Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Skriešana veselībai, Jānis Kancāns
24/05/2011
01:03
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline
24/05/2011
08:22
Ainīc
Ainīc
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 201
Member Since:
09/07/2009
Offline

Noteikti būs jāizlasa.

Paldies!

24/05/2011
11:41
janis.jeksevics
janis.jeksevics
Zinātājs
Members
Forum Posts: 95
Member Since:
28/01/2011
Offline

Paldies, būs laba lasāmviela pārbraucienu laikā!

01/07/2011
15:48
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

beidzot viens avots, kur vienkārši un uzskatāmi izskaidrota enerģētiskā bioķīmija. Super. 

 

Un pārdomas man izraisīja teksts ( mani pasvītrojumi) :

Tā, piemēram, par kļūdu nav jāuzskata vienlaicīga visas pēdas zemskare vidējā vai vecāka gadagājuma skrējējam vai arī cilvēkam, kuram nav iepriekšējas fizis­kās sagatavotības vai ir lieka masa. Turpretī par rupju tehnisku kļūdu jāuzskata pēdas zemskari sākt no papēža ar parvelienu uz pirkstgalu. Šāda nepilnība jācenšas labot.

Pēdēja laika, lai popularizētu fizisko aktivitāti, dažā­dos izdevumos daudz vērības veltīts arī skriešanai. Bieži šādos izdevumos var sastapt vārdu sakopojumu «skriet teciņus» (beg truscoi), ko autori rekomendē veselību veicinošos pasākumos. Tehnisko izpildījumu šādam skrējiena «veidam» viņi visai virspusēji apraksta kā skrējienu ar sīkiem soļiem un nepilnīgi izpildītu atspērienu un vēzienu.

 

redz, kā sanāk -  20 gadus atpakaļ cilvēki zināja, ka skriet caur papēdi ir vienkāŗši nepareizi un viss. Bet industrija jau no vieniem pašiem skrējējiem neko prātīgu nopelnīt nevar, tāpēc tika izdomāts joggings  ( kā autors izsakās - beg truscoi :) ) , pamasēta joggingotāju pašapziņa, nosaucot viņus par skrējējiem un rezultāts ir panākts - katram mums ik pēc 1000km ir jāpērk jauni vēl uzlabotāki "papēžu spilveni" un tie retie, kas cenšas skriet pareizi, tiek uzskatīti par tādiem dīvainīšiem...

 


01/07/2011
22:24
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

idzerve rakstīja:

 

redz, kā sanāk -  20 gadus atpakaļ cilvēki zināja, ka skriet caur papēdi ir vienkāŗši nepareizi un viss.

 


20 gadus atpakaļ nebija 'asics' ar gela zoli un visādu pribambasu tehnoloģijām :)

Вперед и с песней!