Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 4:1 Energy Source 1.6kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu un proteīna dzēriens maksimālai enerģijai un spēkam. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 32.99

Long Energy pulveris

Optimizēts ogļhidrātu maisījums, kas ļauj pakāpeniski uzņemt enerģiju, tam ir augsts un zems glikēmiskais indekss. Sastāvā ir nātrijs, kas pasargā no krampjiem.
LVL 11.30

Polar RS300x
Pulsometrs sporta entuziastiem ar svarīgākajām funkcijām - sirds ritms un hronometrs, savienojams ar dažādiem Polar sensoriem.
LVL 89.10

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Skriešana pa kalniem Rīgā
21/10/2011
20:09
papucis
21 Quote

kas ir "baltā trase" Biķerniekos?

Ne viss ir tā, kā izskatās.
21/10/2011
20:24
22 Quote

Dzegužkalns principā ir lietojams, un lielupes kāpas arī, bet principā jau Rīgā un Latvijā vispār kalnu nav.

22/10/2011
00:38

karlos rakstīja:

Cik gara (km) ir "baltā trase"  biķernieku mežā?
Paldies jau iepriekš par atbildi! :) 

LSC krosa trases garums ir 3,7 km

22/10/2011
01:11
karlos
24 Quote

papucis rakstīja:

kas ir "baltā trase" Biķerniekos?

Trase, kuru skrien, ja seko baltām bultām uz kokiem. Laikam tad pareizi saucās "LSC krosa trase". 

16/01/2012
13:44
25 Quote

Imantas/Ilģuciema/Zasulauka tuvumā bez Dzegužkalna un stacijas Depo trepēm ir vēl kāda vieta, kur pamocīt sevi ar reljefu?  Ap Lāčupes kapiem kāds tur tas mežs ir?

 

Tikko ienāca prātā, ka var iekļaut maršrutā Jūrmalas gatves gaisa tiltu. Laikam vēl Sudrabkalniņš bija tāds, kur var augstāk uzskriet.

16/01/2012
14:39
26 Quote

Ap Lāčupes kapiem kalniņi ir, tādi diezgan maziņi, bet tur pārsvarā tāds krūmains, tad jau labāk uz Vārnu kroga pusi, pie Baltās kāpas. Bet vēl interesanta doma ir tepat iepriekš minētie Beberbeķi. Pa veloceliņu aizskrien līdz Rīgas robežai, tad pāri dzelzceļam, pa Beberbeķu ielu līdz šosejas gājēju tiltam un tad jau uzreiz sākas smuka kāpu josla, pa kuru var izskraidīties augšā lejā pēc sirds patikas.

13/02/2012
15:31
27 Quote

Diezgan labu reljefa treniņus var taisīt izbraucot no Rīgas līdz Ziemeļblazmai un skriet pa mežu kas ir tajā trīsstūrī starp Z-blāzmu- Vecākiem un Jaunciema šoseju. Tur vēl piedevām tie kalni ir arī ar smilšainu reljefu un atškirīgu stāvuma reljefu( vienā pusē lēzens garš, otrā stāvs). Līdzīga ir arī Paraboliskā kāpa pie Garciema. Precīzākas kartes var dabūt sazinoties ar orientieristiem, jo visās šajās vietās ir rīkoti Magnēti un ir uzzīmētas kartes.

Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: Ainars, IevaR
10 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
2 Guest(s)