Vai kāds varētu man aizdot uz sestdienu un svētdienu GARMIN pulksteni? Gribētos aprēķināt un pakontrolēt savu tempu. Pulsu es nekontrolēšu. Nākamajā nedēļā es viņu uzreiz atdošu.
Esmu Rīgā.
24/09/2010 10:16
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
2
Uzzvani 29454933
24/09/2010 19:18
dima.h2o
Zinātājs
Members
Forum Posts: 52
Member Since: 29/09/2009
Offline
3
sm72, liels paldies Tev par atsaucību!!!
24/09/2010 22:51
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
4
Neaizmirsti to aparātu nobloķēt ar abām labajām pogām skrējiena laikā, jo tas no sviedriem, vai garās jakas var sākt spaidīties, ja nebūs nobloķēts.
24/09/2010 23:50
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
5
veiksmi dima.h2o sausajā distancē! Sveicini no manis Bundestāgu! ;)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
25/09/2010 02:24
dima.h2o
Zinātājs
Members
Forum Posts: 52
Member Since: 29/09/2009
Offline
6
sm72...vēlreiz paldies par pulksteni! lejuplādēju manuāli, būs ko lasīt tagad :) paldies par padomu ar, gan jau tas manuālā nav rakstīts vai rakstīts ar maziem burtiem:)
Paldies Mošķi, distance pēc prognozēm būs sausa, tas gan. Mani uztrauc lai nav pa siltu. Īstenībā esmu sācis šņaukāties un kakls ar tāds jocīgs. Pārtieku no neoangīna un C vitamīna ūberdevās. Beidzot esmu salicis somu ar, pēc 2 stundām jāceļās.
Pats galvenais ka gribas skriet un uztraukums pat parādījies, tāds nav bijis kopš pirmā maratona.
I CAN
25/09/2010 11:28
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since: 24/04/2009
Offline
7
Ne asakas Berlīnē! Es arī tur ceru skriet nākamgad.
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
25/09/2010 16:57
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
8
Veiksmi ! Gaidam patīkamas ziņas.
25/09/2010 18:49
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since: 13/11/2009
Offline
9
Lūdzu, ja vien atcerēsies - no manis pasveicini Brandenburgas vārtus. :) Izrikšoju tiem cauri gadu pēc Mošķa. :) Bija diezgan skaists mirklis, vēlu arī Tev tādu pašu.
26/09/2010 09:00
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
10
Andulis said:
Lūdzu, ja vien atcerēsies - no manis pasveicini Brandenburgas vārtus. :) Izrikšoju tiem cauri gadu pēc Mošķa. :) Bija diezgan skaists mirklis, vēlu arī Tev tādu pašu.
Nu nu Andul, līdz skaistajam mirklim vēl bija palikuši notrikti kādi 300 metri:D
26/09/2010 09:54
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
11
EURO SPORTĀ sākas tiešraide no Berlīnes.
26/09/2010 14:41
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
12
Apsveicu dima.h2o ar ļoti pieklājīgu rezultātu- 03:24:37
26/09/2010 14:45
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
13
Split
Tageszeit
Zeit
Diff
min/km
km/h
5 km
09:39:08
00:24:54
24:54
04:59
12.05
10 km
10:04:16
00:50:02
25:08
05:02
11.94
15 km
10:27:55
01:13:42
23:40
04:44
12.68
20 km
10:51:47
01:37:33
23:51
04:47
12.58
Halb
10:57:08
01:42:54
05:21
04:53
12.31
25 km
11:15:56
02:01:42
18:48
04:50
12.46
30 km
11:39:58
02:25:44
24:02
04:49
12.48
35 km
12:04:00
02:49:46
24:02
04:49
12.48
40 km
12:28:14
03:14:00
24:14
04:51
12.38
Netto
12:38:51
03:24:37
10:37
04:50
12.41
Nu ļoti vienmērīgi noskrējis. Izskatās, ka bez jebkādiem lūzieniem. Malacis.
26/09/2010 15:34
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
14
IDEĀLI STABĪLI ! MALACIS !
26/09/2010 15:53
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
15
dima.h2o,šķiet izskrējis PERSONĪGO ! Papētīju viņa veikumus - izskatās,ka savus treniņu skrējienus nepiefiksē ,vai arī tik BLIEŽ PA MAČIEM ! Intereses pēc gribētu dzirdēt kādu komentu no paša šīsdienas VAROŅA. VĒLREIZ - APSVEICU !
26/09/2010 16:43
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since: 13/11/2009
Offline
16
sm72 said:
Nu nu Andul, līdz skaistajam mirklim vēl bija palikuši notrikti kādi 300 metri:D
Var tak būt (un man arī bija) VAIRĀKI skaisti mirkļi! :D
dima.h2o tiešām malacis; arī ceru uz kādu mazu reportāžu. :)
Taisnības labad gan jāpiezīmē, ka vēl divi noskrienieši bija plānojuši Berlīni. Viņi arī varētu ko ierakstīt...
26/09/2010 17:12
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since: 24/04/2009
Offline
17
Dima.h2o, apsveicu Tevi ar vēl vienu maratonu, turklāt ar ļoti labu rezultātu! Tur laikam arī sm72 ir nedaudz "vainīgs", jo izskatās, ka dima.h2o ir skrējis tikai Garmin'ā skatīdamies - tik vienmērīgu tempu visā distancē noturējis no sākuma līdz galam!:) Malacis, vareni! :)
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
26/09/2010 23:05
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since: 22/07/2009
Offline
18
Didzis said:
EURO SPORTĀ sākas tiešraide no Berlīnes.
Kad izlasīju šo, ierubīju TV un noskatījos līdz beigām, bija interesanta cīņa. Vīri pēc finiša nepavisam neizskatījās noguruši. Pirmā sieviete gan kājās nostāvēt vairs nevarēja, ne arī saturēt vairs sev iekšā visus uzņemtos ogļhidrātus. Labi, ka tikai pēc finiša tā..
The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
26/09/2010 23:08
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
19
Didzis said:
dima.h2o,šķiet izskrējis PERSONĪGO ! Papētīju viņa veikumus - izskatās,ka savus treniņu skrējienus nepiefiksē ,vai arī tik BLIEŽ PA MAČIEM ! Intereses pēc gribētu dzirdēt kādu komentu no paša šīsdienas VAROŅA. VĒLREIZ - APSVEICU !
PIEVIENOJOS! Malacis! Dima skrien tiešām visai vienmērīgi visos mačos .... arī pusmaratonos - tas viņa stils! Pie kam, viņam Valmierā bija personīgais pusmaratonā;)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
27/09/2010 10:32
dima.h2o
Zinātājs
Members
Forum Posts: 52
Member Since: 29/09/2009
Offline
20
Ich bin wieder zu Hause!:)
Paldies par atbalstu! Sestdien bij iegājis noskrien.lv, izlasīju labos novēlējumus. Bija patīkami, domāju arī tas palīdzēja noskiet. Nevarēju neko ierakstīt, iPad pie visa vainīgs. Tas nereagjēja uz manu vēlmi ierakstīt kaut ko forumā. Tehniskas nianses:)
Brandenburgas vārtus pasveicināju!
Vienā vārdā par skrējienu- FANTASTIKA!
Aizgulējos šodien, mazliet nokavēju darbu.
Es mēgjināšu "dzemdēt" nelielu rakstu par saviem pārdzīvojumiem!