Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
29/05/24
Evening Trail Run
7.34 59:41 172 358 961 08:07 7.38
Strava: https://www.strava.com/activities/11525903213
25/05/24
Nepabeigtais Vilks
48.85 5:48:05 151 869 4196 07:07 8.42
Strava: https://www.strava.com/activities/11494959328
24/05/24
Morning Run
5.29 30:01 146 8 432 05:40 10.57
Strava: https://www.strava.com/activities/11483788632
22/05/24
Morning Run
6.65 39:21 143 21 546 05:55 10.14
Strava: https://www.strava.com/activities/11468237779
20/05/24
Afternoon Run
9.00 47:14 152 29 717 05:14 11.43
Strava: https://www.strava.com/activities/11456296935
17/05/24
Afternoon Run
10.05 54:30 147 34 809 05:25 11.06
Strava: https://www.strava.com/activities/11432113724
14/05/24
Morning Run
8.01 44:20 147 6 653 05:32 10.84
Strava: https://www.strava.com/activities/11405460955
11/05/24
Afternoon Run
7.00 39:11 139 57 576 05:35 10.72
Strava: https://www.strava.com/activities/11384615288
08/05/24
Evening Run
11.00 58:10 150 33 865 05:17 11.35
Strava: https://www.strava.com/activities/11362018237
04/05/24
#rīgavalmiera107km
107.82 12:26:12 145 433 8649 06:55 8.67

No Strava
02/05/24
Evening Run
5.10 32:18 137 21 421 06:20 9.47
Strava: https://www.strava.com/activities/11315956876
30/04/24
Afternoon Run
8.30 48:42 144 24 670 05:52 10.23
Strava: https://www.strava.com/activities/11299459488

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 234.41km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2021 0 0 0 0 0 0 0 50 87 104 98 45 384
2022 75 99 198 174 178 140 53 106 121 88 34 99 1366
2023 194 229 251 269 226 147 278 225 165 160 129 98 2369
2024 150 148 173 214 226 0 0 0 0 0 0 0 912

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2021 0 0 0 0 0 0 0 121 403 457 182 18 1181
2022 20 124 676 688 806 1081 168 1032 281 438 17 205 5536
2023 525 709 1084 870 520 411 2385 1485 677 1046 313 281 10306
2024 505 420 844 1014 1869 0 0 0 0 0 0 0 4652

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2021 0 0 0 0 0 0 0 260 427 543 523 260 2014
2022 391 528 1054 892 910 778 269 604 654 505 196 579 7358
2023 1136 1369 1422 1512 1209 823 1743 1205 857 888 712 585 13460
2024 857 824 956 1186 1499 0 0 0 0 0 0 0 5321

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2021 35 384 km 1181 m 10.98 km 57:31 3.1 km 42.8 km 11.4 05:14
2022 124 1366 km 5536 m 11.01 km 59:20 3.0 km 42.7 km 11.1 05:23
2023 206 2369 km 10306 m 11.50 km 1:05:20 1.5 km 88.5 km 10.6 05:40
2024 75 912 km 4652 m 12.15 km 1:10:57 5.1 km 107.8 km 10.3 05:50


Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads
1km 04:48 03:48 03:57 04:05
Jūdze 07:43 06:07 06:22 06:34
3km 14:23 11:25 11:52 12:14
5km 23:58 19:01 19:47 20:24
10km 49:46 42:09 42:51 40:47
15km 1:16:54 1:03:14 1:09:30 1:16:24
Pusmaratons 1:48:09 1:28:56 1:37:44 1:47:28
30km 2:33:47 2:14:51 2:23:41 2:32:50
Maratons 4:52:01 3:09:39 3:22:05 3:34:57
50km 5:46:02 6:23:01
100km 11:32:05

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas*

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2024 10 8 2 1
2023 20 23 4 2 1
2022 21 17 2 8 3 3
2021 6 6 5 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 21. nedēļa Aivarz78:14alvita - tehniskā uzvara
2. divīzija. 2024. gada 20. nedēļa Aivarz40:60AigarsT - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 19. nedēļa alx52:41Aivarz - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 18. nedēļa Aivarz66:34Voldžiks - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 17. nedēļa Aivarz28:72Mārcis22 - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 16. nedēļa frišais44:56Aivarz - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa Aivarz50:48KVerdens - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa Hiēna31:69Aivarz - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa Aivarz50:48Intars7 - uzvara
4. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa Metal43:57Aivarz - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
13256 Asics GT 2000 9 Asics GT 2000 9 220km
13738 Hoka Arahi 5 Hoka Arahi 5 720km
13739 Hoka Carbon X 3 Hoka Carbon X3 12km