Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
20/01/21
Slēpošana, -2°
11.87 2:16:31 122 150 927 11:30 5.22
(79.30kg)
18/01/21
Ziemīgs skrējiens, -5°
7.01 1:07:58 130 110 480 09:41 6.19
(79.20kg)
16/01/21
Distanču slēpošana, -6°
5.68 1:21:29 145 35 695 14:20 4.18
15/01/21
Auksti ziemas intervāli, -7°
7.80 1:09:02 147 150 537 08:51 6.78
(79.40kg)
13/01/21
Skrējiens ar paātrinājumiem, +1°
11.00 1:45:41 136 125 770 09:36 6.25
(79.70kg)
11/01/21
Skrējiens, +2°
6.01 56:30 134 95 401 09:24 6.38
(79.80kg)
09/01/21
Skrējiens, -1°
10.01 1:39:14 133 125 722 09:54 6.05
(79.80kg)
08/01/21
Skrējiens sniedziņā, 0°
9.00 1:28:51 136 205 09:52 6.08
06/01/21
Vakara skrējiens, -1°
6.00 52:08 137 70 08:41 6.91
04/01/21
Skrējiens, -2°
5.00 42:55 132 55 08:35 6.99
02/01/21
Slidīgskrējiens, -1°
12.00 2:02:24 124 470 10:12 5.88
01/01/21
Intervāli, +2°
7.20 57:47 149 70 08:01 7.48
30/12/20
Paātrinājumi
10.98 1:44:49 135 230 09:32 6.29
28/12/20
Skrējiens, +2°
7.00 1:11:37 124 80 10:13 5.86
26/12/20
Sniega skrējiens, 0°
11.00 1:49:44 127 115 09:58 6.01
25/12/20
Intervāli Bernātos, +2°
7.80 1:06:57 149 80 08:35 6.99
23/12/20
Paskrējiens pa ielām, +7°
7.00 1:03:23 137 185 09:03 6.63
22/12/20
Tempa skrējiens, +5°, drusku lietutiņš
7.00 58:00 143 80 08:17 7.24

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 131.81km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
19/05/2019 Tet Rīgas maratons Rīga pusmaratons 2:59:15
11/10/2020 Virtuālais Rīgas pusmaratons Valdemārpils pusmaratons 2:54:05
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 0 0 0 0 13 24 2 3 10 23 13 2 91
2013 29 34 12 15 23 16 4 0 21 21 28 10 213
2014 18 22 37 30 23 30 18 3 45 39 19 29 313
2015 12 22 44 41 6 14 10 38 78 0 0 9 273
2016 6 3 8 16 38 64 82 64 68 64 25 63 500
2017 75 64 100 81 105 85 91 96 87 80 103 112 1080
2018 94 113 23 108 127 150 150 124 129 109 104 62 1293
2019 96 108 130 105 122 125 60 71 52 10 165 70 1114
2020 102 67 75 131 77 74 64 169 136 124 97 128 1243
2021 81 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 81

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 137 0 0 0 0 0 225 65 1045 410 1882
2020 510 340 355 412 453 671 675 756 1156 971 1378 1880 9557
2021 1475 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1475

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 110 91 km 0 m 0.83 km 06:09 0.3 km 2.1 km 8.0 07:27
2013 171 208 km 0 m 1.22 km 11:06 0.3 km 5.7 km 6.6 09:08
2014 237 313 km 0 m 1.32 km 11:18 0.5 km 5.2 km 7.0 08:33
2015 97 273 km 0 m 2.82 km 26:58 0.6 km 42.6 km 6.3 09:34
2016 150 500 km 0 m 3.33 km 35:32 0.2 km 25.5 km 5.6 10:40
2017 189 1080 km 0 m 5.71 km 1:04:31 2.4 km 33.6 km 5.3 11:17
2018 161 1293 km 0 m 8.03 km 1:25:58 1.5 km 70.8 km 5.6 10:42
2019 156 1114 km 1882 m 7.14 km 1:21:34 1.5 km 66.9 km 5.3 11:25
2020 157 1243 km 9557 m 7.92 km 1:25:56 1.3 km 70.3 km 5.5 10:51
2021 10 81 km 1475 m 8.10 km 1:16:15 5.0 km 12.0 km 6.4 09:24

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 1 43 km 42.62 km 8:04:10 42.6 km 42.6 km 5.3 11:21
2016 2 49 km 24.58 km 6:49:38 23.7 km 25.5 km 3.6 16:39
2017 6 161 km 26.87 km 6:33:24 18.6 km 33.6 km 4.1 14:38
2018 4 156 km 39.02 km 10:47:49 24.3 km 70.8 km 3.6 16:36
2019 5 144 km 28.81 km 8:06:25 5.9 km 66.9 km 3.6 16:53
2020 9 155 km 17.24 km 4:22:06 3.7 km 70.3 km 3.9 15:12

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 08:02 06:47 06:19 05:46 07:05 05:49 06:48 06:44 07:15 06:25
Jūdze 12:55 10:54 13:29 12:34 11:24 12:11 10:56 11:30 11:40 11:16
3km 24:05 20:20 25:08 23:26 21:15 22:49 25:25 23:01 28:30
5km 40:08 33:53 41:53 39:03 35:25 38:01 46:44 40:40 55:03
10km 1:36:05 1:12:10 1:25:00 1:36:34 1:12:07 2:26:50 1:53:36
15km 2:04:04 2:07:29 3:16:46 2:37:43 3:40:16 2:50:24
Pusmaratons 2:54:30 2:59:19 4:36:46 3:41:49 5:09:48 3:59:40
30km 5:47:28 10:44:38 6:47:31 5:15:26 5:40:48
Maratons 14:13:11 15:06:41 14:18:12 7:59:20
50km 16:51:00 17:54:24 16:56:57
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1 1
2020 15 27 8 2 1
2019 11 21 1 10 4 4
2018 9 30 1 6 3
2017 10 30 11 1
2016 1 20 19 4 5
2015 12 14 9 9
2014 1 20 24 5 2
2013 2 16 21 3 2


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa alvita60:38Alarion - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa Pičuks Dz37:52Alarion - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa gasha51:47Alarion - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa InTi6850:48Alarion - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa Zazuuu46:52Alarion - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 50. nedēļa Alarion40:58Raicha23 - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 49. nedēļa Didzo42:40Alarion - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 48. nedēļa Alarion63:6Inis - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2020. gada 47. nedēļa Alarion40:56piilaadzis - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 46. nedēļa Alarion44:54Heņča - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
7197 Nike Flex 2013 Run Nike Flex 2013 Run 471.29km
9306 New Balance Minimus WT00v2 Ld 45 New Balance 475.13km
9307 Nike Nike Flex Experience RN3 Nike Flex Ex 555.52km
10904 PUMA Faas 600 S running PUMA Faas 600 S running 1058.38km
11065 Inov 8 Roclite 305 Inov 555.55km
11246 Sketchers Flex Appeal Ld C99 Sketchers 1064.02km
12225 Asics Asics Gel-Cumulus 20 Asics Gel 20 897.83km
12524 Asics Gel Sonoma 4 Asics Sonoma 514.05km