Please consider registering
guest
Home
Topic RSS
23:08
09/05/2009
Offline
sm72 said:
....lai tik nāk pulciņā, mums visiem būs jauns vērošanas prieks:)
viņš nedraudzējas ar modernajām tehnoloģijām :) tā ka pietiks, ka komandas nosaukums viņam tāds :)
(es jau ar neierakstu šeit katru dienu, ka skrienu pa 10km ;) )
08:14
29/04/2009
Offline
Jau gadus 15 tās sauc par modernajām tehnoloģijām :D
08:41
22/04/2009
Offline
kiwwi, vari iemācīt viņam ievadīt (vai pati to darīt) savus treniņus un sacensības - tur nekā sarežģīta nav :) Bet, ja nu nekā - tad laipni lūgts mūsu pulciņā un lai veicas - tiekamies Ogrē!
Vari ievadīt savus skrējienus kaut reizi mēnesī - neko nenokavēsi (man ir gadījies, kad nav pieejas pie interneta) Katra noskrietie kilometri ir paša veikti un tikai pēc tam tiek iegrāmatoti kopējā VSK Noskrien skrējēju bankā :)
19:50
Kas īsti ir ar to bildēšanos? Tika minēts 10.00. Bet kur? Neviens par to neizsakās. Varbūt 10.00 satiekamies pie starta un tad jau kaut ko kopīgi izdomās?
20:00
24/04/2009
Offline
Kaut kur netālu no starta jābūt reģistrācijai un numuru saņemšanas vietai. Turp dosies visi dalībnieki un tur laikam arī ir vislielākās izredzes satikt citus un pašam tapt satiktam. Es arī plānoju ierasties 10-os, dalībnieku nebūs tik daudz, lai nepamanītu savējos...
20:04
22/04/2009
Offline
dažus savējos es pamanīšu -būtu labi, ja kāds būtu ar mūsu plakātu vai vismaz ar krekliņu :)
13:53
19/05/2009
Offline
Interesanti, vai kāds anglis vai amītis arī skrēja. Pēc nosaukuma izklausās ekstrēmi- "Cilvēkēdāju novada balvas izcīņa garo distanču skriešana". Balva- piedalīšanās briesmoņu pusdienās:D
18:00
24/04/2009
Offline
Es atradu 14. mūsējos (vieta kopvērtējumā, vārds, uzvārds, dzimšanas gads, grupa, rezultāts):
8. KASPARS TŪBELIS 1968 V40+ Liepāja 00:40:39
17. JURIS KARLSONS 1988 VE Tukums 00:43:30
18. JEVGĒNIJS TURKINS 1985 VE Ogre 00:43:42
22. RUSLANS ŠUĻGA 1981 VE Liepāja 00:45:22
25. ARMANDS BĀRIS 1983 VE Rīga 00:46:03
30. KASPARS PINNIS 1982 VE Ogre 00:48:09
34. AIVARS VEISS 1959 VE Salaspils 00:49:08
40. MĀRIS PESKOPS 1991 VE Kuldīga 00:51:40
47. LĪNA ŠULGINA 1988 SE Rīga 00:53:22
49. SIGNIS VĀVERE 1977 VE Rīga 00:54:20
51. JURIS GUBA 1970 VE Liepāja 00:55:14
59. DAINA PASTARE 1986 SE Ogre 00:59:53
61. LĪGA LAUVA 1989 SE Rīga 01:00:53
68. INGA ROZE 1980 SE Rīga 01:05:33
Sacensības bija foršas, kopējais noskaņojums ļoti pozitīvs, laiks izcils skriešanai, organizācija laba - pirmo reizi sacensībās bija tā, ka nebija rindas uz tualeti!:) Trase izveidota interesanti, īpaši patika sākuma posms gar Ogres upi, skrējās viegli un patīkami. Sportiskā ziņā savu mērķi izpildīju - iznāca labs tempo treniņš ar vidējo ātrumu 4:19, kas bija tieši tas, kas vajadzīgs šajā brīdī gatavojoties Valmieras maratonam. Nākamgad Ogrē labprāt skrietu atkal.
18:34
01/07/2009
Offline
Apsveicu mūsējos ar tik kuplu pārstāvību Ogrē.:)
Es tajā laikā minu pedāļus 39 km garumā Sējā (un nebiju vienīgā no mūsējiem)
22:05
19/05/2009
Offline
Malači!!! Saremontēšos un arī kaut ko ņiprāku izprovēšu:)
23:37
22/04/2009
Offline
Braucu ar domu - tikt vaļā no mazās depresijas, kas bija piemetusies pēc pēdējās nedēļas treniņsesijām. Tādā fiziskā bedrē nebiju bijis, bet nu, laikam tai reizei bija jāpienāk ...
Ierašanās, reģistrēšanās, fotografēšanās - viss gandrīz bez aizķeršanās. Sastapti tik sen neredzētie cīņu biedri - dažu redzēju pirmo reizi, bet tas to prieku nemazina. Laiks skriešanai vienkārši izcils. Tikko nolijis lietutiņš, dod svaigumu un temperatūra ap +16C. Distance man it kā zināma - skrējis esmu vēl senajos "labajos" laikos. Pēc SF kalniņš distances viducī liekas smieklīgs, lai arī dažs konkurents pa to pastaigājas, it kā būtu iznācis pasēņot. Pirms starta sarunājam ar Signi, abejādi esam bedrē, viņam maz skriets treniņos, man draņķīgas nojautas pirms starta par personīgo fizisko stāvokli. Starts, kā jau vienmēr - mazliet drudžains, bet pamazām ieejam pieņemamā ritmā. Pa ceļam dažs jaunietis jau rāda izcilas sprintera dotības, bet nez kāpēc pēc paris simts metriem jau iet ar kājām. Dodam padomu, ka nav tā labi un lai čunčina lēnām - nav gara distance, bet spēki vēl noderēs un steidzoties lēnām līdz finišam tiks ātrāk. Liekas, mūsu padoms iedarbojas un tā pie pagrieziena uz 5km distances maršrutu škiramies. Ar Signi esam iebraukuši tādā ritmā, ka viss iet kā smērēts. Temps nostabilizējas mazliet zem 5 minūtēm, un mērojam ceļu runājot par dažādām weba lietām un priecājamies, ka klubs ir audzis ne tikai kvantitātē, bet dažādā kvalitātē. Gan raksti top, gan sacensībās daudz startējam. Gada laikā no 10 dalībniekiem izvēršamies un esam jau 7x vairāk.
Pa ceļam apdzenam vairākus skrējējus, bet man tas ātrums mazliet mazāks par Signi un netieku līdzi. Pašam vien iznāk terorizēt konkurentus, dažs pat novēl labu ceļavēju, man nav nekas pret to un atbildu ar to pašu. Kontrolēju savu ritējumu ar Garminu un redzu, ka temps visai pastāvīgs - tāpēc pārāk nesatraucos par skrējienu - mazliet traucē orientēšanās lentītēs, bet viss ir kārtībā. Līdz finišam mazliet vairāk par kilometru un domāju tik pat mierīgi nofinišēt, bet ne te nu bija .... ceļa vējš ir stipri pūtis arī savam vēlētājam! Man nekas nepaliek, kā uzmest ogles, Signi nenoķeru, bet finišēju strauji un pat izdodas atrauties no sekotāja! Finišs!
Esmu ļoti apmierināts ar savu sniegumu un pasākumu kopumā.
Visiem VSK biedriem lielais paldies par to, ka nenobijāties no lietus un ņēmāt dalību šajā pasākumā! Ne tikai paši bijāt labi, bet kādam arī atvases tika pie balvām un godalgotām vietām! Aug lieliska maiņa un tas tikai priecē! :)
Tiekamies nākamajos mačos!
09:58
09/05/2009
Offline
:) milzīgs prieks par visiem, kas atbrauca :)
Es - skrēju kā varēju. Pirmā puse bez ceļgalu sāpēm, vienu otru arī apdzinu, pat brīžiem likās, ka skrienu par ātru, ka neizturēšu līdz galam. Pēc nogriešanās no šosejas, it īpaši pēc noskriešanas lejā no pēdējā kalna (kas skrēja, labajā pusē varbūt pamanīja karjeru), sāka skaļi bļaut ceļgali (kādas 5x pat sāku soļot), un veseli 4 braši skrējēji apdzina mani. Pirms ieskriešanas pilsētā biju pamatīgi nobijusies par to, kā tikšu galā ar pāris kilometriem asfalta seguma, prātā pārliku, vai nospraustajā trasē varētu skriet gar malu, pa zālīti, tomēr laikam biju pārāk piekususi, lai to realizētu.
Izpildīju savus mērķus - noskriet zem stundas (59.53) un pats galvenais - vispār tikt līdz galam (kontroltreniņā trešdien netiku pat līdz pusei, nokārtu degunu kliboju mājās). Pēc 10 punktu apmierinātības skalas - 9nieks :) (jo vienmēr jau var labāk)
* apsolu izpildīt uzdevumu - virtuālajā skriešanā ievilināt jau 5. Kasparu (rūpīgi saskaitīju) :)
* http://mazscilvecins.blogspot.com - jo ierunājos par saviem piedzīvojumiem lēn-skriešanā :P
12:36
23/05/2009
Offline
Ogres skrējiens bija izdevies - viss tik feini noorganizēts, trase arī interesanta, turklāt izdevība satikt mūsējos ne virtuālajā pasaulē! :) Tiesa skriet nemaz nebija tik viegli, bija pat ļoti smagi izturēt līdz galam, bet neko vieglu jau negaidīju, ņemot vērā savas sajūtas pēdējos treniņos. Paldies, Mošķi, ka atgādināji par Ogres skrējienu - bija tā vērts!
P.S. kiwwi, kā Tavas kājas pēc sestdienas skrējiena?
18:01
22/04/2009
Offline
Vēl bildes - http://www.ogrenet.lv/sports/ogre/11895/
No mūsējiem Kampars, Žanis, varbūt vēl kāds.
18:11
22/04/2009
Offline
Vēl bildes - http://www.izturiba.lv/LAT/OGRES_SLEPOTAJU_KLUBS/BILZU_GALERIJA
Aivars, Mošķis, meitenes ...
18:47
22/04/2009
Offline
nekad nedomāju ka varu būt tik fotogēnisks :) labās bildes :)
22:57
09/05/2009
Offline
Mildda said:
P.S. kiwwi, kā Tavas kājas pēc sestdienas skrējiena?
:) ir ok, nemaz nejutu (ne jau kājas) :) man tagad cita sāpe, muskuļu sāpes salīdzinājumā ar to ir nieks.. pēc peldēšanas dabūju zobā iekaisumu, rāpoju pa sienām augšā :D
15:54
19/05/2009
Offline
kiwwi said:
Mildda said:
P.S. kiwwi, kā Tavas kājas pēc sestdienas skrējiena?
:) ir ok, nemaz nejutu (ne jau kājas) :) man tagad cita sāpe, muskuļu sāpes salīdzinājumā ar to ir nieks.. pēc peldēšanas dabūju zobā iekaisumu, rāpoju pa sienām augšā :D
Kiwwi, ja Tu rāpies pa sienām augšā, tad cik saprotu esi sākusi gatavoties Siguldas skrējienam:) Bet ja nopietni, tad veseļojies. Pēc pieredzes zinu, ka šādas sāpes nav tās pateicīgākās un pēc kāda laika pat pretsāpju līdzekļi vairs neiedarbojas:(
17:40
01/09/2009
Offline
Arī piedalījos šajā skrējienā, 'noskrien.lv' gan pieregistrējos pēc pieteikšanās sacensībām, tāpēc komandu nebiju noradījis. Mans Nr 174, rezultats 57:58. Pašam prieks, ka savu līdz šim garāko distanci pieveicu ātrāk, kā biju plānojis :)
