Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Treniņiem ziemā
11/11/2011
09:13
Lāčplēsis
Guest
Guests

Šorīt salta ziema beidzot pienākusi, lai arī laiks skriešanai ir ļoti labs. Tā kā ir plāns trenēties (skriet) visu ziemu, tad man interesē, kādus labu skriešanas tērpus par labām cenām varat ieteikt? Šeit ir runa par visu ietērpu vai jebkuru no tā sastāvdaļām (pat zeķes), kā arī apaviem. Vēlamas, konkrētas atbildes. Ja tērpi der arī distanču slēpošanai vai nobraucieniem, ļoti labi, bet tas nav obligāti! Kā rakstīja viens treneris - skriešanas formu var noturēt tikai ar skriešanu, tātad, 3x nedēļā vismaz esot jāskrien visu ziemu.

11/11/2011
10:20
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Lāčplēsi, domāju, ka pa brīvdienām noskrien.lv parādīsies ļoti izmeļoši raksti par ziemas skriešanu.

11/11/2011
14:08
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

Daļu sporta apģērbu un apavu no aizvērtā Sportlata veikala par zemām cenām pamanīju šeit

http://www.labasmantas.lv/ikdienai/Sportapreces

23/11/2011
21:09
Agatiite
Agatiite
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 23
Member Since:
14/11/2011
Offline

Tā kā šī būs mana pirmā ziema, kad skriešu, tad arī jau laicīgi gatavojos.

Iegādājos ziemas (mitrumizturīgos utt) adidas skriešanas apavus un adidas climawarm bikses. Kurpes paveicās dabūt pa lēto Adidas veikalā uz Barona ielas. Samaksāju 41 Ls (jo paspēju uz atlaidēm), bikses gan pirku Zviedrijā, jo LV tieši taās vēl redzējusi neesmu un nevarēju sagaidīt vairs, tāpēc  tur pērkot izmaksāja apmēram. 55 Ls. Bet pieņemu, ka šeit visticamāk maksās līdzīgi.

 

Pagaidām atsauksmes tikai vislabākās.

23/11/2011
23:21
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Agatiite rakstīja:

Tā kā šī būs mana pirmā ziema, kad skriešu, tad arī jau laicīgi gatavojos.

Iegādājos ziemas (mitrumizturīgos utt) adidas skriešanas apavus un adidas climawarm bikses. Kurpes paveicās dabūt pa lēto Adidas veikalā uz Barona ielas. Samaksāju 41 Ls (jo paspēju uz atlaidēm), bikses gan pirku Zviedrijā, jo LV tieši taās vēl redzējusi neesmu un nevarēju sagaidīt vairs, tāpēc  tur pērkot izmaksāja apmēram. 55 Ls. Bet pieņemu, ka šeit visticamāk maksās līdzīgi.

 

Pagaidām atsauksmes tikai vislabākās.

Ar atsauksmēm gan nevajadzētu vēl steigties, jo ziema vēl nav pienākusi:) Kāds mēnesis gan būtu vēl jāpagaida!

23/11/2011
23:24
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Ainars rakstīja:

Daļu sporta apģērbu un apavu no aizvērtā Sportlata veikala par zemām cenām pamanīju šeit

http://www.labasmantas.lv/ikdienai/Sportapreces

Dīvaini, ka tās labās lsporta lietas tā negribīgi raksturotas:) Jo ne vienmēr Adidas kedas ir tas pats, kas Adidas kedas:)

24/11/2011
11:11
LasmaO
Lāsma
Guest
Guests

Sveiki visiem!

Man personīgi šķiet, ka vismazāk ir vajadzētu speciāli iespringt uz membrānapaviem; pieredze rāda, ka kājas salam padodas vismazāk, jo pēda skrienot tomēr atrodas nemitīgā kustībā. Drīzāk varbūt jāpadomā par zoles protektoru - ja vien nesanāk skraidīt tikai pa notīrītām un nokaisītām taciņām :)

Zeķes - ir iepirktas Millet ziemas trekingam domātās, bet kaut kā vairāk sanāk viņas kalnu slēpjzābakos izmantot. Skriešanai (tikai nesmejieties) par ļoti labām esmu atzinusi lielveikalos nopērkamās pēc izskata parastas kapzeķes, kuru sastāvā laikam 80% vilna un 20% k-kāda sintētika. Lielākoties mūsu ziemās nesalst kājas pat tad, ka gadās arī nedaudz samērcēties.

Par biksēm - Agatītes variants droši ka būs ok, bet dēļ pretīgajām cenām spec. skrienambiksēm labi iztieku ar ekonomisko variantu - Seppalas termolegingi + vasaras garās skrienambikses. Ja nāk jau pie -15 grādiem, velku 2 pārus termo un pa virsu reizēm apspīlēto bikšu vietā velku brīvākas sporta bikses, nav tik ērti bet kaut kā siltāk.

Augšai siltākā laikā, līdz kādiem -5, ir ok Spyder distanču slēpošanas krekls, zem kura variēju vai nu vasaras skrienamkreklu vai Newline termokreklu. Ap -10 "rullē" plānais flīss (te nu gan vajadzētu profesionālo, nevis lielveikala variantu) + jau minētais termokrekls, vēl aukstākā vai nu pa virsu plāna membrānjaka, vai arī pa vidu jau minētais slēpošanas krekls.

Cimdi - vislabāk patīk flīsa, jo silda arī mitri + var arī degunu noslaucīt :)  Vējā vai slapjumā pa virsu nāk plānie distanču slēpošanas cimdiņi.

Cepure - vecajā labajā Sportlat pirkta plānā Move&Run - bet tikai pie mīnusiem.

Maskas neesmu iemēģinājusi, negribas tautu baidīt. Iztieku, pāri zodam uzvelkot flīsa džemperīša apkakli un reizēm paberzējot degunu un vaigus - pagaidām nekas apsaldēts nav :)

Vispār jau viss ļoti variējams, jo mūsu ziemā ir gan +3 un slapjdraņķis, gan -17 un saulīte ...

Ā - ar mazām variācijām viss minētais tiek izmantots arī distanču slēpošanai, vienīgi zeķu un cimdu kombinācijas taisītas siltākas.

Lai veicas! Pagaidām jau vēl šīgada "ziema" ļoti draudzīga skrējējiem!

04/01/2012
17:52
iva rs
iva rs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 124
Member Since:
16/09/2011
Offline

varbūt tauta var padalīties, kādus apavus lieto tādā klimatā, kā vakar, kad ietves lēnām pārvilkās ar ledu. Krosa Adidas supernova riot krosa man īsti nepatika. Tīros asfalta apavus (adidas supernova sequence) laikam labāk pat neaiztikt.

04/01/2012
18:13
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Vakar kā reiz skrēju ar Adidas Snova Sequence, nedaudz slīdēja kājas, bet bija ok. Krosa apaviem saķeres laukums ar tādu apledojušu asfaltu ir mazāks nekā asfalta apaviem, attiecīgi slīd vairāk. Ja būtu sasnidzis svaigs sniegs savi pāris cm, tad ar krosa apaviem būtu labāka skriešana nekā ar asfalta apaviem.

Ne viss ir tā, kā izskatās.
04/01/2012
18:44
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Arī manas krosenes Adidas Snova Riot gaida sniedziņu. Pa nedaudz apledojušu var tīri labi pārvietoties ar asfalta kedām Asics GT-2160 GTX, kas daudzos veikalos dēļ Gore-Tex membrānas tiek nepareizi klasificētas kā krosenes.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
04/01/2012
20:56
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Brīnumainā kārtā diezgan labi uz ledus turas Adidas Raven2. Tas laikam Continental nopelns:) Riepu ražotne nāk palīgā skrējējiem:) Vienīgi pirms dažām dienām netīšām skrienot zem dzelzceļa tilta no prominādes iebridu līdz apakšstilbam Lielupē un kārtīgi vienu kedas piesmēlu. Taču jāsaka, ka pēdai bija nekonfortabli tikai kādus 50 metrus, pēc kuriem atkal ClimaWarm sāka pēdu sildīt.

04/01/2012
21:06
Stīvais
Jelgava
Interesents
Members
Forum Posts: 17
Member Since:
13/12/2011
Offline

Es arī par savām New Balance riepām nevaru sūdzēties. Bet skrējiens zem dzelzceļa tilta, līdzīgi kā sm72, man beidzās ar slapjām kājām, nobrāzumiem un saplēstām biksēm ... (Nebija jau īpaši gudri cerēt noskriet pa krasta nostiprinājuma slīpo malu ... :) )

04/01/2012
23:51
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

ingus rakstīja:

Es arī par savām New Balance riepām nevaru sūdzēties. Bet skrējiens zem dzelzceļa tilta, līdzīgi kā sm72, man beidzās ar slapjām kājām, nobrāzumiem un saplēstām biksēm ... (Nebija jau īpaši gudri cerēt noskriet pa krasta nostiprinājuma slīpo malu ... :) )

Vai nevarēji šo repliku ielikt ātrāk? Tad vismaz es mācītos no cita kļūdām, jo šodien pie pārplūdušās Lielupes man gadījās tas pats scenārijs. Nobrāzta kāja, bikses prasās pēc ielāpa un pāris soļi pa ledaino Lielupi:( Tāpēc ar pārliecību paziņoju: "Lielāka vēja laikā, kad Lielupe aplūdusi, nedomājiet neviens mēģināt izskriet zem dzelzceļa tilta labajā krastā, jo tā betona nogāze ir mitra un slīdoša!!!

05/01/2012
13:52
Zete
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 57
Member Since:
17/08/2009
Offline

Man patīk sīpoliņa metode, nevis 55 specializēti apģēŗbi katram gadījumam.

 

Tādā ziemā, kā pašlaik skrienu ar Kalenji Deefuz athletic. Pie mīnusiem pavelku apakšā termobikses. Augšā termokrekls. slapjā laikā pāri tam ir velobraukšanai domāta lietusjaciņa, sausā - flīss, kurā pie 0 grādiem pēc pirmā km kļūst karsti, bet šitajā vējainajā klimatā labi vien ir. Galvā vienmēr kaut kas, vai nu ausu sildītājs vai cepure.  Zeķes - tās, kuras tai brīdī tīras, cimdus nelietoju - pirmajā km ietinu plaukstas krekla piedurknēs, bet pēc tam jau vairs nevajag. Pa āru skrienu ar Salomon. Pieļauju, ka ja uznāks stingrāks sals, pārvākšos iekštelpās uz skrejceliņa.

 

Pirms kāda laika apviļāju ideju par pašas šūtu sporta apģēŗbu un papētīju tehnisko audumu cenas. Sitiet mani nost, bet es labāk skrienu pliku dibenu, nekā nolieku 50 latus par pusmetru likras, lai vai kādi brendi tur virsū sazīmēti. Turklāt tieši dārgākās adidas skrienambikses  man visātrāk sākušas sadalīties, par spīti tam, ka savas cenas pēc, šamās vissaudzīgāk tiek lietotas.

05/01/2012
14:15
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

man ir divas adidas ciešbikses, nekas tur nejūk, nedalās, tik vien cik pa mežu skrienot sanāk uzplēst :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
05/01/2012
15:21
IlzeP
IlzeP
Ozolnieki
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
27/06/2009
Offline

zete rakstīja:

Pirms kāda laika apviļāju ideju par pašas šūtu sporta apģēŗbu un papētīju tehnisko audumu cenas. Sitiet mani nost, bet es labāk skrienu pliku dibenu, nekā nolieku 50 latus par pusmetru likras, lai vai kādi brendi tur virsū sazīmēti.

Man ideja par pašas šūtu tērpu uzradās vasarā. Tā kā nezinu, kur var dabūt speciālos audumus, iegāju parastā audumu veikalā, un par Ls6/m nopirku audumu, kas atbilda manām tābrīža prasībām: neburzās, un nevar redzēt, ka ir slapjš (palūdzu pārdevējai uzliet tam ūdeni, lai var novērtēt:))

05/01/2012
16:01
BeLinda
BeLinda
Rīga
Admin
Forum Posts: 666
Member Since:
22/03/2011
Offline

Ja nu kādam sāk padoties labi paššūtie skrienamtērpi, varbūt padalaties – sanāks labs biznesiņš! :)) Un varbūt ar laiku būs atpazīstama preču zīme VSK Noskrien?! 

Ja nevari mainīt situāciju, maini attieksmi pret to. 
05/01/2012
21:58
Vizbuliite
Vizbuliite
Zinātājs
Members
Forum Posts: 118
Member Since:
04/07/2010
Offline

Uzšūt jau nav problēma. Problēma ir dabūt tiešām labus audumus, par tehniskajiem un sportam paredzētajiem vispār var aizmirst. Ja gadās labs audums, tad konstrukciju var paņemt no jau esošā mīļākā, ērtākā apģērba. Tā vismaz daru es. Dažreiz (atsevišķiem apģērbiem) parēķinot cik maksā audums, cik šūšana - izdveīgāk ir nopirkt. Treniņiem gan var šūt ko vienkāršāku. Ja nepieciešama konsultācija vai palīdzība saistībā ar šūšanu - vienmēr laipni :)

15/01/2012
11:44
Junona
Junona
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
16/07/2011
Offline

Šodien pirmo reizi skrēju pa sniegu. Meža posmā starp Babīti un Imanti veloceļa kalnā nemaz nevarēju tikt augšā - kedas spolēja atpakaļ, nācās rāpties augšā atduroties ar malām. :D Nu un vispār uzreiz jūtama papildus slodze kājām, jo slīd it īpašu vietās, kur sniegs sablīvējies. Sāku nopietni apsvērt domu par ziemas skrienamkedu iegādi...

15/01/2012
12:04
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

nezinu, cik jums tur ir slidīgs, vai ir ledus, ja tikai sniegs, tad es bez lielām problēm skrienu ar krosa tipa apaviem, kam ir protektors, tā kā esmu ASICS fans, tad izmantoju Gel Trabuco GTX ... slodze uz potīti tāpat ir laba, bet lielu problēmu ar slīdēšanu nav bijis ...

 

Pameklē pa forumu, te bija diskusija pagājušajā ziemā, bija iespēja iegādāties "naglas" ... kas ļauj skriet arī pa ledu

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)