Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
San Francisco Marathon
24/07/2009
11:53
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Piepilde pie Kampara teiktā - arī augsta kālija koncentrācija.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
24/07/2009
13:40
marciks
Interesents
Members
Forum Posts: 13
Member Since:
18/05/2009
Offline

Mošķi!

Svētdien turēšu par Tevi īkšķi:)

24/07/2009
14:11
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Marčik, priekš tiem kalniņiem ar īkšķi nepietiks, tur Tev arī "pesteļvārdiņi" būs jāskaita ventiņ izloksnē:D

24/07/2009
14:40
marciks
Interesents
Members
Forum Posts: 13
Member Since:
18/05/2009
Offline

:) Nu Mošķa dēļ var arī "pesteļvārdiņus"paskaitīt:))

24/07/2009
18:43
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Lielais paldies visiem par atbalstu - peec dazhaam stundaam ieshu regjistreeties un peec sava numura pakalj. Pie viena apskatiishu Expo, kur noteikti buus arii liels botu un cita apriikojuma izveele un, cerams, arii normaalas cenas :)

Makaronveidiigos un auzupaarslas biezputras jau esmu saacis lietot, taa kaa buus daudz maz labaa staavoklii ;)))

p.s. Marciks, skaiti vien tos pesteljus, lai man nenojuuk otrajaa pusee ritms :)  - neapvainoshos arii par atbalstu no paareejiem kluba biedriem! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
24/07/2009
19:18
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Mošķi, lai Tev visi gari palīdz!:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
24/07/2009
19:59
Kaspars
Kaspars
Latvija
Zinātājs
Members
Forum Posts: 360
Member Since:
29/04/2009
Offline

Galvenais atrodi labu zaķi :D

24/07/2009
20:28
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

par zakja iztruukumu es tieshi satraucos ;)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
24/07/2009
22:25
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Lai Tev Mošķi zeme deg zem kājām:)

26/07/2009
06:27
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

labinji! Es, 26.07 - 16.06  peec LV laika, saaku savu 5. maratonu! Taapeec nezinu, vai veel pie interneta tikshu! Turiet visi iikshkjus!

Tiksimies Kuldiigas pusmaratonaa! ;)

p.s. jau ieprieksh lielais paldies visiem atbalstiitaajiem! ;)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
26/07/2009
13:23
Guest
Guests

Mošķi, aiznesies visiem garām kā vējš! :)

Sākot no 16:06 turēšu par Tevi visus iespējamos īkšķus. :)

26/07/2009
14:57
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Lai viss labi izdodas! Parādi viņiem, ka jāņem kalni!

Вперед и с песней!
26/07/2009
18:22
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since:
18/05/2009
Offline

Jurim pusīte pa 1:54:19. Nr. 5115. Temps 5:26.

http://www.liveraceresults.com/liverc1/Default.aspx

vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
26/07/2009
19:35
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Lai nu kā, bet šobrīd 35km Mošķis būs jau nokodis un paliek pēdējie - visgrūtākie kilometri. Turies, Mošķi!:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
26/07/2009
19:48
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Pēc 32km Mošķa laiks bija 2:58:15 un vidējais ātrums 5:34. Ar to viņš no četrām stundām varētu izskriet...:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
26/07/2009
20:11
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Mošķi, apsveicu Tevi! Mošķis ir 1224.vietā ar rezultātu 3:56:42!

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
26/07/2009
20:24
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Apsveicu, Mošķi!

Rezultāts arī ļoti labs. Ja pareizi esmu sarēķinājis, tad vidējais ātrums 5:37 min/km. Nav slikti priekš pimā maratona pēc lielā pārtraukuma!

Вперед и с песней!
26/07/2009
20:56
archa777
Zinātājs
Members
Forum Posts: 120
Member Since:
26/06/2009
Offline

Apsveiciens arii no manis :))

26/07/2009
21:00
Kaspars
Kaspars
Latvija
Zinātājs
Members
Forum Posts: 360
Member Since:
29/04/2009
Offline

Apsveicu!!

26/07/2009
21:40
pikols
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since:
24/04/2009
Offline

Apsveicu !

No permission to create posts