Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

High Protein 25 batoniņš

Diētisks batoniņš ar augstu proteīna un B1, B2, B6, C, E, PP vitamīnu saturu. Pielāgots sportistu vajadzībām. Augsts proteīna  saturs, kas veicina muskuļu augšanu fizisku aktivitāšu laikā, kā arī palīdz saglabāt muskuļu masu ilgtermiņa slodžu laikā.  Vitamīni E, C, B1, B2, B6, PP palīdz atjaunot patērētās barības vielas un uzlabo ogļhidrātu atjaunošanos
LVL 0.90

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Velotrenažieri vai skriešanas celiņi !?
22/08/2011
15:33
Sandijs

Sveiki,

 

Varbūt šeit ir kāds, kas mājās (!!!) ziemā trenējas uz velotrenažieriem vai skrejceļiem un var padalīties ar pieredzi? Pats domāju par Kettler X1, X3, X5 vai X7 iegādi, varbūt kāds izmanto kādu no modeļiem? 

Bet būtu interesanti dzirdēt arī par skrejceliņiem – ja nu kādreiz pārcelšos uz dzīvi mājā ar brīvu vietu sporta zāles ierīkošanai :)

22/08/2011
19:07

Es lietoju velotrenažieri, kaut kādu vecu Ketler.

Jautājums – vai tev ir velo?

Ja ir, tad mans ieteikums būtu nopirkt velotrenažieri, kurā ieliek velo aizmugurējo ratu un minies uz sava velo! Būs stipri lētāk un ērtāk, lielākas regulēšanas iespējas utt. 

22/08/2011
20:14
Sandijs

Man ir velo un, ja domātu tikai par sevi, tad nopirktu kādu tacx traineri, bet draudzene tādu nelietos

22/08/2011
22:22

Savien diviem pirmajiem maratoniem faktiski sagatavojos uz mājas skriešanas trenažieri. Taču tas nabags neizturēja slodzi, tādēļ iesaku mūsu skriešanas apjomiem neizvēlēties trenažierus, kuri lētāki par pusotru tūkstoti LVL.

 

Dārgākos skriešanas trenažierus iegādāties mājās man liekas nav ekonomiski izdevīgi, jo tādos gadījumos lētāks ir sporta zāles aboniments tumšajos ziemas vakaros:)

22/08/2011
23:37
papucis

zāles aboniments ir lētāks, bet zāle jau nestrādā 24h diennaktī, uz zāli arī ir jānokļūst turp, atpakaļ, u.c. sīkumi, kā arī ja ir mazi bērni, tad tos kādam ir jāpieskata, jābūt mājās, visu jau naudā nesarēķināsi vienmēr :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
27/10/2011
23:06
Agy

Man interesē, tas upariktes, ar kuru palīdzību var velo pārtaisīt par velotrenežieri! Kur var dabūt un kādās naudiņās?

27/10/2011
23:17
papucis

Agy, to labāk velo forumā xc.lv uzjautā – tur atsaucīgi ļaudis

Ne viss ir tā, kā izskatās.
28/10/2011
01:06
karlos

Pamatā ir 2 veidi vienkāršākajiem velo trenažieriem:

  1. Velo rullis – savu velo var likt virsū, griežas abi rati, uztrenē līdzsvaru, pedalēšanas tehniku, vairāk jākoncentrējas braucot. Izskatās šādi - http://bikesbaltic.com/images/9210%20jpg.JPG
  2. Velo trenažieris, kur iestiprina pakaļējo ratu, tad priekšējais rats stāv uz grīdas vai stiprinājumā, var regulēt pretestību - http://bikesbaltic.com/images/rullo%20allenamento.jp

Iegādāties protams velo veikalos – zzk, velobiķeri, treks, utt. vai arī ebay, protams. 
Pats lietoju velo rulli (pirmo variantu) – nopirku velobiķeros pirms gada (aptuveni 80lvl). Paiet 3 treniņi līdz iemācies līdzsvaru noturēt, tad jau ir ok. Galvenā lieta ir motivācija 2h sēdēt istabā uz velo. :D tam palīdz labas filmas, Dinamo, utt. :) 

Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online:
10 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)