Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

High Protein 25 batoniņš

Diētisks batoniņš ar augstu proteīna un B1, B2, B6, C, E, PP vitamīnu saturu. Pielāgots sportistu vajadzībām. Augsts proteīna  saturs, kas veicina muskuļu augšanu fizisku aktivitāšu laikā, kā arī palīdz saglabāt muskuļu masu ilgtermiņa slodžu laikā.  Vitamīni E, C, B1, B2, B6, PP palīdz atjaunot patērētās barības vielas un uzlabo ogļhidrātu atjaunošanos
LVL 0.90

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Meklējam meiteni dalībai 24h Piedzīvojumu sacensībās
20/07/2011
12:05
Ģirts

Meklējam meiteni dalībai Piedzīvojumu Sacensībās 6.augustā http://www.raid.lv (24h distancē)

- – - – - – - – - -

Rakstīt uz e-pastu izkusties@izkusties.lv

www.izKusties.lv
21/07/2011
10:43

Jautri :-)  Bet tādam sacensībām ir speciāli jāgatavojas?

21/07/2011
13:32
Vizbuliite

Ja vien šīs sacensības nebūtu vienā dienā ar Kuldīgas pusmaratonu – droši vien pieteiktos. Cik paskatījos, vairums piedzīvojumu sacensību pārklājas ar kādu no pusmaratoniem :(

Vienīgai ko varētu pamēģināt xrace nakts posmu Rīgā tautas klasē. Vai būtu vēl kādi gribētāji? Komandai nosaukums jau gatavs "VSK Noskrien" – ja drīkst…

21/07/2011
14:03
papucis

Vizbuliite, Siguldas xRace jau arī var apvienot ar Valmieras maratonu/pusmaratonu – nav vienā dienā :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
21/07/2011
14:43
Vizbuliite

papucis rakstīja:

Vizbuliite, Siguldas xRace jau arī var apvienot ar Valmieras maratonu/pusmaratonu – nav vienā dienā :)

…un kāds pēc tam rezultāts pusmaratonā? :)

21/07/2011
14:57
papucis

… par rezultātiem gan nezinu, varbūt būs jāizmēģina :) Ja cīnītos par PR vai par godalgotām vietām, tad noteikti neatļautos neko tādu, taču tā kā galvenais ir labi pavadīts laiks tad .. :)

katrā gadījumā xRace ir daudz vieglāk nekā noskriet pusmaratonu – pēc xRace paēd, paguli un nākamajā dienā kā nekas nebijis atšķirībā no pusītes, kur pāris dienas pēc tam kājas smagas

Ne viss ir tā, kā izskatās.
21/07/2011
22:20
Vizbuliite


papucis rakstīja:

… par rezultātiem gan nezinu, varbūt būs jāizmēģina :) …

katrā gadījumā xRace ir daudz vieglāk nekā noskriet pusmaratonu – pēc xRace paēd, paguli un nākamajā dienā kā nekas nebijis atšķirībā no pusītes, kur pāris dienas pēc tam kājas smagas

… varbūt jāizmēģina :)

…bet kājas smagas pēc pusmaratona ir tad, ja divas nedēļas nav skriets (kā man tas ir gadījies pēc Liepājas) :) Pat pēc maratona kājas nesāpēja, bet te – pēc pusītes! :)

22/07/2011
00:29
papucis

viss atkarīgs kādā ātrumā noskrienu, ja lēnītēm, prātīgi, tad protams, ka arī pēc 21km nākamajā dienā kājas nebūs smagas :) cenšoties kaut ko izspiest no sevis laukā vienmēr beidzās ar smagām kājām nākamajā dienā un šad tad sāpe ar aplaimo :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
22/07/2011
09:20
Sandijs

RAID'ā jau nav tikai trekings, bet arī diezgan gari velo posmi – kopumā 24h distancē apmēram no 75 līdz 120 km, kas nav nekas nepārvarams, bet tomēr var būt diezgan grūts uzdevums, ja iepriekš nav braukti garāki posmi sportiskā režīmā. Skriešana tam sagatavo tikai daļēji …

22/07/2011
09:46
10 Quote

Vizbuliite rakstīja:

… varbūt jāizmēģina :)

Reiz teica tā: Ja tu nepamēģināsi, nekad nezināsi, vai tas bija tā vērts.

Jo labāk ir žēloties,ka nevajadzēja nevis dzīvot ar domu a kā būtu bijis :)

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
22/07/2011
10:10

laumiic rakstīja:

… nevis dzīvot ar domu a kā būtu bijis :)

Ja nu filozofējam, tad gribētu bilst:  gluži tik briesmīga jau šī otrā iespēja nav. :)

Sacensību ir vairāk nekā iespēju visur piedalīties. [Labi, varbūt ne tieši xRace, par tām neko nezinu.]

Jau nākamajā dienā, visdrīzāk, radīsies jauna doma, jauns kārdinājums. Apcerēt kā būtu bijis vienkārši nebūs vaļas. :)

22/07/2011
10:17
12 Quote

Ja par konkrēto jautājumu – tur gan neko nesaku, turu muti. :)

22/07/2011
11:54
Vizbuliite

laumiic rakstīja:

Reiz teica tā: Ja tu nepamēģināsi, nekad nezināsi, vai tas bija tā vērts.

Piekrītu!

Tikai šajās sacensībās ir tāds sīkums kā komanda. Kur dabūt vēl 2 cilvēkus, kas būtu ar mieru mesties piedzīvojumos, nepārdzīvojot, ja kaut kas neizdodas, pasmietos par savām kļūdām un nedomājot par rezultātu.

Tāpēc jau pārsvarā piedalos tikai skriešanas sacensībās.

22/07/2011
12:31
papucis
14 Quote

jā, komanda ir svarīga, bet ja komandā galvenais labi pavadīt laiku un ja sanāk vēl labs rezultāts, tad ir vēl par ko papriecāties :) visu laiku tikai skriet pa lielāku vai mazāku apli ir nedaudz garlaicīgi, vajag pārmaiņas :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
22/07/2011
16:53
Ģirts
15 Quote

Lady Di rakstīja:

Jautri :-)  Bet tādam sacensībām ir speciāli jāgatavojas?

pietiek ar regulāru garo/pusgaro distanču paskriešanu un pavizināšanos ar velosipēdu un pluss sevis noskaņošana, ka būs grūti :)

www.izKusties.lv
22/07/2011
16:58
Ģirts
16 Quote

papucis rakstīja:

… par rezultātiem gan nezinu, varbūt būs jāizmēģina :) Ja cīnītos par PR vai par godalgotām vietām, tad noteikti neatļautos neko tādu, taču tā kā galvenais ir labi pavadīts laiks tad .. :)

katrā gadījumā xRace ir daudz vieglāk nekā noskriet pusmaratonu – pēc xRace paēd, paguli un nākamajā dienā kā nekas nebijis atšķirībā no pusītes, kur pāris dienas pēc tam kājas smagas

nu ja xRace piedalās Sporta klasē (ar atdevi), tad nākošajā dienā diezko nepaskriesi. es vismaz nē

www.izKusties.lv
22/07/2011
17:13
papucis
17 Quote

par xRace sporta klasi neko nezinu, bet pēc idejas tas pats vien ir, tikai nedaudz ilgāk :) piedalos un arī ar max atdevi taču xRace ir gana daudz laika lai atpūstos, nesanāk visu laiku ar max jaudu skriet vai braukt ar velo, jo ir jāapstājās, jāpadomā, utt

Ne viss ir tā, kā izskatās.
22/07/2011
17:56
18 Quote

papucis rakstīja:

par xRace sporta klasi neko nezinu, bet pēc idejas tas pats vien ir, tikai nedaudz ilgāk :) piedalos un arī ar max atdevi taču xRace ir gana daudz laika lai atpūstos, nesanāk visu laiku ar max jaudu skriet vai braukt ar velo, jo ir jāapstājās, jāpadomā, utt

nez, man kaut kā nesanāca apstāties un atpūsties, varbūt tāpēc, ka es komandā nebiju tā, kas turēja karti – puiši mani izvazāja pēc pilnas programmas, un no manis atdeve fiziskā jomā bija pat 110% :) 

 

24h arī nav nekas neņemams, protams, ne tādos tempos, bet ne jau temps tur ir tas, kas nokausē. 24h nonstopā kustoties, rītu sagaidīt ir aizraujoši :)

22/07/2011
20:19
Tuksnesa vetra
19 Quote

Nekad neesmu piedalījies šāda raxtura aktivitātēs, vismaz ne sportiskā nozīmē,tādēļ aktuāls jautājums ir par pašu sacensību norisi,proti, kā tas notiek? Piem.,plkst 1200 tiek dots starts un tad viss,kas nepieciešams šī uzdevuma veikšanai tev ir līdzi? Īsti neizpratu to "starposmu" nozīmi. Kā tas ir? Jautājums vairāk izKusties.lv, taču nesmādēšu arī citu censoņu padomus. Tencinu!

Sper, sper Pērkoni deviņiem zibeņiem, sadedz baznīca ziliem uguņiem, nīksti, dilsti svešā vara, krīti kā rudens lapa no zara!
22/07/2011
20:35
papucis

orientēšanās posmos sanāca atpūsties brīžos, kad nomaldās nedaudz vai arī meklē nākamo punktu, starp posmiem velo stāvvietā padzerot, paēdot, tad vēl speciālajos uzdevumos, kamēr komandas biedri dara savu bet es jau pabeidzis darāmo, posmos, kur varēja dalīties vai arī jāatzīmējas 2 no 3, utt .. ļoti daudz tādu mazu brītiņu, kad nesanāk vilkt uz pilnu klapi un atpūsties :)

 

Tuksneša vētra, pa lielam tieši tā arī notiek – starts, dabū kartes ar maršruta aprakstu un dodies ceļā apmeklēt visus kontrolpunktus :) Ir velo pārbraucieni no vienas vietas uz otru, tad noliek velo un dodas orientēties vai pildīt speciālo uzdevumu, piemēram, šaut ar loku, iet pa virvju trasēm, uzvilkt komandas biedru augšā tornī lai atzīmētos KP, utt

Ne viss ir tā, kā izskatās.
Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online:
10 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)