Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Valmieras maratona atskaņas – vai kā realizēt dāvanu karti (KLUBA PASĀKUMS)
17/02/2011
17:21
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

minikin said:

Kaut kas man liek domāt, ka man tagad ar šo jauniegūto titulu būs jāsadzīvo ne tikai forumā, bet arī mājās...


OreMan gan jau ir pazīstams ar krievu klasiku- "Skromnastj krasit devocjku":)
18/02/2011
14:19
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

Valmierā nepiedalījos, bet vismaz biju pieteicies un piesakos arī uz šo. Pa garo ziemu jau sailgojos pēc visas foršās kompānijas.

03/03/2011
14:12
MAKRO
MAKRO
Rīga-Imanta
Zinātājs
Members
Forum Posts: 284
Member Since:
06/12/2009
Offline

Man 13.03 pēc plāna paredzēti 35km bet kautkā negribētos skriet pa dzīļu sniegu vai slēpošanas trasēm.

04/03/2011
17:09
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Madonā tajā dienā sola no rīta -5 grādus un skaidras debesis, kas dod cerību, ka sniegs no iepriekšsasnigušajām dienām būs notīrīts:)

06/03/2011
19:08
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since:
18/05/2009
Offline

Novēroju vienu tendenci, par ko gribētu pabrīdināt.

Tiem, kas jau izskrējuši savus "izmēģinājuma" garos skrējienus, vairs neko nepateikšu, bet ja ir tādi, kas to domā vēl darīt pēdējā nedēļā pirms Vestienas - silti iesaku - rāmu garu.

Jau kad pats skrēju 1. martā savu garo skrējienu, zināju, ka tas ir mazliet (kādu nedēļu) par vēlu. Tādiem, kas skrien nedaudz, teiksim līdz 150 km mēnesī un sen nav skrējuši virs ~15km nav prātīgi tagad skriet uzreiz divus tādus nepilnā pusmēnesī vai pat divus vienā nedēļā!!! 

Nekas traks jau nenotiks, visticamāk trauma nebūs, bet var arī gadīties, jo tā ir nedaudz pārslodze. Pats personīgi šobrīd izjūtu iztukšotas ceļu locītavas. Smērviela izlietota. Gurni ar jokojas, bet tā specifski mana kaite.

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
06/03/2011
19:33
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Vestienā varēs pievarēt arī vienu apli - 10km, jo tikai dažiem ir nepieciešamība pēc 30km. Cik zinu tad Aivars703 skries, man vajag un Didzis ir apsolījis turēt man tempu.

06/03/2011
21:32
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Signis said:

Vestienā varēs pievarēt arī vienu apli - 10km, jo tikai dažiem ir nepieciešamība pēc 30km. Cik zinu tad Aivars703 skries, man vajag un Didzis ir apsolījis turēt man tempu.

Vai arī Didzis? Tas taču jau ir nākamsvētdien!?:)) Nevar būt! Saki, Didzi, vai tā ir tiesa?

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
06/03/2011
21:38
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Aivars said:

Vai arī Didzis? Tas taču jau ir nākamsvētdien!?:)) Nevar būt! Saki, Didzi, vai tā ir tiesa?

Cik nu mēs Didzi pazīstam - būtu neparasti, ja viņš to nedarītu... :)

07/03/2011
00:03
MAKRO
MAKRO
Rīga-Imanta
Zinātājs
Members
Forum Posts: 284
Member Since:
06/12/2009
Offline

Es tomēr nolēmu nepiedalīties jo nēsmu pārliecināts par trases kvalitāti jo negribu kautko izmežģīt,labāk skriešu tos 35km pa tīru asfaltu Rīgas pievārtē.

10/03/2011
19:11
Salvus
Interesents
Members
Forum Posts: 9
Member Since:
15/01/2011
Offline

Un kāds vai kādam ir brīva vieta uz Vetsienu?

No Ikšķiles, Ogres vai Rīgas?

 

11/03/2011
09:15
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Īsti neizpratu, vai tāds sliņķis, kā es, kurš nepiedalījās Valmieras maratonā, varu piedalīties šajā pasākumā?

Ja apstiprinoši, tad labprāt paskrietu arī kuplākā "atkarīgo"pulciņā.

Par tikšanu uz Madonas novadu........varu piedāvāt vēl divas vietas, jo viena jau rezervēta Krisšjānim. Tiesa, būtu tikai priecīgs, ja šīs vietas tiktu "aizpildītas".

00 371 26169026

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
11/03/2011
09:24
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Atvainojos! Nupat izlasīju nolikumu, par to, vai drīkstu piedalīties, viss skaidrs.

Tagad aktuālākais - piepulcināt vēl divus skriet gribētājus Madonā.

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
11/03/2011
09:48
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Salvus gribēja braukt no Ikšķiles.

11/03/2011
10:03
Tuksnesa vetra
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since:
01/03/2010
Offline

Jap. Uzrakstīju iekš private.

P.S. Signi, vari,lūdzu "paķert" līdzi lojalitātes karti?  Samaksāšu cash Madonā.

Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
13/03/2011
21:48
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Ļoti patīkams pasākums manā skatījumā! Ar 30 km nebiju iepriekš rēķinājies, pat ne vēl, sākot skrējienu.. Aivara703 ietekmē 3. aplī tika pieņemts lēmums skriet arī 4. apli. Tiesa, Aivara motivējošie vārdi (ja neskriesi 4. apli, pēc tam šaubīsies, vai vajadzēja varbūt vai kā, bet ja skriesi, tad vismaz pēc tam skaidri zināsi, ka nevajadzēja..) nepiepildījās - nenožēloju!

Paldies Aivaram par līdzskriešanu visus šos 30 km. Paldies Didzim par ogļhidrātu želeju - pirmo reizi tādu brīnumu izmēģināju. Paldies sm72 par atjaunošanās dzērienu pēc skrējiena. Paldies Signim par kluba karti - smuka pēc skata :) Paldies, protams, arī citiem pasākuma organizētājiem, lai kuri tie arī nebūtu bijuši (Mošķis?). Paldies visiem parējiem par kompānijas sastādīšanu dažos pirmā apļa posmos un/vai vispār dalību pasākumā - tik lielā barā skriešana/pirtošanās/ēšana arī interesantāka. Paldies arī maniem Vibram FiveFingers - neko sev nesavainoju, kājas vien tā kā nedaudz piekusušas, apaviem gan radusies jauna plaisa, bet labs tests tiem bija :)

Kad nākamais pasākums? :)

 

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
13/03/2011
21:58
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1630
Member Since:
24/04/2009
Offline

Saulīte. Sniegs. Kalniņi. 7.5km aplītis. Un forša kompānija :)

nedaudz no/pirms trešā apļa: https://picasaweb.google.com/110440747447690528600/20110313VSKVestiena?authkey=Gv1sRgCLDPu7zU1I_K-gE

p.s. kāds zin cik silts bija (temperatūra)?

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
13/03/2011
23:08
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

laumiic said:

p.s. kāds zin cik silts bija (temperatūra)?

Mana auto termometrs rādīja 4-5 grādus virs nulles.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
14/03/2011
00:58
Daina
Iļģuciems
Admin
Forum Posts: 261
Member Since:
09/05/2009
Offline

varējāt atšifrēt, kuri ir redzami katrā bildē :)

atpazinu tikai EdGaru, kā arī Oreman pēc 5-fingers.. :( slikts kluba briedis esmu..

14/03/2011
09:32
ssandijss
ssandijss
Garkalne
Zinātājs
Members
Forum Posts: 119
Member Since:
03/03/2010
Offline

Izskatās labs pasākums! Prieks, ka ar laiku paveicās!

14/03/2011
10:19
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

OreMan said:

Paldies, protams, arī citiem pasākuma organizētājiem, lai kuri tie arī nebūtu bijuši (Mošķis?).  

Es arī saku Mošķim lielo paldies par labo dāvanu karšu saglabāšanu, nenozaudēšanu un neaizmiršanu mājās:)

No permission to create posts