Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Treniņš Mežciemā
11/04/2010
20:52
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Varbūt ir kāds, kas vēlētos sastādīt treniņu kompāniju Mežciemā (Biķernieku mežs, Jugla) no rītiem (ap sešiem) ar ātrumu ap 6:00 min/km un distanci uz 5-10km.

Otrs variants varētu būt vakaros ap sešiem-septiņiem.

11/04/2010
23:39
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline

Tā kārtīgi, regulāri - nē, bet dažas dienas varu piedāvāt. Līdz NRM: 18.04. (svētdiena), 5.05. (trešdiena), 11.05. (otrdiena), 12.05. (trešdiena).

Laikam gan tikai vakaros, esmu pūce.

Vēl arī nezinu, kā tagad uzvedīsies mans ceļgals. Šīvakara long jog ar 5:27 min/km (vidēji) tas izturēja pusotru stundu, tad iesāpējās - nolēmu mest mieru, lai gan plānots bija vēl drusku... Ja nu atkal esmu to samocījis, tad maratons ir apdraudēts, treniņi tāpat, ar vai bez kompānijas. :(  Šajā nedēļā tikko biju atsācis kustēt.

Laikam jānovēl atrast stabilāku treniņpartneri...

Uzrakstīju, tad atcerējos: 18.04. taču skriesi Itālijas kalnos, ja? Tas pasākums nav atcelts?

12/04/2010
07:01
Signis
Signis
Affoltern am Albis
Admin
Members
Forum Posts: 1718
Member Since:
22/04/2009
Offline

Šovakar jāiet pie neiraloga un tad jau redzēs. Divas nedēļas neesmu skrējis.

12/04/2010
12:24
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1630
Member Since:
24/04/2009
Offline

nemāku teikt cik regulāri, bet kādu vakaru varētu sastādīt kompāniju.

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
12/04/2010
21:56
observer
Interesents
Members
Forum Posts: 18
Member Since:
09/06/2009
Offline

Izklausās vilinoši.

Esmu kaut kas pa vidu starp pūci un cīruli, t.i. vakaros baigi nāk miegs un rītos nekādi nevaru piecelties, tāpēc labprāt pamēģinātu rīta skrējienu. 

Varu ceturtdien, piektdien, 6.00am (nu.. varbūt 6.10?). Starts no Motormuzeja stāvlaukuma? Man 7.00 jābūt atpakaļ.