Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Nākotnes maratoni (metam iekšā savas vīzijas)
01/10/2010
14:00
minikin
mazāk ambiciozais biedrs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since:
23/10/2009
Offline

Vai ir kāds, kas no Rīgas (vai cauri Rīgai:) dodas uz sacensībām Lietuvā 9. oktobrī?

 "Weakness of attitude becomes weakness of character." /Albert Einstein/
02/10/2010
21:07
imy
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 31
Member Since:
08/09/2009
Offline

Mans plāns nākošgad ir ņemt dalību Monblāna maratonā (25-26. Jūnijs)

http://www.montblancmarathon.fr

Distances garums joprojām 42,195 km, bet jāskrien pa kalnu takām un kāpums ir ap 2500 m, kas šo pasākumu padara diezgan skarbu. Šeit arī laikam varēja nopelnīt vienu Ultra Trail du Mont Blanc punktu.

 

Visticamāk, ka skriešu 23 km ar 1400 m kāpumu, kas ar nav nekāda pastaiga.

 

02/10/2010
21:15
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Uh,tas tik ir ko vērts .Imy,šķiet - tas TEV liels izaicinājums,būs smagi jāpastrādā treniņos gan.

02/10/2010
21:21
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

imy said:

Mans plāns nākošgad ir ņemt dalību Monblāna maratonā (25-26. Jūnijs)

http://www.montblancmarathon.fr

Distances garums joprojām 42,195 km, bet jāskrien pa kalnu takām un kāpums ir ap 2500 m, kas šo pasākumu padara diezgan skarbu. Šeit arī laikam varēja nopelnīt vienu Ultra Trail du Mont Blanc punktu.

 

Visticamāk, ka skriešu 23 km ar 1400 m kāpumu, kas ar nav nekāda pastaiga.

 


 

Paskatījos to video un nevarēju atrast tajā skriešanas pazīmes:) Tas tāds kalnu fizuhas treniņš maratona garumā:D

02/10/2010
23:19
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

imy said:

Mans plāns nākošgad ir ņemt dalību Monblāna maratonā (25-26. Jūnijs)

http://www.montblancmarathon.fr

Distances garums joprojām 42,195 km, bet jāskrien pa kalnu takām un kāpums ir ap 2500 m, kas šo pasākumu padara diezgan skarbu. Šeit arī laikam varēja nopelnīt vienu Ultra Trail du Mont Blanc punktu.

 

Visticamāk, ka skriešu 23 km ar 1400 m kāpumu, kas ar nav nekāda pastaiga.

 


 

Šis izskatās patīkams (jo grūts) skrējiens. Kaut kas līdzīgs tam, kurā es piedalīšos UK. Gan rejlefa, gan skaisto skatu, ainavu ziņā. Veiksmi! Kā Tu plāno trenēties šiem kalniņiem? Varbūt ir kādi īpaši spec-treniņi padomā?

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
03/10/2010
18:17
imy
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 31
Member Since:
08/09/2009
Offline

Pagājušogad noskrēju/nogāju Siguldā 33 km un nebija tik ļauni. Tā kā domājams, ka ar 23 km jau nu galā tiktu. Īpaši nekādi kalnu treniņi nav plānā, ja nu vienīgi riteņbraukšana, kur arī it kā ir nodarbināti tie paši muskuļi kas kāpšanā. Nākošgad atkal uz kādu laiku pārcelšos uz Alpiem, tā kā tur sanāks arī sava deva kalnu treniņu.

03/10/2010
23:00
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Kaut tiko pa īstam pievienojos Maratonistu pulkam, piedāvāju savu vēlamo (domāju 2. Maratonu).

Skotija, Edinburga, 22.maijs.

Zinu ka tas datums sakrīt ar Nordea Rīgas maratonu, bet man ir personīgas intereses tajā pusē - jāapciemo un jāpakontrolē meita, kas mācās turpat netālu.

Lai iekārdinātu vēl kādu, uzskaitīšu dažus šī skrējiena labumus:

1. skaitās ātrakais Lielbritānijas maratons - trase ar 40 metru kritumu;

2. no novembra Ryanair lido maršrutā Tallina-Edinburga (lētās biļetes), ir autobuss Euroline Rīga-Tallina (laba kvalitate 4,5 stundas par mazu cenu);

3. visa pieejamā informacija pieejama angliski (nevis čehu angļu valoda, vai spāņu vai vāciešu);

4.  noteikti nebūs karsts (Kuldīgas variants)(par Valmieras variantu nedomāsim);

5. iespēja pirms un pēc skrējiena staigāt bez biksēm, piesedzoties tikai ar apsietu dvielīti - tā taču ir Skotija (joks);

Nopietnāka informācija http://www.edinburgh-marathon.com/?edinburghmarathon

04/10/2010
11:10
JR
Interesents
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
28/09/2010
Offline

Edinburga arī nav slikts variants. Skaista pilsēta, lēta aizkļūšana.

04/10/2010
12:07
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Man nekāda īpašā tvaika nolaišana nav plānota.Ir doma atkal agri sākt 2011. - http://www.imd.sevilla.org ,protams - Prāga paliek spēkā.Visas iespējas gan kādam manus plānus sagrozīt,ir jau mēģinājumi no MK70 puses - viņš gan daudzus manus iedomātos jau paspējis izskriet - Prāga,Milāna,Berlīne,Cīrihe,.....

04/10/2010
12:21
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Aivara703 variants ar nav peļams,bet nu pavasara maratonu galējo termiņu esmu nospraudis Prāgas variantā.

06/10/2010
23:08
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Vēl jau Prāgas maratona laikā ir Diseldorfas maratons, pie kura diezgan tuvu var ailidot ar Raineri pa lēto.

07/10/2010
11:41
kurat
kurat
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
02/06/2010
Offline

Varētu pievienoties pavasara kopējam braucienam, bet ja būtu šajā pasākumā pieejamas arī citas distances, mani konkrēti intresē pusmaratons. Maratonam vēl nejūtos nobriedis.  Var būt vēl kāds tā domā, jo vairāk distances vienā pasākumā pieejamas, jo lielāku braucēju pulciņu varētu apvienot. Domāts bija pievienoties Ventiņu braucienam uz Prāgas pusīti, bet vēl neesmu līdz galam izlēmis.

 

07/10/2010
12:51
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

kurat said:

Varētu pievienoties pavasara kopējam braucienam, bet ja būtu šajā pasākumā pieejamas arī citas distances, mani konkrēti intresē pusmaratons. Maratonam vēl nejūtos nobriedis.  Var būt vēl kāds tā domā, jo vairāk distances vienā pasākumā pieejamas, jo lielāku braucēju pulciņu varētu apvienot. Domāts bija pievienoties Ventiņu braucienam uz Prāgas pusīti, bet vēl neesmu līdz galam izlēmis.

 


 

Tad jābrauc uz Eiropas maratonu šajā laikā

http://www.bavisela.it/brochure2011_web.pdf

07/10/2010
16:33
JR
Interesents
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
28/09/2010
Offline

kurat said:

Varētu pievienoties pavasara kopējam braucienam, bet ja būtu šajā pasākumā pieejamas arī citas distances, mani konkrēti intresē pusmaratons. Maratonam vēl nejūtos nobriedis.  Var būt vēl kāds tā domā, jo vairāk distances vienā pasākumā pieejamas, jo lielāku braucēju pulciņu varētu apvienot. Domāts bija pievienoties Ventiņu braucienam uz Prāgas pusīti, bet vēl neesmu līdz galam izlēmis.

 


ja aiziet Edinburgas variants, tad var apvienot, jo Edinburgā ir arī pusmaratona distance.
08/10/2010
08:29
kurat
kurat
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
02/06/2010
Offline

Edinburga jau izskatās labi, bet vai nevajadzētu sākt ar kaut ko tuvāku, piemēram, Poliju, to pašu Čehiju .... Edinburga būtu lielas izmaksas! Nosākuma vajadzētu apzināt, kas vispār ir ar mieru šādā pasākumā piedalīties. Apzināt braucēju vēlamās distances utt. Tālāk, tad jau var skatīt brauciena galapunktu. Var jau būt, ka es no potenciāliem braucējiem esmu vienīgais, kas vēl nevelk maratonu.

09/10/2010
23:24
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

kurat said:

 Nosākuma vajadzētu apzināt, kas vispār ir ar mieru šādā pasākumā piedalīties. Apzināt braucēju vēlamās distances utt. Tālāk, tad jau var skatīt brauciena galapunktu.


It kā jau loģiski, bet...

ir aizdomas, ka vai šādam pasākumam būs stipri atkarīgs tieši no GALAPUNKTA un attiecīgā DATUMA. (Vairumam cilvēku.) Tāpēc šo parametru izvēle tomēr nebūtu atstājama uz vēlāku "stadiju".

Nez vai ir jēga sākt ar aptuveni šādu jautājumu:   "vai tu brauksi kaut kad pavasarī skriet uz kaut kurieni (kas varētu būt Polijā vai Čehijā, bet varētu arī nebūt), maksājot kaut kādu (vēl neaprēķinātu) naudas summu?"   ;)


Vēlamās distances, droši vien, būtu maratons un pusmaratons - riskēšu tā apgalvot. :) Ja tās abas tiek piedāvātas, tad jau varētu savākties bariņš dalībnieku. Ja vienlaikus vēl pieejams arī kāds 5-10 km satelītskrējiens, tad pavisam labi.


16/10/2010
20:59
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Jo vairāk par nākotnes maratonu domāju, jo simpātiskāks man tas Prāgas maratons. Parasti maratonos nav tik daudz ekstru:

 

Register and pay now to benefit from a specially discounted price!

date of registration price
until December 31, 2010 55€
until May 1, 2011 80€
at the Marathon Sport Expo 100€

ISIC & ITIC cardholders have 50% discount from current price!

<!--
This year, we have an offer especially prepared for those foreigners who have a permanent residency permit to live in the Czech Republic. Find out more information here.

Bring your family

Each runner registered for the Volkswagen Prague Marathon will get one registration for the Volkswagen Family Minimarathon 4.2 km or the Allianz Eco Walk 2 km for free when picking up their start bag from the Marathon Sport Expo.

-->

Entry fee includes

  • Start number with electronic chip
  • Start bag
  • Official adidas T-shirt
  • refreshment point every 5 km (5, 10, 15, 20, 25, 30, 35 and finish)
  • refreshing point every 5 km (7,5; 12,5; 17,5; 22,5; 27,5; 32,5; 37,5)
  • Commemorative medal at the finish
  • Diploma + score sheet (within 4 weeks after the race)
  • Intermediate time at km 10/20/21.097/30 and at the finish
  • Start bag depository & changing room
  • E-mail with performance info (real / official time)
  • SMS with finish time
  • Live tracking, on-line ranking on http://www.praguemarathon.com
  • Online diploma
  • Marathon Magazine
  • Free massage before and after the race - provided by ATVS PALESTRA
  • Free public transport on the day of the race (your start number is your ticket)
  • Discount coupons for selected adidas and Hervis shops
  • Traditional TESCO PASTA PARTY
  • Marathon Party after the race
  • Marathon Music Festival - more than 20 bands and dancers at the start, along the course and at the finish

More details

Number of participants in 2010: 7 934

Holder of the men's Prague marathon record: Eliud Kiptanui, KEN 2:05:39 (2010)

Holder of the women's  Prague marathon record:Helena L. Kirop, KEN 2:25:29 (2010)

Pacemakers: 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30

Course certified by IAAF/AIMS

Average temperature on the race day is 15,6°C

until December 31, 2010 55€
until May 1, 2011 80€
at the Marathon Sport Expo 100€

 

 

16/10/2010
23:06
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

sm72 said:

Jo vairāk par nākotnes maratonu domāju, jo simpātiskāks man tas Prāgas maratons.

 

Tad varbūt atķeksējies šeit kā potenciālais braucējs. Labāk – līdz 23.10.  :)

Patiesībā arī es labprāt Prāgā paskrietu. Diemžēl, nav skaidrs, kas būs ar veselību, tāpēc neesmu pievienojies.

17/10/2010
18:40
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since:
24/04/2009
Offline
100

sm72 said:

Jo vairāk par nākotnes maratonu domāju, jo simpātiskāks man tas Prāgas maratons. Parasti maratonos nav tik daudz ekstru:

 

Ja tas ir tā, tad par pavasari man jautājumu vairs nav. Atliek vienīgi atskaitīt 16 nedēļas no 8.maija un sākt zīmēt treniņplānu. Izskatās, ka janvāra beigās jau ir jāsāk gatavoties... :)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
17/10/2010
19:56
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline
101

Vēl tikai jāizdomā, kā labāk līdz Prāgai tikt.

No permission to create posts