VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
22/09/23	Evening Trail Run	28.17	2:44:47	270	2305	05:50	10.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/9900739672
17/09/23	Afternoon Run	16.01	1:31:35	141	1218	05:43	10.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/9867047508
15/09/23	Afternoon Run	11.00	1:01:17	102	800	05:34	10.77
	Strava: https://www.strava.com/activities/9854556934
13/09/23	Afternoon Run	10.02	59:59	68	767	05:59	10.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/9841899692
11/09/23	Afternoon Run	8.46	50:59	40	635	06:01	9.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/9829221045
09/09/23	Afternoon Run	8.00	47:42	34	594	05:57	10.06
	Strava: https://www.strava.com/activities/9815505491
07/09/23	Evening Run	6.01	34:55	35	458	05:48	10.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/9802779233
01/09/23	Afternoon Run	8.14	48:05	88	631	05:54	10.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/9763836079
29/08/23	Evening Run	1.50	10:00	7	113	06:40	9.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/9744759534
29/08/23	Evening Run	5.01	23:05	19	354	04:36	13.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/9744758881
29/08/23	Evening Run	2.00	12:31	14	149	06:15	9.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/9744757173
28/08/23	Evening Run	9.09	54:44	38	656	06:01	9.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/9738297317
26/08/23	Afternoon Run	10.23	1:00:01	108	798	05:52	10.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/9725064476
25/08/23	Afternoon Run	10.19	1:02:38	35	778	06:08	9.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/9718819958

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 133.83km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 28.17km (labākā nedēļa ir 43. nedēļa 2021. gadā - 70.1km)
Šomēnes noskrieti - 95.81km (labākais mēnesis 08/2021 - 208.4km)
Šogad noskrieti - 574.8km (labākais ir 2021. gads - 1606.6km)

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads
1km	04:36	04:30	04:00	04:47	04:32
Jūdze	07:25	07:14	06:26	07:42	07:17
3km	13:49	13:29	12:00	14:21	13:35
5km	23:02	22:29	22:36	23:55	22:38
10km	55:43	47:28	46:24	51:23	52:58
15km	1:25:48	1:19:41	1:14:08	1:20:01	1:22:47
Pusmaratons	2:03:25	2:10:10	1:49:09	2:11:13	1:56:26
30km	3:21:46	3:22:25	3:11:02	3:41:06	4:21:59
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads

uzvara

zaudējums

neizšķirts

tehniskā uzvara

tehniskais zaudējums

diskvalifikācija

tehniskais neizšķirts

Pēdējās desmit cīņas

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
12486	Merrel MQM FLEX gore-tex	Merrel	833.17km	nē
12846	Salomon XA LITE	Salomon	1292.97km	nē
13133	Brooks Ravenna 10	Brooks Ravenna 10	692.52km	nē
13467	Merrell Nova 2	Merrell Nova 2	875.15km	nē
13891	Salomon Pulsar Trail Pro	Zilie	55.18km	nē

VSK Noskrien