Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 4:1 Energy Source 1.6kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu un proteīna dzēriens maksimālai enerģijai un spēkam. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 32.99

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

ACTIFOOD želeja

Enerģijas želeja ar augļiem (97,5% no enerģijas ir no ogļhidrātiem) bez taukiem, vēl straujākai ogļhidrātu uzņemšanai. Elastīgais iepakojums padara to ērtāku līdzņemšanai un lietošanai slodzes laikā.
LVL 2.10

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Arkādijas apļi
14/10/2010
22:44
41 Quote

Aivars703 said:

Seriāls Arkādijas apļi noslēdzies. Šodien mes trīs  pārstavējam klubu – Inga, G-street un es. Jaī pirms sacensībām un 1km skrējienos  lija, tad beidzamajā – 5km skrējienā no lietus nebija ne vēsts. Arī vejš pierima. Skrējienam ideali apstakļi. Drusku traucēja peļķes. Mans rezultāts – 21:07 tikai  2 sekundes sliktāks par sezonas labāko. Arī Inga un G-street bija apmierinati ar rezultātiem.


 

Hmm, tad mums uz mata vienādi sezonas labākie laiki piecītī, izrādās. Tiesa, man tas arī mūža labākais, ne tikai sezonas ;)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM?version=3
14/10/2010
23:27
Arle
42 Quote

Nu man liekas, ka Aivara703 šīs sezonas labākais ir arī paša personiskais :) Viennozīmīgi malacis, pats gan šajā sezonā tik 21:34 Ozo čempja mačos sasniedzu :) Nekas pagaidīšu nākamo sezonu.

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
15/10/2010
09:47
43 Quote

Arkādijas slēpotāju apļa garums ir 1kilometrs ….. bet tas ir slēpotājiem, jo mērīts pa ceļa vidu. Skrienot gar iekšmalu uz katru kilometru izdodas ietaupīt ap 20 metrus, kas ir 2%. Tā kā ņemot korekti, noskrietā distance ir nevis 5km, bet 4.8km. Pārvēršot laika izteiksmē mans rezultāts būtu nevis 21:07, bet 21:33.

15/10/2010
10:31
44 Quote

Pārrakstījos, noskrietā distance ir 4.9km

Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: Dokken, Oblomoff
8 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
2 Guest(s)