Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Zero Electrolyte Drink
Augstas koncentrācijas elektrolītu dzēriens ar pretkrampju iedarbību. Lietot treniņu laikā, lai trenētu organismu ņemt enerģiju no tauku rezervēm. Viegls, nav pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 6.99

Polar RS300x
Pulsometrs sporta entuziastiem ar svarīgākajām funkcijām - sirds ritms un hronometrs, savienojams ar dažādiem Polar sensoriem.
LVL 89.10

RECOVERY batoniņi

Ogļhidrāti, olbaltumvielas, E, C, B1, B2, B6, PP vitamīni un minerālvielas: optimāls sastāvs, lai atjaunotu enerģijas zudumu, kas radies slodzes rezultātā, un lai veicinātu enerģijas rezervju atjaunošanu, kā arī saglabātu muskuļu masu.
LVL 0.90

Forums

Advanced Search:

— Forum Scope —



— Match —



— Forum Options —




Wildcard usage:
*  matches any number of characters    %  matches exactly one character

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Pulss miera stāvoklī
25/08/2011
09:29
Grauds

Gribētos uzzināt kāds kuram ir pulss miera stāvoklī pamostoties no rīta. 

25/08/2011
09:45

~65 šobrīd. Interesanti būtu pamērīt vakarpusē miera stāvoklī, jo skrienot vakarā identiskā tempā pulss ir ~10 sitienus mazāks, vai miera stāvoklī būs tāpat? :D

25/08/2011
09:56
Grauds

Kaspars rakstīja:

~65 šobrīd. Interesanti būtu pamērīt vakarpusē miera stāvoklī, jo skrienot vakarā identiskā tempā pulss ir ~10 sitienus mazāks, vai miera stāvoklī būs tāpat? :D

Man pats mazākais ir tieši no rīta pēc pamošanās. Vakarā gan neesmu mērijis, bet domāju, ka būs lielāks

25/08/2011
10:29
papucis

šobrīd 55, jo kustos apkārt ik pa brīdim, no rīta pamostoties cik mērīts, tad ir bijis ap 42…44

Ne viss ir tā, kā izskatās.
25/08/2011
11:10

Man vidēji pulss miera stāvoklī ir 42..46, ja pakustos tad par 10 uzkāpj, bet pārdesmit sekunžu laikā atkal ir lejā… Pēc intensīvas slodzes miera stāvoklī pulss ir 60-70 arī stundu pēc aktivitātēm – domāju tas saistīts ar atjaunošanās procesu!

25/08/2011
11:48

Šorīt gultā bija ~35.

Zemākais apzināti piefiksētais pulss ir bijis ~24, bet toreiz bija nelielas veselības problēmas – tķipa sirds streikoja, auksti sviedri. :)

25/08/2011
13:34

Kampars rakstīja:

Šorīt gultā bija ~35.

Zemākais apzināti piefiksētais pulss ir bijis ~24, bet toreiz bija nelielas veselības problēmas – tķipa sirds streikoja, auksti sviedri. :)

Tad jau Tu esi ļoti tuvu pasaules rekordam (ja tās `nelielās veselības problēmas` patiešām bija nelielas un īstenībā neskaitās, tad esi jau šo rekordu pārspējis!) – http://wiki.answers.com/Q/What_is_the_lowest_heart_rate_ever_recorded

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM?version=3
26/08/2011
14:04
Viesis

Man pulss miera stāvoklī ir 70-80, bet no rīta pamožoties neesmu vēl mērījis… Būs jāizmēra! ;)

Varbūt tas nav normāls pulss, par augstu? Kā lai dabūju zemāku pulsu? Palīdziet, man, lūdzu, es jūs ļoti lūdzu!!!

Gribu dabūt pulsu ap 60 vai zemāk miera stāvoklī…

Saskaņā ar šo resursu:
http://en.wikipedia.org/wiki/Pulse#Normal_Pulse_Rates

Atlētam normāls pulss ir 40-60, vienkārši pieaugušajam 60-100. Esmu pagaidām vienkārši pieaugušā zonā, jautājums, kas tieši ir "atlēts", kādas ir tā unikālās pazīmes? Es vēlos pulsu zem 60, vēlams nedaudz virs 40 miera stāvoklī!

28/08/2011
20:31
Grauds

Viesis rakstīja:

Man pulss miera stāvoklī ir 70-80, bet no rīta pamožoties neesmu vēl mērījis… Būs jāizmēra! ;)

Varbūt tas nav normāls pulss, par augstu? Kā lai dabūju zemāku pulsu? Palīdziet, man, lūdzu, es jūs ļoti lūdzu!!!

Gribu dabūt pulsu ap 60 vai zemāk miera stāvoklī…

Saskaņā ar šo resursu:
http://en.wikipedia.org/wiki/Pulse#Normal_Pulse_Rates

Atlētam normāls pulss ir 40-60, vienkārši pieaugušajam 60-100. Esmu pagaidām vienkārši pieaugušā zonā, jautājums, kas tieši ir "atlēts", kādas ir tā unikālās pazīmes? Es vēlos pulsu zem 60, vēlams nedaudz virs 40 miera stāvoklī!

Man šķiet-jo vairāk skrien, jo zemāks pulss..)

28/08/2011
22:59
Arle
10 Quote

RG rakstīja:

Viesis rakstīja:

Man pulss miera stāvoklī ir 70-80, bet no rīta pamožoties neesmu vēl mērījis… Būs jāizmēra! ;)

Varbūt tas nav normāls pulss, par augstu? Kā lai dabūju zemāku pulsu? Palīdziet, man, lūdzu, es jūs ļoti lūdzu!!!

Gribu dabūt pulsu ap 60 vai zemāk miera stāvoklī…

Saskaņā ar šo resursu:
http://en.wikipedia.org/wiki/Pulse#Normal_Pulse_Rates

Atlētam normāls pulss ir 40-60, vienkārši pieaugušajam 60-100. Esmu pagaidām vienkārši pieaugušā zonā, jautājums, kas tieši ir "atlēts", kādas ir tā unikālās pazīmes? Es vēlos pulsu zem 60, vēlams nedaudz virs 40 miera stāvoklī!

Man šķiet-jo vairāk skrien, jo zemāks pulss..)

Nevis jo vairāk skrien, bet jo pareizāk skrien, tojestj aerobi 

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
29/08/2011
13:31
Tuksnesa vetra
11 Quote

Katru gadu jāiet medicīniskā pārbaude un šogad, apm., plkst. , 1100 – 1200, pēc nelielas pastaigas starp ārstu kabinetiem, pulss bija 46 sitieni.

Sper, sper Pērkoni deviņiem zibeņiem, sadedz baznīca ziliem uguņiem, nīksti, dilsti svešā vara, krīti kā rudens lapa no zara!
30/08/2011
09:07
druupijs
12 Quote

Apsveicu Tevi, Tuksnesha vetra, ar to , ka esi tagad oficiaali iecelts atlēta statusā :D

Vēl pēc tava pulsa jāsecina, ka ka Tu nemaz nestreso staigājot pie ārastiem :D

Man pulss ap 65 sitieniem miera staavoklī- laikam jātaisa vairāk atlētiski treniņi :D

Skriešanā mači ir labākās zāles pret slinkumu kā arī labākie treniņi priekš MAČIEM
30/08/2011
11:28
Ainars
13 Quote

Pilnīgi nav viedokļa, par ko šis rādītājs liecina. Bet ja kādu interesē, nupat darbā sēžot pie datora saskaitīju. 44-48 minūtē.

30/08/2011
14:11
14 Quote

Izrādās, ka es vienīgais esmu "Antiatlēts", jo mans pulss sēžot darbā pie datora ir ap 72 sitieni minūtē:D

30/08/2011
14:32
15 Quote

sm72 rakstīja:

Izrādās, ka es vienīgais esmu "Antiatlēts", jo mans pulss sēžot darbā pie datora ir ap 72 sitieni minūtē:D

Pulss augsts no uztraukuma. Uztraukums no tā ka rāda augstu pulsu…

30/08/2011
14:39
16 Quote

Jauns pārfrāzējums: "Ja Darbs Jums bojā pulsu, metiet mieru tādam Darbam":D Vai nav kādam kāds ciešams Darba piedāvājums ar zemu pulsu???:D

31/08/2011
00:40
druupijs

vispaar,ja vadaas peec principa ''jo mazaaks-jo labaak'', tad  vardes vareetu buut baigie atleeti, jo abiniekiem ziemaa pulss pietuvojas nullei :D

taapeec nesatraucies, sm72- mums visiem veel taals celjsh lidz ''ideaalam'' pulsam :D

Skriešanā mači ir labākās zāles pret slinkumu kā arī labākie treniņi priekš MAČIEM
31/08/2011
08:10
papucis
18 Quote

esmu novērojis, kad siltumā, kad tikko paēd, beidz sportot, u.c. gadījumos pulss ir augstāks nekā ja esi vēsumā 2..3h nosēdējis pie kompja īpaši nekustoties :D

Ne viss ir tā, kā izskatās.
Forum Timezone: Europe/Riga

Most Users Ever Online: 120

Currently Online: Mošķis, Ainars, baler, Kuks
11 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)