Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Zero Electrolyte Drink
Augstas koncentrācijas elektrolītu dzēriens ar pretkrampju iedarbību. Lietot treniņu laikā, lai trenētu organismu ņemt enerģiju no tauku rezervēm. Viegls, nav pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 6.99

High Energy batoniņi

Šajā batoniņā ir vienkāršo ogļhidrātu un graudaugu (salikto ogļhidrātu) maisījums, tas nodrošina gan ātru, gan arī pakāpenisku enerģijas atjaunošanu.
LVL 0.90

Polar RS300x
Pulsometrs sporta entuziastiem ar svarīgākajām funkcijām - sirds ritms un hronometrs, savienojams ar dažādiem Polar sensoriem.
LVL 89.10

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Neprogress :(
22/12/2011
22:42
KeyO
61 Quote

Andulis rakstīja:

  • Man liekas, KeyO par tiem 10 km/6 km bija domājis mazliet citādi? Drīzāk tā – ka patērētā enerģija varētu būt vienāda abos gadījumos? Nevis laiks.
  • Īsti gan nezinu, kā tur ir ar to "palīdzēšanu"… Dabā skrienot, mums taču, savukārt, palīdz inerce. Tā liek ķermenim pārvietoties uz priekšu, attiecībā pret piezemēto pēdu. Vai nesanāk tas pats?

Tieši tā, ne jau par laiku, bet gan enerģiju.Jā bet tomērtā inrece nedod tik lielu palīdzību kā tā lente, to var pavērot uz lente lēnā režīmā, skatītīties kā lente kāju lēnām pavelk uz atpakaļu un mums viss kas atliek ir pacelt kāju un nolikt uz priekšu, savukārt dzīvē lai rastos inerce ir tomēr jāatsperas un tad tikai kāju noliekam uz priekšu :) Nu tas tā ko pats novēroju, jo nevarēju saprat to lielo atšķirību enerģijas rezervē kad noskrēju dzīvē 5km un uz lentas turot vienu ātrumu, tad nu sāku štukot kas pa lietu, lai būtu vienādāk varam to izlīdzināt ar to ka uzliek lentai režīmu ka skrienam kalnā tad gan gandrīz tas pats:)

24/12/2011
14:37
Junona
62 Quote

Jeee, vajag tik pačīkstēt un lietas sāk bīdīties uz priekšu. Šodien pirmo reizi stundu nomočīju ar ātrumu 9 km/h. :) Pēc sajūtām būtu varējis skriet vēl tādā pašā stilā, bet nav ko forsēt – brīvdienās lieku klāt pa 0,5 km. Priecīgus!

24/12/2011
14:40
63 Quote

Junona rakstīja:

Jeee, vajag tik pačīkstēt un lietas sāk bīdīties uz priekšu. Šodien pirmo reizi stundu nomočīju ar ātrumu 9 km/h. :) Pēc sajūtām būtu varējis skriet vēl tādā pašā stilā, bet nav ko forsēt – brīvdienās lieku klāt pa 0,5 km. Priecīgus!

cik tas būtu min/km ?:)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
24/12/2011
14:46
Junona

Apmēram 6,6 min :) Sorry :) Ai, man riteņbraucēja domāšana :D

24/12/2011
14:52
Junona
65 Quote

Tagad jau sāk likties, ka pusmaratons tiešām ir sasniedzams :)

24/12/2011
15:48
66 Quote

Junona rakstīja:

Apmēram 6,6 min :) Sorry :) Ai, man riteņbraucēja domāšana :D

nu, ja saki, 6.6 min … tas varētu būs 6:36/km :) … 

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: Ainars, viestursvi
13 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
2 Guest(s)