Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Garmin Forerunner 910XT HRM
Labākais risinājums triatlonistiem.
LVL 235.00

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

High Protein 25 batoniņš

Diētisks batoniņš ar augstu proteīna un B1, B2, B6, C, E, PP vitamīnu saturu. Pielāgots sportistu vajadzībām. Augsts proteīna  saturs, kas veicina muskuļu augšanu fizisku aktivitāšu laikā, kā arī palīdz saglabāt muskuļu masu ilgtermiņa slodžu laikā.  Vitamīni E, C, B1, B2, B6, PP palīdz atjaunot patērētās barības vielas un uzlabo ogļhidrātu atjaunošanos
LVL 0.90

VSK Noskrien komanda pirms Nordea Rīgas maratona bildējas 7:45 pie Lielā Kristapa krastmalā.

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

NIKE Siguldas kalnu maratons 2011
03/10/2011
17:17
Agy
61 Quote

es nepiedalos, var, mani svītrot ārā (ja kaut kur pierakstīji)! :( Ceru, ka nākamgad tikšu!

07/10/2011
14:11
62 Quote

No e-pasta, šodien:

 

Izaicini sevi un draugus Siguldā!

29. oktobrī Siguldā notiks skrējiens NIKE Siguldas kalnu maratons 2011.
Skarbākais apvidus skrējiens Latvijā un Baltijā un jau piektais ikgadējais Siguldas kalnu maratons.

——-  Līdz 14. oktobrim pieteikties – lētāk! ——— Klubiem – atlaides! ———

Trase – par 95% dažādas kvalitātes takas, pamatīgi kāpumi un kritumi, ieskaitot Siguldas slaloma kalnus, un neiztrūkstošas Gaujas senlejas ainavas. Piesakoties var izvēlēties distanci atbilstoši spēkiem un noskaņojumam. 11 km – aktīvās atpūtas cienītājiem, kā arī 33 km – pārliecinātiem sportistiem. Bet 55 km distance ir tas, ko mēs saucam par Siguldas maratonu! Šīs distances veicēji saņem arī piemiņas medaļas. Tā ir distance jaunu izaicinājumu meklētājiem!

Pirms gada Siguldas senlejas nogāzēs startēja aptuveni 450 dalībnieki…
Pilna informācija un pieteikšanās: http://www.raid.lv

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
10/10/2011
12:02

Ja nu ak tu mī un žē atcerējos, tad līdz 12.oktobrim (ieskaitot) vēl ir pēdējais laiks domāt.

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
10/10/2011
22:57
Viestarts
64 Quote

Kā tur īsti paliek ar to kopējo pieteikšanos. Labprāt pieteiktos kopā ar Noskrien komandu uz 33km.

10/10/2011
23:24
almav
65 Quote

Viestarts rakstīja:

Kā tur īsti paliek ar to kopējo pieteikšanos. Labprāt pieteiktos kopā ar Noskrien komandu uz 33km.

 

Aizsūti laumiic vēstulē savu info: vārds uzvārds, dzimšanas gads, distance, pilsēta/apdzīvota vieta, telefons un e-pasts. 

Liekas, ka vēl jau nav par vēlu! :)

Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon champ: ''The body does not want you to do this. As you run, it tells you to stop but the mind must be strong. You always go too far for your body. You must handle the pain with strategy...It is not age; it is not diet. It is the will to succeed.''
11/10/2011
11:32
66 Quote

almav rakstīja:

Viestarts rakstīja:

Kā tur īsti paliek ar to kopējo pieteikšanos. Labprāt pieteiktos kopā ar Noskrien komandu uz 33km.

 Aizsūti laumiic vēstulē savu info: vārds uzvārds, dzimšanas gads, distance, pilsēta/apdzīvota vieta, telefons un e-pasts. 

Liekas, ka vēl jau nav par vēlu! :)

Var paspēt ielēkt vilcienā :)

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
13/10/2011
14:39

Ar šo paziņoju, ka VSK Noskrien komanda ir pieteikta ar 39 zelta rudens baudītājiem.

Kur 11km distancē ir 9 skrējēji, bet 33km un 55km katrā pa 15 skrējējiem.

 

p.s. Pieteikumus vairs nepieņemu. Tālāka pieteikšanās katra paša ziņā, ja nu kāds tikai šodien pamodās :)

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
13/10/2011
14:41
68 Quote

Огласите пожалуйста список.

14/10/2011
10:36
Ainars
69 Quote

Spisoks ir šeit http://www.raid.lv/piedzivojums/sac/023raid_mar11/mar11_lat_info.htm

Stipri ļauži lasās uz 55:) Mēs arī kļūstam starptautiski, Signi, tas francūzis ir tavs čoms?

14/10/2011
10:42
Signis
70 Quote

Manam francūzim ir cits vārds. Nu, atzīstas, kurš VSK Noskrien padarījis starptautisku?

14/10/2011
11:11
71 Quote

Signis rakstīja:

Manam francūzim ir cits vārds. Nu, atzīstas, kurš VSK Noskrien padarījis starptautisku?

Pēc manis izskatās. Vienas manas draudzenes draugs :)

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
14/10/2011
11:17
Ainars
72 Quote

Nu tad, Laumiic, pastāsti savas draudzenes draugam, kā te Latvijā pareizi notiek pieteikšanās klubiņā un kas viņam kā pirmajam ārzemniekam sestdien jāņem līdz:)

14/10/2011
15:03
Aivars
73 Quote

Ainars rakstīja:

Nu tad, Laumiic, pastāsti savas draudzenes draugam, kā te Latvijā pareizi notiek pieteikšanās klubiņā un kas viņam kā pirmajam ārzemniekam sestdien jāņem līdz:)

Man ir pamatotas aizdomas, ka Aivaram703 būs cits viedoklis šajā jautājumā, taču man šķiet, ka francūzis varētu klubiņā "pierakstīties" ar pudeli laba franču … elektrolita vai atjaunošanās dzēriena! :)))

14/10/2011
15:18
Ainars
74 Quote

Aivars 703 piekritīs, jo diezin vai viņš būs ar mieru pagaršot "labu franču alu".

14/10/2011
15:58
Aivars
75 Quote

Ainars rakstīja:

Aivars 703 piekritīs, jo diezin vai viņš būs ar mieru pagaršot "labu franču alu".

Es skatos, ka Tu vēl nepazīsti Aivaru703… :) Viņam arī vjetnamiešu alus ir "Alus". :)))

14/10/2011
16:14
76 Quote

Burbuļūdeņus nelietoju (pat franču orģinālos). Siguldas pusīti atzīmēšu ar orģinālu skotu Alu.

14/10/2011
16:38

Man tomēr tāda sajūta, ka Aivars (bez koda) ar labu franču … elektrolītu vai atjaunošanās dzērienu  bija domājis šķidrumu bez burbuļiem. :))

Un dažkārt – gandrīz rudens lapu krāsā. :))) Ja tās jau nogatavojušās līdz tumšākiem toņiem, ne vairs tik košiem. Tā varētu būt oktobra beigās. :)

17/10/2011
21:51
stereotips
78 Quote

Paldies laumiic! Esam iekšā, telefonbūdiņa būs tikai finišā… ;)

18/10/2011
16:04
79 Quote

Publicētas arī sacensību trases 11km aplis un 22km aplis.

Kā arī neliels apraksts: "Kā starta kalnu šogad izmantosim veco Ziediņa trasi turpat Svētku laukuma pakājē. Turpat būs arī finiša kāpums ar ideālām "skatītāju vietām", kur līdzjutēji varēs aktīvi uzmundrināt skrējējus beidzamajam finiša spurtam.

Uzmanību! 1. aplī (pēc starta), lai pasargātu dalībniekus no traumām, lielā burzmā skrienot lejup pa stāvo Ziediņa trases nogāzi, noskrējienam aiz sacensību centra tiks izmantota Gaujas iela, kurā uz to brīdi paredzēts slēgt satiksmi. Tiesa, tas mazliet pagarina 1. apli… par aptuveni 0,5 km.

Pirmā šaurā vieta trasē – pacēlums (arī kāpnes) uz Krimuldas sanatorijas nogāzes aiz Gaujas tilta. Līdz tai – mazliet vairāk kā 1,5 km no starta. Pietiekami, lai paretotu starta burzmu."

Es daru tā kā es daru. Iedvesmai. Piemēru neņemt! Svētdienas skrējējs.
18/10/2011
16:21
Ainars
80 Quote

Smalki. Pēdējais ~ 5cītis katrā aplī cinisks:)

Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online:
11 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
3 Guest(s)