Home
Add Reply
Add Topic
sm72 rakstīja:
Bet b grupas vitamīns ir Roboksīns. Par tā saderību ar alkoholu neuztraucos, jo esmu pietiekoši dulls, lai nebūtu tas jālieto:D
Laikam riboksīns, ja? Kuram aktīvā viela = inozīns? Cik saprotu, tas gan neskaitās vitamīns.
Ir pāris citi ar līdzīgiem nosaukumiem: riboflavīns (B2), piridoksīns (B6).
Agrāk par "īstu" vitamīnu uzskatīts arī inozīts jeb inozitols (B8), tagad vairs ne gluži. Krieviski – šis iedalīts pie витаминоподобные вещества.
Nomenklatūras nianses gan nav svarīgākā lieta, bet nu tomēr…
Taču pa lielam – domājams, taisnība Signim. :)
Quote
sm72 rakstīja:
Makro gan jau tūlīt informēs par savu sarunu ar Latvijas maratona rekorda īpašnieku, kurš esot deklarējis, ka mēnesī labam maratona rezultātam vitamīnos jāiegulda vismaz 100 latus (informācija noklausīta Ozolnieku pirtiņā sēžot uz lāviņas) :D
Un cik Ls jāuzdāvina farmbiznesam, lai gadā noskrietu 5000+ km?
Quote
Mani arī šobrīd interesē ,cik un kas,vai otrādi, būtu jāpalieto lai rumpis nesāktu dumpoties.Biju paskrējis divas nedēļas bez brīvdienām un sāku just kājās nespēku-pulss 120 bet kājas nekust-tad jau tiešām varbūt ar pupiņzupu nepietiek, bet visu pēc kārtas laikam jau nevajadzētu mēģināt…
Quote
dot rakstīja:
Un cik Ls jāuzdāvina farmbiznesam, lai gadā noskrietu 5000+ km?
Diez vai šo darījumu varētu nodēvēt par dāvinājumu. Varbūt par daļēju dāvinājumu ar pirkuma līguma elementiem:) Īpaši neiedziļinoties aprēķinos, domāju, ka vairāk kā 20 latus mēnesī vitamīnos neieguldu. Nav vēl tas līmenis:)
Quote
Rainer, 2 nedēļas no vietas bez "dopinga" būs grūti skriet, atjaunojošie dzērieni/batoni tam lieti noder – var arī meģināt ar parasto paiku iztikt, bet tad vajag ogļhidrātus, olbaltumvielas kārtīgi uzņemt
Quote
papucis rakstīja:
Rainer, 2 nedēļas no vietas bez "dopinga" būs grūti skriet, atjaunojošie dzērieni/batoni tam lieti noder – var arī meģināt ar parasto paiku iztikt, bet tad vajag ogļhidrātus, olbaltumvielas kārtīgi uzņemt
no šīs vietas varbūt sīkāk,kas būtu labāk un vienkāršāk, citādi līdz šim nu galīgi par to nebiju domājis,kaut gan tik daudz arī nebiju bizojis…
Quote
Ir visādi recovery dzērieni – powerbar recovery, high5 recovery, sis rego, utt .. satur ogļhidrātus un olbaltumvielas, kā arī šādus tādus vitamīnus, u.c labas lietas, kuras palīdz atjaunoties un neiekrist bedrē … kurš labāks, to pašam jāskatās. Atšķiras tas, kā jaucas, kā garšo, psiholoģiskais moments arī. Palīdz arī pēc smaga treniņa, kad kājas piedzītas un domā, ka nākošajā dienā rāposi, iedzer tādu dzeramo un nākamajā dienā jau vari mierīgi pasportot – brīnums :)
Un ja ķermenis saka, ka vajag atpūsties, tad tā arī jādara, citādi var iedzīvoties traumās un iekrist dziļā bedrē no kuras grūti būs izkārpīties
Quote
Sveiki jaunieši..nu lai nebūtu jālasa visi posti, gribējās uzrakstīt tā īsi-nevieni vitamīni fiziskās darbaspējas objektīvi neuzlabo!Tas ir to lietošana nedod mērāmu rezultātu ieguvumu..dati no daudziem sporta medicīnas pētījumiem, bet tā priekš pašiem lietot vajag un visi augstāk minēti ir labi, ja ne sportam tad veselībai gan!Un galvenais nepārķert ar farmācijas firmu pabalstīšanu..krievu Undevit pa 1 Ls ir tāds pats saturs kā Mepha vai kam citam..kā teica sporta medicīnas speciālists… no kā veidojas vitamīnu cena-no darbaspēka algas! Ir protams līdzekļi,kas to visu uzlabo,bet ne mūsu makam un lietošanas pieredzei..kā viegli saprast Tūrē 6h no vietas ar riteni uz max normāls cilvēks pabraukt nevar..tāpēc jau ir teiciens ceļojošā aptieka..!
All RSS
Most Users Ever Online: 120
Currently Online: Mošķis, Kampars, Inga_K, viestursvi, Piraac
16 Guest(s)
Currently Browsing this Page:
2 Guest(s)