Home
Add Reply
Add Topic
Quote
iesakiet uz kuru no 3 Latvijā pieejamajām labratorijām vislabāk iet tieši skrējējam?
Quote
Esmu bijis tikai LOV. Esmu dzirdējis, ka tur ir labākais aprīkojums, bet dārgākā cena. Tas aprīkojums esot tik labs, ka faktiski tā pārbaude tiekot arī nedaudz subsidēta no valsts.
Quote
ir būts tikai vipsport, nākošreiz varbūt uz LOV aiziešu lai ir ar ko salīdzināt, citādi tabulu var apskatīt te:
http://vipsport.lv/ tikai nezinu, vai viņa ir aktuāla vai nē. Galvenā atšķirība starp LOV un vipsport ir izplūdes gāzu analīze un veselības pārbaude :)
Quote
Es, savukārt, esmu bijusi vien Sporta laboratorijā, tādēļ nav, ar ko salīdzināt. Izvēlējos testu uz velo, lai gan var skriet arī uz celiņa. Testa rezultātā ieguvu izdrukas ar dažādiem fiziskās kondīcijas rādītājiem, kas tika izskaidroti, kā arī treniņu mērķa zonām, vadoties pēc sirds ritma. Izprašņāju sporta ārsti par sev interesējošajiem jautājumiem un kopumā esmu apmierināta. Nākamo gadu droši vien ietu atkal uz turieni. Turklāt – līdz jūnija beigām viņiem bija akcija – 20% atlaide slodzes testam tiem, kas piedalījušies NRM11.
Quote
GunaO rakstīja:
Es, savukārt, esmu bijusi vien Sporta laboratorijā, tādēļ nav, ar ko salīdzināt. Izvēlējos testu uz velo, lai gan var skriet arī uz celiņa. Testa rezultātā ieguvu izdrukas ar dažādiem fiziskās kondīcijas rādītājiem, kas tika izskaidroti, kā arī treniņu mērķa zonām, vadoties pēc sirds ritma. Izprašņāju sporta ārsti par sev interesējošajiem jautājumiem un kopumā esmu apmierināta. Nākamo gadu droši vien ietu atkal uz turieni. Turklāt – līdz jūnija beigām viņiem bija akcija – 20% atlaide slodzes testam tiem, kas piedalījušies NRM11.
kāpēc izvēlējies velo? vai taisies lielāku vērību pievērst tieši velodrillei?! Skrienot tas pulss brauc debesīs pavisam savādāk, tas ir pārbaudīts ….
Quote
Mošķis rakstīja:
kāpēc izvēlējies velo? vai taisies lielāku vērību pievērst tieši velodrillei?! Skrienot tas pulss brauc debesīs pavisam savādāk, tas ir pārbaudīts ….
Mani "nopirka" šis salīdzinājums: http://www.sportlab.lv/kapecvelo.html , liela nozīme bija vārdiem – "apmaksā veselības apdrošinātājs".
Bet nē, velosipēds, lai gan izmantots biežāk nekā tiek skriets, ir otršķirīgs – tīri kā transporta līdzeklis.
Quote
Tas salīdzinājums tāds nedaudz uz vienu pusi velkošs. It sevišķi man patika "Lielāka praktiskā pieredze un pielietojamība pasaulē"
Quote
Ja man būtu nepieciešams pārdot pakalpojumu, kur ir testēšana uz velo, es ar mācētu šādu sarakstu sastādīt.
Mani gan pārliecina šeit iepriekš minētais, ka skriešanai testēties vajag uz skrejceļa, nevis uz velo, domāju, ka tas ir ļoti trekns plus skriešanas celiņa pusē!
Quote
janis.jeksevics rakstīja:
Ja man būtu nepieciešams pārdot pakalpojumu, kur ir testēšana uz velo, es ar mācētu šādu sarakstu sastādīt.
Mani gan pārliecina šeit iepriekš minētais, ka skriešanai testēties vajag uz skrejceļa, nevis uz velo, domāju, ka tas ir ļoti trekns plus skriešanas celiņa pusē!
Viņiem iespējams testēties arī uz skrejceliņa.
Quote
Man gan šķiet, ka ieteikums skrējējiem testēties uz celiņa, nevis velo ir tīri mārketinga triks. Slodze ir slodze, vai tu kāp kalnā, skrien, brauc ar riteni vai da jebko un mērķis ir noteikt pulsa zonas, kuras tak nemainās no tā, kā tu to slodzi dabū…
Pulsa zonas raksturo dažāda veida enerģijas iegūšanas mehānismu ieslēgšanos, izturības sporta veidos tas ir atkarīgs ne tikai no sirds muskuļa trenētības, bet arī citu iesaistīto muskuļu (kas dažādiem sporta veidiem atšķiras) trenētības. Var sanākt tā, ka braucot ar šosejnieku pa gludu asfaltu reālie sliekšņi ir vieni, kalnu pārgājienā ar pasmagu mugursomu pavisam citi.
Quote
idzerve rakstīja:
Man gan šķiet, ka ieteikums skrējējiem testēties uz celiņa, nevis velo ir tīri mārketinga triks. Slodze ir slodze, vai tu kāp kalnā, skrien, brauc ar riteni vai da jebko un mērķis ir noteikt pulsa zonas, kuras tak nemainās no tā, kā tu to slodzi dabū…
testētos viennozīmīgi uz celiņa, jo ir gan tomēr tā slodze savādāka, un savādāk izpaudīsies arī braucot uz velo … katram jau sava izvēle, bet citiem to neiesaku
Quote
teorētiski uz velo pulss ir -10 sitieni no pulsa skrienot, taču … pavasarī, kad nebiju braucis ar velo, tad pulsu nevarēju dabūt lielāku par kādiem 75% no max, jo vienkārši kājas nevilka
Quote
Par celiņu ir skaidrs, bet paliek vēl viena dilemma, ko labāk izvēlēties – noteikt sliekšņus ar asins analīzes palīdzību vai analizējot gaisa sastāvu izelpā?
Quote
ja taisa asins analīzes, tad dursta pirkstu un slauc asini nost – 1x pirms provīti uztaisa, tad ik pa 2 minūtēm dursta un audzē slodzi un visbeidzot vēl 3 dūrieni atsildoties, kopa ap 15 dūrieniem atkarībā no fiziskās kondīcijas :) ja slikti nāk asins no pirksta tad jāapsver izplūdes gāzu analīze :)
Quote
Sporta laboratorija sevi reklamējot saka, ka ar izelpas analīzi sliekšņus varot noteikt daudz precīzāk, jo gaisa sastāvs tiek analizēts nepārtraukti, bet asinis ņem ik pa 2 minūtēm un tajā laikā jau pulss var būtiski mainīties. Turklāt uz skrejceliņa esot daudz grūtāk durstīties nekā uz velo. Skrejceliņš un asins analīzes esot grūti savienojamas lietas, turklāt rezultāti mazāk precīzi. Vai kāds ir mēģinājis testēties dažādos veidos un var salīdzināt šīs procedūras? Citādi jau katrs reklamē savu laboratoriju un metodiku, uzsverot savu pārākumu pār konkurentiem.
Quote
Es jau domāju, kamēr pats nebūsi aizgājis testēties uz vienu otru vai trešo laboratoriju, tikmēr arī nemācēsi teikt cik liela ir atšķrišība.
Drīzāk jāskatās, kas tuvāks maciņam un ko gribi sagaidīt no piedāvātā klāsta. Es piemēram, neizvēlējos ziemā Vipsport labratoriju, jo viņi savu paklpojumu nepiedāvā uz vietas vienā noteiktā telpā/kabinetā, bet gan Sprotalt veikalā, kur ir apkārtējā ietekme :) Tā vietā aizgāju uz Sporta labratoriju – testējos uz velo. Nekāda vaina. Nākmreiz gan man piesolīja skrejceliņu. Nezinu kā būs,jo uz tāda brīnuma esmu skrējusi tikai testējot apavus :)
Quote
Asins analīzes ņem tieši pirms nākamā tempa kāpinājuma, pulss jau ir paguvis uzkāpt līdz tempam atbilstošam pulsam pa tām 2 minūtēm. Uz skrejceliņa skrienot asini no pirksta paņem šādi: uzliek roku uz skrejceliņa sānu balsta it kā turoties, tad arī roka nekratās un var mierīgi iedurt un paņemt analīzi. Nekā tik ļoti grūta tur nav. Arī ātri skrienot tas vismaz man nesagādāja problēmas.
All RSS