Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Grīziņkalna skrējiens - 2010.02.06
05/02/2010
15:41
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Ar Kamparu ir nobriedusi doma, ka tomēr piedalīsimies šajā pasākumā - atkārtojas pagājušais gads, kad no šī skrējiena sākām sezonu - šogad nebūs pirmais, bet interesanti tāpat :) 

varbūt, kāds zina, kādi ir apstākļi ap šo kalnu? :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
05/02/2010
16:40
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Skatos,ka liepājnieki aktīvi ņem to lietu ar mačiem.Kautkā pa sniegiem man uz mačiem nevelk,pēc Barselonas domāju Mežaparkā pusīti vārēt.Novēlu jums veiksmīgu startu,lai baltais paklājs ir labvēlīgs !

05/02/2010
17:20
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

cik nu nopietni, bet mazliet ātrumu gribās ...

Nez kā Tu taisies ātrumam gatavoties?

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
05/02/2010
18:19
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Manam ātrumam pietiek ar treniņiem,bet MAČI ir kā saldais pīrāgs,tikšanās ar citiem atkarīgajiem.

06/02/2010
18:23
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Mošķi,kā veicās? Pēc skriesim.lv rezultātiem,nekādu ātrumu neredzu salīdzinot ar leišu skrējienu,pamaz rikšotāju arī.Kautkādas problēmas?Ceru,ka viss kārtībā,esi atgriezies un vari bliezt pa parku,pludmali...

06/02/2010
18:38
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

ja pamanīji, tad pāris dienu atpakaļ nobliezu pusmaratonu un tas uz rezultātu ir atstājis savu ietekmi :) Cita jautrība sākās ar to, ka nebija neviena, kas būtu pacenties iztīrīt posmu no vārtiem līdz aplim ap Grīziņkalnu :) Tik grūtu šādā ziņā trasi nebiju vēl savā praksē manījis :) Cits iemesls - mazliet par ātru paņēmu no sākuma :) It kā jau bija piedāvājums skriet ap Grīziņkalnu, kā pagājušo gadu, bet tiesneši nepārdomāja.

Distance bija mazliet garāka nekā deklarētais – kopā ~12,41 km

Ar skrējienu esmu gana apmierināts neskatoties uz visām nebūšanām :) Skriet intervālus kolektīvi tomēr ir daudz labāk šādos mačos nekā vienam pašam

p.s. apsolījos nākamreiz paņemt līdz lāpstu un notīrīt vajadzīgās kupenas :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
06/02/2010
18:57
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Tomēr man prieks par TEVĪM,dalībnieki ar kopskaitā pietiekami-sākumā bija piefiksēti tikai 12-kā. Galvenais,ka pats esi apmierināts,bet nākamreiz lāpstu gan paķer līdz,lai veicas...

06/02/2010
19:04
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

nu tā kā skrēju turpinājumā pietiekami prātīgi, tad nofinišēt jau nebija tik lielas problēmas - Liepājā esmu gana daudz skrējis pa putru :)

man pavisam nesen bija viens treniņš kad dabūju "paskriet" kādus metrus 400 pa jūrmalas kupenām - nu dabuju likt mazliet iemaņas darbā :)

Tik ātri jau es tāpat treniņos īsti neesmu ilgtermiņā skrējis šogad :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
06/02/2010
21:04
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Apsveicu ar kārtējo "noskrien", bet ar to sniega lāpstu vari braukt arī pie manis ciemos Mošķi:)

06/02/2010
21:38
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Man te arī ir viena vieta uz dambja sāna parastajā maršrutā, kur sniegs ir saputināts man līdz padusēm. Katru reizi nodomāju, cik labi būtu, ja pa rokai gadītos kāda lāpsta...:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/02/2010
18:54
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Labs treniņš sanāca. Šoreiz Grīziņkalna apļa distancē bija iekļauti arī celiņi, kas veda pret kalnu, kā arī no kalna. Slodzi pastiprināja arī sniega kupenu forsēšana.:) Rekomendēju izmēģināt!

Вперед и с песней!
08/02/2010
00:27
Mildda
Mildda
Nākotne
Interesents
Members
Forum Posts: 24
Member Since:
23/05/2009
Offline

Jā, trase no pagājušā gada nedaudz atšķīrās, bet bija forši atkal sacensību atmosfēru pabaudīt. Rezultāts gan sliktākais no visiem šajā skrējienā, taču neko labāku arī negaidīju (treniņi pārāk vienveidīgi un lēni), vienkārši centos izbaudīt skrējienu! Un izdevās.;)

25/02/2010
18:25
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Ienākušas ziņas,ka Mošķis ieradīsies ar gariem zābakiem un lāpstu uz Grīziņkalna skrējienu.

26/02/2010
09:30
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

nezinu kurš te izplata baumas par manām aktivitātēm, bet šoreiz lāpsta paliks iekš Liepājas un nebūs liepājnieku Grīziņa rajonā .... sorry .... 

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
27/02/2010
20:34
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Mošķa lāpstas trūkums tomēr nav traucējis garākajā distancē (12 km) uzvarēt kādam citam kluba biedram. Skatīt rezultātus.

04/03/2010
13:57
Kaspars
Kaspars
Latvija
Zinātājs
Members
Forum Posts: 360
Member Since:
29/04/2009
Offline

Runājot par Grīziņkalnu - man tur šorīt iznāca varen labs skrējiens - jau pirmajā aplī pie latvenergo līdz potītēm ielūzu ledū :D tā ka neskrieniet pa trotuāru, labāk skrieniet pa ceļu :D

04/03/2010
13:58
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Kaspars said:

Runājot par Grīziņkalnu - man tur šorīt iznāca varen labs skrējiens - jau pirmajā aplī pie latvenergo līdz potītēm ielūzu ledū :D tā ka neskrieniet pa trotuāru, labāk skrieniet pa ceļu :D


Kaspars, kad mačos piedalīsies? ;) Tev jau it kā tur pāris soļi līdz starta līnijai? ;)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
04/03/2010
14:46
Kaspars
Kaspars
Latvija
Zinātājs
Members
Forum Posts: 360
Member Since:
29/04/2009
Offline

Kad atgūšu formu, tad noteikti, bet laikam tik rudenī :( Kāja jāpieradina skriet atkal, sacensību režīmā noteikti ātrāk par vasaru skriet nevarēšu, gatavošos kādam no rudens maratoniem. :)

04/03/2010
14:51
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Kaspars said:

Kad atgūšu formu, tad noteikti, bet laikam tik rudenī :( Kāja jāpieradina skriet atkal, sacensību režīmā noteikti ātrāk par vasaru skriet nevarēšu, gatavošos kādam no rudens maratoniem. :)


Heh .... Tev katrs skrējiens ar hronometru ir kā pēdējais ? :) Dažu "ātrumtreniņu" ir vērts paskriet - ne tikai Rīgas maratons ir tā vērts :) nav jau tie nekādi Gran Prix mači, kur uz Tevi skatās un novērtē kā Šūmaheru :) pats būtu sajūsmā, ja man tik tuvu mājām būtu iespējams paskriet kaut vai sētas mačos :)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)