru 10 km un 1/2 mararonā:)

Tātad, ir kur tiekties:)

Sper, sper Pērkoni deviņiem zibeņiem, sadedz baznīca ziliem uguņiem, nīksti, dilsti svešā vara, krīti kā rudens lapa no zara!
17/05/2011
19:58
11 Quote

Šogad mans ambiciozais plāns NRM II sporta klase. Centīšos. Un ģimene palīdzēs.

17/05/2011
20:02
Tuksnesa vetra
12 Quote

bubacis rakstīja:

Šogad mans ambiciozais plāns NRM II sporta klase. Centīšos. Un ģimene palīdzēs.

Lai izdodas!

Jāpiekrīt, ka ģimenes atbalsts, personīgi, man ļoti palīdzēja pagājušo gad, un ceru, ka arī šis gads nebūs izņēmums.

Sper, sper Pērkoni deviņiem zibeņiem, sadedz baznīca ziliem uguņiem, nīksti, dilsti svešā vara, krīti kā rudens lapa no zara!
17/05/2011
20:04
13 Quote

Tuksnesa vetra rakstīja:

bubacis rakstīja:

Šogad mans ambiciozais plāns NRM II sporta klase. Centīšos. Un ģimene palīdzēs.

Lai izdodas!

Jāpiekrīt, ka ģimenes atbalsts, personīgi, man ļoti palīdzēja pagājušo gad, un ceru, ka arī šis gads nebūs izņēmums.

Paldies. Manējie atbalstīs mani pirmo reiz, tiesa ne pilnā sastāvā, bet nekas.

24/05/2011
01:24
14 Quote

NRM tāds kārtīgs Noskrieniešu III sporta klases birums maratonā:)

 

Es kad skrēju Pīterā pagājušajā gadā maratonu, iegādājos dažas nozīmītes ar III sporta klasi. Varēju to piespraust pie sporta somas tikai šogad Prāgā, jo Piterā pusotra minūte pietrūka, bet Briselē, kā jau Briselē.

 

Vajadzēs Signim nosūtīt paraugu priekš nozīmītes dizaina:)

24/05/2011
06:01
15 Quote

jūs ar tām sporta klasēm back to  ussr

24/05/2011
07:42
16 Quote

pikols rakstīja:

jūs ar tām sporta klasēm back to  ussr

kāpēc uzreiz tik strikti?:) ja jau gribās padižoties, tad ļauj to darīt ;) papildus mērķis amatierim vienmēr noderēs …

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
24/05/2011
07:56
17 Quote

Mošķis rakstīja:

pikols rakstīja:

jūs ar tām sporta klasēm back to  ussr

kāpēc uzreiz tik strikti?:) ja jau gribās padižoties, tad ļauj to darīt ;) papildus mērķis amatierim vienmēr noderēs …

Nav jau strikti… pikols vienkārši bītlu cienītājs… :)

Bet nozīmīte būtu ļoti laba. Man, piemēram, tas iznāk reāls mērķis nākamajai reizei. Spēka gados šo normatīvu dažas reizes izdevās izpildīt, vajadzētu arī tagad – veterāna kārtā iegājušam.

24/05/2011
08:09

Apskatījos vargans un Ainars dotos linkus. Iznāk, ka vajadzētu arī II sporta klases nozīmīti izveidot, bet Kampars var sākt domāt par pirmklasnieka statusu… :)

24/05/2011
08:39
Aivars
19 Quote

Andulis pasteidzās un izņēma man vārdus no mutes. Es arī, skatoties šos normatīvus pamanīju, ka Kampars ar savu jauno PR, joprojām ir otrās sporta klases līmenī.:)

Normatīvi izskatās augsti, lai gan salīdzinot ar laiku 30-35gadus atpakaļ tie, šķiet, ir pat nedaudz pazemināti. Es spriežu pēc savas 100m distances, kurā pirmās sporta klases iegūšanai tagad pietiek ar 11,34sek, bet septiņdesmito gadu otrajā pusē vajadzēja "nomaukt" vismaz pa 11,2sek. Iespējams, tā varētu būt starpība starp rokas un elektronisko laika mērīšanu. Toties tāllēkšanā pirmās sporta klases norma ir palikusi tāda pati – 6,60, kādu to atceros no savām jaunības dienām, tāpēc pieņemu, ka arī maratonā un pusmaratonā tās nav mainītas.

24/05/2011
09:22
20 Quote

Aivars rakstīja:

Andulis pasteidzās un izņēma man vārdus no mutes. Es arī, skatoties šos normatīvus pamanīju, ka Kampars ar savu jauno PR, joprojām ir otrās sporta klases līmenī.:)

Normatīvi izskatās augsti, lai gan salīdzinot ar laiku 30-35gadus atpakaļ tie, šķiet, ir pat nedaudz pazemināti. Es spriežu pēc savas 100m distances, kurā pirmās sporta klases iegūšanai tagad pietiek ar 11,34sek, bet septiņdesmito gadu otrajā pusē vajadzēja "nomaukt" vismaz pa 11,2sek. Iespējams, tā varētu būt starpība starp rokas un elektronisko laika mērīšanu.

Taisnība ir Tavā pieņēmumā – lai salīdzinātu 11,2 un elektronisko laiku, būtu jāveic korekciju +0,2 sekundes (ja neviļ atmiņa) …

Toties tāllēkšanā pirmās sporta klases norma ir palikusi tāda pati – 6,60, kādu to atceros no savām jaunības dienām, tāpēc pieņemu, ka arī maratonā un pusmaratonā tās nav mainītas.

Ir mainītas – 80-to gadu vidū/beigās maratonam pietika ar veiksmīgu finišu, lai tiktu pie III sporta klases …

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: GunaO, Rainers
14 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)