Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
25/03/19 Skrējiens pa Stropu aktīvo trasi 5.67 40:00 142 23 07:03 8.51
23/03/19 Run in Spain 4.31 24:56 05:47 10.37
22/03/19 Recovery run 4.25 26:35 06:15 9.59
22/03/19 Trail run in Spain 13.17 1:35:33 07:15 8.27
21/03/19 Run in Spain 6.39 45:12 07:04 8.48
20/03/19 Run 10.99 1:18:00 07:05 8.45
19/03/19 Pa smiltīm 6.30 55:05 08:44 6.86
18/03/19 Lēnais pa pludmales smiltīm 7.11 1:16:40 10:46 5.56
18/03/19 Run 7.21 49:49 06:54 8.68
17/03/19 Treniņš 4.01 24:28 158 06:06 9.83
15/03/19 Friday run 8.08 1:00:00 157 27 07:25 8.08
12/03/19 Recovery slow run 4.10 40:00 114 16 09:45 6.15
11/03/19 Recovery 4.31 40:00 111 19 09:16 6.47
10/03/19 Noskrienziemu 5.posms Jaunolainē 9.27 1:05:52 163 9 07:06 8.44
08/03/19 Pret vēju Sieviešu dienā 5.30 42:44 141 08:03 7.44
06/03/19 Griķa apļa koptreniņš ar Daugavpils Runners 6.00 49:17 143 19 08:12 7.30
05/03/19 Koptreniņš ar mēru 2mēneši līdz Daugavpils pusmaratonam 4.69 31:56 154 06:48 8.81
04/03/19 Name day run 7.00 50:17 151 13 07:11 8.35
03/03/19 Pēc pulsa pretī putenim 5.82 50:00 135 08:35 6.98
02/03/19 Lēnais skrējiens 10.05 1:30:00 34 08:57 6.70
27/02/19 Koptreniņš ar Daugavpils runners Jaunbūvē 6.07 42:45 144 25 07:02 8.52
25/02/19 Lēnais skrējiens pēc pulsa 5.30 45:00 127 17 08:29 7.07

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 145.40km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 5 0 0 0 5
2017 0 0 0 6 0 5 5 5 32 70 150 131 404
2018 204 78 143 134 100 55 111 133 96 95 69 151 1369
2019 157 101 134 0 0 0 0 0 0 0 0 0 392

Kopā
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2016 1 5 km 5.00 km 35:31 5.0 km 5.0 km 8.4 07:06
2017 56 404 km 7.22 km 46:50 3.2 km 16.5 km 9.2 06:29
2018 172 1369 km 7.96 km 53:12 0.8 km 21.4 km 9.0 06:41
2019 53 392 km 7.40 km 54:03 3.1 km 17.0 km 8.2 07:18

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2016 1 5 km 5.00 km 35:31 5.0 km 5.0 km 8.4 07:06
2017 15 98 km 6.50 km 44:27 3.2 km 12.7 km 8.8 06:50
2018 33 306 km 9.27 km 1:04:00 0.8 km 21.1 km 8.7 06:54
2019 4 35 km 8.85 km 1:04:00 8.1 km 9.3 km 8.3 07:14

Distances rekordi 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads
1km 05:47 05:00 05:06 07:06
Jūdze 09:19 08:03 08:12 11:26
3km 17:21 15:00 15:17 21:19
5km 31:06 28:17 26:38 35:31
10km 1:05:47 56:37 1:00:49
15km 1:42:58 1:28:34 1:33:23
Pusmaratons 2:21:04
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
22 35 1 13 1 0 0


5. divīzija. 2019. gada 12. nedēļa Daiguciitis54:44Alice - zaudējums
5. divīzija. 2019. gada 11. nedēļa Alice40:52m.jordan - zaudējums
5. divīzija. 2019. gada 10. nedēļa Alice59:15ZZ88 - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2019. gada 9. nedēļa archa77741:46Alice - uzvara
3. divīzija. 2019. gada 8. nedēļa Alice32:50noris - zaudējums
3. divīzija. 2019. gada 7. nedēļa suns54:44Alice - zaudējums
4. divīzija. 2019. gada 6. nedēļa Alice52:46Ila_Kantī - uzvara
4. divīzija. 2019. gada 5. nedēļa Alice53:45Kahn - uzvara
4. divīzija. 2019. gada 4. nedēļa Alice63:10dancisskrien - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2019. gada 3. nedēļa Hiēna43:38Alice - zaudējums
3. divīzija. 2019. gada 2. nedēļa Alice40:58rmamedov - zaudējums
2. divīzija. 2019. gada 1. nedēļa Špicka54:44Alice - zaudējums
3. divīzija. 2018. gada 52. nedēļa Rozens47:51Alice - uzvara
3. divīzija. 2018. gada 51. nedēļa Rupucis_15:53Alice - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2018. gada 50. nedēļa Alice54:44Desperado - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 49. nedēļa Alice62:36Black Canary - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 48. nedēļa m.jordan59:30Alice - zaudējums
5. divīzija. 2018. gada 47. nedēļa dadadzis10:37Alice - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 46. nedēļa thunder man15:34Alice - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 45. nedēļa gintss36:38Alice - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 44. nedēļa Alice29:37normundiņš - zaudējums
6. divīzija. 2018. gada 43. nedēļa daskilla15:48Alice - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 42. nedēļa Alice34:14Anncce - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 41. nedēļa Alice48:35Špicka - uzvara
6. divīzija. 2018. gada 40. nedēļa Alice40:47rotācijukaraliene - zaudējums
5. divīzija. 2018. gada 39. nedēļa gskunstins58:29Alice - zaudējums
5. divīzija. 2018. gada 38. nedēļa ciks16:43Alice - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 37. nedēļa Alice43:15Olevs - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2018. gada 36. nedēļa Alice48:52Toms_Ra - zaudējums
5. divīzija. 2018. gada 35. nedēļa RimantsL60:38Alice - zaudējums
5. divīzija. 2018. gada 34. nedēļa FonMareks43:52Alice - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 33. nedēļa Ineta45:51Alice - uzvara
6. divīzija. 2018. gada 32. nedēļa Alice54:12Zanda19 - tehniskā uzvara
6. divīzija. 2018. gada 31. nedēļa Kiky52:27Alice - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 30. nedēļa Alice54:46AigarsT - uzvara
10. divīzija. 2018. gada 29. nedēļa Alice58:34edg - uzvara
9. divīzija. 2018. gada 28. nedēļa laurinaaaa53:44Alice - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 27. nedēļa Cukuriņš71:27Alice - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 26. nedēļa Alice15:45Kristaps Ķilkuts - tehniskais zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 25. nedēļa CaunietisLV70:27Alice - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 24. nedēļa Siincha8:40Alice - tehniskā uzvara
8. divīzija. 2018. gada 23. nedēļa Alice49:27edgarsc - uzvara
7. divīzija. 2018. gada 22. nedēļa ildze59:29Alice - zaudējums
7. divīzija. 2018. gada 21. nedēļa Alice40:11ATOM - tehniskā uzvara
8. divīzija. 2018. gada 20. nedēļa normundiņš52:48Alice - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 19. nedēļa Alice41:34Dina - uzvara
6. divīzija. 2018. gada 18. nedēļa Lasma356:44Alice - zaudējums
4. divīzija. 2018. gada 17. nedēļa Alice44:54Ila_Kantī - zaudējums
4. divīzija. 2018. gada 16. nedēļa Alice38:37didzisc - uzvara
4. divīzija. 2018. gada 15. nedēļa Alice41:57bro - zaudējums
6. divīzija. 2018. gada 14. nedēļa Alice54:44Aruurs - uzvara
7. divīzija. 2018. gada 13. nedēļa Alice62:36RimantsL - uzvara
8. divīzija. 2018. gada 12. nedēļa Alice43:55Aruurs - zaudējums
7. divīzija. 2018. gada 11. nedēļa Alice38:45EvijaK - zaudējums
7. divīzija. 2018. gada 10. nedēļa Alice35:63vitjka - zaudējums
6. divīzija. 2018. gada 9. nedēļa Alice44:42Niklase - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 8. nedēļa ezisskrien57:31Alice - zaudējums
4. divīzija. 2018. gada 7. nedēļa Arweed54:44Alice - zaudējums
3. divīzija. 2018. gada 6. nedēļa Otomere57:43Alice - zaudējums
3. divīzija. 2018. gada 5. nedēļa Alice47:51laacis1981 - zaudējums
4. divīzija. 2018. gada 4. nedēļa Alice51:47kopijs - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 3. nedēļa Alice48:42alvita - uzvara
7. divīzija. 2018. gada 2. nedēļa Alice50:48NITRO - uzvara
6. divīzija. 2018. gada 1. nedēļa prodigy2751:44Alice - zaudējums
5. divīzija. 2017. gada 52. nedēļa Alice39:53RimantsL - zaudējums
5. divīzija. 2017. gada 51. nedēļa Alice41:41.Linda - neizšķirts
4. divīzija. 2017. gada 50. nedēļa Alice34:51Misters - zaudējums
4. divīzija. 2017. gada 49. nedēļa trololo48:37Alice - zaudējums
6. divīzija. 2017. gada 48. nedēļa EvijaK45:51Alice - uzvara
7. divīzija. 2017. gada 47. nedēļa neirula55:43Alice - zaudējums
9. divīzija. 2017. gada 46. nedēļa freeda12:52Alice - tehniskā uzvara
9. divīzija. 2017. gada 45. nedēļa Logins45:39Alice - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11349 NIKE WMNS NIKE FLEX 2017 RN NIKE RUN 1489.89km
11709 Salomon Salomon Bondcliff Ladies Trail Running Shoes 347.21km
12034 4F C4Z14-OBDT003 W TREKKING FOOTWEAR 285.72km